тематика контрольных работ по дисциплине Физическая культура для студентов заочной формы обучения сп

Работа добавлена на сайт samzan.net:

Примерная тематика контрольных работ

по дисциплине: «Физическая культура» для студентов заочной формы обучения

специальности «Пожарная безопасность», направления «Техносферная безопасность»

А – Д (первая буква фамилии)

1.  Физическая культура и спорт – как социальные явления  в общей культуре человека. Понятия: физическая культура, спорт.
2.  Физическая культура личности. Основные компоненты.
3.  Основы здорового образа жизни. Роль занятий по физической культуре в обеспечении здоровья.
4.  Понятие о закаливании, основные методики.
5.  Средства физической культуры и их роль в регулировании  работоспособности.
6.  Здоровый образ жизни. Профилактика вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).
7.  Основы организации и методики самостоятельных занятий физическими  упражнениями.
8.  Основы оздоровительной тренировки в избранном виде спорта.

Е – Н (первая буква фамилии)

1.  Организационно-правовые основы физической культуры и спорта.
2.  Организм как целостная саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система. Роль занятий физической культурой и спортом в росте и развитии организма человека.
3.  Двигательная активность человека и ее взаимосвязь с умственной деятельностью.
4.  Утомление, признаки утомления при физической и умственной работе.
5.  Биологические ритмы и их влияние на работоспособность человека.
6.  Понятия гипокинезии и гиподинамии. Средства, повышающие устойчивость организма к умственной и физической работе.
7.  Роль физических упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое и при выполнении различных видов работ (стандартной, интенсивной, предельно напряженной).
8.  Регуляция деятельности организма в различных условиях Понятие адаптация. Различные средства и методы повышение уровня адаптации к различным условиям внешней среды.

О – Т (первая буква фамилии)

1.  Структура самостоятельных занятий физическими упражнениями. Основные принципы распределения нагрузки по частям занятия.
2.  Режим труда и отдыха (по специальности, направлению). Организация режимов движения, питания, сна. Основы личной гигиены и закаливания организма.
3.  Психофизиологические основы интеллектуальной деятельности
4.  Принципы, формы, методы и средства физического воспитания.
5.  Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.
6.  Профессионально прикладная физическая подготовка.
7.  Возрастные особенности и содержание физкультурных занятий  для женщин. Пульсовой режим, энергозатраты, гигиена.

У – Я (первая буква фамилии)

1.  Возрастные особенности и содержание физкультурных занятий для мужчин. Пульсовой режим, энергозатраты, гигиена.
2.  Нетрадиционные системы физического воспитания.
3.  Основные методы оценки физической и умственной работоспособности.
4.  Роль личности руководителя во внедрении физической культуры в производственный коллектив.
5.  Самоконтроль при самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Цель, задачи, основные методы самоконтроля.
6.  Понятие об осанке. Профилактика нарушений осанки с использованием физических упражнений.
7.  Средства и методы восстановления после физических и умственных нагрузок.

Зав. кафедрой ФК

К.п.н., доцент                                                                                  Н.В. Пешкова

10.02.2012 г.

Литература

а) основная литература:

1.  Физическая культура студента: учебник  для студентов ВУЗов / Под ред. В. И. Ильинича. - М.: Гардарики, 2000. - 448 с.
2.  Содержание теоретического курса по физической культуре в вузе: учеб. пособие / Авт. – сост.: В.А. Стрельцов (и др.); Сургут. гос. ун-т. ХМАО – Югры. – Сургут: ИЦ СурГУ, 2009. – 70 с.
3.  Содержание и организация методико-практических занятий по физической культуре в вузе: учебно-методическое пособие / Авт.-сост. В. А. Стрельцов и др. - Сургут: Издательство СурГУ, 2006. - 88 с.

б) дополнительная литература:

1.  Гилев, Г.А. Физическое воспитание в вузе: учебное пособие / Г.А. Гилев. - М.: МГИУ, 2007. - 375 с.
2.  Евсеев, Ю. И. Физическая культура: учебное пособие / Ю.И. Евсеев. - Ростов н/Д: Феникс, 2003. - 381 с.
3.  Методика обучения технике бега на коньках: учебно-методическое пособие / Сост.: Л.В. Аустер и др. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2004. – 55 с.
4.  Методика самостоятельных занятий атлетической гимнастикой для начинающих: методические указания / Сост.: В.П. Павлов, В.А. Стрельцов. - Сургут: Изд-во СурГУ, 2002. – 32 с.
5.  Организация самостоятельных занятий по оздоровительной аэробике: методические указания для студентов / Сост.: Н.Б. Кан, Н.В. Пешкова, М.В. Шутова. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2002. – 30 с.
6.  Пешкова, Н.В. Проектная форма организации образовательного процесса по физической культуре в вузе (на примере учебного курса по лыжной подготовке): учебно-методическое пособие / Н.В. Пешкова, А.А. Пешков. - Сургут: Изд. центр СурГУ, 2008. - 43 с.
7.  Проектная форма организации учебного процесса по физической культуре: (на примере ознакомительного курса по волейболу): учебно-методическое пособие / Стрельцов В.А., Шнейдер В.Ю., Клишина Г.А., Фролова О.В. - Сургут: Изд-во СурГУ, 2005. - 75 с.
8.  Профилактика и коррекция осанки: методическое пособие для студентов факультета физической культуры / Сост.: В.А. Стрельцов, О.А. Цепко. - Сургут: Изд-во СурГУ, 2004. - 44 с.
9.  Рабочая тетрадь по физической культуре / Авт.-сост. Н.В. Пешкова и др. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2008. – 36 с.
10.  Сальников, А. Н. Физическая культура: конспект лекций / А. Н. Сальников. - М.: Приор-издат, 2005 .- 124 с.
11.  Стрельцов, В.А. Гуманизация образования по физической культуре в вузе: учебное пособие / В.А. Стрельцов, Н.В. Пешкова, С.Ю. Алькова, Т.Г. Ольхова. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2005. – 166 с.
12.  Техника и методика обучения плаванию кролем на груди: учебно-методическое пособие / Сост.: В.В. Апокин и др. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2007. – 48 с. 
13.  Эффективные методы сохранения и улучшения зрения: методические указания / Сост. М.В. Шутова, Н.Б. Кан, Г.А. Клишина. – Сургут: Изд-во СурГУ, 2002. – 32 с.

1. Тема- Я ЛЮБЛЮ УКРАЇНУ Мета- навчальна ~ закріпити знання студентів про Україну її символи традиції
2. .1 Технічна розвідка ТР розуміється як розвідка що забезпечує отримання відомостей що приховуються шлях
3. Вопросы к зачету по дисциплине Государственный и муниципальный заказ в РФ
4. Влияние сроков посева на морфофизиологические признаки яровой пшеницы скороспелого сорта Фора
5. 1626 XVII век открывает новый период в развитии философии именуемой философией Нового времени
6. Лабораторная работа 4 ИССЛЕДОВАНИЕ ПОЛУПРОВОДНИКОВЫХ ПРИБОРОВ Цель работы- экспериментально опреде
7. Раздражение, возбудимость и возбуждение у детей
8. По теме- Этика и психология делового общения
9. Кража и ее уголовно-правовая характеристика
10. Утверждаю Зам
11. Рынок ссудных капиталов
12. Тема- 3 родиною та друзями Підтема- Пишемо оповідання
13. Доклад- Орел
14. Адренергические средства- прямой адреномиметик Б действует на все ’ и ’ адренорец.html
15. ЗОНЫ САНИТАРНОЙ ОХРАНЫ ИСТОЧНИКОВ.html
16. Контрольна робота
17. 12 Утверждаю
18. по теме существующих достижений
19. РНАрхангельскнефтепродукт Черкасовой М.html
20. тематична логіка теорія алгоритмів і дискретна математика Автореферат дисертац

Материалы собраны группой SamZan и находятся в свободном доступе