Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад общеразвивающего вида №328
Центрального района г. Волгограда
Методическая разработка
Цикл коррекционно-развивающих занятий для детей подготовительной к школе группы с повышенным уровнем тревожности
Автор: Морозова Татьяна Сергеевна
Должность: педагог-психолог
Место работы: МОУ детский сад общеразвивающего вида № 328
Содержание:
|
3 |
|
5 |
|
10 |
|
32 |
|
34 |
Пояснительная записка
Актуальность
Интерес к проблеме тревожности нашел отражение в работах многих отечественных и зарубежных ученых (Е. Ю. Брель, А. И. Захаров, Кочубей Б. И., Новикова Е. В., Дусавицкий А. К., Кисловская В. Р., Панасюк Е. В., Дружинин В. Н., Монина Г. Б.). Учёные рассматривали ее как универсальную форму эмоционального предвосхищения неуспеха. Тревожность участвует в механизме саморегуляции, способствует мобилизации резервов психики и стимулирует поисковую активность.
Известно также: за границами своих оптимальных значений тревога оказывает негативное влияние на поведение и деятельность личности.
Хроническое переживание тревоги как разбалансированного состояния и постоянная готовность к его актуализации формирует такое новообразование, как тревожность; при этом повышенная тревожность неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности человека.
Тревожный ребенок постоянно находится в подавленном настроении, у него затруднены контакты с окружающим миром. Мир воспринимается как враждебный. Закрепляясь в процессе становления характера, эта черта приводит к формированию заниженной самооценки. Такой человек, терзаемый постоянными сомнениями, не способен на серьезные жизненные достижения и, как следствие, социально дезадаптивен. Можно сказать, что в дошкольном возрасте данная проблема настолько актуальна, что требует своего скорейшего разрешения, так как в противном случае при поступлении детей из детского сада в школу вполне может привести к серьезным осложнениям, в том числе – к школьной дезадаптации.
Таким образом, необходимость оказания психокоррекционной помощи и поддержки таким детям, является одной из самых важных задач, которые психологу приходится решать в дошкольном образовательном учреждении. Для ее решения мной был разработан цикл коррекционно-развивающих занятий для тетей подготовительной к школе группы с высоким уровнем тревожности.
В ходе разработки занятий использовались отдельные элементы из программ Костиной Л.М. «Игровая терапия с тревожными детьми» и Ярославцевой Л. «Психокоррекционные занятия с тревожными детьми младшего школьного возраста «Птица радости».
Цели занятий:
Задачи:
а) установление контакта с ребенком;
б) установление положительной психологической, рабочей атмосферы в группе.
2. Обучить детей старшего дошкольного возраста приемам и методам овладения своим волнением, тревожащим состоянием.
3. Повысить самооценку и мотивацию дошкольника для успешного прохождения начального периода школьного обучения.
Контингент участников: дети подготовительной к школе группы.
Ожидаемые результаты: развитое позитивное самовосприятие, появление уверенности в себе и в своих силах, доверия к другим, сниженное телесное напряжение, умение выражать свои эмоции, появление навыков коллективной работы, адекватная самооценка.
Методы и приемы: коррекционно-развивающие занятия для детей подготовительной к школе группы включают в себя приемы арттерапии, элементы сказкотерапии, эмоционально-коммуникативного, поведенческого и актерского тренингов, упражнения на релаксацию и дыхание, рефлексию.
Необходимое оборудование: Свеча, искусственные цветы, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши, гуашь, большие кисти; запись пения птиц, запись мелодий различного темпа, запись спокойной музыки, запись шума леса, шума дождя; обои или листы ватмана, магнитофон, воздушные шары по количеству детей, картинки и фотографии с изображением различных чувств и эмоций; картинки, разрезанные на две половинки разными линиями разреза, колокольчик, шапочки гномиков, бубен, шарфы или косынки по количеству детей, обручи (3 – 5 шт.), двусторонняя цветная бумага, ножницы, фигурки человека, видеокамера, фотоаппарат, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Требования к организации пространства: занятия рекомендуется проводить в музыкальном зале (или отдельной его части, специально оборудованной для конкретного занятия).
Методические рекомендации: занятия проводятся с детьми подготовительной к школе группы 1 раз в неделю по 25 - 30 минут. Количество детей в группе 6 - 8 человек.
Содержание цикла коррекционно-развивающих занятий
|
№ п./п. |
Тема занятия |
Цель |
Оборудование |
Этапы занятия |
|
1. |
«Цветочная страна» |
Знакомство, сплочение группы, снятие тревожности, улучшение эмоционального фона. |
Свеча, искусственные цветы, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши, фигурки Пушистиков с разными настроениями, запись пения птиц, спокойной музыки. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Путешествие по Цветочной стране 3.Упражнение «Мое имя – цветок». 4.Упражнение «Дотронься до…» 5.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
«Когда нам хорошо» |
Повышение самооценки, снижение эмоционального и мышечного напряжения. |
Свеча, цветные мелки, фломастеры, обои или листы ватмана, магнитофон, запись спокойной музыки, воздушные шары по количеству детей, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Упражнение «Как здороваются олени». 3.Упражнение «Когда нам хорошо». 4.Упражнение «А у соседа тоже!». 5.Упражнение «Гусеница». 6.Упражнение «Танцующие руки». 7.Упражнение «Ладошки». 8.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
|
«Юные артисты» |
Коррекция психологического эмоционального состояния, снижение эмоционального и мышечного напряжения, преодоление зажатости и безынициативности |
Свеча, картинки и фотографии с изображением различных эмоциональных состояний, фотоаппарат, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Упражнение «Угадай настроение» 3.Упражнение «Театр масок» 4.Сказка «Дедушка и внучек». 5.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
|
2. |
«На лесной полянке» |
Снижение эмоционального и мышечного напряжения через закрепление умения решать проблемные ситуации. |
Свеча, картинки, разрезанные на две половинки разными линиями разреза, запись мелодий различного темпа, запись пения птиц, колокольчик, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Ритуал вхождения в сказку: Упражнение «Бесилки» 3.Сказка «На лесной полянке» 4.Упражнение – релаксация «Волшебный сон». 5.Выход из сказки Упражнение «Найди свою половинку». 6.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
«Гномики» |
Формирование у детей чувства доверия и уверенности в себе, повышение самооценки, преодоление зажатости. |
Свеча, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши. Запись мелодий различного темпа, тихая, спокойная музыка, шапочки гномиков, бубен, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Ритуал вхождения в сказку: Упражнение «Бесилки» 3.Упражнение «Зайки и слоники». 4.Сказка «Гномики» 5.Упражнение «Пожалуйста» 6.Упражнение «Смена мест» 7.Упражнение – релаксация «Полет на кленовом листочке». 8.Рисование полета 9.Ритуал выхода из сказки: Упражнение «Бесилки» 10.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
|
«Волшебство леса» «Морское путешествие» «Ничего я не боюсь» |
Снижение эмоционального и мышечного напряжения через умение решать проблемные ситуации, улучшение эмоционального фона. Сплочение группы, снижение эмоционального и мышечного напряжения, снятие тревожности, улучшение эмоционального фона. Снижение самооценочной тревожности, развитие адекватного уровня притязаний, поиск путей преодоления тревоги и страха. |
Свеча, ватман, листы бумаги на каждого ребенка, гуашь, большие кисти, простые карандаши, запись мелодий различного темпа, шума леса, шума дождя; фигурки Пушистиков с разными настроениями, шарфы или косынки по количеству детей. Свеча, магнитофон, аудиокассета с записью шума моря, рисунки несуществующих животных с предыдущего занятия, фломастеры, маркеры, фигурки Пушистиков с разными настроениями цветные карандаши, обручи (3 – 5 шт.). Картинки и фотографии с изображением различных чувств и эмоций, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши, двусторонняя цветная бумага, ножницы, запись мелодий различного темпа, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Ритуал вхождения в сказку: Упражнение «Бесилки» 3.Упражнение «Ветер дует на…». 4.Сказка «Белки и орехи». 5.Упражнение «Цветные капли». 6.Упражнение «несуществующее животное». 7.Ритуал выхода из сказки: Упражнение «Бесилки» 8.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики 1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Упражнение «Акула». 3.Упражнение «Черепашки». 4.Сказка «Рыбаки». 5.Раскрашивание несуществующего животного. 6.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики 1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Ритуал вхождения в сказку: Упражнение «Бесилки» 3.Упражнение «Страх». 4.Упражнение «Я боюсь…» 5.Упражнение «Переделай свой страх». 6.Упражнение – оригами «Щенок – оберег». 7.Ритуал выхода из сказки: Упражнение «Бесилки» 8.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
|
3. |
«Прими решение» |
Снижение эмоционального и мышечного напряжения через закрепление умения решать проблемные ситуации. |
Свеча, фигурки человека, набор цветных карандашей, краски, кисточки, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Упражнение «Как здороваются олени». 3.Упражнение «Зеркало». 4.Сказка «Прими решение» 5.Упражнение «Раскрась человечка». 6.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
|
«Чему мы научились» |
Закрепление положительных эмоциональных переживаний, снятие тревожности, поиск внутренних ресурсов. |
Видеокамера, фигурки Пушистиков с разными настроениями. |
1.Ритуал приветствия. «Волшебная свеча» 2.Упражнение «Как здороваются олени». 3.Рефлексивная беседа «Как мы изменились, что мы делали». 4.Упражнение «Из семени – в дерево». 5.Упражнение «Волшебный стул». 6.Упражнение – интервью «Я есть, я буду». 7.Ритуал окончания. «Какой я внутри сейчас». Пушистики |
Конспекты коррекционно-развивающих занятий
Занятие 1
«Цветочная страна»
Цель: знакомство, сплочение группы, снятие тревожности, улучшение эмоционального фона.
Оборудование: свеча, искусственные цветы, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши, фигурки Пушистиков с разными настроениями, запись пения птиц, спокойной музыки.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Зажигаем свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Проходите, пожалуйста, присаживайтесь на стульчики.
Психолог: Сегодня я хочу пригласить вас в необычное путешествие – в цветочную страну. Но для начала мы должны с вами познакомиться. А поможет нам в этом волшебная свеча.
Психолог зажигает свечу.
Психолог: Давайте посмотрим на нее. Видите, как колышется пламя, какое оно красивое и теплое… Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях. А сейчас, передавая свечу, друг другу по кругу, расскажите, пожалуйста, как вас зовут, чем вы больше всего любите заниматься и с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Сначала я рассажу о себе. Меня зовут Татьяна Сергеевна. Я люблю рисовать, слушать музыку и играть на гитаре. У меня сегодня очень радостное настроение.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом и он, рассказав о себе, передает свечу дальше. Свеча должна вернуться к психологу.
Психолог: «Молодцы! Теперь мы с вами знаем, чем вы любите заниматься, какое у вас настроение и как вас всех зовут. А теперь я приглашаю вас в Цветочную страну. Для того чтобы в нее попасть, нужно взяться всем за руки, закрыть глаза и произнести заклинание: «Сила волшебной свечи, помоги нам очутиться в Цветочной стране».
Дети берутся за руки, закрывают глаза. Звучит запись пения птиц. Дети открывают глаза.
Психолог: Посмотрите, мы с вами оказались на огромной поляне цветов. Все они такие разные и такие красивые. Эти цветы не простые – они волшебные и в каждом цветке живет чье-то имя. У каждого цветка есть своя история. Попробуйте найти среди этих цветов свой цветок, на котором живет ваше имя. Возьмите его в руки, посмотрите на него, какого он цвета, попробуйте представить, как ваш цветок приятно пахнет.
Дети выбирают цветы.
Психолог: А сейчас я предлагаю вам попробовать нарисовать свое имя, на что оно похоже, и цветок, на котором оно живет.
Дети проходят к столу, выбирают материалы для рисования и приступают к работе. После окончания рисования дети показывают свои рисунки и рассказывают о своем имени.
Психолог: Молодцы, ребята. А сейчас я предлагаю вам немножечко поиграть. Встаньте, пожалуйста, в круг и внимательно посмотрите друг на друга – кто во что одет, какого цвета одежда. Я сейчас буду предлагать вам дотронуться до чего-либо, и вы должны будите дотронуться до этого на соседе или любом другом участнике. Например: «Дотроньтесь до синего! До носочков! Дотроньтесь до сережек! До пуговиц! До воротничка! Дотроньтесь до носика! До спины! До руки!»
Психолог: Молодцы! Ребята, понравилось вам Цветочная страна? Ответы детей: Да, понравилась!
Психолог: Здорово было в Цветочной стране, но нам пора возвращаться в детский сад. Давайте возьмемся за руки закроем глазки и скажем: «Сила волшебной свечи, помоги нам вернуться в детский сад».
Звучит спокойная музыка.
Дети открывают глаза.
Психолог: Вот мы и на месте. Сейчас я познакомлю вас с Пушистиками. Они помогут вам выразить свое настроение.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 2
«Когда нам хорошо»
Цель: Повышение самооценки, снижение эмоционального и мышечного напряжения.
Оборудование: Свеча, цветные мелки, фломастеры, обои или листы ватмана, магнитофон, запись спокойной музыки, воздушные шары по количеству детей, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Сегодня я предлагаю вам поздороваться не совсем обычным способом. Поздороваться так, как здороваются олени. Вы знаете, как здороваются олени? Они здороваются так: кивают головой (дети повторяют за психологом), трутся ушками – вот так, здороваются плечами, боками и спинками – вот так трутся друг о друга. Они здороваются коленками – вот так! А теперь давайте поздороваемся так, как здороваются люди: давайте пожмем друг другу руки.
Психолог: Ребятки, садитесь как вам удобно. Давайте с вами вспомним и изобразим мимикой и пантомимикой (показать), что с нами происходит, когда:
- нас ругают;
- нас хвалят;
- нам страшно;
- нам весело;
- отвечаем на занятиях;
- получаем пятерки».
Психолог: Молодцы! Здорово! А сейчас я предлагаю всем встать и внимательно посмотреть на себя и своих соседей. Мы сейчас с вами будем по очереди хвалить что-то, что у вас есть (ушки, носик, юбочку), а все остальные должны дотронуться до того, что назвали у соседа справа или слева и хором крикнуть: «А у соседа тоже!»
Психолог: Молодцы! А вы заметили, какие вы все дружные? И как хорошо нам, когда мы все вместе? Я предлагаю вам поиграть в игру «Гусеница». Сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем все вместе передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего ребёнка. Между спиной одного играющего и животом другого зажмите воздушный шар. Дотрагиваться до воздушного шара строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит свой шар на вытянутых руках. Таким образом, в единой цепи, но без помощи рук, вы должны пройти по определенному маршруту. Готовы? Тогда давайте попробуем.
Дети передвигаются змейкой, по кругу, квадратом.
Психолог: А куда это мы попали? Посмотрите, это полянка для отдыха. Сейчас мы с вами будем отдыхать, а наши руки будут танцевать.
На полу раскладываются листы ватмана или обои.
Психолог: Ребята, выберите, пожалуйста, себе понравившийся мелок для каждой реки. Теперь ложитесь спиной на разложенную бумагу так, чтобы ваши кисти находились на бумаге. Закройте глаза, и, когда начнется музыка, вы можете обеими руками рисовать по бумаге. Двигайте руками в такт музыки. А потом мы все вместе посмотрим, что получилось. Приступаем.
Дети выполняют задание.
Психолог: Ну, что, отдохнули? А теперь давайте посмотрим, что у вас получилось?
Обсуждение полученных рисунков.
Психолог: А теперь, возьмите, пожалуйста, листы бумаги и фломастеры. Положите свою ладошку на лист бумаги, раздвиньте пальцы и аккуратно обведите ее по контуру. А затем, на каждом получившемся, на бумаге пальчике напишите что-нибудь хорошее о себе. Если кто-то не умеет писать – нарисуйте. А если кому-то понадобится моя помощь, я с удовольствием помогу».
Дети выполняют задание, обсуждение.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 3
«Юные артисты»
Цель: Коррекция психоэмоционального состояния, снижение эмоционального и мышечного напряжения, преодоление зажатости и безынициативности.
Оборудование: свеча, картинки и фотографии с изображением различных эмоциональных состояний, фотоаппарат, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня я хочу предложить вам попробовать себя в роли артистов. Вы знаете, кто такие артисты?
Ответы детей: да, артисты играют в кино и разные роли.
Психолог: Молодцы! Но для того, чтобы стать артистами нужно очень многое уметь. Например, изображать разные настроения. Сейчас я раздам вам картинки и фотографии, а вы должны внимательно посмотреть и ответить на вопросы: «Что это за эмоция/настроение, отчего и когда она бывает у людей? Была ли она у тебя?» Изобразить ее пантомимой – один будет показывать, а все остальные повторять.
Участникам раздаются рисунки и фотографии – лица с разными настроениями, эмоциями.
Дети по очереди выполняют задание.
Психолог: Молодцы, ребята! С этим заданием вы справились. А теперь давайте поиграем в игру «Театр масок». Вы все будите артистами, а я – фотографом. Я буду просить вас изобразить выражение лица различных героев. А я вас буду фотографировать. Попробуем?
Ответы детей: Попробуем!
Психолог: Покажите мне, как выглядит злая Баба Яга.
Дети с помощью мимики и несложных жестов или только с помощью мимики изображают Бабу Ягу.
Психолог: Хорошо! Здорово! А теперь замрите, фотографирую. Молодцы! Некоторым даже смешно стало. Смеяться можно, но только после того, как отснят кадр. А теперь покажите, как испугалась бабушка из сказки «Красная Шапочка», когда поняла, что разговаривает не с внучкой, а с Серым Волком. Замрите! Спасибо! А как хитро улыбалась лиса, когда хотела понравиться колобку? Замрите! Снимаю! Молодцы! Замечательно! Хорошо потрудились!
Психолог: «Наши актеры, наверно, устали. Давайте отдохнем. Садитесь как вам удобно. Сейчас я буду рассказывать вам сказку, которая называется «Дедушка и внучек». Ваша задача – внимательно слушать и постараться изобразить все то, о чем я буду рассказывать. Готовы?
Психолог: «В одной деревне жили-были дедушка и внучек. Очень им было хорошо вместе. Они часто играли, читали книжки, и очень им весело жилось (психолог берет ребенка за руку, показывает, как дедушка и внучек веселились, играли, просит повторить остальных детей).
Но вот однажды на лугу они играли в догонялки, и дедушка провалился в глубокую яму (психолог показывает, как дедушка и внучек играли и дедушка провалился в яму, просит детей повторить). Внучек звал-звал дедушку, но тот не отзывался. Внучек очень испугался и долго плакал на краю ямы (психолог изображает, как испугался и плакал внучек, просит детей повторить).
Но делать нечего – решил внучек вытащить дедушку. Прыгнул он в яму и попал в сказочный лес (психолог показывает, как внучек прыгнул в яму и удивился сказочному лесу, просит детей повторить).
Идет внучек по лесу, зовет дедушку и вдруг видит – сидит на пеньке зайчик (психолог показывает зайчика, просит детей повторить). Испугался внучек, а зайчик ему говорит: «Здравствуй, мальчик! Дай мне конфетку». Сначала внучку было жалко отдавать конфетку (психолог показывает, как внучку было жалко отдавать конфетку, просит детей повторить), но потом он все-таки отдал ее (психолог показывает, как внучек отдает конфетку, просит детей повторить), а зайчик и говорит: «Я вижу, ты не жадный мальчик. Спасибо тебе за конфетку. Я знаю, что твой дедушка у Хозяина земли». Сказал зайчик все это и исчез. Пошел внучек искать Хозяина земли. Долго он шел (психолог показывает, как внучек идет, просит детей повторить).
Уже ноги у него стали болеть (психолог показывает, как внучек идет, хромая, просит детей повторить), но он все искал дворец Хозяина земли, чтобы спасти дедушку. И вдруг лес расступился и на поляне внучек увидел красивый замок. Пошел он к этому замку, как вдруг выскочили злые человечки (психолог изображает злых человечков, просит детей повторить).
Хотел внучек убежать, но тут появился зайчик и говорит: «Вот тебе волшебный шарик, он поможет тебе добраться до дворца, но во дворце он исчезнет». Сказал это и убежал…
Психолог: «Бросил внучек волшебный шарик на землю и злые человечки исчезли. Побежал он за шариком и очутился во дворце (психолог показывает, как внучек оглядывается, удивляется, просит детей повторить).
И только он переступил через порог, как шарик исчез. Опечалился внучек, но делать нечего, пошел он искать дедушку (психолог изображает, как внучек опечалился, просит детей повторить).
Долго бродил он по огромному дворцу и наконец, пришел в большой зал, а там сидит на троне Хозяин земли. Поздоровался с ним внучек и попросил вернуть ему дедушку. Хозяин земли сказал, что он очень удивлен, как такой маленький мальчик не побоялся один искать своего деда. Мальчик рассказал о том, как он любит своего дедушку, как плохо ему без него. Тогда Хозяин земли подумал и согласился вернуть деда. Вернулись на землю дедушка и внучек. И жили они долго и счастливо».
Психолог: Скажите мне, пожалуйста, чему научила нас эта сказка? Ответы: сказка учит быть добрыми, помогать друг другу, справляться с страхами. Какие качества героев пригодятся нам с вами в жизни? (Смелость, находчивость, отзывчивость, взаимовыручка, доброта).
Психолог: Понравилось вам быть артистами? Было ли вам трудно изображать героев?
Ответы детей: да, понравилось быть артистами.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 4
«На лесной полянке»
Цель: Снижение эмоционального и мышечного напряжения через закрепление умения решать проблемные ситуации.
Оборудование: Свеча, картинки, разрезанные на две половинки разными линиями разреза, запись мелодий различного темпа, запись пения птиц, колокольчик, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня я хочу предложить вам прогуляться по лесной полянке. А для того, чтобы нам туда попасть, необходимо вот что.…Сейчас я вам завяжу глаза и включу музыку. Музыка будет звучать совершенно разная. Вам необходимо двигаться под музыку так, как она звучит, то есть если музыка быстрая, то танцевать или двигаться мы будем как? Правильно, быстро. Все понятно? Можно делать все, что хочется, только обязательно будьте внимательны и осторожны.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Если кто-то из детей отказывается завязывать глаза – не нужно настаивать, пусть двигается с открытыми глазами.
Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки.
Психолог: Вот мы и очутились с вами на лесной полянке. Давайте поиграем с вами в лесных героев. Ты, Маша, кем хочешь быть? (дети выбирают животного, которого они хотят изображать).
Психолог: Итак, собрались рано утром звери на поляне и стали играть. Все возьмитесь за руки и идите по кругу, но как только зазвонит колокольчик – останавливайтесь и хлопайте в ладоши под музыку. А когда снова зазвучит колокольчик, опять двигайтесь под музыку по кругу. Внимательно смотрите, какие движения я вам буду показывать, и повторяйте все, кроме одного – запрещенного. Запрещенным движением будет пружинка. Готовы? Тогда начнем.
Звучит музыка. Дети внимательно следят за психологом и точно повторяют его движения.
Психолог: Молодцы! Но вот на полянку вышла белочка. На ней было красивое новое платье. Ей очень хотелось показать его. Как белочка показывала свое новое платье? (Выбрать ребенка по желанию).
Психолог: А поросенок Хрюшка.… Где Хрюшка? (Выбирают ребенка). Решил похвастаться своими туфельками. А лисичка.… Где она? (Встает ребенок). Развоображалась. Какая у нее сегодня прическа, а хвост какой, а бантик…
Пошла белочка погулять. Видит… шишка, погрызла ее и поскакала дальше. Увидела птичку, поиграла с ней, а потом стала прыгать с ветки на ветку. Вдруг зацепилась за сучок и … порвала платье. Заплакала,… Что мама скажет?
А поросенок и лисичка пошли гулять вместе. Идут, разговаривают (играют два ребенка), прыгают, радуются. Вдруг поросенок увидел лужу. Вот здорово! Можно в ней побарахтаться… Лисичка не пускает его, но разве удержишь? Плюхнулся поросенок в лужу и давай в ней валяться. Лисичка уговаривает, просит встать. Пора подниматься! Поросенок встает, а нога у него подворачивается.… Ой! Не может выбраться. Поросенок испугался, просит помочь.
Что делать? Помочь? Лисичка кинулась выручать приятеля, и вместе, грязные, они возвращаются домой. Что скажет мама?
- Как встретила мама белочку?
- Как встретила мама поросенка?
- Когда лисичка рассказала, как помогала поросенку, что, по-вашему, ответила мама?
Обсуждение.
Психолог: Наши звери так весело играли, что не заметили, как наступил вечер. Нашим героям пора отдыхать. Все ложатся на коврик, закрывают глазки.
Звучит тихая музыка, сопровождающаяся пением птиц.
Психолог: «Реснички опускаются,
Глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко…
Наши ручки отдыхают…
Ноги тоже отдыхают…
Шея не напряжена
И расслаблена она.
Губы чуть приоткрываются
Все чудесно расслабляется.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Напряженье улетело
И расслаблено все тело…
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепко кулачки сжимаем,
Их повыше поднимаем.
Потянуться! Улыбнуться!
Всем открыть глаза и встать!»
Психолог: Понравилось вам на лесной полянке? Что понравилось больше всего? Что было сложным?
Ответы детей: Понравилось изображать зверей, было сложно представить, что скажет мама белочки.
Психолог: Да, здорово здесь было. Но пора возвращаться в детский сад. А для того, чтобы туда попасть, вам нужно выполнить одно очень сложное задание – найти пару вот этим картинкам и тогда произойдет волшебство – и мы очутимся в детском саду.
Психолог: Сейчас я вам раздам разрезанные картинки, а вы должны будите найти свою половинку. Не торопитесь, это упражнение не на скорость. Пожалуйста, начинайте искать свою половинку.
Дети выполняют задание.
Психолог: Молодцы! А теперь расскажите о том, как вы нашли свою половинку. Ответы детей: внимательно рассмотрели все половинки . А какие еще есть способы? Ответы детей: сравнить по цвету, по размеру. Замечательно!
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 5
«Гномики»
Цель: Формирование у детей чувства доверия и уверенности в себе, повышение самооценки, преодоление зажатости.
Оборудование: Свеча, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши; запись мелодий различного темпа, тихая, спокойная музыка; шапочки гномиков, бубен, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня я хочу предложить вам превратиться в маленьких гномиков и отправиться в их сказочный лес. А для того, чтобы нам туда попасть, необходимо вот что.…Сейчас я вам завяжу глаза и включу музыку. Музыка будет звучать совершенно разная. Вам необходимо двигаться под музыку так, как она звучит, то есть если музыка быстрая, то танцевать или двигаться мы будем как? Правильно, быстро. Все понятно? Можно делать все, что хочется, только обязательно будьте внимательны и осторожны.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Если кто-то из детей отказывается завязывать глаза – не нужно настаивать, пусть двигается с открытыми глазами.
Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки. Психолог надевает детям шапочки гномиков.
Психолог: Ребята, посмотрите, какие мы с вами забавные. А скажите мне, пожалуйста, какого роста гномики? (Ответы детей). Правильно, маленькие. А как вы думаете, хорошо быть маленькими? Почему? А большими? Почему?
Высказывания детей.
Психолог: Ребята, я хочу вам предложить игру, которая называется «Зайки и слоники» и вы ощутите, каково же это быть маленьким и большим. Сначала мы с вами будем зайками – трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность, что он делает? Правильно, дрожит. Поджимает ушки, весь сжимается, старается стать маленьким и незаметным, хвостик и лапки его трясутся. Покажите, пожалуйста. А теперь покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека? (Дети разбегаются, прячутся). А что делают зайки, если видят волка? (Дети изображают зайчиков – трусишек).
Психолог: А теперь мы с вами будем слониками, большими, смелыми, сильными. Покажите, как спокойно, размеренно, величаво и бесстрашно ходят слоны. А что делают слоны, когда видят человека? Они боятся его? Нет. Они дружат с ним и когда его видят, спокойно продолжают свой путь. Покажите, как. Покажите, что делают слоны, когда видят тигра…»(дети в течение нескольких минут изображают бесстрашного слона).
Психолог: «А теперь садимся в круг, и вы расскажите, кем же вам больше понравилось быть и почему».
Обсуждение.
Психолог: А теперь присаживайтесь как вам удобно и послушайте, какая история произошла с нашими гномиками.
«Наши маленькие гномики очень – очень дружные, друг другу помогают, никого в беде не бросают, всегда приходят на помощь. Но однажды злая волшебница заколдовала гномиков – они стали ругаться, ворчать, обзываться, отказывались помогать друг другу. Мрачным стал лес, скучно всем стало.… Поняли гномики, что это дело рук злой волшебницы. А расколдовать их сможет только Фея добра. Обратились они к ней за помощью. Фея добра сказала, что злые чары рухнут, когда гномики смогут все вместе, дружно поиграть в игры».
Психолог: Попробуем, ребята? Поможем нашим гномикам снова стать дружными?
Ответы детей: Поможем, помирим!
Психолог: Первая игра называется «Пожалуйста». Я буду просить вас выполнять различные движения, а вы будите их повторять только в том случае, если я скажу слово «Пожалуйста». Приготовились? Начинаем. Гномики, умойтесь, пожалуйста (попрыгайте, потанцуйте, похлопайте в ладоши, улыбнитесь, потопайте).
Психолог: Молодцы! С первой игрой вы справились. А теперь вторая игра «Смена мест». Вы садитесь на стульчики у противоположных стен и вместе говорите: Скучно, скучно так сидеть, друг на друга все глядеть.
Не пора ли пробежаться и местами поменяться?
После этих слов вы должны перебежать на противоположную сторону и поменяться местами. Кто не успеет сесть до сигнала бубна, тот проиграет. Готовы? Начинаем!
Психолог: Молодцы, ребята! Дружно поиграли. Чары злой волшебницы развеялись, и наши гномики снова стали дружными и веселыми. И начался у них праздник и веселье.
Звучит веселая музыка, дети танцуют.
Психолог: Устали наши гномики, легли на ковер, закрыли глазки и представляют. Идёте вы лесом, и каждый из вас нашел кленовый листочек… Кто желтый, кто красный. Легли на листочек, а он словно бархатный, от него разливается тепло по всему телу. Внезапно ветерок поднял листочек в воздух, и вы полетели на нем. Летите высоко, а все, что внизу, кажется маленьким. А вот и наше озерцо. Листочек опустился на воду и стал лодочкой. Вы качаетесь на волнах…. Подставили щечки солнышку, пусть оно их немного поласкает своими лучиками. Налетел ветерок, и вы снова поднимаетесь вверх. Вот наш садик, и вам время возвращаться домой. Поблагодарим листочек. Попрощаемся…
Психолог: А теперь, ребятки, возьмите фломастеры, маркеры, карандаши и постарайтесь нарисовать все то, что вы увидели во время путешествия на кленовом листочке.
Дети выполняют задание, обсуждение.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 6
«Волшебство леса»
Цель: Снижение эмоционального и мышечного напряжения через умение решать проблемные ситуации, улучшение эмоционального фона.
Оборудование: свеча, ватман, листы бумаги на каждого ребенка, гуашь, большие кисти, простые карандаши, запись мелодий различного темпа, шума леса, шума дождя; фигурки Пушистиков с разными настроениями, шарфы или косынки по количеству детей.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня я хочу предложить вам отправиться в сказочный лес. А для того, чтобы нам туда попасть, необходимо вот что… Сейчас я вам завяжу глаза и включу музыку. Музыка будет звучать совершенно разная. Вам необходимо двигаться под музыку так, как она звучит, то есть если музыка быстрая, то танцевать или двигаться мы будем как? Правильно, быстро. Все понятно? Можно делать все, что хочется, только обязательно будьте внимательны и осторожны.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Если кто-то из детей отказывается завязывать глаза – не нужно настаивать, пусть двигается с открытыми глазами.
Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки.
Психолог: Ребята, посмотрите, мы с вами очутились в Волшебном лесу на полянке. Вы чувствуете, дует ветерок? Он хочет с вами поиграть. Сейчас мы с вами будем играть в игру «Ветер дует на…», для того, чтобы вы побольше узнали друг о друге. Например, «Ветер дует на светловолосых». Все светловолосые собираются в группу, поднимают руки вверх и раскачиваются из стороны в сторону, подражая деревьям, на которые дует ветер. Все поняли? Готовы? Начинаем. «Ветер дует на тех, кто в красном» («у кого есть брат, сестра», «кто любит сладкое», «у кого хорошее настроение», «у кого день рождения зимой, весной, летом, осенью»).
Звучит запись шума леса.
Психолог: Ребята, прислушайтесь, что это за шум? Да, это звуки леса, звуки природы. Мы с вами находимся в сказочном лесу. Этот лес волшебный и он хранит в себе свои тайны, сказки и сказочные истории. Вот послушайте одну из них.
Дети садятся на стульчики.
Психолог: «Жили-были в одном лесу белочки с большими пушистыми хвостами, маленькими лапками и смешными мордочками. И такие они были веселые, быстрые. А еще в этом лесу жили маленькие гномы. Однажды белки набрали много орехов, чтобы запастись ими на зиму. Белки очень долго работали. Перекидывали орешки друг другу и аккуратно складывали их в дупло. К вечеру белочки очень устали, но все равно были очень довольны, что набрали столько орехов. Легли белочки спать. Утром проснулись и первым делом побежали посмотреть, как там их орехи….Смотрят белочки, а орехов нет….Что же делать? И тут они увидели гномов, которые ели орехи. «Где вы взяли орехи?» - спросили белочки. «Мы нашли их в дупле на этом дереве. Наверное, это добрый волшебник приготовил их для нас» - ответили гномы. « Нет, это наши орехи, мы их вчера целый день собирали» - обиженно сказали белочки. Гномам стало стыдно. Они извинились и отдали оставшиеся орехи белочкам. А потом они предложили белкам свою помощь в заготовке запасов. И белочки вместе с гномами весело собирали орехи, а вечером все вместе пили чай».
Психолог: А теперь давайте разыграем эту сценку.
- Кто хочет быть белочками?
- Кто сможет сыграть гномиков?
Разыгрывание сюжета.
Психолог: Молодцы! У вас очень здорово получилось.
Звучит запись шума дождя.
Психолог: Ребята, вы слышите, что это за звуки?
Ответы детей: звук дождя.
Психолог: Правильно, это шум дождя. В нашем волшебном лесу и дождь необычный – у этого волшебного дождя – цветные капли. Хотите посмотреть на них? Возьмите, пожалуйста, кисти и сильно их намочите. Затем окуните их в краску и позвольте каплям стечь на бумагу. Используйте разные цвета. Приступайте».
Дети выполняют коллективную работу.
Психолог: Что вы чувствовали, когда рисовали? На что похожи ваши капли? На что похож получившийся рисунок?
Обсуждение
Психолог: А еще в нашем лесу живут разные животные, которых нельзя встретить ни в одном другом лесу. Нарисуйте их, пожалуйста, простым карандашом.
Дети выполняют задание. Просмотр работ.
Психолог: Ребята, нам пора возвращаться в наш садик. А для этого мы должны снова завязать глаза и двигаться под музыку.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки.
Психолог: Ну, вот мы и на месте. Понравилось вам в Волшебном лесу? Что больше всего понравилось? Что было сложного?
Ответы детей: понравилось, сложно было придумать название для несуществующего животного.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 7
«Морское путешествие»
Цель: Сплочение группы, снижение эмоционального и мышечного напряжения, снятие тревожности, улучшение эмоционального фона.
Оборудование: Свеча, магнитофон, аудиокассета с записью шума моря, рисунки несуществующих животных с предыдущего занятия, фломастеры, маркеры, фигурки Пушистиков с разными настроениями, цветные карандаши, обручи (3 – 5 шт.).
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня мы с вами отправимся в морское путешествие. Для того чтобы туда отправиться, нужно взяться всем за руки, закрыть глаза и произнести заклинание: «Сила волшебной свечи, помоги нам отправиться в морское путешествие».
Дети берутся за руки, закрывают глаза. Звучит запись – шум моря.
Психолог: Как вы думаете, что это за шум? Правильно, это шумит море. Скажите мне, пожалуйста, каких обитателей моря вы знаете?
Ответы детей: акулы, рыбы, медузы.
Психолог: Молодцы! Сейчас мы с вами поиграем в игру «Акула».
На пол кладутся несколько обручей – «островков» (3 – 5). Всем участникам ведущий дает инструкцию.
Психолог: Все вы сейчас будите рыбками. Вы будите плавать играть, веселиться по всей комнате, то есть по морю, а как только я крикну: «Акула!» - все рыбки сразу прячутся на островки, чтобы спастись. Как только я скажу: «Акула ушла!» - вы все опять начинаете плавать и веселиться.
После каждого прихода акулы я буду убирать по одному островку. Таким образом, в конце игры останется только один остров, на котором должно сохраниться как можно больше участников – «рыбок».
Дети играют.
Психолог: Скажите, пожалуйста, какие чувства вы испытывали, когда слышали слово «Акула!»?
Ответы детей: страх, захотелось спрятаться.
Психолог: А теперь давайте представим, что мы все с вами – черепашки. Кто такие черепашки? Правильно, это такие животные с панцирем – защитным домиком на спине, в котором они прячутся, когда чувствуют опасность.
Дети ложатся на коврик.
Психолог: Сейчас все хорошо, светит солнышко, и все черепашки вылезли из-под камней погреться на солнце, они потягивают свои ручки, ножки широко во все стороны, вертят головкой и жмурятся от удовольствия. (Дети изображают черепашек). Но вдруг они чувствуют опасность и начинают прятать свои лапки и голову – они втягивают их в свой « домик», под панцирь, а еще пытаются свернуться клубочком, стараются стать меньше и незаметнее. (Дети выполняют действия). Но вот опасность миновала, все вокруг снова спокойно, и черепашки выползают из своих домиков, потягиваются, крутят головой, растопыривают лапки и нежатся на солнышке. Все хорошо!
Психолог: А сейчас я расскажу вам сказку. Вы внимательно послушайте, а потом мы попробуем поиграть в эту сказку.
«На берегу синего моря росли пальмы, на них жили веселые, смешные и шустрые обезьянки. А еще на этом берегу жили рыбаки. Они каждый день выходили в море, чтобы наловить много рыбы и накормить своих детей. Под пальмами рыбаки сушили свои сети. Как-то раз рыбаки поймали очень много рыбы, и довольные своим уловом рыбаки пошли обедать. А хитрые обезьянки решили подшутить над рыбаками. Они взяли рыбу и стали развешивать ее на пальмы. Когда рыбаки вернулись к своим сетям, они обнаружили, что рыбы стало меньше. Куда делась рыба? А шустрые, смешные обезьянки стали громко переговариваться друг с другом, как будто смеялись над рыбаками. Рыбаки подняли головы вверх и увидели свою рыбу, висящую на пальмах. Тут и рыбаки начали смеяться. Потом все вместе (рыбаки и обезьянки) сняли рыбу с пальм, убрали сети и решили вечером, в честь большого улова, устроить праздник. И на этом празднике было весело всем и рыбакам, и обезьянкам».
Психолог: Скажите, а какие чувства испытывали рыбаки, когда поймали много рыбы? (Ответы детей: радость, счастье). А когда увидели, что рыбы стало меньше? Когда обнаружили рыбу на пальмах? (Ответы детей: разочарование, удивление).
Психолог: А теперь давайте разыграем эту сценку.
- Кто хочет быть рыбаками?
- Кто сможет сыграть веселых, смешных и шустрых обезьянок?
Разыгрывание сюжета.
Психолог: Молодцы! У вас очень здорово получилось. А теперь нам пора возвращаться. Давайте возьмемся за руки закроем глазки и скажем: «Сила волшебной свечи, помоги нам вернуться в детский сад».
Звучит спокойная музыка.
Дети открывают глаза.
Психолог: Вот мы и на месте. Что вам больше всего понравилось в нашем путешествии? Что было трудным?
Ответы детей: понравилось разыгрывание сценки. Трудностей не было.
Психолог: А сейчас я вам предлагаю раскрасить несуществующих животных с предыдущего нашего путешествия.
Дети выполняют работу.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 8
«Ничего я не боюсь»
Цель: Снижение самооценочной тревожности, развитие адекватного уровня притязаний, поиск путей преодоления тревоги и страха.
Оборудование: Картинки и фотографии с изображением различных чувств и эмоций, листы бумаги, фломастеры, маркеры, карандаши, двусторонняя цветная бумага, ножницы, запись мелодий различного темпа, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Ребята, сегодня я хочу предложить вам посетить страну Страхов. Не испугаетесь? (Ответы детей). Не бойтесь, там не будет страшно. В этой стране живут страхи, от которых мы с вами попробуем избавиться. А для того, чтобы нам туда попасть, необходимо вот что… сейчас я вам завяжу глаза и включу музыку. Музыка будет звучать совершенно разная. Вам необходимо двигаться под музыку так, как она звучит, то есть если музыка быстрая, то танцевать или двигаться мы будем как? Правильно, быстро. Все понятно? Можно делать все, что хочется, только обязательно будьте внимательны и осторожны.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Если кто-то из детей отказывается завязывать глаза – не нужно настаивать, пусть двигается с открытыми глазами.
Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки.
Психолог: Вот мы и на месте. Вам не страшно? (Ответы детей). Ребята, посмотрите, пожалуйста, на эти картинки. Как вы думаете, какое чувство испытывает этот мальчик? (Страх). А какие вы еще знаете чувства? (Картинки – радость, злость, удивление, стыд).
Психолог: А как вы догадались, что на этой картинке мальчик испытывает чувство страха? (По выражению лица, глаз, глаз, бровей, рта, по позе). Скажите, а вы когда-нибудь боялись, испытывали страх? (Ответы детей: да, страшно, когда выключают свет). Давайте с вами попробуем изобразить человека, который чего-нибудь испугался. Молодцы! У вас хорошо получается.
Как вы думаете, какие чувства на этих картинках у кошечки и собачки? (Страх). Значит, животные тоже могут испытывать страх? Кого же может бояться кошка? (Собаку). А собачка? (Большую собаку). А зайчик? (Лису). Что они делают, когда боятся? (Убегают, прячутся, зовут на помощь).
Психолог: А теперь возьмите карандаши и нарисуйте то, чего вы больше всего боитесь.
Дети выполняют задание. Обсуждение.
Психолог: А теперь мы с вами будем переделывать наш страх. Представьте, что у вашего страха хорошее настроение, как он тогда выглядит? Попробуйте сделать свой рисунок смешным, красивым.
Дети выполняют задание.
Психолог: Вот видите, оказывается ваши страхи не такие уж страшные.
Психолог: А сейчас мы с вами будем делать из бумаги фигурку собаки – оберег. Эта фигурка всегда будет с вами рядом и будет помогать вам, оберегать вас во всех делах и ситуациях.
Психолог вместе с детьми выполняют оригами «Щенок – оберег».
Психолог: Ребята, нам пора возвращаться в наш садик. А для этого мы должны снова завязать глаза и двигаться под музыку.
Психолог завязывает детям глаза шарфами. Звучит музыка различных темпов, дети двигаются под музыку. Когда музыка замолкает, дети снимают повязки.
Психолог: Ну, что, понравилось вам наше путешествие? Что понравилось больше всего? Что было трудным?
Ответы детей: понравилось делать щенка.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 9
«Прими решение»
Цель: Снижение эмоционального и мышечного напряжения через закрепление умения решать проблемные ситуации.
Оборудование: Свеча, фигурки человека, набор цветных карандашей, краски, кисточки, фигурки Пушистиков с разными настроениями.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Сегодня я предлагаю вам поздороваться не совсем обычным способом. Поздороваться так, как здороваются олени. Вы знаете, как здороваются олени? Они здороваются так: кивают головой (дети повторяют за психологом), трутся ушками – вот так, здороваются плечами, боками и спинками – вот так трутся друг о друга. Они здороваются коленками – вот так! А теперь давайте поздороваемся так, как здороваются люди: давайте пожмем друг другу руки.
Психолог: Сейчас, ребята, вы должны разбиться на пары. Мы с вами будем играть в игру «Зеркало». Один из вас будет выполнять какие-то движения или корчить смешные рожицы, а другой будет вашим зеркальным отражением – его задача в точности повторить движения. Начинаем.
Дети выполняют задание.
Психолог: «А теперь поменяйтесь ролями.
Психолог: Садитесь как вам удобно и послушайте сказку.
В одном городе жила девочка. Она была умная, хорошая девочка, но постоянно все теряла. Однажды девочка очень торопилась в школу, но никак не могла найти ключи от квартиры. Девочка обыскала весь дом, все карманы, но их нигде не было. Долго думала девочка, что же ей делать: остаться дома и пропустить школу или пойти в школу и оставить дверь открытой? Решила девочка пойти в школу. Пришла она на урок, открыла портфель, чтобы достать учебники, …увидела ключи…
Психолог: Как вы думаете, ребята, что же было дальше? Какие чувства испытывала девочка?
Ответы детей: девочка отпросилась домой, чтобы закрыть дверь. Девочка испытала удивление, радость.
Психолог: Молодцы ребята! Вот видите, из любой даже очень сложной ситуации можно найти выход. Не нужно бояться принимать самостоятельное решение.
Психолог: Посмотрите, ребята, у меня в руках необычные человечки. Эти человечки все белого цвета. Но цвет белых человечков может меняться в зависимости от ситуации и настроения. А еще у нас есть набор карандашей и красок и у каждого цвета – свое настроение. Красный цвет – восторженное; оранжевый – радостное, теплое; желтый – светлое, приятное; зеленый – спокойное; синий – грустное, печальное; фиолетовый – тревожное; черный – унылое; серый – нейтральное. Подумайте, пожалуйста, какое настроение у вашего человечка и раскрасьте его соответствующим цветом.
Дети выполняют задание.
Психолог раздает детям рисунки фигурок Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на собственное настроение.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, пожелаем друг другу чего-нибудь хорошего, доброго.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Занятие 10
«Чему мы научились»
Цель: закрепление положительных эмоциональных переживаний, снятие тревожности, поиск внутренних ресурсов.
Оборудование: видеокамера.
Ход занятия:
Дети садятся в круг. Психолог зажигает свечу.
Психолог: Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть! Сейчас мы с вами будем здороваться, передавая друг другу нашу волшебную свечу. Не забудьте сказать о том, с каким настроением вы сегодня сюда пришли. Свеча будет гореть на протяжении всего занятия. И ее волшебная сила будет помогать вам в трудных ситуациях.
Психолог передает свечу ребенку, сидящему рядом, здоровается с ним, говорит о своем настроении.
Психолог: Сегодня я предлагаю вам поздороваться не совсем обычным способом. Поздороваться так, как здороваются олени. Вы знаете, как здороваются олени? Они здороваются так: кивают головой (дети повторяют за психологом), трутся ушками – вот так, здороваются плечами, боками и спинками – вот так трутся друг о друга. Они здороваются коленками – вот так! А теперь давайте поздороваемся так, как здороваются люди: давайте пожмем друг другу руки.
Рефлексивная беседа «Как мы изменились, что мы делали».
Психолог: Представьте, пожалуйста, что каждый из вас – маленькое семечко, которое очень хочет вырасти и стать деревом. И вот оно растет. Сначала оно набухает, потом пробивается сквозь землю, потом распускает листочки и вот, наконец, наше семечко становится большим деревом – потянитесь и высоко и широко раскиньте руки – ветви.
Психолог: Сейчас мы с вами будем играть в игру «Волшебный стул». Каждый из вас по очереди будет сидеть на этом стуле. А все остальные участники должны говорить сидящему на стуле что-то приятное, комплименты. Кто первый желает посидеть на нашем волшебном стуле? Пожалуйста.
Психолог: Скажите, пожалуйста, что вы чувствовали, когда сидели на этом стуле, когда вам говорили комплименты?
Ответы детей: радость, доброту.
Психолог: А сейчас, ребята, я буду брать у вас интервью, и записывать его на камеру. Каждый из вас будет рассказывать, какие вы сейчас (описать внешность, одежду, качества), а потом представьте, какими вы будите, когда вырастите. Потом мы с вами вместе посмотрим, что же у нас получится. Готовы? Кто начнет?
Запись интервью.
Участникам раздают рисунки с фигурками Пушистиков с разными настроениями (радостный, грустный, злой, задумчивый, спокойный, испуганный) и предлагается выбрать и раскрасить фигурку того Пушистика, чье настроение максимально похоже на свое собственное.
Психолог: А теперь давайте возьмем нашу волшебную свечу и, передавая ее по кругу, скажите пожелания вашим родителям. Я запишу ваши пожелания на лепестках ромашки, и мы повесим ее в группе.
Дети передают свечу по кругу и высказывают свои пожелания.
Психолог: Для того чтобы все ваши пожелания сбылись, мы должны с вами задуть нашу свечу.
Совместное задувание свечи.
Критерии оценки достижения планируемых результатов.
В качестве критерий оценки достижений планируемых результатов были использованы следующие диагностические методики:
а) Тест тревожности Р. Тэммпла, М. Дорки, В. Амена;
б) Методика определения самооценки «Лесенка» Л. Хухлаева;
в) Кинетический рисунок семьи.
а) Тест на оценку уровня тревожности А.И. Захарова;
б) Опросник «Критерии определения тревожности у ребенка» П. Бейкер и М. Алворд;
в) Опросник для выявления тревожности у ребенка Г.П. Лаврентьева и Т.М. Титаренко.
а) Опросник «Критерии определения тревожности у ребенка» П. Бейкер и М. Алворд;
б) Опросник для выявления тревожности у ребенка Г.П. Лаврентьева и Т.М. Титаренко.
Первичная диагностика позволила выявить воспитанников с повышенным уровнем тревожности, с которыми была проведены апробация цикла коррекционно-развивающих занятий.
Показатели уровня тревожности детей подготовительных к школе групп до начала занятий
Повторное применение методик позволило выявить положительную динамику в развитии детей: сформировались навыки коллективной работы, появилась уверенность в себе и в своих силах, доверие к другим людям; усовершенствовались коммуникативные навыки, у большинства детей отмечается позитивное самовосприятие, снизилось телесное и мышечное напряжение. Таким образом, можно сделать вывод, что цикл коррекционно-развивающих занятий с детьми подготовительной к школе группы с повышенным уровнем тревожности является эффективным.
Показатели уровня тревожности детей подготовительных к школе групп после окончания занятий
Список литературы
EMBED Excel.Chart.8 \s