Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
pole dance- это синтез хореографии, акробатики, гимнастики и актёрского мастерства!
Наша студия предлагает выбрать направление тренировок по вашему желанию и вкусу.!!
1.) pole dance classic-направление подходит абсолютно для всех, включает в себя синтез всех направлений в pole dance !
2.)pole dance sport(fitness)-самое сложное по физической нагрузки направление, требующее выполнение сложных силовых элементов.
3.)pole dance Artistic и Exotic- эти направления в pole dance для тех кто хочет научиться красиво и пластично двигаться, они помогут развить женственность , повысить самооценку и уверенность в себе, научиться делать трюки, танцевать партер(танец на полу)и конечно же как и все направления помогут привести в тонус ваше тело и приобрести растяжку !все кто любят красоту и грацию-это направление для вас!
4.)pole dance kids- акробатика на пилоне для детей(от 4х лет)если вы ещё не решили куда отдать своего ребёнка ,на танцы или на спорт, значит pole dance для детей -это лучший выбор!
5.)Аэробика танцевальная - лёгкий фитнес для поддержания формы. Это направление может позволить себе каждый ,независимо от возраста и комплекции!
6.)Body-тренаж(Exercises)-это синтез упражнений позволяющий сформировать и подтянуть ваше тело. Очень эффективный комплекс включающий в себя множество направлений( пилатес, аэробику, стретчинг, различные силовые направления и т.д.),которые выполняются без лишних предметов и тренажёров!
7.)Стретчинг- урок на котором все упражнения предназначены для растяжки тела и мышц. Стретчинг поможет не только сесть на шпагат, но и стать более пластичными и гибкими, ваше тело научиться вас слушаться! и самое главное, что это направление подходит для любого возраста и комплекции!
8.)pole dance improvisation направление для всех желающих научиться свободно красиво и грамотно импровизировать в pole dance. Как правило импровизации уделяется очень мало времени и большинство танцоров и даже тренеров не умеют правильно и гармонично импровизировать. Существует комплекс упражнений, развивающий импровизационные способности! Приходите, будет интересно!