Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Физическая культура – составная часть общей культуры, область социальной деятельности, направленной на достижение физического развития человека при помощи осознанной двигательной активности (физических упражнений), способствующей совершенствованию анатомического строения и фи зио ло ги чес ких возможностей органов и тка ней человеческого организма.
Осознанное стремление к фи зи чес ко му совершенству появилось у лю дей одновременно с по яв ле ни ем разума. Опыт выживания, составными частями которого являлись добывание пищи, заселение территорий, преодоление громадных расстояний, способствовал накоплению знаний, умений и воз мож нос тей человеческой популяции в фи зи чес ком совершенствовании. Поэтому физическую культуру можно отнести к од но му из самых ранних видов социальной деятельности, способствующей становлению человечества.
Общественное развитие существенно повлияло на трансформацию физической культуры как вида социальной деятельности. Человечество накапливало не только духовные, но и ма те ри аль ные ценности, непосредственно связанные с фи зи чес кой культурой, все более приходя к вы во ду, что физическая культура есть способ сохранения и ук реп ле ния здоровья, повышения работоспособности и прод ле ния жизни в ус ло ви ях физического, психического и со ци аль но го благополучия. Основной принцип физической культуры гласит: необходима непрерывность и пре емствен ность физического совершенствования в лю бом возрасте, на всех этапах жизнедеятельности.
Физическая культура по своей сущности – явление массовое, вовлекающее в сфе ру своего влияния, хотя и с раз ной степенью активности, большинство членов общества.
С раз ви ти ем человеческого общества появилась потребность в вы яв ле нии лучших среди равных. Такая потребность могла быть реализована за счет организации специфического соревновательного процесса, участие в ко то ром и поз во ля ло выявить одного лучшего. В свою очередь, некоторые виды человеческой деятельности для достижения цели требовали участия группы в рав ной степени подготовленных для этой деятельности людей (команды). При этом требовалось не только индивидуальное совершенство (мастерство), но и вза имо по ни ма ние, и вза имо за ме ня емость участников команды, координация их деятельности. Первоначально сутью соревновательного процесса являлось выявление сильнейшего в ви дах физической активности, связанных с жиз не обес пе че ни ем человека. Это бег, прыж ки, метание снарядов, поднятие и пе ре нос тяжестей и др. В даль ней шем стали появляться виды соревновательной деятельности, связанные с кра со той и со вер шенством человеческого тела (прообраз спортивной гимнастики), действия отдельных людей и групп с пред ме том (прообраз современных индивидуальных и спор тив ных игр).
Человечество осознанно пришло к за ня ти ям спортом – специфической социально организованной формой и об ластью сопоставления физических и ин тел лек ту аль ных способностей и под го тов лен нос ти отдельного человека или команды, одобряемой социальной общностью, в ко то рой виды деятельности направлены на достижение результата посредством подготовки и учас тия в спе ци фи чес ких (спортивных) соревнованиях.
Спорт входит в фи зи чес кую культуру, но только частью, связанной непосредственно с дви га тель ны ми действиями.
Таким образом, физическая культура и спорт – это один из видов человеческой деятельности, направленной на физическое совершенствование как человеческой популяции в це лом, так и каж до го отдельного человека, оказывающей оздоровительное, воспитательное, политическое и со ци аль но-эко но ми чес кое воздействие на общественное развитие человечества.
Специфика физической культуры и спор та связана с обя за тель ным наличием потребностей общества в со от ветству ющем материально-ве ществен ном обеспечении данного вида деятельности, т. е. в со от ветству ющей инфраструктуре. К ос нов ным элементам социальной инфраструктуры физической культуры и спор та относятся стадионы, спортивные залы физкультурно-оз до ро ви тель ные центры и комплек сы, физкультурный и спор тив ный инвентарь и др.
Существовавшее в со ветское время государственно-об ществен ное регулирование физкультурно-спор тив ной деятельности носило достаточно жесткий характер и, вместе с тем, оказывало существенное положительное влияние на образ жизни многих поколений. Это в большей степени касается развития любительского (массового) спорта. Еще свежи в па мя ти физкультурно-спор тив ные мероприятия, которые проводились существовавшими в то время добровольными спортивными обществами «Буревестник», «Урожай», «Труд», «Спартак», «Динамо» и др. Спартакиады школьников, студенческие универсиады, спартакиады рабочего спорта и мно гие другие спортивные мероприятия по своей масштабности и уров ню организации не только привлекали большое количество участников, но и име ли широкий общественный резонанс. Целенаправленная физкультурно-спор тив ная работа проводилась со школьниками не только в пе ри од их пребывания в шко ле, но и во время летнего отдыха. Практически в каж дом городе функционировали детские спортивные школы, где занимались сотни тысяч детей. Одни из них стали затем выдающимися спортсменами, другие приобрели здоровье и фи зи чес кое совершенство.
Распространяющаяся в пос лед нее десятилетие идея всеобщего рыночного регулирования всех отраслей социальной сферы, в том числе и фи зи чес кой культуры и спор та, не способствовала сохранению многих общественно-мас со вых структур, занимавшихся в преж ние времена организацией и про ве де ни ем физкультурно-спор тив ной работы. Не выдержали напора коммерциализации спортивные добровольные общества: многие из них исчезли, оставшиеся превратились в про фес сио наль ные спортивные организации. Значительно сократилось количество детских спортивных школ, многие из которых перешли на коммерческую основу. В об ществе в це лом, как и в ре фор ма торской среде, не возникло никаких идей по реформе физкультурно-спор тив но го массового движения, придания ему новых импульсов хотя бы в сох ра не нии существовавших позиций, не говоря уже о раз ви тии.
В ря де зарубежных стран, в частнос ти в США, ФРГ, Швеции, Финляндии, создаются специальные социально-эко но ми чес кие программы, которые стимулируют здоровый образ жизни граждан. Однако все это становится возможным лишь в том случае, если хорошо развита инфраструктура физкультурно-спор тив ных сооружений (ФСС).
Анализ имеющихся данных показывает, что в большинстве европейских стран уровень обеспеченности населения спортивными сооружениями достаточно высок (табл. 1).
Таблица 1
Обеспеченность населения разных стран Европы спортивными сооружениями, тыс. чел. на одно сооружение
|
Стра на |
Бас сейны |
Спор тив ные за лы |
|
Англия |
33 |
1,8 |
|
Гер ма ния |
13,7 |
2,0 |
|
Шве ция |
32 |
Нет свед. |
|
Фран ция |
39 |
Нет свед. |
Современная сеть спортсооружений имеет весьма сложную и ди на мич ную структуру. В ней представлены существенно отличающиеся друг от друга сооружения: открытые площадки и по ля, спортзалы и бас сейны, стадионы и мно го функцио наль ные спортивные комплексы, которые различаются между собой по занимаемой территории, архитектурному облику, пропускной способности и, наконец, по стоимости.
Можно с уве рен ностью констатировать, что обеспеченность ФСС населения в стра нах Европы высока и прог ресс очевиден. Все эти достижения – результат разумной инвестиционной политики в об лас ти строительства и мо дер ни за ции физкультурно-спор тив ных сооружений.
В нас то ящее время в Япо нии на 51% превышен показатель социальных норм РФ по площадям бассейнов, в Ита лии уровень развития сети плоскостных сооружений превышает соответствующий уровень в Рос сии на 34%, в то время как обеспеченность населения России физкультурно-спор тив ны ми залами меньше в 2,7 ра за, чем в Япо нии, и в 2,1 ра за, чем в Ита лии (бассейнами – в 30,2 и в 7,7 ра за, а плос кост ны ми сооружениями – в 2,7 и в 6,8 ра за соответственно).
В нас то ящее время в Рос сийской Федерации правовые, организационные, экономические и со ци аль ные основы деятельности физкультурно-спор тив ных организаций, принципы государственной политики в об лас ти физической культуры и спор та, олимпийского движения определены Федеральным законом «О фи зи чес кой культуре и спор те в Рос сийской Федерации» № 80–ФЗ от 29 ап ре ля 1999 г.
Закон содержит семь глав, определяющих: общие положения; систему физической культуры и спор та в Рос сийской Федерации; физкультурно-оз до ро ви тель ную работу и раз ви тие спорта высших достижений; пропаганду физической культуры и спор та; права и обя зан нос ти спортсменов, работников физкультурно-спор тив ных организаций, общественных физкультурных организаторов и их социальную защиту; ресурсное обеспечение в об лас ти физической культуры и спор та.
Стратегия реформирования физической культуры и спор та, изложенная в про ек те «Основных направлений социально-эко но ми чес ко го развития Российской Федерации на долгосрочную перспективу», исходит из того, что цель реформирования физической культуры и спор та – повышение уровня здоровья населения, эффективное использование средств физической культуры и спор та по предупреждению заболеваний, поддержанию высокой работоспособности людей, профилактике правонарушений, преодолению наркомании, алкоголизма, других вредных привычек, реализации обеспечения конституционной гарантии права граждан на равный доступ к за ня ти ям физической культурой и спор том.
Владея разнообразными физическими упражнениями и ак тив но используя их, человек улучшает свое физическое состояние и под го тов лен ность, физически совершенствуется. Физическое совершенство отражает такую степень физических возможностей личности, ее пластические свободы, которые позволяют ей наиболее полно реализовать свои сущностные силы, успешно принимать участие в не об хо ди мых обществу и же ла тель ных для нее видах социально-тру до вой деятельности, усиливают ее адаптивные возможности и рост на этой основе личной отдачи. Степень физического совершенства определяется тем, насколько прочную основу оно представляет для дальнейшего развития, в ка кой мере оно «открыто» новым качественным изменениям и соз да ет условия для перевода личности в иное, более совершенное качество.
Вот почему физическое совершенство является не только желаемым качеством будущего специалиста, но и не об хо ди мым элементом его личностной структуры.
Физкультурно-спор тив ная деятельность, в ко то рую включаются студенты, – один из эффективных механизмов слияния общественного и лич но го интересов, формирования общественно необходимых индивидуальных потребностей. Ее специфическим ядром являются отношения, развивающие физическую и ду хов ную сферу личности, обогащающие ее нормами, идеалами, ценностными ориентациями. При этом происходит превращение социального опыта в свойства личности и прев ра ще ние ее сущностных сил во внешний результат.
Физическая культура личности проявляет себя в трех основных направлениях. Во-пер вых, она определяет способность к са мо раз ви тию, отражает направленность личности «на себя», что обусловлено ее социальным и ду хов ным опытом, обеспечивает ее стремление к твор чес ко му «самостроительству», самосовершенствованию. Во-вто рых, физическая культура – основа самодеятельного, инициативного самовыражения будущего специалиста, проявления творчества в ис поль зо ва нии средств физической культуры, направленных на предмет и про цесс его профессионального труда. В-третьих, физическая культура отражает творчество личности, направленное на отношения, возникающие в про цес се физкультурно-спор тив ной, общественной и про фес сио наль ной деятельности, т. е. «на других». Чем богаче и ши ре круг связей личности в этой деятельности, тем богаче становится пространство ее субъективных проявлений.
Физическая культура представлена совокупностью материальных и ду хов ных ценностей. К пер вым относятся спортивные сооружения, инвентарь, специальное оборудование, спортивная экипировка, медицинское обеспечение.
Ко вторым можно отнести информацию, произведения искусства, разнообразные виды спорта, игры, комплексы физических упражнений, этические нормы, регулирующие поведение человека в про цес се физкультурно-спор тив ной деятельности, и др. В раз ви тых формах физическая культура продуцирует эстетические ценности (физкультурные парады, спортивно-по ка за тель ные выступления и др.).
Результатами деятельности в фи зи чес кой культуре являются физическая подготовленность и сте пень совершенства двигательных умений и на вы ков, высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие.
Итак, физическую культуру следует рассматривать как особый род культурной деятельности, результаты которой полезны для общества и лич нос ти. В со ци аль ной жизни в сис те ме образования, воспитания, в сфе ре организации труда, повседневного быта, здорового отдыха физическая культура проявляет свое воспитательное, образовательное, оздоровительное, экономическое и об ще куль тур ное значение, способствует возникновению такого социального течения, как физкультурное движение, т. е. сов местная деятельность людей по использованию, распространению и при ум но же нию ценностей физической культуры.
Физическая культура в Ос но вах законодательства РФ о фи зи чес кой культуре и спор те представлена в выс ших учебных заведениях как учебная дисциплина и важ нейший компонент целостного развития личности. Являясь составной частью общей культуры и про фес сио наль ной подготовки студента в те че ние периода обучения, физическая культура входит обязательным разделом в гу ма ни тар ный компонент образования. Значимость данного раздела проявляется через гармонизацию духовных и фи зи чес ких сил, формирование таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и пси хи чес кое благополучие, физическое совершенство.
Свои образовательные и раз ви ва ющие функции физическая культура наиболее полно осуществляет в це ле нап рав лен ном педагогическом процессе физического воспитания.
Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.
В про цес се физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи:
● по ни ма ние роли физической культуры в раз ви тии личности и под го тов ке ее к про фес сио наль ной деятельности;
● зна ние научно-прак ти чес ких основ физической культуры и здо ро во го образа жизни (ЗОЖ);
● фор ми ро ва ние мотивационно-цен ностно го отношения к фи зи чес кой культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и са мо вос пи та ние, потребности в ре гу ляр ных занятиях физическими упражнениями и спор том;
● ов ла де ние системой практических умений и на вы ков, обеспечивающих сохранение и ук реп ле ние здоровья, психическое благополучие, развитие и со вер шенство ва ние психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в фи зи чес кой культуре;
● обес пе че ние общей и про фес сио наль но-прик лад ной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к бу ду щей профессии;
● при об ре те ние опыта творческого использования физкультурно-спор тив ной деятельности для достижения жизненных и про фес сио наль ных целей.
С целью укрепления здоровья, повышения качества физического воспитания, развития внеучебной физкультурно-оз до ро ви тель ной и спор тив ной работы среди учащейся и сту ден чес кой молодежи приказом Министерства образования РФ № 1025 от 1 де каб ря 1999 г. установлены требования к ор га ни за ции процесса физического воспитания в об ра зо ва тель ных учреждениях начального, среднего и выс ше го профессионального образования.
В при ка зе указано на необходимость обеспечения процесса физического воспитания в со от ветствии с действу ющи ми государственными образовательными стандартами и мо делью учебного плана. Для высших учебных заведений по всем направлениям и спе ци аль нос тям в цик ле общих гуманитарных и со ци аль но-эко но ми чес ких дисциплин выделено 408 ч трудоемкости на дисциплину «Физическая культура». Регламентировано планирование ее в учеб ном плане по четыре ауди тор ных часа в не де лю на первом – втором кур сах, по два ауди тор ных часа на третьем – четвертом кур сах с прос тав ле ни ем итоговой оценки.
Содержание и конкрет ные средства каждого практического занятия в ос нов ном, специальном и спор тив ном отделениях определяются преподавателями учебных групп с уче том графика учебных занятий на каждом факультете и ра бо че го плана кафедры физического воспитания для каждого учебного отделения.
В прог рам ме по дисциплине «Физическая культура», утвержденной в 2000 г., впервые указано, что условием допуска к за чет ным упражнениям является регулярность посещения учебных занятий. Критерий успешности освоения учебного материала студентом – экспертная оценка преподавателями регулярности посещения обязательных учебных занятий и ре зуль та тов соответствующих тестов. Общая оценка за семестр определяется как среднее арифметическое положительных оценок по всем трем подразделам учебной деятельности:
● «Теоретические и ме то ди чес кие знания, овладение методическими умениями и на вы ка ми»;
● «Общая физическая и спор тив но-тех ни чес кая подготовка»;
● «Жизненно необходимые умения и на вы ки. Профессионально-при клад ная физическая подготовка».
Итоговая аттестация студентов проводится в фор ме устного опроса по теоретическому и ме то ди чес ко му разделам программы.
Примерная программа по дисциплине «Физическая культура» имеет следующие приложения:
1. «Контрольные вопросы к обя за тель ным лекциям по учебной дисциплине “Физическая культура”».
2. «Примерная дополнительная тематика методико-прак ти чес ких занятий для самостоятельного освоения».
3. «Примерные контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов основного и спор тив но го отделения».
4. «Примерные контрольные упражнения для оценки физической подготовленности студентов специального учебного отделения».
5. «Примерная тематика рефератов для студентов специального отделения и вре мен но освобожденных от практических учебных занятий по физической культуре».
Физическое воспитание в ву зе проводится на протяжении всего периода обучения студентов в ре жи ме учебной деятельности и во внеучебное время.
Физическое воспитание студентов в ре жи ме учебной работы осуществляется в сле ду ющих формах.
1. Учеб ные занятия, предусмотренные учебным планом и рас пи са ни ем вузов. Это основная форма занятий по физическому воспитанию в ву зах.
2. Фа куль та тив ные занятия, являющиеся продолжением и до пол не ни ем к учеб ным занятиям. Они включаются в учеб ное расписание учебным управлением (частью) вуза по согласованию с ка фед рой физического воспитания, чтобы обеспечить студентам возможность их посещения. На факультативных занятиях совершенствуется физическая подготовка студентов в объеме требований программных норм, углубляется профессионально-фи зи чес кая подготовка, расширяются знания по теории и ме то ди ке физического воспитания, продолжается подготовка студентов к об ществен ной физкультурно-спор тив ной деятельности.
Физическое воспитание студентов во внеучебное время проводится в сле ду ющих формах:
1. Фи зи чес кие упражнения в ре жи ме учебного дня: утренняя гимнастика, физкультурные паузы, дополнительные занятия и др.
2. Ор га ни зо ван ные занятия студентов в спор тив ных секциях, в груп пах общефизической подготовки (ОФП), аэробики, шейпинга и дру гих группах под руководством педагога по физической культуре и спор ту.
3. Са мос то ятель ные занятия студентов физическими упражнениями в сво бод ное от учебы время:
● на основе полной добровольности и ини ци ати вы (по желанию);
● по заданию преподавателя (домашние задания).
4. Мас со вые физкультурно-спор тив ные мероприятия, проводимые в вы ход ные дни в те че ние учебного года и в ка ни ку ляр ное время. В их содержание входят спортивные вечера, спартакиады с учас ти ем сборных команд факультетов, массовые кроссы и эс та фе ты, праздники физической культуры, соревнования различного уровня, туристические походы и др.
5. За ня тия в оз до ро ви тель но-спор тив ных лагерях в пе ри од зимних и лет них студенческих каникул, обеспечивающие оздоровительный, закаливающий и раз ви ва ющий эффекты.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С ран не го возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спор том – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Целостность человеческой личности проявляется прежде всего во взаимосвязи и вза имо действии психических и фи зи чес ких сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в раз лич ных областях нашей жизни, в том числе и в уче бе.
Спорт – специфическая форма культурной деятельности человека и об щества, направленная на раскрытие двигательных возможностей человека в ус ло ви ях соперничества.
Физическое воспитание – вид воспитательного процесса, специфика которого заключена в обу че нии двигательным актам и уп рав ле нии развитием и со вер шенство ва ни ем физических качеств человека.
Физическая культура – часть общей культуры человечества, которая представляет собой творческую деятельность по освоению прошлых и соз да нию новых ценностей преимущественно в сфе ре физического развития, оздоровления и вос пи та ния людей.
Физическое совершенствование – процесс физического образования и вос пи та ния, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей.
Физическое образование – приобщение человека к фи зи чес кой культуре, в прцес се которого личность овладевает системой ценностей, знаний, творчески развивает физические способности, мировоззренческие, психические, эстетические и по ве ден чес кие качества.
1. Дайте обоснование физической культуре и спор ту как социальным феноменам.
2. Дайте понятие физической культуры как части общечеловеческой культуры.
3. Раскройте содержание понятия «спорт».
4. Оп ре де ли те место физической культуры в фор ми ро ва нии личности студента.
5. Дайте обоснование физической культуре и спор ту как средствам сохранения и ук реп ле ния здоровья студентов, их физического и спор тив но го совершенствования.
6. Оп ре де ли те ценностные ориентации и от но ше ние студентов к фи зи чес кой культуре.
7. Раскройте содержание Федерального закона «О фи зи чес кой культуре и спор те в Рос сийской Федерации».
8. Пе ре чис ли те основные положения организации физического воспитания в ву зе.