Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Психокоррекционное занятие на снятие агрессии.
Цель: предупредить появление агрессии и снять эмоциональное напряжение.
Задачи:
Здравствуйте дети, сейчас мы с вами « немного поиграем и расслабимся»,
снимем напряжение.
I.Разминка (психическая разминка)
1.«Минута шалости»
Ведущий по сигналу удар в бубен и т.п. предлагает детям шалить: каждый делает то, что ему хочется прыгает, бегает и т.п. повторный сигнал ведущего через 1-3 мин. Объявляет конец шалости.
2. «Клеевой дождик»
Дети встают друг за другом, держатся за плечи впереди стоящего человека. В таком положении они преодолевают различные препятствия.
На протяжении всего упражнения дети не должны отцепиться от своего партнера (сплоченность)
3. Пальчиковая гимнастика.
Прилетала к нам вчера (машут ладошками)
Полосатая пчела. ( название насекомого один пальчик)
А за нею шмель-шмелёк
И веселый мотылёк,
Два жука и стрекоза,
Как фонарики глаза. (делают кружочки их пальчиков подносят к глазам)
Пожужжала, полетали, (машут ладошками)
От усталости упали. (раняют ладони)
II. Мимические и пантомимические этюды. (игры)
Дети, входящие в круг (в обруч), по очереди показывают капризного ребенка. Все помогают словами: сильнее, сильнее….затем дети разбиваются на пары. Родитель и ребёнок: ребёнок капризничает, родитель его уговаривает и успокаивает. Каждый ребёнок должен побывать в роли капризного ребёнка и уговаривающего родителя.
Дети садятся в круг. Выбирается один ребёнок, а все остальные отвечают на вопросы взрослого: на какое животное он похож? На какую птицу? На какой вопрос? И т.п. (при этом изображая животное телом и лицом) свои варианты может предлагать и сам ребёнок.
III. Игры и этюды на выражение отдельных качеств и характера.
«Теперь мы с вами прогоним злость»
«Уходи злость, уходи»
Играющие ложатся на ковёр по кругу. Между ними подушки. Закрыв глаза, они начинают со всей силой бить ногами по полу, а руками по подушкам с громкими криками уходи злость, уходи! Упражнение продолжается 3 мин. Затем участники по команде взрослого ложатся в позу звезды, широко раздвинув ноги и руки, и спокойно лежат слушая музыку.
IV. Игры, имеющие психотерапевтическую направленность на определение ребенка или группы.
«Ведущий выбирает жу-жу, которая садиться на стул, остальные дети начинают дразнить жу-жу, и кривляться перед ней.»
Жу-жа, жу-жа выходи, жу-жа догони. Жу-жа смотрит из окошка своего домика (со стула), показывает кулаки, топает ногами от злости, а когда дети заходят за волшебную черту жу-жа и ловит детей. Кого жу-жа поймала, тот попадает в плен к жу-же.
«Упрямая подушка»
Взрослые подготавливают волшебную, упрямую подушку с тёмной наволочкой и вводят ребёнка в игру-сказку: волшебница-фея (или другой любимый сказочный персонаж) подарила нам подушку. Это подушка не простая, а волшебная внутри её живут детские упрямки. Это они заставляют вас капризничать и упрямиться. Давайте прогоним упрямки.
Ребёнок бьёт кулаками подушку, а взрослый приговаривает: сильнее, сильнее (снимается стереопит и эмоциональный зажим) когда движение ребёнка становится медленнее игра постепенно останавливается ( 2-3 мин.) Взрослый предлагает послушать упрямки в подушке: все ли упрямки вылезли? Ребёнок прикладывает ухо к подушке, одни слышат, другие дети не слышат. Взрослый говорит, что упрямки испугались и молчат (этот приём успокаивает ребёнка после возбуждения).
«Два барана»
Рано, рано два барана повстречались на мосту. Игроки разбиваются на пары. Широко расставив ноги, склонив вперёт туловище, упираются лбами и ладонями друг в друга, задача противостоять друг другу, не сдвигаться с места. Кто сдвинулся проиграл. Можно издавать звуки беее…замечание: следите чтобы бараны не расшибли себе лбы.
V. Окончание занятия релаксация.
«А теперь мы будем заканчивать наше занятие и немного отдохнем»
Все умеют танцевать
Прыгать, бегать, рисовать,
Но не все пока умеют
(дети ложатся на ковёр, свободно раскинув руки и ноги)
Если у нас игра такая-
Очень лёгкая простая
Замедляется движенье
Исчезает напряженье
И становится понятно
Расслабление приятно
Реснички опускаются
Глазки закрывается
Мы спокойно отдыхаем
Реснички опускаются…
Глазки закрываются…
Мы спокойно отдыхаем…
Сном волшебным засыпаем
Напряжение улетела…
И расслаблено всё тело
Будто мы лежим на травке
Греет солнышко сейчас
Руки теплые у нас
Дышится легко…ровно…глубоко…
Нам понятно, что такое
Состояние покоя.
Хорошо нам отдыхать
Но пора уже вставать
Потянуться, улыбнуться.
Все открыть глаза и встать.
«Спасибо большое вам за интересное занятие и хорошо проведённое время, до скорых встреч»
Программа для снятия тревожности.
Цель программы: коррекция тревожности у детей дошкольного возраста.
Задачи программы:
Работа по программе:
Программа состоит из 7 занятий. Занятия проводятся 2 раза в неделю во второй половине дня с подгруппой детей, длительностью:
Занятия организуются в форме тренинга.
Структура занятия включает в себя следующие элементы
Тематическое планирование
Занятие 1 “Знакомство”
Цель: раскрепощение участников
Задачи:
Занятие 2. “Мое имя”
Цель: раскрытие своего “Я”
Задачи:
Занятие 3 “Мое настроение”
Цель: развивать способность понимать эмоциональное состояние другого и умение выразить свое.
Задачи:
Занятие 4. “Настроение”
Цель: снизить эмоциональное напряжение.
Задачи:
Занятие 5. “Страхи”
Цель: выявление реальных страхов детей.
Задачи:
Занятие 6. “Преодолеваем страхи”
Цель: развивать умение находить конструктивный выход из ситуации.
Задачи:
Задание 7. “Я больше не боюсь”
Цель: развитие социального доверия.
Задачи: