Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Календарне планування для спеціальної медичної групи
|
№ п/п Тема. Зміст заняття. 1 семестр 1-2 Техніка безпеки. Ознайомлення учнів з завданнями на 1 семестр. Бесіда на тему: правила самоконтролю та безпеки під час виконання фізичних вправ. 3-4 Повільна 5-6 Комплекс загальнорозвиваючих вправ, повільна ходьба, рухлива гра: бадмінтон. 7-8 Ходьба, повільний біг 30", впр 9-10 Комплекс загальнорозвиваючих вправ, повільний біг 30", рухлива гра: бадмінтон. 11-12 Техніка безпеки. Теоретичні знання та основні правила техніки та суддівства з волейболу. Передачі м'яча. 13-14 Комплекс загальнорозвива 15-16 Передача м'яча над собою, нижня пряма подача із-за лицевої лінії. 17-18 Приймання подачі знизу. Загальнорозвиваючі вправи. 19-20 Гімнастика. Техніка безпеки. Ознайомити учнів з впливом фізичних вправ 21-22 Вправи на гімнастичній колоді, скакалка, комплекс вправ на формування правильної постави. 23-24 Скакалка, комплекс акробатичних вправ. 25-26 Акробатичні вправи. Вправи на формування правильної постави, ознайомити учнів з засобами прискорення відновлення. 27-28 Вправи на гімнастичній колоді, акробатичні вправи. 29-30 Акробатичні вправи, художня гімнастика, вправи на гімнастичній колоді. 31-32 Вправи на гімнастичній колоді, акробатич 2 семестр 33-34 Техніка безпеки. Теоретичні відомості із баскетболу. Ознайомити учнів з правилами самостійних занять фізичними вправами. Пересування з м'ячем і без м'яча. 35-36 Пересування приставним кроком з м'ячем і без м' 37-38 Естафети з м'ячами, кидки м'яча з середньої дистанції. 39-40 Подвійний крок, естафети з м'ячами. 41-42 Техніка ведення м'яча в русі. Штрафні кидки. 43-44 Штрафні кидки. Кидки у русі. Удосконалення різних видів переміщення. Повільний біг 30". 45-46 Естафети з м'ячами. Кидки з точок у русі. Біг 30". Стрибки через скакалку. 47-48 Дистанційні кидки по точках. Штрафні кидки. Біг 30". 49-50 Поєднання різних прийомів переміщення з прийомами гри. 51-52 Удосконалення різних видів переміщення. Зустрічні передачі м'яча. Біг 30". 53-54 Штрафні кидки з середньої дистанції. Комплекс вправ на відновлення дихання. 55-56 Легка атлетика. Правила техніки безпеки. ознайомити учнів з засобами боротьби з шкідливими звичками. 57-58 Техніка естафетного бігу. Ходьба, комплекс вправ на формування правильної постави. 59-60 Техніка низького старту, ходьба, біг 1 хв. 61-62 Ознайомити учнів з засобами підвищення працездатності та прискорення відновлення організму. Ходьба 10 хв. 63-64 Ходьба 10 хв. Рухливі ігри: бадмінтон. 65-66 Естафети: ходьба 4 по 400 метрів. 67-68 Ходьба 10 хв. Рухливі ігри. Ознайомити учнів з оптимальним руховим режимом. 69-70 Рухливі ігри. Підсумок за 2 семестр, рік. Завдання на літні канікули. |