Тема 4 Экзистенциальногуманистический подход в психологическом консультировании Гуманистическое напр
Работа добавлена на сайт samzan.net: 2015-07-10
Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
от 25%
Подписываем
договор
Тема 4. Экзистенциально-гуманистический подход в психологическом консультировании
Гуманистическое направление в теории личности и основанная на нем клиент-центрированная психотерапия и клиент-центрированное консультирование разработаны Карлом Роджерсом. Гуманистическая психология является антагонистическим направлением по отношению к психоанализу и бихевиоризму и вступает в жесткую полемику с принципами этих двух, направлений в теории личности. Гуманистическая теория личности выдвигает следующие теоретические и практические принципы:
- человеку свойственно врожденное стремление к самореализации, то есть к развитию своего внутреннего творческого потенциала, силы и ресурсы для преодоления жизненных препятствий и роста заложены в самом человеке, так как его природа изначально позитивна, поэтому индивид сам ответствен за происходящие с ним изменения, а ответственность терапевта заключается в обеспечении атмосферы для изменений клиента;
- реальность индивида - это в первую очередь то, что он воспринимает, и важность внешних событий реальности зависит от того, какую значимость они имеют в непосредственном переживании индивида;
- в структуре личности существует реальное Я, то есть устойчивое представление о самом себе, формирующееся с раннего детства посредством индивидуального опыта, и идеальное Я, то есть тот идеал, то идеальное представление о себе, к которому стремится личность;
- источником возникновения психических проблем является вытеснение некоторых фактов бытия, чувств и опыта в область бессознательного, отсутствие конгруэнтности - ощущения соответствия осознаваемого клиентом материала его личности и существующего опыта, а также сильный разрыв либо размытые границы между Я реальным и Я идеальным или разрыв между совершаемыми индивидом действиями и представлением о себе - реальном;
- здоровая личность определяется как имеющая минимум расхождений между Я реальным и Я идеальным, активно стремящаяся к самореализации, использующая весь свой творческий потенциал и обладающая качеством спонтанности и конгруэнтности, то есть осознавания того, что выражаются именно те чувства, которые испытываются индивидом;
- человека, обратившегося за помощью к консультанту (психотерапевту), принято называть клиентом, а не пациентом, так как это демонстрирует равенство позиций и уважение к личности клиента, который сом сделал выбор и обратился за помощью.
Клиент-центрированная психотерапия и консультирование выдвигают следующие практические задачи в работе с клиентом:
- создание в процессе консультирования (психотерапии) такой атмосферы или "взаимоотношений" между клиентом и консультантом, которые способствовали бы развитию творческой силы клиента и его движению по пути самоактуализации;
- проникновение в мир восприятия клиента и принятие его системы ценностей, его внутренних установок через использование эмпатии, то есть сопереживания, - один из важнейших терапевтических факторов в клиент-центрированной терапии;
- помощь клиенту в осознании и переживании важности своего субъективного мира;
- помощь в формировании конгруэнтности клиента, то есть осознании своих чувств и того, насколько они соответствуют испытываемому опыту, и если это не так, то помощь в принятии этого несоответствия;
- помощь клиенту на основе эмпатии и принятия в расширении своей Я-концепции, то есть интегрировании всех частей своей личности и своего опыта, включая и те, что ранее не осознавались, отрицались, искажались и т.п.;
- повышение уровня ответственности клиента за себя и свое развитие.
Экзистенциальное направление, так же как и гуманистическое, явилось "третьей силой", противостоящей теориям личности психодинамического и поведенческого подходов. Идеи и принципы экзистенциальной психотерапии базируются на экзистенциальной философии. Идеологами и пропагандистами экзистенциального подхода в психотерапии выступают Р. Мей, И. Ялом, Дж. Бюдженталь, В. Франка. Экзистенциальная психотерапия выдвигает следующие принципы работы:
- упор на "свободную волю", свободное развитие личности;
- ведущая способность человека - это способность познавать свой внутренний мир;
- исследование проблемы одиночества и отношений личности с другими, проблемы смерти и ее принятия человеком.
Согласно экзистенциональному направлению:
- основой мотивации личности является экзистенциальная тревога, которая ставит перед индивидом задачу поиска уникального личностного смысла в бессмысленном мире и обретения личностного смысла существования;
- существует базисная тревога, основанная на переживании индивидом объективной угрозы существованию (смерь, болезнь, угроза своим ценностям и т.п.), и невротическая тревога, для которой свойственна неадекватная реакция подавления на объективную угрозу;
- человеку свойственно переживание изоляции, которая может быть:
- межличностной, когда человек переживает свое внешнее одиночество;
- внутриличностной, когда у индивида заблокированы некоторые части личности и они не осознаются;
- экзистенциальной, когда человек ощущает свою отделенность от мира независимо от наличия у него каких-либо социальных контактов;
- основой психического здоровья является уникальность каждого человека;
- причиной невроза являются не проблемы прошлого опыта (фиксации либидо, незавершенные стадии развития и т.п.), а те проблемы, которые индивид не может решить в настоящий момент.
Экзистенциальная психотерапия ставит следующие практические задачи:
- подведение к осознанию человеком ответственности за формирование собственного внутреннего мира и выбор своего жизненного пути;
- освобождение от невротической тревоги через осознание базисной тревоги;
- помощь клиенту в осознании и принятии конечности своего бытия, в примирении с неизбежностью смерти;
- развитие творческих сил и потенциала личности;
- помощь в осознании и проживании клиентом своей экзистенциальной и личностной изоляции, выработка адекватных способов проживания своей изоляции.
Гештальт-терапия как психотерапевтический подход и теория личности ведут свое начало от гештальт-психологии - немецкого направления в психологии, возникшего в период "открытого" кризиса, идеологами которого были К. Коффка, В. Келер, М. Вертгеймер, К. Левин, психоанализа, дзен-буддизма, принципы которых применялись Ф. Перлзом - основателем гештальт-терапии. Гештальт-терапия имеет тесную связь с экзистенциальным направлением в психотерапии. Гештальт-терапия выдвигает следующие теоретические положения:
- цель организма - приведение своего существования в состояние покоя, гомеостаза, целостности для избежания напряжения, возникающего из-за дезорганизации и нестабильности;
- гештальт (нем.) обозначает целостность и структурность, несводимую к частям;
- организм определяется как единое целое, единый гештальт, то есть психическая и физическая жизнь индивида взаимозависимы друг от друга;
- мотивационная система личности представлена как цикл возникновения и удовлетворения потребности, которая рассматривается как гештальт. Если потребность не удовлетворена - гештальт не завершен, и это приводит к возникновению напряжения, так как неудовлетворенный гештальт забирает энергию у организма;
- фигура и фон - рассматриваются как соотношение актуальной потребности, являющейся для индивида фигурой, и окружающих ее потребностей, составляющих фон, именно эта потребность, выдвинувшись из фона, представляет для индивида наибольшую ценность и именно ее он стремится удовлетворить. Удовлетворение потребности ведет за собой завершение гештальта и возвращение его в фон;
- причиной невроза являются незавершенные гештальты, забирающие энергию у организма, а также отход от собственной природы, когда индивид живет не в контакте с самим собой и своими чувствами, а ориентируется на внешние указания авторитетов;
- поле окружающей среды - это то пространство, на границе которого происходит контакт индивида со средой и удовлетворение им актуальной потребности; без окружающей среды индивид не может удовлетворить потребность;
- здоровая личность обладает способностью к аутентичности, которая определяется как обретение самого себя и способность быть самим собой, умение жить полной жизнью и в настоящем, стремление к своему уникальному неповторимому стилю жизни, не подражающему и не признающему никаких авторитетов и фигур извне;
- условием жизни в настоящем и обретения себя является доверие к собственным чувствам и прорыв сквозь блокаду установок и стереотипов;
- принцип ответственности личности за себя, свою жизнь и свои выборы, ориентация на установку "Я хочу", вместо "Я должен", то, как последний снимает с индивида всякую ответственность за поступок;
- ощущение полноты жизни возможно только в том случае, если есть осознание, но не как понимание, а как переживание, чувствование;
- контакт в терапевтическом пространстве между клиентом и консультантом (психотерапевтом) рассматривается как взаимодействие двух равных личностей.
Гештальт-терапия выдвигает следующие цели и задачи:
- помощь клиенту в осознании, проживании и завершении незавершенных в прошлом гештальтов (эмоций, чувств, поступков, потребностей и т.п.);
- помощь клиенту в обретении им аутентичности, обретении самого себя и веры в себя, в свои чувства, в обретении собственных границ, в осознании своих потребностей;
- помощь клиенту в расширении своего взгляда на мир и своей жизненной позиции, в открытости всему многообразию жизненных выборов и формированию ответственности за себя самого;
- личность терапевта, его поведение, реакции, спонтанность, способность к самораскрытию рассматриваются как ключевой терапевтический фактор;
- ответственность за изменения, происходящие с клиентом, всегда лежит на нем самом, а задача терапевта - обеспечить условия для развития и изменений и расширить зону осознавания;
- задача гештальт-терапии не в том, чтобы выяснить, "почему" возникает проблема, а в том, чтобы понять, "как" она проживается человеком и как воздействует на него.