Пояснительная записка Цель изучения формирование разносторонне физически развитой личности способной

Работа добавлена на сайт samzan.net:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«БАЕВСКАЯ НАЧАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

Ичалковского муниципального района

Республики Мордовия

Рабочая программа

учебного курса

«Физическая культура»

на 2013-2014 учебный год

УМК «Школа России»

4 класс

Составитель: учитель начальных классов

Козлова А.И.

2013 год

Пояснительная записка

Цель изучения — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:

• укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

• формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

• овладение школой движений;

• развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростные, скоростно-силовые, выносливость, гибкость) способностей;

• формирование элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических координационных и кондиционных способностей;

• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интереса к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (восприятие и представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.

Общая характеристика предмета

Физическая культура — это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Учебный предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения - физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня (физкультминутка, зарядка и т. п.) и второй половины дня (гимнастика, подвижные игры), внеклассной работой по физической культуре (спортивные секции, группы ОФП), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья, спортивные праздники, походы и т. п.) - достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные и внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка.

Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

• требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте;

• концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

• Федеральном законе «Об образовании»;

• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

• Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

• примерной программе начального общего образования;

• приказе Минобрнауки России от 30 августа 2010 г. №889.

Место учебного предмета

На курс «Физическая культура» в 4 классе отводится 102 ч (3 ч/нед). Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки России от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета "Физическая культура" использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Ценностные ориентиры содержания учебного курса

Основные постулаты предмета «Физическая культура»:

Не бойся пробовать… Иначе вы никогда не узнаете того, что вы могли бы совершить…
Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто забывают в это верить…
Разрушая стереотипы, мы познаем новое…
Не бойся идти не туда, бойся никуда не идти…

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Результаты изучения курса.

По окончании изучения курса «Физическая культура» в 4 классе должны быть достигнуты определенные результаты.

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

– формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Тематическое планирование

Тема

Кол-во часов

Кол-во контрольных работ

Знания о физической культуре

Гимнастика с элементами акробатики

Легкая атлетика

Лыжная подготовка

Подвижные и спортивные игры

Общее количество часов

102

Содержание учебного предмета

К концу учебного года учащиеся научатся:

• по разделу «Знания о физической культуре» - выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыжной подготовки, плавания), вести дневник самоконтроля, рассказывать историю появления мяча и футбола, объяснять, что такое зарядка и физкультминутка, что такое гимнастика и ее значение в жизни человека, правила обгона на лыжне;

• по разделу «Гимнастика с элементами акробатики» — выполнять строевые упражнения, наклон вперед из положения сидя и стоя, различные варианты висов, вис завееом одной и двумя ногами, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад, стойку на голове, на руках, на лопатках, мост, упражнения на гимнастическом бревне, упражнения на кольцах (вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад и вперед, выкрут, махи), опорный прыжок, проходить станции круговой тренировки, лазать по гимнастической стенке, по канату в два и три приема, прыгать в скакалку самостоятельно и в тройках, крутить обруч, напрыги-вать на гимнастический мостик, выполнять разминки на месте, бегом, в движении, с мешочками, гимнастическими палками, массажными мячами, набивными мячами, малыми и средними мячами, скакалками, обручами, резиновыми кольцами, направленные на развитие гибкости и координации движений, на матах, запоминать небольшие временные промежутки, подтягиваться, отжиматься;

• по разделу «Легкая атлетика» — пробегать 30 и 60 м на время, выполнять челночный бег, метать мешочек на дальность и мяч на точность, прыгать в длину с места и с разбега, прыгать в высоту с прямого разбега, переша-гиванием, спиной вперед, проходить полосу препятствий, бросать набивной мяч способами «из-за головы», «от груди», «снизу», правой и левой рукой, пробегать дистанцию 1000 м, передавать эстафетную палочку;

• по разделу «Лыжная подготовка» — передвигаться на лыжах скользящим и ступающим шагом с лыжными палками и без них, попеременным и одновременным двухшажным ходом, попеременным и одновременным одношажным ходом, «змейкой», выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком, подъем на склон «полуелочкой», «елочкой», «лесенкой», спуск со склона в основной стойке и в низкой стойке, тормозить «плугом», проходить дистанцию 2 км, играть в подвижные игры на лыжах «Накаты» и «Подними предмет»;

• по разделу «Подвижные и спортивные игры» — выполнять пас ногами и руками, низом, верхом, через волейбольную сетку, ведение мяча ногами и руками, прием мяча снизу и сверху, бить и бросать по воротам, бросать и ловить мяч самостоятельно и в парах, бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в подвижные игры «Ловишка», «Ловишка на хопах», «Колдунчики», «Салки с домиками», «Салки — дай руку», «Флаг на башне», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Собачки», «Собачки ногами», «Командные собачки», «Вышибалы», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы с ранением», «Вышибалы через сетку», «Перестрелка», «Волк во рву», «Антивышибалы», «Защита стойки», «Капитаны», «Осада города», «Штурм», «Удочка», «Мяч в туннеле», «Парашютисты», «Ловля обезьян», «Ловля обезьян с мячом», «Горячая линия», «Будь острожен», «Игра в мяч с фигурами», «Салки и мяч», «Ловишка с мешочком на голове», «Катание колеса», «Марш с закрытыми глазами», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Командные хвостики», «Ножной мяч», играть в спортивные игры (футбол, баскетбол, гандбол).

Календарно – тематическое планирование

№ п/п	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол – во часов	Вид занятия	Дата проведения
					план	факт
1	Знания о физической культуре	Организационно-методические требования на уроках физкультуры.	1	комбинированный	5.09	5.09
2.	Легкая атлетика	Тестирование бега на 30м с высокого старта.	1	контрольный	6.09	6.09
3		Челночный бег.	1	комбинированный	9.09	9.09
4		Тестирование челночного бега 3×10м	1	контрольный	12.09	12.09
5		Тестирование бега на 60м с высокого старта	1	контрольный	13.09	13.09
6		Тестирование метания мешочка на дальность	1	контрольный	16.09	16.09
7	Подвижные и спортивные игры	Техника паса в футболе	1	комбинированный	19.09	19.09
8	Знания о физической культуре	Спортивная игра «Футбол»	1	комбинированный	20.09	20.09
9	Легкая атлетика	Техника прыжка в длину с разбега.	1	комбинированный	23.09	23.09
10		Прыжок в длину с разбега на результат.	1	комбинированный	26.09	26.09
11		Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега.	1	контрольный	27.09	27.09
12	Подвижные и спортивные игры	Контрольный урок по футболу	1	контрольный	30.09
13	Легкая атлетика	Тестирование метания малого мяча на точность	1	контрольный	3.10
14	Гимнастика с элементами акробатики	Тестирование подтягиваний и отжиманий	1	контрольный	4.10
15		Тестирование виса на время	1	контрольный	7.10
16	Подвижные и спортивные игры	Броски и ловля мяча в парах.	1	комбинированный	10.10
17		Броски мяча в парах на точность	1	комбинированный	11.10
18		Броски и ловля мяча в парах	1	комбинированный	14.10
19		Броски и ловля мяча в парах у стены	1	комбинированный	17.10
20		Подвижная игра «Осада города»	1	комбинированный	18.10
21		Броски и ловля мяча	1	комбинированный	21.10
22		Упражнения с мячом	1	комбинированный	24.10
23		Ведение мяча.	1	повторение	25.10
24		Подвижные игры	1	повторение	28.10
25	Гимнастика с элементами акробатики	Кувырок вперёд	1	комбинированный	31.10
26		Кувырок вперёд с разбега и через препятствие	1	комбинированный	1.11
27	Знания о физической культуре	Зарядка	1	комбинированный	11.11
28	Гимнастика с элементами акробатики	Кувырок назад	1	комбинированный	14.11
29		Круговая тренировка	1	комбинированный	15.11
30		Стойка на голове и руках	1	комбинированный	18.11
31	Знания о физической культуре	Гимнастика, её история и значение в жизни человека.	1	комбинированный	21.11
32	Гимнастика с элементами акробатики	Гимнастические упражнения	1	комбинированный	22.11
33		Висы	1	комбинированный	25.11
34		Лазанье по гимнастической стенке и висы.	1	комбинированный	28.11
35		Круговая тренировка.	1	повторение	29.11
36		Прыжки в скакалку	1	комбинированный	2.12
37		Прыжки в скакалку в тройках	1	повторение	5.12
38		Прыжки в скакалку в тройках	1	повторение	6.12
39		Круговая тренировка.	1	повторение	9.12
40		Прыжки в скакалку	1	комбинированный	12.12
41		Прыжки в скакалку	1	комбинированный	13.12
42		Прыжки в скакалку	1	комбинированный	16.12
43		Круговая тренировка.	1	повторение	19.12
44		Вращение обруча	1	комбинированный	20.12
45		Круговая тренировка.	1	повторение	23.12
46	Лыжная подготовка	Ступающий и скользящий шаг без лыжных палок	1	комбинированный	26.12
47		Ступающий и скользящий шаг с лыжными палками	1	комбинированный	27.12
48		Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах	1	комбинированный
49		Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах	1	комбинированный
50		Одновременный одношажный ход на лыжах	1	комбинированный
51		Подъём на склон «ёлочкой, «полуёлочкой».	1	комбинированный
52		Подъём на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах	1	комбинированный
53		Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»	1	комбинированный
54		Подвижная игра «Накаты»		комбинированный
55		Подвижная игра «Подними предмет»	1	комбинированный
56		Прохождение дистанции 2 км на лыжах	1	комбинированный
57		Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»	1	комбинированный
58		Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах	1	комбинированный
59		Одновременный одношажный ход на лыжах	1	комбинированный
60		Подъём на склон «ёлочкой, «полуёлочкой».	1	комбинированный
61		Контрольный урок по лыжной подготовке.	1	контрольный
62	Лёгкая атлетика	Полоса препятствий	1	комбинированный
63		Полоса препятствий	1	комбинированный
64		Прыжок в высоту с прямого разбега	1	комбинированный
65		Прыжок в высоту способом «перешагивание»	1	комбинированный
66	Знания о физической культуре	Физкультминутка	1	комбинированный
67	Гимнастика с элементами акробатики	Знакомство с опорным прыжком.	1	комбинированный
68		Опорный прыжок	1	комбинированный
69		Опорный прыжок	1	комбинированный
70		Контрольный урок по опорному прыжку	1	контрольный
71	Подвижные и спортивные игры	Броски мяча через волейбольную сетку	1	комбинированный
72		Подвижная игра «Пионербол»	1	повторение
73		Подвижная игра «Пионербол»	1	повторение
74		Упражнения с мячом	1	комбинированный
75		Волейбольные упражнения	1	комбинированный
76		Волейбольные упражнения	1	комбинированный
77		Контрольный урок по волейболу	1	комбинированный
78	Лёгкая атлетика	Броски мяча способом «от груди», «снизу», «из-за головы».	1	комбинированный
79		Броски мяча правой и левой руками.	1	комбинированный
80		Броски мяча правой и левой руками.	1	комбинированный
81	Гимнастика с элементами акробатики	Тестирование виса на время	1	контрольный
82		Тестирование наклона из положения стоя	1	контрольный
83	Лёгкая атлетика	Тестирование прыжка в длину с места	1	контрольный
84	Гимнастика с элементами акробатики	Тестирование подтягиваний и отжиманий	1	контрольный
85		Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с	1	контрольный
86	Подвижные и спортивные игры	Баскетбольные упражнения	1	комбинированный
87	Лёгкая атлетика	Тестирование метания мяча на точность	1	контрольный
88	Подвижные и спортивные игры	Спортивная игра «Баскетбол»	1	комбинированный
89		Спортивная игра «Баскетбол»	1	комбинированный
90	Лёгкая атлетика	Беговые упражнения	1	комбинированный
91		Тестирование бега на 30м с высокого старта	1	контрольный
92		Тестирование челночного бега 3×10м	1	контрольный
93		Тестирование метания мешочка на дальность	1	контрольный
94	Подвижные и спортивные игры	Футбольные упражнения	1	комбинированный
95		Спортивная игра «Футбол»	1	комбинированный
96	Лёгкая атлетика	Бег на 1000м	1	контрольный
97	Подвижные и спортивные игры	Спортивные игры	1	комбинированный
98		Спортивные игры	1	комбинированный
99		Подвижные и спортивные игры	1	комбинированный
100		Подвижные и спортивные игры	1	комбинированный
101		Подвижные и спортивные игры	1	комбинированный
102		Подвижные и спортивные игры	1	повторение

Материально-техническое обеспечение

Библиотечный фонд:

• стандарт начального общего образования по физической культуре;

• примерные программы по учебному предмету «Физическая культура» (1—4 классы);

• рабочие программы по физической культуре;

• учебники и пособия, которые входят в предметную линию В.И. Ляха;

• методические издания по физической культуре для учителей.

Демонстрационный материал:

• таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности;

• плакаты методические;

• портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.

Технические средства:

• аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;

• мегафон;

• экран (на штативе или навесной);

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:

• стенка гимнастическая;

• бревно гимнастическое напольное;

• мостик гимнастический;

• козел гимнастический;

• скамейки гимнастические;

• перекладина гимнастическая;

• палки гимнастические;

скакалки гимнастические;

обручи гимнастические;

кольца гимнастические;

маты гимнастические;

перекладина навесная;

канат для лазанья;

комплект навесного оборудования (мишени,перекладины);

мячи малые (резиновые, теннисные);

мячи средние резиновые;

мячи большие (резиновые, баскетбольные,волейбольные, футбольные);

кольца пластмассовые разного размера;

кольца резиновые;

планка для прыжков в высоту;

стойки для прыжков в высоту;

рулетки измерительные (10 м, 50 м);

щиты с баскетбольными кольцами;

стойки волейбольные;

стойки с баскетбольными кольцами;

сетка волейбольная;

конусы;

футбольные ворота;

аптечка медицинская.

1. ВВЕДЕНИЕ Спустя неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни чувствовали себя совершенно измотанным
2. Бизнес-планирование процессов как фактор конкурентоспособности ОАО Балаковский завод запасных деталей в современных рыночных условиях
3. Основные способы печати как база полиграфических технологий
4. Деятельность бизнес-ангелов в Европе
5. Hовости генеральный директор объединения.html
6. Котки
7. вал Усього В тому числі
8. Контрольная работа- Финансовое обеспечение воспроизводственного процесса
9. ЛАБОРАТОРНАЯ РАБОТА ’2 ИССЛЕДОВАНИЕ РАБОТЫ ТРИГГЕРОВ В ИНТЕГРАЛЬНОМ ИСПОЛНЕНИИ 1.html
10. процессы и аппараты- закон сохранения массы и энергии уравнение материального и энергетического анализа
11. Политический режим и коррупция
12. Объем валового выпуска в РФ млн
13. тема рассеяна по всему телу
14. На тему- rdquo; Поиск и обработка информации о курсах акций публичных компаний rdquo; Выполнили- Бакалавриант
15. это совокупность методов производственных процессов и программнотехнических средств объединенных в техн
16. Осенний КВН Фатеева Н
17. Тема Використання формул в табличному процесорі MS Excel Мета Формування вмінь і навичок використання майс
18. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИСКА И ИСКОВОГО ЗАЯВЛЕНИЯ В ГРАЖДАНСКОМ СУДОПРОИЗВОДСТВЕ
19. Система служебно-профессионального продвижения персонала
20. подданных в виде физических и юридических лиц

Материалы собраны группой SamZan и находятся в свободном доступе