У вас вопросы?
У нас ответы:) SamZan.net

Реферат- Как сохранить грудь, или что полезно для молочной железы

Работа добавлена на сайт samzan.net:

Поможем написать учебную работу

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

Выберите тип работы:

Скидка 25% при заказе до 26.12.2024

Как сохранить грудь, или что полезно для молочной железы

Грудь – это вечный символ женственности и материнства. Это самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела. Тем не менее именно о ней мы чаще всего забываем...

Секс

Грудь реагирует на неприятности в личной жизни весьма чутко. Ей нравятся ласки, во время которых она напрягается и слегка увеличивается. Она не против оргазма, когда в кровь попадают гормоны, необходимые ей, как воздух. А вот долгое воздержание ей совсем не полезно.

Беременность

Нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, то есть до 30, – залог здоровой груди. Считается, что долгое кормление грудью неизбежно превращает грудь в «уши спаниеля». Это не так. Основные изменения с формой груди происходят во время беременности, и их можно предотвратить. Для этого подберите удобный бюстгальтер, в котором с комфортом разместится растущая грудь, и используйте современные кремы от растяжек.

Долгое кормление грудью

Грудь – это очень красиво и очень сексуально. Однако основное ее назначение – вскармливать маленького человека. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиги.

Удобный бюстгальтер

Надеть прозрачную кофточку без бюстгальтера – рискованный и, в общем, ненужный шаг, поскольку даже маленькая грудь без лифчика быстрее обвисает и теряет привлекательность. Удобное белье совершенно необходимо и для занятий спортом: только так вы защитите грудь от встряски, которую она получает во время бега и прыжков.

Простые упражнения

Грудь покоится на своеобразной мышечной подушке, которую образуют большая и малая грудная мышцы. Укрепить эти мышцы и сделать грудь хоть немного больше очень даже возможно. Согните руки в локтях и сильно сцепите пальцы. Теперь резко разведите руки в стороны, преодолев мышечное сопротивление. Второе упражнение можно выполнять около стены. Обопритесь на стену вытянутыми руками, потом приблизьтесь к ней и резко оттолкнитесь. «Приземление» должно произойти на вытянутые руки.

Холодный душ

Холодная вода – отличное тонизирующее средство: ведь она заставляет клетки гладких мышц сокращаться и подтягивает природный «бюстгальтер». Если у вас не хватает духа направить на грудь тугую струю холодной воды, заморозьте кубики льда и протирайте им кожу груди. Это даже приятно.

Ежедневный уход

Область декольте – исключительно деликатная зона, и ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица. Для ежедневного ухода подойдет увлажняющий гипоаллергенный крем.

Что касается кремов, которые предназначены для «быстрого и эффективного увеличения груди на три размера», их безопасность пока что не доказана. Кожа груди выглядит ухоженной, если женщина принимает поливитаминные комплексы и использует неочищенные масла.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://med-service.ru




1. а- Проверила- Алматы 2012 г
2. заниматься с детьми пением надо осторожно помогая развитию голосового аппарата и общему развитию детей а з
3. Введение Среди проблем которые оказывают существенное влияние на повышение эффективности и качества о
4. Почетный эксперт российского сообщества Windows zure далее Конкурс ООО Майкрософт Рус юридическим лицом
5.  При травмі в області тазу у хворого на рентгенологічному знімку виявлено некроз головки стегнової кістки
6. ЛЕКЦИЯМ ПО ПЕДАГОГИКЕ
7. Проблема утилізації твердих побутових відходів
8. 2013 учебный год Специальность Язык обучения русский; Семестр 24 курс ~12 Группа БФ243ж НГД243ж Т
9. Введение Издавна человек стремился узнать почему от каждого живого организма рождается ему подобный п
10. Энергетическая оценка эффекта Махариши
11. Контрольная работа- Переработка полимеров и полимерных материалов
12. Тадэуш Рэйтан
13. Бетасервис В
14. реферату- Оцінювання фінансової звітностіРозділ- Бухгалтерський облік оподаткування Оцінювання фінансов
15. Как готовиться к экзамену по русскому языку и литературе
16. Розробка ІС підприємства оптової торгівлі лікарськими препаратами
17. О внесении изменений в Указ Президента Российской Федерации от 10 ноября 2007 г
18. . Цель работы Изучение методов измерений скорости звука в воздухе и ее экспериментальное определение.
19. История экономических учений
20. История Древнего мира 1