Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
С новым годом!!! За 3 часа до тренировки и после не кушать!!!!! Каждый месяц не забываем делать замеры, и радоваться результатам. Вставайте чаще перед зеркалом и говорите себе «Я самая красивая, умная, смелая, я молодец , потому что я нахожу время заниматься спортом», ведь фитнес – это тоже спорт….. К каждому индивидуальный поход! Приходите, и мы вместе будем добиваться результатов! С ув. Елизавета Чумак. |
4.01 (сауна) 17.00 Фитбол + пресс |
||||
|
6.01. 14.30 Каланетика (Стройные ноги + ягодицы) |
8.01. 20.00 Каланетика (Плоский живот) |
9.01(сауна) 20.30 Шейп аэробика |
11.01 (сауна) 17.00 Фитбол + пресс |
||
|
13.01 20.00 Каланетика (Сильная спина) |
15.01 20.00 Каланетика (Стройные ноги + ягодицы) |
16.01(сауна) 20.30 Шейп аэробика |
18.01 (сауна) 17.00 Пресс + спина |
||
|
20.01 20.00 Каланетика (Стройные ноги + ягодицы) |
23.01 20.00 Каланетика (Плоский живот) |
24.01 (сауна) 20.30 Шейп аэробика
|
26.01(сауна) 17.00 Сильная спина |
||
|
28.01 20.00 Каланетика (Стройные ноги + ягодицы) |
30.01 20.00 Каланетика (Плоский живот) |
31.01 (сауна) 20.30 Шейп аэробика |
Тренер Елизавета Чумак тел 89825720355 В контакте http://vk.com/id193184814 Фитнес Для-Вас
.