Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
/ Бунак В.В. — .
Общая оценка типа телосложения. В основу типологии положены две координаты, учитывающие развитие жирового и мускульного компонентов сомы. Дополнительные признаки, участвующие в разграничении типов: форма грудной клетки, брюшной области и спины.
Длина тела и развитие скелета как признаки типа телосложения, в данной схеме не учитываются.
Выделяются три главных типа телосложения – грудной, мускульный и брюшной (Рис. 2), а также четыре переходных – грудно-мускульный, мускульно-грудной, мускульно-брюшной, брюшно-мускульный, и два смешанных типа - грудно-брюшной и брюшно-грудной. Последние два типа скорее оцениваются как неопределенные (слабо развитая мускулатура, вздутый живот).
Рис. . Основные типы телосложения: 1 –грудной, 2 – мускульный, 3 - брюшной
Грудной тип телосложения. К грудному типу телосложения следует отнести мужчин со слаборазвитым жироотложением и слабой степенью развития мускулатуры, с плоской грудной клеткой, впалым животом и, как правило, сутулой спиной.
Мускульный тип телосложения. К мускульному типу телосложения следует отнести мужчин со среднеразвитым жироотложением и с хорошо развитой мускулатурой, с цилиндрической грудной клеткой, прямой формой брюшной области и обычной (волнистой), а иногда сутулой спиной.
Брюшной тип телосложения. К брюшному типу телосложения следует отнести мужчин с сильно развитым или обильным жироотложением, со слабо или среднеразвитой мускулатурой, с конической формой грудной клетки, с выпуклой формой живота. Форма спины у индивидуумов брюшного типа телосложения может быть как обычная (волнистая), так и прямая и сутулая.
Промежуточные или переходные типы телосложения характеризуются сочетанием признаков каких-либо из двух основных типов.
Так, грудно-мускульный тип телосложения отличается от грудного тем, что имеет не плоскую, а уплощенную форму грудной клетки и достаточно развитую мускулатуру.
Мускульно-грудной тип телосложения при выраженных чертах мускульного типа имеет несколько пониженную степень жироотложения, иногда уплощенную грудную клетку.
Мускульно-брюшной тип телосложения при основном комплексе черт мускульного типа отличается повышенной степенью жироотложения и иногда конической формой грудной клетки.
Брюшно-мускульный тип телосложения, среди мужчин встречается часто. Характеризуется при общем комплексе черт брюшного типа хорошо развитой по объему и тонусу мускулатурой.
Неопределенный тип (грудно-брюшной и брюшно-грудной) Включает тех индивидуумов, у которых наблюдается смешение признаков, и они не могут быть оценены по данной схеме телосложения. Встречается редко и, как правило, при врожденной патологии опорно-двигательного аппарата или эндокринных заболеваниях (акромегалия, гипофизарное ожирение, гермафродитизм и др.).
А. Лептосомные конститу ции — узкосложенные женщины.
Астенический тип — худое тело, длинная, узкая и плоская грудная клетка, узкий таз, втянутый живот, тонкие длинные ноги с неполным смыканием бедер. Женские черты от сутствуют.
Стенопластический тип разде ляет многие черты астенического, но все ткани качественно и количествен но лучше развиты, хорошее здоровье, общая упитанность. Приближение к идеалу женской красоты.
^ Б. Мезосомные конституции — средне- или широкосложенные жен щины.
Пикнический тип — жироотло жение среднее или повышенное, хо рошо развитая мускулатура, укоро ченные шея и конечности, сравни тельно широкие округлые плечи, цилиндрическая или коническая грудная клетка, округлый живот, широкий таз с характерным жироот ложением, округлые бедра, полное смыкание ног, нежная гладкая кожа; характерны четкие крестцовые ямки («ромб Михаэлиса»), лицо округлое.
Мезопластический тип (тип «женщины-работницы») — корена стая, приземистая фигура с широки ми плечами, крепким костным и мускульно-связочным аппаратом при более слабом, чем у пикничек, жироотложении, цилиндрическая грудная клетка, прямой или слегка выпуклый живот. Лицо широкое и не столь правильно округленное, как у пикничек, часто ослабление его нижней части при сильном развитии скул.
В. Мегалосомные конститу ции — крупносложенные женщины.
Атлетический тип — высоко рослая женщина с сильными муску латурой и костяком, слабым жиро отложением, мужской тип третично го волосяного покрова, таза, черт лица. Это спортсменка с конической или цилиндрической грудной клет кой, прямым животом. Телосложе ние в целом напоминает мужское.
Субатлетический тип — при ат летическом сложении тела это жен ственный тип конституции — высо кая стройная женщина крепкого сложения с умеренным развитием мускулатуры и жироотложения; грудная клетка уплощенная или ци линдрическая, живот прямой или слегка выпуклый, спина волнистая.
Эурипластический тип — «туч ная атлетичка» с хорошо развитой мускулатурой, повышенным или обильным жироотложением, кони ческой грудной клеткой и выпуклым животом.