Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
МАТЕРИАЛ К СМОТРУ АГИТБРИГАД «ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
Крупко Л. Г.,
МОУ «СОШ №27»
г. Белгорода
Здоровый человек заботится не только о чистоте тела, не только закаляется, не только уделяет внимание физическому развитию. В первую очередь, должен уделять внимание питанию. От того, какую пищу он употребляет, зависит состояние его желудочно-кишечного тракта. В наше время в рационе обычного человека очень маленький набор овощей. Занятые на работе хозяйки, предпочитают кормить семью полуфабрикатами : пельмени, мясные готовые продукты и т.п. Овощи присутствуют в ограниченном количестве.
Традиционно русский народ употреблял в пищу очень большое количество овощей. Мясная пища была праздничной.
В рамках месячника «За здоровый образ жизни»
Одни из составляющих здорового образа жизни является питание Употребление овощей - залог активности и долголетия человека.
Игра - хоровод «Огород»
( Дети в костюмах овощей стоят по кругу, в середине морковь, и поют)
Есть у нас огород,
в нем морковка растет,
вот такой ширины,
вот такой ужины,
вот такой вышины,
вот такой низины.
Огород, огород, что ещё там растет?( Морковь называет капусту, капуста –свёклу)
Морковь .
Кто из нас из овощей
И вкуснее и нужней?
Горошина.
Я такая хорошая
Зелёная горошина.
Подходите все ко мне
Дам горошку горсти две.
Свекла ( важно)
Дай сказать и слово мне,
Выслушай сначала.
Свёклу надо для борща
И для винегрета.
Кушай сам и угощай-
Лучше свёклы нету!
Капуста (перебивая)
Ты уж, свёкла, помолчи!
Из капусты варят щи.
А какие вкусные пироги капустные!
Угощу ребяток
Кочерыжкой сладкой
Морковка
Я – морковка, рыжий хвостик.
Приходите чаще в гости.
Чтобы глазки заблестели,
Чтобы щечки заалели,
Ешь морковку, сок мой пей,
Будешь только здоровей
Расту в земле на грядке я,
На ощупь очень гладкая,
На вкус, как сахар сладкая.
Помидор
Не болтай, морковка, вздор.
Помолчи немного.
Самый вкусный и приятный
Уж, конечно, сок томатный.
Лук
Я приправа в каждом блюде
И всегда полезен людям.
Угадали? Я ваш друг-
От семи людских недуг.
Станешь друга раздевать –
Станешь слёзы проливать.
Чудо-лук, бочок круглённый,
На макушке - чуб зелёный.
Чеснок
Я всегда немного жгучий,
Но не злой и не вонючий.
От простуды, между прочим,
Словно щит, надёжный очень
Девяносто девять болезней лечу,
Но лучше болезни от вас прогоню-
Съешьте на ночь зубок чеснока,
Про болезни забудете, наверняка.
Огурец Я длинный и зеленый,
вкусен я соленый,
Вкусен и сырой -
Зеленец удаленький,
Вкусный овощ маленький
Тыква
Я целый год лежу в квартире,
Не надо меня солить, закрывать,
Я – витаминов и минералов –
огромная кладь.
Повидло, цукаты и каши
Готовит из тыквы бабушка ваша.
Кабачок
Я кабачок - длинный бочок,
друг тыквы, огурца и дыни..
Под крепкой коркой у меня
витамины, витамины.
Репка
Даже маленький ребёнок
Узнаёт меня с пелёнок.
Репка я Петровская из сказки к вам пришла,
Вкусная полезная из меня еда.
Хочешь, так поточи,
А хоть в печке потоми.
Баклажан
Баклажанная икра-
Так полезна и вкусна.
Картошка
Я картошка так скромна-
Слова не сказала…
Но картошка так нужна
И большим, и малым.
Ведущий
В магазине овощном
Шумно утром, тесно днём.
Всё у нас идёт на лад!
Продавцы
1-й -Вот капуста и салат,
2-й -Семь зелёных огурцов,
3-й -Восемь жёлтых кабачков.
1-й -Всё мы это продаём,
Только дорого берём!
2-й -Продаётся помидор
За весёлый разговор,
3-й -Огурцы, укроп-трава —
За приятные слова.
1-й -Хочешь свёклу взять у нас,
Расскажи смешной рассказ.
2-й -Если нужен тебе лук,
Спой-ка песенку, мой друг!
Вместе
-Поварихи, повара,
Приходите к нам с утра!
Будет много овощей
Для салатов и борщей!
1-й Вот, ребята, мандарин,
Он содержит витамин.
Ваш знакомый Буратино
Каждый день ел витамины.
2-й Мандарин растёт не близко —
Есть капуста и редиска,
3-й И всегда зелёный лук —
Всем ребятам верный друг.
Ведущий
От зари и до зари
Ели лук богатыри,
А на ужин молодцы
Ели с мёдом огурцы.
У царевича Ивана
Ясно было в голове:
Царевич Иван
Каждый день я утром рано
Ел морковку или две.
Царь Кащей
Я - коварный царь Кащей ,
Жизнь провёл без овощей
И, нуждаясь в овощах,
Преждевременно зачах.
(Раздаётся стук. Овощи испуганно)
-Кто-то, кажется, стучит?..
(Заходит Доктор Айболит. Овощи облегчённо)
Это Доктор Айболит!
(Овощи хором)
Кто из нас из овощей
И вкуснее, и нужней?
Доктор Айболит
В каждом польза есть и вкус.
И решать я не берусь:
Кто из вас вкуснее,
Кто из вас нужнее.
(Все вместе)
Чтоб здоровым,
сильным быть,
надо овощи любить.
Все без исключенья-
В этом нет сомненья!
Источники:
1. Сергей Анатольевич Никитский . Как хорошо нет собаки..Воронеж, Центрально-Чернозёмное книжное издательство, 1988г.
2. Семёнова Н. Спор овощей.
3. www.Babylessons.ru
ru1forum@gmail.com
4. http://www.eka-mama.ru/forum/part13/topic91730/
PAGE 2