дело не простое сложное требующее постоянных усилий
Работа добавлена на сайт samzan.net:
Как ухаживать за кожей лица
Обладательницы красивой, здоровой, ухоженной кожи всегда вызывали восхищение. Но для достижения великолепного результата, необходимо сочетать следующие факторы: регулярный уход, использование косметических средств и крема, предназначенных для вашего типа кожи, а также применение адекватной косметики для разных временных сезонов.
Уход за кожей лица и сохранение ее красоты, свежести и молодости - дело не простое, сложное, требующее постоянных усилий. Как ни странно, но даже простейшие ежедневные действия и процедуры могут ускорить процесс старения. Неправильный уход за кожей лица и тела может повлиять на состояние кожи. А чрезмерное увлечение своей внешностью, может стать большой проблемой.
Как известно, в косметологии принято разделять кожу на несколько типов: нормальная, сухая, жирная, смешанная и проблемная. В соответствии с данной классификацией и предлагаются средства и способы ухода за каждым типом кожи.
Уход за любым типом кожи лица в любом возрасте состоит из четырех последующих этапов:
1-й - очищение кожи лица
2-й - увлажняющие процедуры
3-й - питание кожи лица
4-й - защита кожи лица
Одна из самых важных процедур ежедневной программы ухода за кожей лица - это очищение. Правильное очищение помогает избавиться от грязи и пыли, остатков макияжа и бактерий, старых омертвевших клеток на поверхности кожи, а также раскрывает закупоренные поры. Очищение улучшает кровообращение и готовит кожу к получению липидов и питательных веществ, которые содержатся в креме. Процесс очищения кожи включает умывание, использование специальных очищающих пенок, гелей, лосьонов, очищающего молочка и т.д.
Правила чистки лица:
Очищение лица следует выполнять не более двух раз в день. Такой режим очищения является подходящим для любого типа кожи. Переусердствовать не стоит, поскольку слишком частое очищение может лишить кожу бесценных натуральных масел. А нерегулярное очищение может привести к накоплению грязи и появлению прыщей.
Очищающее средство необходимо выбирать в соответствии с типом кожи. Поскольку со временем мыло может высушить и разрушить кожу - не следует использовать его для очищения кожи лица. Для очищения кожи жирного либо смешанного типа лучше всего использовать пенящиеся гели, пенки, лосьоны, которые хорошо удаляют пот и кожное сало, раскупоривая поры.
Для сухой и чувствительной кожи идеально подходит очищающее молочко. Оно состоит из смеси жира и воды, специальных масел. Грязь смывается при помощи растворяющих добавок, а кожа подпитывается и снабжается подпиткой против излишней сухости.
Для нормальной кожи достаточно обычного очищающего геля или пенки, которое лучше всего смывать прохладной водой, так как она сама очень хорошо восстанавливает естественную среду.
Мягкой губкой или кончиками пальцев легкими круговыми движениями, чтобы убрать омертвевшие клетки с поверхности кожи, увеличивая приток крови к коже, нанести очищающее средство на лицо.
Всегда надо умываться только теплой водой, поскольку холодная вода не в силах растворить въевшуюся грязь, а горячая вода со временем высушивает кожу.
Влагу необходимо слегка промокнуть мягким полотенцем. Не стоит вытирать кожу насухо, особенно резкими движениями.
Чтобы удержать влагу в коже и обеспечить кожу питательными веществами, следует немедленно, после завершения процедуры, нанесите на лицо увлажняющее средство или тоник.
После очищения кожи можно проводить пилинг, делать питательные маски, массаж.
Для нормальной и зрелой кожи глубокий пилинг рекомендуется проводить раз в неделю, для воспаленной он нежелателен, для жирной - каждые три-четыре дня. Скраб для лица втирают во влажную кожу и после этого основательно смывают. Он нежно очищает кожу, удаляет ороговевшие клетки. Скраб для лица глубоко очищает поры кожи, предотвращая образование прыщей и камедонов, а кроме того, очищенная кожа лучше воспринимает косметические средства.
Ароматы фруктов и ягод превратят очищение в приятнейшую процедуру.
Увлажнение кожи лица
Преждевременное старение кожи, появление в молодости морщинок, а также выраженная сухость кожи лица могут быть вызваны объективными и субъективными факторами. К объективным факторам старения кожи относятся: заболевание нервной системы, нарушение функции эндокринных желёз, неблагоприятные условия труда и быта, изменение условий питания и т.д., к субъективным - неверное использование косметических средств. Большое влияние на состояние кожи лица оказывает недостаток влаги в ней (атмосферные воздействия, неправильный уход за кожей и т.д.). Применение питательного крема лишь малость, в незначительной степени компенсирует нехватку влагу.
Для восстановления водного баланса кожи лица рекомендуется дополнительно насыщать её водой и кислородом в виде компрессов, паровых ванн и других общегигиенических процедур.
Увлажнять, компенсировать нехватку влаги кожи лица можно также с помощью кубиков льда. Эта процедура рекомендуется при пониженном тонусе кожи. Надо не забывать, что для сухой кожи лица вредна так называемая жесткая вода, богатая солями магния, кальция, железа.
Легко можно увлажнять кожу, добавляя в препараты наносимые на кожу лица воду. В крем нужно добавить одну чайную ложку любого теплого отвара трав или свежевыжатого сока, перемешать и нанести на кожу лица.
Важным фактором по уходу за кожей является ее питание. Именно питание кожи лица позволяет сохранить ее эластичность, предупредить преждевременное старение, препятствовать образованию морщинок, улучшать состояние. С возрастом, а иногда и в результате болезней, в коже замедляются углеводный, белковый, жировой, гормональный, витаминный и энергетический обмен. С помощью направленного действия косметических средств можно восстановить нарушенный баланс и управлять обменом веществ.
При выборе питательного крема необходимо внимательно ознакомиться с аннотацией и принять во внимание свой возраст. Если у вас уже в молодом возрасте появляются морщинки, это не означает, что необходимо применять кремы, рекомендуемые женщинам после 30 лет. Ведь морщинки могут быть и мимического характера или возникнуть в результате некорректного ухода за сухой кожей.
Наше лицо постоянно подвергается воздействию внешней среды. При сильном морозе и ветре кровеносные сосуды суживаются, лицо сначала бледнеет, затем синеет, кровь застаивается. Суровые погодные условиями, холодные ветра, высушивают и портят даже нормальную кожу. Также не стоит забывать и о нехватке витаминов. Этот дефицит можно восполнить витаминизированным питательным кремом и подкрепить сбалансированным питанием. Принцип прост: как можно меньше жирного и сладкого и побольше овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов.
Но не только суровые погодные условия вредят коже. Весной раздражение и сухость кожи вызывают первые весенние лучи, летом - неумеренный загар. Особенно это проявляется при чувствительной коже, а так же если кожа сухая.
Потливость кожи лица в жаркие летние дни также пересушивают кожу. Чтобы избежать этого, нужно знать, как защитить кожу лица в любое время года.
|
Тип кожи |
Лето |
Зима |
|
Жирная кожа |
Облучение ультрафиолетовыми лучами (солнечные ванны) |
Использование полужирных кремов |
|
Использование масок из сезонных фруктов и овощей |
Умывание чистым снегом (если на лице нет островоспалительных процессов) |
|
|
Умывание морской водой или с добавлением морской соли в обычную воду в домашних условиях |
Умывание кубиками со льда |
|
|
Курс овощной диеты (разгрузочные дни) |
Использование увлажняющих кремов |
|
|
Сухая кожа и нормальная |
Использование дополнительных увлажняющих процедур (орошение лица минеральной водой или настоем из трав) |
Не умываться перед выходом на улицу |
|
Применение увлажняющих кремов |
Использовать очищающие пенки или жидкие кремы |
|
|
Добавление в питательные кремы свежевыжатых соков из ягод и овощей |
После очистки лица пенкой нанести питательный крем (за час до выхода на улицу) |
|
|
Ограниченное использование солнечных лучей (желательно с защитным кремом, особенно если лицо склонно к пигментации) |
Кожа вокруг глаз при уходе - это зона особенно чувствительная, а потому требует к себе и повышенного внимания. Сначала макияж удаляют в области глаз. Круговыми движениями от внутреннего уголка глаза по верхнему веку к внешнему, и от внешнего уголка к внутреннему по нижнему веку. Какое средство подойдет именно вам, проверьте по ощущениям собственного комфорта. Компания Фармаси рекомендует средство для снятия макияжа, которое деликатно и эффективно очищает кожу от макияжа, удаляет даже самый стойкий макияж. Содержит экстракты огурца и алое вера, которые обладают увлажняющим и смягчающим действием. Дарит ощущение свежести и комфорта. Подходит для чувствительной кожи и может использоваться даже при ношении контактных линз.
Крем для глаз обеспечивает коже необходимый уход и увлажнение, улучшает микроциркуляцию крови, активизирует процесс регенерации клеток кожи и улучшает ее дренажную функцию. Таким образом, крем для глаз делает менее выраженными мешки и круги под глазами, уменьшает количество уже существующих морщин и препятствует образованию новых.
С какого возраста применяется крем кожи вокруг глаз?
Крем для глаз может применяться даже в двадцатилетнем возрасте, когда репаративные процессы в коже еще очень активны. В данном случае крем для глаз должен обеспечивать лишь регулярный увлажняющий уход, что поможет коже дольше оставаться молодой и упругой. В тридцатилетнем возрасте крем для глаз должен стать обязательным компонентом ежедневного ухода за кожей, поскольку именно в этот период первые мимические морщинки начинают углубляться, кожа становится более дряблой и менее упругой. Поэтому крем для глаз уже должен содержать активные компоненты, которые помогут бороться с первыми признаками старения кожи.
После сорока лет в качестве крема для глаз нужно выбирать омолаживающие комплексы, которые используют при производстве инновационные компоненты, активизирующие процесс регенерации клеток, сохраняющие кожу упругой и поддерживающие ее тонус.
Виды крема кожи вокруг глаз
Как и кремы для лица, крем для глаз может выполнять различные задачи. Питательный крем для глаз интенсивно питает кожу вокруг глаз, ускоряет обновление клеток эпидермиса, обеспечивает коже упругость и здоровый цвет.
Коэнзим Q10 является витаминоподобным соединением. Это антиоксидант, который активно борется с признаками старения кожи, эффективно снижает действие свободных радикалов, защищая кожу от преждевременного старения.
Коллаген является опорой кожи. Способствует укреплению поддерживающих тканей, восстановлению и тонизированию соединительных тканей.
Увлажняющий крем для кожи вокруг глаз интенсивно увлажняе т кожу вокруг глаз, обладает эффектом лифтинга, повышает эластичность кожи, способствует разглаживанию мимических и возрастных морщин, замедляет старение кожи.
Крем для кожи вокруг глаз от тёмных кругов активно увлажняет и бережно ухаживает за нежной кожей вокруг глаз. Инновационная формула крема содержит углеводный комплекс, который способствует проникновению и удержанию влаги в глубоких слоях кожи. SPF-фактор – защищает кожу от ультрафиолета.
Способствует уменьшению отечности, темных кругов и мешков под глазами, придает коже здоровый и ухоженный вид.
При регулярном использовании темные круги и отечность вокруг глаз заметно сокращается.
Легко впитывающаяся текстура этого крема не оставляет жирного блеска.
Правила нанесения крема кожи вокруг глаз
Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, нельзя допускать перерастяжения кожи, все движения должны быть нежными, без сильного давления, поскольку, в противном случае, вместо пользы такой уход может лишь спровоцировать появление новых морщин и усилить дряблость кожи. Наносят крем для глаз безымянным пальцем, слабыми, едва ощутимыми поколачиваниями. Крем для глаз при этом как бы вбивается в кожу, что активизирует подкожную микроциркуляцию и обеспечивает быстрое впитывание. Чтобы крем быстрее впитывался и не оставлял жирного блеска, можно перед нанесением косметического средства протереть кожу век кубиком льда. Крем для глаз наносят от внешнего угла глаза к внутреннему по нижнему веку и от внутреннего к внешнему углу глаза по верхнему веку. Крем для глаз наносят утром и вечером.
Маски для лица
Маски для лица – испытанное и надежное средство для сохранения молодости, свежести и красоты кожи. В отличие от ежедневных кремов, которые универсальны, поскольку должны решать сразу несколько проблем и хорошо носиться – быстро впитываться, служить хорошей основой для макияжа, не иметь резкого запаха, маски – это более эффективное средство, так сказать, узко направленного действия. Они могут обеспечить питание и увлажнение, или очищение и отшелушивание, или омоложение и лифтинг-эффект – так, как ни один крем.
Поэтому маски – это обязательное дополнение к основному уходу. Не рекомендуется делать их слишком часто, достаточно 1-2 раза в неделю. Маски для лица содержат гораздо больше активных веществ, чем средства ежедневного ухода, лучше усваиваются и быстро приносят ощутимый эффект. Вам придется уделить 15-20 минут процедуре, зато вы сразу же увидите и почувствуете улучшения. Маски рассчитаны на решение конкретной проблемы, поэтому рекомендуется поочередно применять различные виды масок – например, для очищения и для питания.
Маски для лица содержат биологически активные вещества, витамины и минералы, растительные компоненты, усиливающие обменные процессы в клетках кожи. Они замедляют процессы старения и дарят свежий, цветущий вид.
Инновационная формула масок эффективно ухаживает за кожей лица и шеи. Входящий в состав витамин Е защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов, замедляя старение кожи. Глицерин увлажняет и смягчает кожу. Выбирайте для себя маску с любимым ароматом – лайма, вишни, абрикоса или спелых ягод.
Уход за телом
Женщины обычно больше внимания уделяют коже рук, лица и зоны декольте. На то, разумеется, есть свои причины – именно эти зоны, как правило, страдают от перепада температур, УФ-излучения, обветривания и прочего негативного влияния внешней среды. Не говоря уже о том, что именно эти участки кожи мы чаще всего выставляем для обозрения.
Однако женщина должна быть прекрасной от головы до пят. Ведь каждое лето наступает момент истины в виде пляжного сезона, когда становится заметным, насколько тщательно мы ухаживали за всем своим телом.
Верно, что кожа тела толще, а значит – не такая чувствительная, как кожа лица. Поэтому для ухода за ней нужны специальные средства. Уход должен состоять из трех базовых шагов: очищение, увлажнение и питание.
Очищение
Здесь вроде бы все просто – люди, приученные к гигиене, в любом случае регулярно очищают кожу. Другой вопрос, как они это делают. Обычному мыло следует предпочесть хороший гель для душа – они не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи, не пересушивают ее, а также могут содержать питательные компоненты.
Мы рекомендуем скраб для тела с ароматами фруктов. Дело в том, что на коже образуется слой отмерших клеток, причем с возрастом, когда отмирание клеток происходит чаще, эта проблема становится более актуальной. На неотшелушенном мертвом слое кожи задерживаются грязь и кожное сало. Поэтому необходимо проводить регулярный пилинг. Проще всего – с применением специального скраба.
После удаления отмерших клеточек кожа выравнивается, становится бархатистой на ощупь. Кроме того, скрабы очищают поры кожи, способствуют улучшению ее дыхательной функции, стимулируют выведение токсинов и подготавливают кожу к последующему уходу.
Скраб для тела с витамином Е эффективно и бережно очищает кожу, удаляет ороговевшие клетки. Мелкие скрабирующие частички мягко очищают кожу, не травмируя ее. Витамин Е защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды. После применения скраба кожа становится гладкой и эластичной.
Увлажнение и питание
Крем для тела рекомендуется использовать ежедневно – после каждого приема душа или ванной. Мы только что рассказали, как важно избавляться от слоя ороговевших клеток – однако этот слой выполняет и защитную функцию. Влага, содержащаяся в нашей коже, связана и с ее верхним, омертвевшим слоем, который мы смываем. Поэтому после душа может возникнуть ощущение сухости, стянутости кожи. Применение крема для тела поможет восстановить естественную защиту, а также обеспечит увлажнение и питание кожи, придаст ей эластичность и упругость.
Рекомендуем кремы для тела из серии Body Care. Крем для рук и тела бережно ухаживает за вашей кожей, смягчает и активно увлажняет ее, быстро впитывается. В состав крема входит витамин Е, глицерин. Витамин Е придает упругость и эластичность, способствует снижению раздражения кожи и активизации регенеративных процессов в ней. Особая потребность кожи в витамине Е чувствуется летом при высокой солнечной активности. Глицерин активно увлажняет и смягчает кожу. Делает ее нежной и эластичной.
Для тех, кто предпочитает лосьоны для тела компания Фармаси предлагает серию лосьонов для тела и рук, которые питают, увлажняют, поддерживают баланс влаги кожи, нежно ухаживают и защищают кожу.
Для истинного наслаждения от качественных продуктов по уходу за кожей тела создана серия Farmasi Hammam Body Care. Она имеет 3 линейки: Лимон, Сирень и Роза. Каждая линейка представлена 4 продуктами: шампунь для волос, гель для душа, лосьон для тела и спрей-дымка.
Название «Хаммам» произошло от арабского слова «хам»-жарко. Хаммам – это не просто турецкая баня. Это целая философия, с которой связаны особые традиции и ритуалы. Хаммам считается на Востоке источником истинного наслаждения. Его отличительные черты – невысокий температурный режим, наличие сопутствующих процедур (разные виды массажа, пилинг, сауна) и возможность общения посетителей хаммама друг с другом.
Средства из серии «Хаммам» обеспечат комплексный уход за кожей тела и подарят вам истинное удовольствие благодаря своим аппетитным ароматам. Пускай водные процедуры превратятся в ежедневный праздник.
Гель для душа
Бодрящий контрастный душ утром – залог удачного дня, а успокаивающий теплый душ вечером – гарантия крепкого здорового сна. Для кого-то ежедневные водные процедуры – сплошное удовольствие, для кого-то – обычный ритуал. Но если уж приходится проводить время в душе, то лучше делать это с удовольствием и с пользой для кожи. В компании Фармаси огромный ассортимент гелей для душа как для мужчин так и для женщин.
Почему нельзя воспользоваться обычным мылом?
Можно, безусловно, мыло хорошо очищает. Но оно содержит большое количество щелочи, из-за чего нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Причем для мужчин это более ощутимо, поскольку кожа у них более кислая –(pH 5,4, в то время, как у женщин – 5,7). В сочетании с жесткой водой мыло вызывает сухость и шелушение кожи. В то время, как хорошие гели не нарушают естественный кислотно-щелочной баланс кожных покровов.
Гельдля душа Фармаси подарит заряд бодрости на целый день.
Бальзам после бритья
Считается, что женщины жить не могут без косметики, а мужчинам не пристало чересчур беспокоиться о своей внешности. Тем не менее, есть косметические средства, которыми пользуются все представители сильного пола. Все они принимают душ и предпочитают исключительно мужские гели, все они моют голову и хотят использовать только мужской шампунь, все они наносят на кожу бальзам после бритья.
Как минимизировать раздражение от бритья?
Каждый мальчик мечтает о том моменте, когда ему наконец найдется, что соскоблить со щеки, и он, став рядом с папой перед зеркалом, будет ловко орудовать станком, вне себя от гордости. А со временем это романтическое занятие превращается в ежедневный ритуал.
При бритье станком снимается верхний шар клеток эпидермиса, что приводит к раздражению кожи и возникновению микротравм. Кожа у мужчин, конечно, толще и гораздо плотнее женской, но она не менее чувствительна. У мужчин больше потовых и сальных желез, и они гораздо активнее, чем у женщин, рН мужской кожи более кислый, и все это приводит к большему загрязнению кожи и активному размножению микробов на ее поверхности. Поэтому мужская кожа нуждается в очищении. И, желательно, с использованием специальных средств, а не мыла, ведь оно сушит кожу.
Чтобы максимально обезопасить кожу во время и после бритья, рекомендуется:
- предварительно распарить кожу;
- если бреетесь станком – использовать только чистые и острые бритвы. Затупившееся лезвие всегда вызывает раздражение кожи;
обязательно пользоваться Бальзамом после бритья, чтобы успокоить кожу.
Каким должен быть бальзам после бритья?
Поскольку мужская кожа обычно загрязнена больше женской, а во время бритья образуются микропорезы, через которые инфекция может попасть в организм, бальзам после бритья должен не только успокаивать, но и обеззараживать кожу.
Точно так же, как и женская, мужская кожа нуждается в постоянном уходе: очищении, увлажнении, питании, а также в защите от вредоносных факторов окружающей среды. Но поскольку бальзам после бритья – это едва ли не единственное косметическое средство для лица, которое мужчины используют вообще, то он должен выполнять все эти функции.
Кроме того, многие мужчины заменяют бальзамом после бритья даже туалетную воду, ведь некоторые бальзамы имеют приятный свежий аромат, который сохраняется практически весь день.
Итак, бальзам после бритья должен:
• Успокаивать и обеззараживать кожу
• Способствовать заживлению ран и микротрещин
• Смягчать, увлажнять и питать кожу
• Защищать кожу от вредного воздействия внешней среды
• Сохранять упругость, свежесть и молодость кожи
• Обладать приятным ароматом
Бальзам после бритья от Фармаси соответствует всем этим требованиям. Он успокаивает кожу после бритья, снимает покраснения и раздражения. А кроме того Бальзам после бритья дарит приятный аромат свежести.
Уход за ногами
Красивые ноги – мечта любой девушки, женщины! Доказано, что мужчины чаще обращают внимание именно на ноги. Уход за ногами очень важная процедура и пренебрегать ею не стоит. Неправильный уход за кожей ног, ношение неудобной обуви, неправильное питание – все это приводит к разрастанию рогового слоя на коже ног и ее утолщению, Для предотвращения этого необходим регулярный уход за ногами.
Простые советы для ухода за ногами.
- Необходимо ежедневно мыть ноги, особое внимание уделив коже между пальцев и тщательно вытирать т. к. влага благоприятная среда для появления бактерий и грибка. Затем нанести увлажняющий крем для ног, при необходимости дезинфицирующий, против усталости, при наличии грибка – противогрибковый.
- Если кожа ног постоянно грубеет, трескается, образуются натоптыши и косметические средства не могут дать желаемого эффекта, то следует обратить внимание на ваш рацион питания, скорее всего вам не хватает витаминов, а именно А, С (исключение составляет заболевания сахарным диабетом – в этом случае лучше следовать рекомендациям врачей). Добавьте в ваш рацион питания капусту, морковь, шпинат, щавель, зеленый лук, бобовые, фрукты (яблоки, абрикосы, персики, виноград), молочные продукты, цитрусовые.
Процедура проведения ванночек для ног.
- Очень эффективной и приятной процедурой для ног является ванночка с горячей водой в течение 15 минут. В ванночку можно добавить пену для ванн, морскую соль, гель для душа, а главное 1,2 чайные ложки питьевой соды (прекрасно очищает), затем сполосните ноги прохладной водой. Также в воду для ванночек ног можно добавлять отвар ромашки, хвои, календулы, крапивы, аромамасла.
После ванночки легко очистить размягченную, огрубевшую кожу при помощи пемзы (мелкозернистой) или жесткой щеточкой. Для лучшего эффекта нанесите на ноги скраб для ног и круговыми движениями массируйте 2 минуты, затем сполосните водой.
Для того чтоб кожа ног была мягкой и бархатной, нанесите на ступни увлажняющий или смягчающий крем, затем обмотайте пленкой и наденьте хлопчатобумажные носки на 2 часа – это будет райское наслаждение для ваших ножек.
При наличии мозолей, натоптышей на ногах, то наносятся специальные рассасывающие крема, в состав которых входят молочная, салициловая кислоты. Из народных рецептов можно попробовать прикладывать на мозоль кусочек лимона с коркой в течение 3 –х дней.
- Отличное действие оказывает на кожу ног попеременно контрастная ванночка в горячей и холодной воде (в горячей воде 5 минут, затем 10 секунд в холодной воде). Такая ванночка снимает усталость, тяжесть, отеки ног. Для лучшего эффекта в горячую ванночку можно добавить морскую соль.
Однако любой тщательный уход за кожей ног без соблюдения элементарных правил гигиены не увенчается успехом, поэтому ежедневно уделяйте уходу за ногами небольшое количество времени и ваши ноги будут вам благодарны!
Зубная паста
Красивая улыбка всегда считалась признаком крепкого здоровья и залогом жизненного успеха. Правильный уход за зубами играет значительную роль в профилактике не только стоматологических, но и некоторых сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний – если полость рта становится рассадником бактерий, страдает весь организм.
1. Чистите зубы, как минимум, дважды в день: утром после завтрака – чтобы они оставались чистыми до следующего приема пищи, и вечером перед сном.
2. Выбирайте щетку такого размера, чтобы ею без труда можно было бы пройтись по всему зубному ряду. Жесткость щетинок каждый подбирает индивидуально. Щетка должна быть достаточно жесткой, чтобы удалить мягкий налет и обеспечить массирование десен, не травмируя их.
3. Щетку необходимо менять не менее, чем раз в полгода, а лучше – раз в три месяца.
4. Оптимальное время чистки зубов – 3 минуты. Кроме того, движения щеткой нужно осуществлять по определенной схеме, а не хаотично. Схему могут быть разными, главное – уделить достаточно внимания всему зубному ряду.
5. По необходимости используйте зубную нить, чтобы эффективно очистить промежутки между зубами.
6. Стоматологи рекомендуют также использовать ополаскиватель для полости рта. Однако нельзя заменять механическую чистку ополаскиванием – при помощи щетки вы удаляете остатки пищи и мягкий налет, улучшаете кровообращение в деснах. Ополаскиватель дезинфицирует и освежает дыхание. Так что полоскание дополняет, но никак не заменяет чистку.
7. Микробы также скапливаются и размножаются на корне языка, поэтому его также желательно чистить.
8. Употребляйте меньше мягкой и сладкой пищи, больше твердых фруктов и овощей.
9. В течение дня по необходимости пользуйтесь зубочистками. Желательно прополоскать рот водой после каждого приема пищи, а если есть возможность – и почистить зубы.
10. Посещайте стоматолога не реже, чем раз в полгода, даже если, к счастью, нет повода для визита.
Один из наиболее важных вопросов – выбор зубной пасты. Здесь каждый ориентируется на свои потребности, но в самом общем случае нам нужно универсальное средство, которое будет решать разом все основные проблемы: очищать зубы, устранять микротрещины, заботиться о деснах. Специалистам Компании «Фармаси» удалось создать такое средство. Зубная паста «Advanced Care» содержит 7 активных ингридиентов, которые бережно позаботятся о здоровье Ваших зубов и подарят Вам белоснежную улыбку:
• кальций – укрепляет зубную эмаль, эффективно и мягко очищает зубы,
• экстракт лайма – бережно отбеливает зубную эмаль,
• шалфей и экстракт масла чайного дерева – обеспечивают противовоспалительное действие, защищают зубы от кариеса и зубного налета,
• экстракт ромашки – эффективно борется с чувствительностью зубов,
• минеральные соли – ускоряют восстановление поврежденной эмали,
• мята – придает свежесть дыханию.
Здоровые зубы и десна, легкое свежее дыхание – неотъемлемая составляющая естественной привлекательности. Уделите внимание гигиене рта сегодня – и вам не придется тратиться на стоматологов завтра. И не забывайте радовать близких своей неотразимой улыбкой!
Декоративная косметика
В древности человек раскрашивал свое лицо и тело, чтобы защитить себя от злых духов. Искусство макияжа - один из приемов женской магии. Наше внутреннее состояние отражается на лице. Ученым удалось проследить и обратную связь: наши гримасы и позы могут влиять на наше внутреннее состояние. Попробуйте разбавить плечи и усилием воли удерживать некоторое время улыбку на лице - у вас активизируются обменным процессы, повысится тонус кожи, исчезнут депрессивные мысли - улучшится настроение и самочувствие. В давние времена целители помогали человеку выздороветь, рисуя на его теле особые узоры. Простой мазок губной помады бодрит. Наносить макияж можно и тогда, когда вы одни дома, никуда не собираетесь выходить.
Макияж "запечатывает" то состояние, в котором вы были, когда наносили его. Накладывайте его только в хорошем расположении духа. Перед нанесением нового макияжа удалите полностью предыдущий, после чего сделайте гимнастику для лица, чтобы размяться. Четко прорисовывайте контуры. Размазанная губная помада, несимметрично нанесенные румяна и тени, потекшая тушь порождают такой же сумбур внутри.
Если вы пребываете в депрессии, выбраться из нее вам поможет красный свет.
Сделать макияж в желтых тонах - хороший способ заставить людей "соблюдать дистанцию". Для лета - чистый желтый цвет, для зимы - с коричневым оттенком.
Применение декоративной косметики начинайте с тщательной подготовки кожи, т.е. со снятия с лица следов усталости: умойтесь теплой водой с очищающим средством, затем ополосните прохладной водой или протрите кожу кусочком льда. Если она плохо переносит воду, воспользуйтесь лосьоном. После этого нанесите освежающую маску. Сделайте маску и полежите в темной комнате минут двадцать, расслабившись. Маску смойте теплой, затем прохладной водой и нанесите дневной крем, промокнув лицо бумажной салфеткой. Даже если нет времени на маску - обязательно протереть кожу лица тоником и нанесите тонким слоем крем вокруг глаз и дневной крем - на лицо и шею. Когда кремы впитаются, наносим крем тональный.
Несколько слов о сочетании цветов.
Для блондинок рекомендуется пудра светло-персиковая, тени для век - светло-зеленые, голубые, сиреневые (вечером можно золотистые), помада - шоколадно-красная.
Рыжеволосым пойдет пудра алебастровая или светло-персиковая, веки - зеленые, губы и ногти - оранжево-красные.
Для светлых - пудра светло-бежевая, тени светло-голубые, светло-зеленые, помада нежно-розовых оттенков.
Для шатенок предназначена персиковая пудра, светло-коричневые или зеленые тени для век, помада светлый рубин.
Брюнеткам подходит такой цветовой набор: пудра всех оттенков бежевого, тени - зеленые, голубые, перламутровые, помада и лак - рубиновые.
Тональный крем:
Маленькие прыщики скрыть можно с помощью карандаша-корректора.
Удобнее всего наносить тональный крем пальцами, можно наносить чуть влажной косметической губкой; стараться наносить грим тонкими слоями - лучше нанести несколько тонких слоев, чем один толстый.
Начинать накладывать тон надо со лба: нанести каплю тона посередине, затем легкими движениями распределить крем по всей поверхности до волос; положить пару каплей на щеки - тон накладывается по направлению к вискам, ушам; пару капель кладите на веки до бровей, под глаза - затем аккуратно растушевать. Далее кладем крем на подбородок и участок над ним, чтобы не была видна граница между подбородком и шеей, тщательно растушуйте его. Нос в последнюю очередь: положить немного крема по обе стороны от переносицы, затем распределить ровным слоем по всей поверхности носа.
Чтобы лицо не блестело, с помощью беличьей кисточки распределите рассыпную пудру поверх тонального крема
Кистью нанесите немного темных румян под скулу, это сделает лицо более худощавым.
Широкий нос будет казаться тоньше, если посредине проведешь светлую полоску.
Глаза:
Общее правило: верхнее и нижнее веки красят карандашом у корней ресниц. Идеальная форма глаз - миндалевидная не требует коррекции. Если глаза круглые, их надо удлинить тенями, наложенными на внешней части верхних век к уголкам бровей. Глубоко сидящие глаза выделяются светлыми, блестящими красками, ресницы следует загнуть вверх. Маленькие глаза также увеличивают светлыми тенями. Если глаза немного навыкате, тени рекомендуется наносить чуть выше ресниц. Если глаза удалены друг от друга, веки затени ближе к переносице, а брови подкрась у самого начала переносицы.
Светлые тени наносятся под брови, более темные - ближе к краю века. Самые темные тени - для внешнего угла верхнего века, над ресницами.
Собираясь на поиски приключений, подчеркните тенями нижнее веко.
Карандаш для глаз можно заменить тенями. Возьмите тонкую кисточку, намочите ее и наносите тени как обычную подводку.
Перед тем, как точить карандаш, положите его минут на 10 в холодильник. Грифель затвердеет и не будет крошиться.
Кремовые румяна персикового или коричневатого оттенка можно использовать как тени и как помаду.
Тушь для ресниц:
Как правильно красить глаза: сначала нужно обезжирить ресницы, то есть промокнуть салфеткой остатки крема, затем нанести тени и контур по верхнему веку глаза. Первоначально гримируются нижние ресницы щеточкой, которая держится вертикально. Верхние ресницы красятся горизонтально: тонким слоем от корней к кончикам по всей длине спокойными подкручивающими движениями, начиная с наружных ресниц. Изобретение последних лет - прозрачный гель для темных ресниц, которые нуждаются только в "расчесывании" и небольшом объеме. Этот гель стоит использовать и как основу под тушь всем обладательницам "обычных" ресниц.
Выбирая тушь, особенно для ослабленных ресниц, обратите внимание на компоненты. Желательно, чтобы в состав туши входило касторовое масло, которое питает корни ресниц и стимулирует их рост, а также протеины из ростков пшеницы, благоприятно влияющие на рост ресниц, и кератин, покрывающий каждую ресничку нежной защитной пленкой. Такая тушь называется питательной или витаминизированной. На упаковке туши должно быть обязательно указано, что препарат прошел офтальмологический контроль. При чувствительных глазах, плохом зрении и при пользовании контактными линзами выбирайте тушь с маркировкой "для чувствительных глаз". Все эти туши вы можете найти в каталоге Фармаси. Менять тушь следует не реже чем раз в четыре месяца.
Классический черный цвет для ресниц подходит далеко не всем. Например, обладательницам излишне выпуклых, навыкате глаз стоит отдать предпочтение серому или мягкому коричневому цвету. Никаких ярких подводок и перламутровых теней! Все оттенки - ближе к естественным, телесным. Мелкие глазки-бусинки, наоборот, можно приукрасить тушью синего, зеленого или лилового цвета
Чтобы тушь служила дольше, раз в неделю снимайте салфеткой излишки туши с щеточки. Если тушь засохла, капните на щеточку немного газированной минеральной воды или глазные капли.
Если есть тушь, необязательно покупать подводку - возьмите тонкую кисточку, окуните в тушь и используйте как обычный лайнер. Лучше всего для этой цели подходит удлиняющая тушь.
Тем, кому тушь со спецэффектом объема не по карману, сделать ресницы густыми и толстыми поможет обычная пудра. Перед окрашиванием легкий слой пудры следует нанести на ресницы кистью для румян.
Оптически увеличить или уменьшить глаз можно, окрашивая ресницы не по всей длине, а частично. Маленький глаз будет казаться больше, если красить только кончики ресниц. Выпуклый "рыбий" глаз зрительно уменьшится, если наносить тушь только на корни.
Губы:
ХОРОШАЯ ПОМАДА:
не должна стягивать губы и вызывать чувство тяжести;
не должна оставлять следы и отпечатки;
должна мягко и легко наноситься на губы и ровно ложиться;
должна вызывать приятное мягкое ощущение на губах;
должна обладать приятным запахом;
ее поверхность должна быть гладкой;
стержень помады должен быть прочным;
под воздействием солнца хорошая помада не должна таять, как мороженое;
должна защищать губы от ультрафиолетового излучения.
Соответствие макияжу: при театрально-ярком гриме глаз губы подкрашивайте менее интенсивно, а при сдержанном макияже глаз желателен акцент на губы.
Выбирая помаду, следует учитывать цвет кожи. Чем светлее кожа - тем нежнее должен быть оттенок помады. Теплые и яркие тона красного и коричневатого цветов предпочтительнее для смуглянок. Ярко-алые и сочно-коричневые цвета подчеркивают карие глаза, зеленые глаза оттеняет терракотовая и оранжевая палитра, "голубую синь очей" - бежевая и вишневая цветовые гаммы, а серым глазам подойдут светлые оттенки бежевого и вишневого.
Цвет помады зависит также от освещения и времени дня. При сильном загаре перламутровая помада делает лицо слишком жестким и ненатуральным.
Блеск для губ используется вместо губной помады. Он не дает такой яркий и насыщенный оттенок, как помада, зато придает макияжу естественность.
Чтобы произвести впечатление интеллектуалки, сделайте контур верхней губы плоским, а нижнюю губу уменьшите, используя контур телесного цвета. И наоборот: рельефная верхняя губа и пухлая нижняя усиливают чувственность. Зрительно увеличить объем губ можно не только с помощью контурного карандаша, но и при помощи влажных блесков.
Чтобы помада держалась дольше, перед ее нанесением губы следует припудрить - потом нанести контур карандашом и саму помаду кисточкой. Промокнуть губы салфеткой - чтобы снять излишки помады. Можно нанести сверху блеск.
Брови:
Щеточку для бровей можно заменить б/у зубной щеткой или б/у щеточкой для туши, вместо геля для бровей можно использовать обычный укладочный воск.
Подкрасить брови можно обычными сухими матовыми тенями коричневого или серого цвета, или карандашом для бровей.
Широкая изломанная бровь усиливает внутреннюю концентрацию. Полезный макияж, если вы идете на экзамен или вас ждет важное испытание. Вовсе не надо рисовать себе трагические брови Пьеро, достаточно усилить естественный излом бровей с помощью контурного карандаша.
Нанесение макияжа в соответствии с типом лица
Всего различают 6 основных типов лица: квадратное, прямоугольное, круглое, треугольное, овальное и удлиненное. "Овал" и "прямоугольник" бывают удлиненными - за счет очень высокого лба или массивного подбородка.
Чтобы понять, какой формы ваше лицо, уберите волосы назад и повернитесь в фас к зеркалу. Глядя на свое отражение, мысленно обведите контур лица.
Идеальной считается овальная форма. Коррекция такому лицу не нужна. А лица других форм при помощи макияжа нужно приближать именно к овалу. Основной принцип коррекции - то, что нужно уменьшить, затемняем, а что хотим увеличить - высветляем.
В вечернем макияже все "исправления" вносят тональным кремом, который на тон-два темнее кожи лица, и румянами. Дневной макияж должен быть более легким, почти незаметным, поэтому в нем допустима только коррекция румянами. Ну и, конечно же, в любое время суток хороший визаж немыслим без тонального крема и компактной пудры, совпадающих с цветом кожи.
Наносят всю эту косметику в такой последовательности. При вечернем макияже - сначала тональный крем, совпадающий с тоном кожи, затем на определенные участки лица чуть-чуть темного тона, следом - пудра, под конец - румяна. При дневном макияже - сперва тональный крем, затем пудра, потом румяна.
Теперь конкретные рекомендации для каждого типа лица.
Квадратное лицо. Обычно широкое. Явно выделяются углы нижней челюсти. То есть челюсть не плавно закругляется вверх к ушам, а образует углы с боковыми линиями лица.
День. Румяна наносим под скулы и растушевываем их от ушных раковин вниз - на углы нижней челюсти. Немного румян и на верхние уголки лба. Слегка затемняя все эти углы, мы тем самым визуально срезаем их, делая лицо более овальным.
Вечер. На углы нижней челюсти накладываем более темный тон и тщательно растушевываем его под подбородок. Затемняем тоном и боковые участки лба. Затем очень сдержанные, телесных оттенков румяна наносим под скулы.
Прямоугольное лицо. Как и квадратное, оно отличается акцентированными уголками нижней челюсти. Слегка великоват подбородок, высоковат лоб.
День. Румяна наносим под скулы и растушевываем их к уголкам рта и на углы нижней челюсти. Немного румяним середину и верхнюю часть лба.
Вечер. Уголки нижней челюсти, подбородок, середину и верхнюю часть лба затемняем тоном. Тем самым зрительно делаем лицо немного короче. Румяна только под скулы. Растушевываем их к уголкам рта.
Треугольное лицо. Нижняя челюсть маленькая. Ее уголки находятся друг от друга на значительно меньшем расстоянии, чем скуловые косточки. Достаточно широкий (не путать с высоким) лоб.
День. Румяна наносим так, чтобы наиболее интенсивное цветовое пятно приходилось на боковые участки скул. Слегка касаемся румянами боковых поверхностей лба.
Вечер. Затемняем лоб по бокам и виски. Темным тоном покрываем также боковые участки скул и растушевываем к уголкам рта. Для достижения наилучшего результата стоит более светлую, чем кожа, пудру нанести на нижнюю челюсть. Румяна - как при дневном макияже.
Круглое лицо. Обычно пухлые щеки. Широкий лоб, округлый подбородок.
День. Можно на все лицо нанести тональное средство, которое несколько темнее кожи. Тем самым мы визуально уменьшим лицо. Румяна наносим на виски и уголки нижней челюсти. Накладываем румяна под скуловые косточки, как можно более вертикально. "Румянец" должен быть не в виде растушеванной полосы, а более округлым, каплевидным.
Вечер. Темный тон на боковые поверхности лба, щек, а также на уголки нижней челюсти и виски. Растушевываем тон в одну линию. Румяна только на скулы.
Удлиненное (овальное или прямоугольное) лицо. Массивный подбородок или очень высокий лоб. Иногда бывает и то и другое.
День. Румяна наносим под скуловую косточку горизонтально. Эта черта визуально как бы разрезает лицо, делая его короче.
Вечер. Чтобы скрыть массивный подбородок, наносим на него темный тон и растушевываем под челюсть. Верхнюю часть высокого лба необходимо затемнить. Румяна наносим, как при дневном макияже.
Лак для ногтей
Как ровно накрасить ногти: общие правила
Перед тем, как начинать красить ногти, обработайте поверхность ногтя жидкостью для снятия лака, либо вымойте ногти с мылом и хорошо просушите. На чистых, обезжиренных и сухих ногтях лак будет держаться долго, не облезая и не пузырясь.
Далее наносим первый слой лака – прозрачный оттенок или специальная основа под лак. Это сделает поверхность ногтя ровной, что позволит дольше держаться лаку, и к тому же обеспечит ногтевую пластину дополнительным питанием – витаминами и другими полезными веществами. Можно использовать лак против ломкости ногтей или лак-укрепитель.
ВСЕГДА наносите 2 слоя цветного лака, будь он полупрозрачный или яркого насыщенного оттенка. Только два слоя позволят вам насладиться истинным цветом лака для ногтей, только так лак ляжет ровно без разводов, а маникюр будет выглядеть завершенным и идеальным. Как правило, один слой цветного лака не получается насыщенным, отчего ногти смотрятся блекло.
Поверх цветного лака (второго слоя) вы можете наносить и специальный закрепитель(лак-сушка или лак-покрытие). Это делается для того, чтобы ногти как можно дольше не облезали, и иногда это придает дополнительный блеск ногтям. Хотя, если вы уже нанесли 2 слоя цветного лака, а под ними прозрачный оттенок, этого бывает достаточно. Так что решайте сами – наносить ли закрепитель.
Ногти сушите как можно дольше! Можете окунуть их в холодную воду, помахать руками, но выдержите как минимум 20-30 минут после нанесения последнего слоя. Иначе на ногтях останутся отпечатки всего, к чему вы прикасались. Помните – чем больше слоев лака, тем дольше ногти сохнут.
После того, как ногти высохли, воспользуйтесь зубочисткой (спичка и ватная палочка слишком толстые), на кончик которой намотайте небольшой кусочек ваты. Окуните зубочистку в жидкость для снятия лака и сотрите размазанный по краям ногтей лак. При этом имейте в виду:
Стирать лак, попавший на кожу, желательно после того, как ногти полностью высохнут. Так вы не испортите себе маникюр, если случайно заденете ногти.
Старайтесь красить ногти ровно, не попадая на кожу. Потому что, даже стерев огрехи, маникюр уже не будет выглядеть 100%-но аккуратным.
Вот и всё. Теперь переходим к технике нанесения лака.
Наносим лак на длинные ногти
Тут нет ничего сложного. Действительно, красиво накрасить длинные ногти легче, чем короткие.
Для длинных ногтей подходит любой цвет лака – от яркого до неброского, чего не скажешь о коротких ногтях. Главное условие: чтобы лак смотрелся на ногтях — маникюр должен быть!
Если цветной лак загустел, то бывает достаточно одного слоя. Если же вы видите, что он загустел настолько, что не получится аккуратно накрасить ногти – разбавьте его специальным средством.
Перед тем, как наносить лак на ногти – согрейте флакончик в ладонях и хорошенько встряхните. Лак станет однородной консистенции, перемешается и тем самым ровнее ляжет.
Начинайте красить ногти с мизинца. Положите пальцы руки на край стола так, чтобы ладонь свисала, а пальцы устойчиво и удобно вам располагались на краю стола. Свет на ногти должен падать слева-сверху (если вы правша).
Окунайте кисточку в лак таким образом, чтобы она полностью в него погрузилась. Затем оботрите кисточку о край пузырька, при этом лак в большей части останется на внешней стороне кисточки. И этой стороной начинайте красить ноготь.
Мысленно поделите ноготь поперек на 3 части. И отступив от кутикулы 1 часть, опустите кисточку с лаком на ноготь (чтобы не испачкать кутикулу). Далее быстрыми, уверенными движениями проведите кисточкой до кончика ногтя по середине, а затем еще 2-4 мазка кисточкой по краям. Если лака оказалось недостаточно – окуните кисточку в пузырек еще раз. Если, наоборот, видите избыток лака на ногте – аккуратно проведите там кисточкой, убирая излишек.
Прокрасив один ноготь, снова макните кисточку в лак, каждый раз обновляя его на кисточке.
Прокрашивайте все ногти и оставляйте высыхать.
Только после того, как высохнет первый слой цветного лака, наносите следующий, иначе ногти будут очень долго сохнуть.
Как проверить, высох ли лак? Ногтем одной руки коснитесь другого, как бы слегка похлопывая. Если ногти не слипаются – лак высох.
Когда с цветным лаком покончено, наносите сушку для ногтей или лак-покрытие.
Как накрасить короткие ногти
Не путайте короткие ногти с ногтями средней длины! Последние так же легко накрасить, как и длинные, а вот когда ногти короткие – сложно накрасить их аккуратно и красиво.
Для коротких ногтей всегда используйте достаточно жидкий лак. На длинных ногтях загустевший лак легко нанести ровно, и не потребуется второй слой, а вот на коротких густой лак обязательно испачкает кожу вокруг ногтя.
Также воздержитесь от ярких оттенков – красного, черного, желтого, цвета фуксии. Лучше всего для коротких ногтей подойдут пастельные оттенки и полупрозрачные лаки для ногтей.
Принципы нанесения лака — такие же, как и для длинных ногтей, но с некоторыми нюансами:
На кисточку набирайте лака немного, чтобы избежать излишков и размазывания лака по краям.
Если по бокам ногтя оставить незакрашенные края – короткие ногти зрительно будут казаться длиннее и изящнее.
Если, стараясь накрасить короткие ногти, вы все же зацепили область вокруг ногтя, и при этом понимаете, что аккуратно стереть его не получится – уберите только крупные пятна лака. В зазорах между кожей и самим ногтем лак сойдет сам при мытье рук или посуды. Главное – не попасть лаком на кутикулу, лучше до нее не докрашивать 1 мм, чем задеть))
Вот и все тонкости, которые помогут вам правильно красить ногти. Красивого вам маникюра!
Уход за волосами
Еще с давних времен люди придавали большое значение своим волосам, видя в них, в зависимости от их состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне, для того чтобы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые различные манипуляции: расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, покрывают лаком и прочими косметическими средствами.
Волосы являются яркой иллюстрацией невероятного разнообразия людей, населяющих нашу планету. Например, пучок волос на макушке борца сумо настолько тесно ассоциируется с его спортивной деятельностью, что торжественно отрезается, когда борец заканчивает свою карьеру. В Камбодже жениху и невесте по традиции делают специальные стрижки, чтобы отвести от молодоженов воздействие злых сил. В Малайзии мужчинам запрещено законом носить длинные волосы, а вот в индийском штате Пенджаб, наоборот, смертная казнь грозит мужчине с короткой аккуратной стрижкой.
Поскольку прическа - доминирующий фактор нашего внешнего облика и через нее мы пытаемся донести до окружающих некий эмоциональный посыл, то мы всегда будем стараться придать прическе самый лучший вид. А стало быть, сегодня на первый план выходят здоровье волос и правильный уход за ними.
Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко.
Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.
Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.
Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными, например шампунями Фармаси серии Hair Care.
Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой. Затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его, медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после
использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.
Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.
Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, - миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это "походный" вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения - они "разглаживают" волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.
Для ухода за волосами вышесказанного будет вполне достаточно. Но когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности переходят разумные границы и превращаются в проблемы - самое время начать разговор о лечебных средствах. Из всех проблем с волосами перхоть - проблема, которая встречается наиболее часто. На сегодняшний день основной версией возникновения перхоти является инфекционная, известен и возбудитель - патогенный грибок. Он постоянно существует на коже головы в виде спор, но как только появляются подходящие условия для его бурного размножения, а это могут быть стресс, нарушения иммунной системы, неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта, гормональный сдвиг. Грибок переходит в активное состояние. Изменяется цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца весь цикл сокращается до недели. В результате мы получаем массу липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом. Но если, кроме того, есть еще и зуд кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы - это уже симптомы себореи. Важно различать эти две кожные проблемы: если с перхотью можно бороться косметическими средствами, то себорею нужно лечить.
Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями в работе организма, гормональными изменениями, наследственной предрасположенностью, интоксикацией и другими. Определить, какая из проблем возникла вас, можно самостоятельно: перхоть обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса. Не пытайтесь лечить себорею caмостоятельно - лечение должен назначить специалист!
Перхоть редко бывает единственной проблемой волос: обычно сухие волосы сопровождает сухая перхоть, а жирные - жирная. Поэтому бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т. е. необходимы комплексные средства.
Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.
Натуральное мыло
Выбирая в магазине мыло, мы чаще всего ориентируемся по аромату. Нравится запах – покупаем, не нравится – двигаемся в другой магазин, где ассортимент больше. Но для нашего здоровья нужен совершенно иной подход – более сложный, но эффективный.
Как известно, мыло изготавливается путем варки нескольких ингредиентов до определенной консистенции. Причем зачастую среди этих ингредиентов встречаются не самые безопасные вещества. Например, многие химические компоненты, используемые при производстве мыла, способны вызвать шелушение или покраснение кожи, различного рода высыпания, зуд и другие неприятные последствия.
Свести к минимуму такую вероятность можно путем внимательного изучения состава мыла. Только натуральное мыло, приготовленное из натуральных составляющих, будет абсолютно безопасным для здоровья. Более того, натуральное мыло может быть полезным для организма: снимать усталость, улучшать кровоснабжение и лимфоток.
Натуральное мыло на основе экстракта риса, глубоко очищает, питает и увлажняет кожу, наполняет клетки энергией, повышает их регенерацию, активизирует обменные процессы, стимулирует синтез коллагена и усиливает лифтинг кожи. Экстракт риса препятствует преждевременному старению кожи.
Натуральное мыло, на основе кефира и лавра, очищает кожу, смягчает ее, предотвращает преждевременное старение кожи, является профилактикой появления перхоти.
Экстракт лаврового листа имеет антисептическое, антиоксидантное, тонизирующее средство, активно борется со свободными радикалами, тем самым предупреждая преждевременное старение кожи.
Кефир оказывает тонизирующее, устраняет сухость и шелушение кожи, благодаря антимикробному действию хорошо очищает кожу.
Натуральное мыло с частичками жемчуга, очищает кожу, обновляет, укрепляет, восстанавливает, омолаживает эпидермис, выводит токсины. Способствует сохранению естественного цвета кожи, снимает раздражения и воспаления, защищает от вредных внешних факторов.
Жемчужная пудра, в составе мыла, обладает увлажняющими, восстанавливающими и питающими свойствами. Обогащает кожу питательными веществами. Оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие. Имеет свойство регулировать водный баланс кожи, способствует нормализации кровообращения в коже, тем самым активизирует регенерацию клеток. Отбеливает и защищает от образования пигментных пятен. Матирует кожу, делает ее свежей и гладкой.
Натуральное мыло, на основе можжевельника и серы, очищает и интенсивно увлажняет кожу, устраняет угревую сыпь, дерматиты и другие кожные заболевания, уменьшает целлюлит.
Составляющие мыла всецело дополняют друг друга. Можжевельник имеет сильное фитонцидное (дезинфицирующее) действие, хорошо снимает раздражения кожи. Сера обладает антисептическим свойством. Отлично борется с различными заболеваниями и раздражениями кожи.
Натуральное мыло, на основе арганового масла и коэнзима Q10, очищает кожу, смягчает ее и придает упругость.
Коэнзим Q10 способствует регенерации тканей, защищает кожу от свободных радикалов и негативного воздействия окружающей среды.
Масло аргана является хорошим антиоксидантом, благодаря высокому содержанию витамина Е. Хорошо увлажняет кожу, защищает ее от сухости и раздражения, успокаивает и смягчает кожу, заживляет ссадины и микроповреждения кожи, сохраняет естественный гидролипидный слой кожи, предотвращает преждевременное старение.
Натуральное мыло, на основе козьего молока и миндаля, очищает кожу и глубоко питает ее, обладает отшелушивающим действием. Содержит витамин А, фосфор, магний и селен.
Козье молоко содержит много полезных для кожи веществ - коэнзим Q10, аминокислоты и протеины, более 70 ненасыщенных жирных кислот, витамины А, В, С, Е, Р, такие микроэлементы, как калий, магний, цинк, кальций, натрий, лактоферменты.
Благодаря своему составу козье молоко оказывает регенерирующее и омолаживающее действие. Сильное антиоксидантное действие молока обеспечивают коэнзим Q10, витамины Е и С. Молочные протеины восстанавливают структуру кожи, стимулируют ее физиологическую активность. Аминокислоты способствуют процессу омоложения кожи, предотвращая преждевременное старение. Козье молоко хорошо смягчает и успокаивает кожу, интенсивно увлажняет ее устраняя шелушение и сухость, улучшает эластичность и упругость кожи.
Миндаль в основе мыла придает свежесть и упругость коже, снимает раздражение, активизирует регенерацию клеток, питает и смягчает ее.
Натуральное мыло с экстрактом ромашки очищает и увлажняет кожу, снимает раздражение и воспаление, стимулирует кровообращение, осветляет пигментные пятна и отбеливает кожу, обеспечивает коже свежий и здоровый внешний вид.
Экстракт ромашки - это источник здоровья, красоты и молодости. Известен противовоспалительным, антисептическим, заживляющим, смягчающим, успокаивающим действием на кожу. Нормализует обменные процессы в коже и стимулирует регенерацию клеток, очищает поры и укрепляет ткани кожи.
Натуральное мыло с эвкалиптовым маслом очищает кожу, создает антимикробный барьер, источает приятный свежий аромат.
Масло эвкалипта обладает антисептическим, противовирусным, противовоспалительным, антибактериальным свойством. Нормализует жировой баланс кожи, тем самым хорошо устраняет воспалительные процессы, активно борется с угревыми и другими высыпаниями такого типа на коже. Способствует активному процессу регенерации клеток кожи. Аромат масла эвкалипта снижает усталость, помогает восстановиться после стресса, нормализует состояние нервной системы, действует расслабляюще, но в тоже время помогает восстановить работоспособность организма.
Натуральное мыло с экстрактом крапивы хорошо очищает кожу, снимает воспаление и раздражение, устраняет угревую сыпь.
Экстракт крапивы содержит витамин К, С, пантеновую кислоту (В3), каратиноиды, соли железа, лецитин, белковые и дубильные вещества. Благодаря этим компонентам обладает витаминизирующим, регенерирующим, заживляющим, антисептическим, стимулирующим, тонизирующим свойством. Нормализует кровообращение, дыхание кожи и обменные процессы в ней. Нормализует жировой баланс кожи.
Натуральное мыло с экстрактом тимьяна очищает кожу, способствует повышению тонуса и внешнего вида кожи. Содержит тимьян (чабрец), почитаемый с глубокой древности как божественное растение, способное возвращать человеку здоровье и жизнь.
Экстракт тимьяна имеет выраженное тонизирующее и увлажняющее действие на кожу. Главный компонент экстракта - это тимол, который обладает антисептическим, бактерицидным, дезодорирующим свойством. Экстракт хорошо тонизирует кожу, улучшая микроциркуляцию крови в ней. Возвращает коже утерянную эластичность. Прекрасно освежает и наполняет энергией вялую, анемичную, отечную кожу. Борется с воспалениями, покраснениями кожи. Хорошо очищает и сужает поры, предотвращает преждевременное старение кожи. Активное дезинфицирующее свойство, которым обладает экстракт тимьяна, активно стимулирует иммунитет кожи, способствует устранению воспалительных процессов кожи.
Жидкое мыло
Впервые производить жидкое мыло в промышленных масштабах стали в 80х годах 20 века. За последние годы оно прочно вошло в наш быт. Жидкое мыло становится все более популярным, поскольку обладает рядом преимуществ по сравнению со своим собратом – традиционным твердым мылом.
Гигиеничность и качественное очищение
Твердое мыло, особенно – в общественных местах, попадает в руки большому количеству людей. Пользуясь жидким мылом, вы всегда получаете свою собственную порцию средства, к которому точно никто, кроме вас, не прикасался. Жидкое мыло равномерно распределяется по всей поверхности кожи, что обеспечивает более эффективное антибактериальное действие. Жидкое мыло отлично очищает кожу, сохраняя ее природную красоту.
Деликатный уход за кожей рук
Частое использование твердого мыла может привести к сухости и раздражению кожи. Жидкое мыло, напротив, образует водно-липидную пленку, которая предотвращает пересушивание кожи. Любые природные компоненты, например, растительные экстракты, лучше сохраняются в жидком мыле, поскольку щелочь не разъедает их. Это дает возможность добавлять в формулу вещества, которые увлажняют и питают кожу, обеспечивают ей дополнительную защиту. Это не просто мыло, но и косметическое средство.
Экономный расход
Благодаря дозаторам продукт расходуется экономно. Жидкое мыло пениться гораздо лучше твердого, для одного мытья хватает небольшого количества средства. Подходит как для общественных мест, так и для домашнего пользования. Небольшие компактные бутылочки замечательно подходят для поездок.
Удобство пользования
Жидкое мыло не размокает в мыльнице, не пересыхает, если его не использовать. Оно не выскальзывает из рук, не собирает на себя мусоринки и волосы. Пользоваться жидким мылом быстрее и проще, не нужно никаких лишних движений.
Приятный цвет и аромат
Одно из главных достоинств жидкого мыло – простое мытье рук может доставить вам массу удовольствия. Выбирайте средства себе по вкусу: крем-мыло для рук с витамином Е, жидкое мыло для рук с ароматом лайма, ежевики, вишни или абрикоса, огромный ассортимент антибактериального мыла – с экстрактом алоэ вера, ромашки, граната или виноградной косточки.
Жидкое мыло от Фармаси не только дарит прекрасный аромат, но также мягко и деликатно очищает кожу, не пересушивая ее. Оно идеально подходит для ежедневной гигиены.
2. молодший дошкільний вік 4й рік; середній дошкільний вік 5й рік; старший дошкільний вік 6-7й рік
3. Учет оплаты труда на предприятии
4. Неформальные молодежные движения
5. Тема- Суспільне значення політики
6. Запишите на диктофон приветствие по предложенной схеме Представьтесь Приветствие об
7. тематических задач при помощи моделирования случайных величин
8. Інструкція про безготівкові розрахунки в Україні в національній валюті
9. 12 Яцевич 17.html
10. предварительный расчет валов редуктора При выполнении данного раздела устанавливается конструкци1
11. тема универсальных специфических норм поведения; это наука о морали и нравственности
12. специалиста Консультация 150-час Выезд на дом 300р
13. Sculpt Юля В. 10.
14. спортивный туризм- [] [] разнообразные по форме содержанию длительности путешествия совер
15. Ни один из этих видов не возможен без участия воображения
16. Культура и проблема ценностей
17. Трагическое и комическое их проявление в жизни и искусстве.html
18. Гитара в XVIII веке
19. Списание ТМЦ. Заполнение формы документа следует начать с выбора склада с которого будет произведено спи
20. Александр Розенбаум