У вас вопросы?
У нас ответы:) SamZan.net

Здоровый образ жизни это

Работа добавлена на сайт samzan.net: 2016-03-13

Поможем написать учебную работу

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

Выберите тип работы:

Скидка 25% при заказе до 14.5.2025

1. Допишите фразу: «Здоровый образ жизни - это…».

а) правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие;

б) охрана здоровья населения, предупреждение и лечение болезней и поддержание общественной гигиены и санитарии;

в) способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей.

2. Здоровому образу жизни современного человека способствует

а)  ежедневный шопинг;

б)  посещение цирка

в)  правильное питание;

3. Продолжительность сна у человека (студента)  должна быть

а) не менее 5-6 часов;

б) не менее 7-8 часов;

в) не менее 9-10 часов;

4. Лучшим для сна человека считается время

а)   с 20 часов до 6 часов утра;

б)   с 22 часов до 6 часов утра;

в)   с 23 часов до 7 часов утра;

5.В значительной мере сокращают продолжительность жизни человека

а) безделье;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

б) табакокурение;

в) переедание .

6.Риск смерти от рака легкого у курящих мужчин, чем у некурящих увеличивается

а)  в 2 раза;

б)  в 12 раз;

в)  в 22раза;

7. По данным OOН ежегодно умирает от курения

а) примерно 500 тысяч человек;

б) примерно 1 млн. человек;

в) примерно 3 млн. человек;

8. Основная причина возникновения каких заболеваний человека связана с курением?                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

а)  радикулит;

б)  хронический гастрит;

в)  СПИД;

.9.  С организмом человека, принимающего алкоголь в больших дозах   происходит

а)  ничего не происходит;

б)  ухудшается аппетит 

в) происходит потеря внимания, способность логически мыслить и принимать верные решения.

10.Дорожно-транспортные происшествия в России, связанные с пьяным водителем  происходят                                                                                                                                                                                                 

а)   каждое третье;

б)   каждое пятое;

в)   каждое седьмое;

.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        11. По данным статистики, пьяницы живут меньше по сравнению с непьющими людьми

а)  на 5-8 лет меньше;

б)  на 8-10 лет меньше;

в)  на 15-20 лет меньше.

12.Верным средством, устраняющим все явления утомления и быстро восстанавливающим силы в организме человека является

а)   пища;

б)   лекарства;

в)   сон   

13. Специалисты советуют принимать солнечные ванны

а)   лежа с несколько приподнятой и защищенной головой, начало экспозиции не должно превышать 5-10 минут;

б)   стоя с защищенной от солнца головой, начало экспозиции не должно превышать 20-30 минут;

в)  сидя с защищенной головой, начало экспозиции не должно превышать 40-50 минут;

14. Зона чрезвычайной ситуации - это

а) территория, огороженная двумя рядами колючей проволоки;

б) территория, огороженная тремя рядами колючей проволоки;

в) территория (или акватория), на которой в результате возникновения источника ЧС или распространения его последствий из других районов возникла ЧС.

15. Каждый гражданин России при объявлении войны должен

а)   не должен что-либо предпринимать;

б)   должен обратиться в туристическую фирму для приобретения путевки;

в)   должен принимать участие в мероприятиях по Гражданской обороне;

.16.Объектовые чрезвычайные ситуации (ЧС)-это такие, когда

а) последствия захватывают значительные территории, в том числе и сопредельные страны, для ликвидации привлекаются все основные силы МЧС, части Министерства обороны РФ, МВД, ФСБ;

б) последствия распространяются на территории нескольких субъектов РФ, их ликвидацией занимаются региональные центры МЧС, для проведения аварийно-спасательных работ привлекаются, кроме формирований Гражданской обороны (ГО), войска Гражданской обороны и др., подразделения МЧС, МВД и Министерства обороны Российской Федерации;

в) масштабы ограничиваются территорией предприятия, для ликвидации привлекаются силы и средства предприятия, их достаточно, чтобы справиться с аварийной ситуацией.

17. Понятие «разбой»-это

а) специалисты до сих пор не выяснили этот вопрос;

б) специалисты относят это понятие к числу преступлений перед человечеством;

в) преступление, заключающееся в нападении с целью завладения государственным, общественным или личным имуществом, соединенное с насилием или угрозой насилия, опасным для жизни и здоровья лица, подвергшегося нападению.

18. В гражданские организации Гражданской обороны могут быть зачислены женщины

а) любого возраста;

б) любого возраста при наличии справки из женской консультации; '

в) с 18 до 55 лет.

19. Отравляющие вещества раздражающего действия

а) таких не существует;

б) предназначены для дезорганизации войск противника;

в) предназначены для ослабления боеспособности войск противника, а также их изнурения.

20. Очаг биологического оружия-это

а)   территория, на которой ничего не растет;

б)   территория, на которой ничего не может вырасти;

в) территория, на которой в результате применения биологических средств произошло массовое заражение людей, животных и растений инфекционными заболеваниями.

21. Местность считается зараженной, если экспозиционная доза

а)  0,2 рентген в час (р./ч);

б)  0,3 рентген в час (р./ч);

в)  0,5 рентген в час (р./ч).

22. Социальные опасности-это

а)  все опасности называют социальными;

б) некоторые опасности называют социальными;

в) опасности, получившие широкое распространение в обществе и угрожающие жизни, здоровью людей.

23. Понятие «служба Гражданской обороны»-это

а) служба, предназначенная для решения вопросов в области охраны окружающей природной среды;

б) служба, предназначенная для решения вопросов в области экологии и охраны окружающей природной среды;

в) служба, предназначенная для организации мероприятий Гражданской обороны, включая подготовку необходимых сил и средств.

24. Химически опасные объекты-это

а)   предприятие или иной объект народного хозяйства;

б) предприятие или иной объект народного хозяйства, которые не снабжены экологически безопасными технологиями;

в)   предприятие или иной объект народного хозяйства, при авариях и разрушениях которого могут произойти массовые поражения людей, животных и растений химически опасными веществами.

25. Первичное облако зараженного воздуха - это

а)  ядовитое облако, возникшее в момент разрушения емкости в первые 3 минуты;

б)  ядовитое облако, возникшее в момент разрушения емкости в первые 15 минут;

в) ядовитое облако, возникшее после разрушения емкости с химически опасными веществами в первые 3 часа.

26.  Химическое оружие - это

а)  все, что связано с химией;

б)  все, что связано с физикой;

в)    отравляющие вещества и средства их боевого применения.

27. Безвредные отравляющие вещества                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

а)  таких не существует;

б) предназначены для кратковременного оцепенения живой силы противника;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

в) предназначены для долговременного оцепенения живой силы противника.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

28. Продолжительность действия проникающей радиации

а)   около 5 секунд;

б)   около 15 секунд;

в)   около 20 секунд.

29. Территория, отнесенная к группе по Гражданской обороне

а) особо охраняемая природная территория;

б) особо охраняемая и хорошо законспирированная территория в тылу противника;

в) территория, на которой расположен город (населенный пункт), имеющий важное оборонное или экономическое значение.

30. Частные чрезвычайные ситуации (ЧС)

а) масштабы ограничиваются частным случаем из общего правила;

б) масштабы ограничиваются воображением отдельно взятого человека, например, «буря в стакане»;

в) масштабы ограничиваются одной промышленной установкой, небольшим производством, для ликвидации последствий вполне достаточно сил и средств, имеющихся на объекте.

31. Лица, которые совершили преступление, могут быть привлечены к уголовной ответственности в нашей стране

а) с  14 лет (за убийство);

б) с  15 лет (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью человека);

в) с 16 лет (похищение человека); г) с 17 лет (изнасилование).

32.  Проникающая радиация

а)    это поток ультрафиолетовых лучей;

б)  это поток альфа-лучей и нитринов, обладающих малой проникающей способностью;

в)   это поток гамма-лучей и нейтронов, обладающих большой проникающей способностью.                                                                                                               

33. В гражданские организации Гражданской обороны могут зачисляться мужчины

а) любого возраста;

б) любого возраста при наличии справки медицинской комиссии;

в) с 18 до 60 лет.

34. Частные чрезвычайные ситуации (ЧС)

а) масштабы ограничиваются частным случаем из общего правила;

б) масштабы ограничиваются воображением отдельно взятого человека, например, «буря в стакане»;

в) масштабы ограничиваются одной промышленной установкой, небольшим производством, для ликвидации последствий вполне достаточно сил и средств, имеющихся на объекте.

35. Силы Гражданской обороны-это

а) общественные формирования, специально предназначенные для решения задач в области Гражданской обороны;

б) гражданские формирования, специально предназначенные для решения задач в области Гражданской обороны;

в) воинские формирования, специально предназначенные для решения задач в области Гражданской обороны.

36. В гражданские организации Гражданской обороны могут зачисляться мужчины

а) любого возраста;

б) любого возраста при наличии справки медицинской комиссии;

в) с 18 до 60 лет.

37.  Электромагнитный импульс - это

а) ионизирующее поле, возникающее в результате воздействия мощного магнита на окружающую среду;

б)  диффузионное поле, возникающее в результате воздействия химических реакций на окружающую среду;

в) электрические и магнитные поля, возникающие в результате воздействия ионизирующего излучения на окружающую среду.

38. Понятие «разбой»

а) специалисты до сих пор не выяснили этот вопрос;

б) специалисты относят это понятие к числу преступлений перед человечеством;

в) преступление, заключающееся в нападении с целью завладения государственным, общественным или личным имуществом, соединенное с насилием или угрозой насилия, опасным для жизни и здоровья лица, подвергшегося нападению.

39.  Штраф может быть назначен несовершеннолетнему

а)  по его просьбе;

б)  по просьбе его родственников;

в) назначается только при наличии у осужденного самостоятельного заработка или имущества, на которое может быть обращено взыскание.

40.  Действие ударной волны наблюдается

а) около 5 секунд;

б) около 10секунд;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

в) около 15секунд.        

41. Безвредные отравляющие вещества                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

а)  таких не существует;

б) предназначены для кратковременного оцепенения живой силы противника;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

в) предназначены для долговременного оцепенения живой силы противника.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         42. Несовершеннолетним осужденным, достигшим к моменту вынесения судом приговора 16 лет, может быть назначен арест на срок

а)  от 1 до 4 месяцев;

б)  от 4 до 6 месяцев;

в)  от 6 до 12 месяцев.

43. Российское уголовное право признает субъектом преступления с возраста

а) с  14 лет;

б) с  15 лет;

в) с  16 лет.

44. Понятие «служба Гражданской обороны»-это

а) служба, предназначенная для решения вопросов в области охраны окружающей природной среды;

б) служба, предназначенная для решения вопросов в области экологии и охраны окружающей природной среды;

в) служба, предназначенная для организации мероприятий Гражданской обороны, включая подготовку необходимых сил и средств.

45. Отравляющие вещества, временно выводящие из строя, обладают действием

а)  таких не существует;

б)  предназначены для дезорганизации войск противника;

в)  предназначены для уничтожения живой силы противника.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

46. Химически опасными называют объекты

а)   предприятие или иной объект народного хозяйства;

б) предприятие или иной объект народного хозяйства, которые не снабжены экологически безопасными технологиями;

в) предприятия или иной объект народного хозяйства, которые снабжены экологически безопасными и безотходными технологиями.

47.Несовершеннолетним осужденным, достигшим к моменту вынесения судом приговора 16 лет, может быть назначен арест на срок

а)  от 1 до 4 месяцев;

б)  от 4 до 6 месяцев;

в) от 12 до 18 месяцев,

48.Территория, отнесенная к группе по Гражданской обороне представляет собой

а) особо охраняемая природная территория;

б) особо охраняемая и хорошо законсперированная территория в тылу противника;

в) территория, на которой расположен город (населенный пункт), имеющий важное оборонное или экономическое значение.

49. Создание Гражданской обороны (ГО)

а) в 1961г.;

б) в 1974г;

в) в 1994г.

50. Проникающая радиация действует на расстояние

а)  примерно на 1,5км;   

б)  примерно на 3,0км;

в)  примерно на 12,0км.

51. Понятие «отравляющие вещества»

а) вещества, которые «отравляют» жизнь родственникам в мирное и военное время;

б) вещества, малые дозы которых способны выполнить самые сокровенные желания «заклятых друзей»;

в)высокотоксичные ядовитые химические соединения, которые используются для поражения людей, животных, растений, объектов окружающей, среды (воздуха, воды, почвы), запасов продовольствия, фуража и т.д..

52.  Химическое оружие – это

а)  все, что связано с отравляющими веществами и средствами их боевого применения;

б)  все, что связано с химией;

в) вещества, использование которых приводит армии противника в состояние эйфории..

53.  Территория, отнесенная к группе по Гражданской обороне-это

а) особо охраняемая природная территория;

б) особо охраняемая и хорошо законспирированная территория в тылу противника;

в) территория, на которой расположен город (населенный пункт), имеющий важное оборонное или экономическое значение.

54. Учреждения Гражданской обороны

а)  создаются произвольно;

б)  создаются непроизвольно;

в) создаются на базе предприятий коммунального хозяйства, автохозяйств по решению соответствующих начальников Гражданской обороны.

55.В области безопасности жизнедеятельности известны постановления Правительства Российской Федерации

а) «О методах, средствах и формах цивилизованной защиты различных групп населения в мирное и военное время»;

б)*  «О гражданских организациях Гражданской обороны»;

в)  «Об охране окружающей природной среды».

56.Защитные сооружения представляют собой

а)  ямы;

б)  убежища;

в)  шалаши;

57. Открытая щель уменьшает вероятность поражения человека ударной волной и световым излучением по сравнению с его расположением на открытой местности

а) в 0,5-1,5 раза;

б в 1,5-2,0 раза;

в) в 2,0-2,5 раза;

58.Под термином «эвакуационные мероприятия» понимается

а) экстренный сбор населения на площадь для участия в дискотеке;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

б) рассредоточение населения для игры «в прятки и кошки-мышки»;

в) рассредоточение населения из категорийных городов в загородную зону;

59.Гражданские организации Гражданской обороны  представляют собой                                                                                                                                                                                                                                                                            

а)общественные организации с военно-патриотической направленностью работы;

б)специальные организации, которые создаются на базе организаций по территориально-производственному принципу;

в) закрытые организации типа закрытых акционерных обществ (ЗАО);

.60.Введение Гражданской обороны  начинается                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

а)  с момента выпуска специалистов из учебных заведений; 

б) с момента завершения практики военнослужащих на объектах Гражданской обороны;

в) с момента объявления состояния войны;




1. 5 Введение
2.  МЕТА ТА ЗАДАЧІ популяризація плавання підвищення рівня спортивної майстерності плавців в
3. he is bit stubborn. Nevertheless he is plesnt to del with
4. Климат Антарктиды
5. РЕФЕРАТ дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата медичних наук
6. протозойное заболевание характеризующееся язвенным поражением толстого кишечника иногда осложняющееся а
7. Дом молодёжи Колпинец Н
8. Обследование больного психиатрической лечебницы
9. Контрольная работа- Сущность электронных денег
10. е исправленное и дополненное Соединенные Штаты Америки Великобритания Франция Германия Италия Испания