Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида №176»
Г.Саратов
ПСИХОЛОГИЧЕКИЕ МИНУТКИ ДЕТСКОМ САДУ
(из опыта работы)
Подготовила:воспитатель
МДОУ «Детский сад
комбинированного вида №176»
2011г.
Ребенка спросили: «Как ты думаешь, что такое здоровье?» Он ответил следующее: « Здоровье – это когда человеку весело и радостно, потому что у него ничего не болит, а когда у него ничего не болит, то ему весело и радостно» Формулируя свою мысль, ребенок, скорее всего, запутался в причинах и следствиях. Однако он очень ярко показал взаимосвязь психической и физической составляющих нашего организма. Отсутствие физической боли дает человеку основу для позитивного психоэмоционального состояния. В то же время положительный настрой – мощное профилактическое средство для различного рода заболеваний, в том числе инфекционных, потому что организм эмоционально и психически здорового ребенка способен более эффективно бороться с любым вирусом. Для этого в своей работе использую различные психолого-педагогические приемы.
Мудрость поговорки: «Как корабль назовешь, так он и поплывет!», никто оспаривать не будет. Вот также и в детском саду – как день начнешь, так он и пройдет. Для создания теплой дружеской обстановки использую различные речевые настройки. Основная их цель – формирование позитивного настроя, доброжелательного отношения детей друг к другу. Слова могут быть различными, но суть должна оставаться той же: они должны показывать детям, что их рады видеть, настраивать на доброжелательные отношения со взрослым и сверстниками.
Воспитатель: «Я рада видеть всех детей нашей группы здоровыми, веселыми, в хорошем настроении. Мне очень хочется, чтобы такое настроение у вас сохранилось до самого вечера. А для этого мы должны чаще улыбаться, не обижать и не обижаться, не драться. Будем радовать друг друга.
Варианты:
Время для релаксационных упражнений в течение дня определяет педагог. Релаксацию можно проводить перед завтраком, перед занятием, в перерыве или после занятий, перед прогулкой и т.д. Такие упражнения снимают психоэмоциональное напряжение, психическое и физическое переутомление.
Релаксационное упражнение, которое я сейчас вам предлагаю, используется педагогом перед сном.
Мало кто задумывался, что ребенок боится засыпать в силу физиологических причин, так как не умеет проектировать еще просыпание. Каждый раз перед сном он неосознанно расстается с миром, в котором ему хорошо. А так же проявляются дневные чувства и впечатления. Необходимо помочь ребенку упокоиться.
Воспитатель: Лягте удобно, закройте глаза. Внимательно слушайте и повторяйте про себя мои слова. (Камера на детей. Между фразами интервал, чтобы дети успевали, с закрытыми глазами, повторять слова.)
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко,
Ровно, глубоко.
Наши руки отдыхают,
Ноги тоже отдыхают.
Отдыхают, засыпают.
Шея не напряжена,
А расслаблена она.
Губы чуть приоткрываются,
Все чудесно расслабляется.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Просыпание детей также является очень важной установкой на вторую половину дня. Упражнения, которые предлагаются детям, отвечают принципу интеграции образовательных областей. Вот и гимнастика после сна, объединяет область познавательную и развитие физических качеств. Эти комплексы могут быть тематическими. Например, о временах года, явлениях общественной жизни, повадках животных и т.д.
|
БАБОЧКИ |
|
|
Вот проснулась весна, |
Лежа на кроватях подтянуться. |
|
И ручьи зажурчали. |
Сидя, вытянуть руки перед собой с прижатыми друг к другу ладонями и «извивать» их. На полном выдохе выдуть несколько раз «шум воды» - ш-ш-ш… |
|
Всюду запах цветов, |
Вдохнуть воздух полной грудью через нос и на восторженном «А-а-а-а» выдохнуть («понюхать несколько цветов») |
|
Дождика множество капель. |
Постукивать пальчиками по всему телу, начиная с головы. |
|
Ряды гусениц малых Поползли по траве. |
Стоя на четвереньках имитировать движение гусеницы. |
|
И на ветках свернувшись |
Лежа перекатываться с одного бока на другой. |
|
В кокон… уснули… |
Закрыть лицо руками, слегка надавить слегка подушечками пальцев. |
|
А открывши глаза, увидали |
Открыть широко глаза и сесть. |
|
Стаи бабочек в небо взлетали |
Встать с кровати. |
Еще один важный момент в эмоциональном благополучии ребенка – это сформированность навыка саморегуляции, умение осознавать и контролировать свои эмоции и действия. В режиме дня это может быть во время занятий (вместо физминутки) или любой другой момент, когда необходимо собрать детей, организовать их на какой-либо вид деятельности. Саморегуляция может проводиться индивидуально, с подгруппой или со всей группой детей.
Воспитатель: Сейчас мы с вами выполним упражнение «Шалтай-Болтай». (Дети встают поворачивают корпус право и влево. Руки при этом двигаются свободно вдоль тела.)
Взрослый:
Шалтай-Болтай сидел на стене (дети «болтают» руками,
Шалтай-Болтай свалился во сне. (Дети падают на ковер.)
Еще один способ объединения детей в группе, который помогает снимать конфликтность, воспитывают умение понимать чувства других людей и реагировать на них – это игры, направленные на социализацию, психоэмоциональное развитие и сплочение коллектива.
Игра «Зеркало».Детям предлагается представить, что они вошли в магазин зеркал. Одна половина группы – «зеркала», другая – разные «зверушки».
«Зверушки» ходят мимо зеркал, прыгают, строят рожицы. «Зеркала» должны точно отражать движения и мимику «Зверушек».
Игра «Нить». (Дети и воспитатель сидят на стульчиках по кругу.) Взрослый предлагает каждому назвать свое имя и сказать про себя какой он (давая оценку качествам своего характера, своим умениям, помощи близким и т.д. При этом наматывая на пальчик нить. В итоге воспитатель делает заключение, что все дети замечательные и у них самая дружная группа.
Список использованной литературы: