Будь умным!

У вас вопросы?
У нас ответы:) SamZan.net

Тема- Гигиена и физиология труда

Работа добавлена на сайт samzan.net:


МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ГОМЕЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ИНСТИТУТ

Кафедра общей гигиены и экологии

Утверждено на заседании кафедры протокол № 41 от 17 мая 2002г.

Тема: «Гигиена   и   физиология    труда.  Принципы   и   методы оценки функционального   состояния   организма   при различных   видах труда. Исследование утомляемости, оценка тяжести и напряженности труда.

 

Учебно-методическое пособие для студентов

Авторы: Бортновский В.Н.

    Терещенко И.М.

     Мамчиц Л.П.

Гомель, 2002г.

Раздел: Гигиена и физиология труда. Принципы и методы оценки функционального состояния организма при различных видах труда. Исследование
утомляемости. Оценка тяжести и напряжённости труда.

Актуальность темы:

Оценка условий труда работающих, помимо изучения состояния производственной среды (параметров микроклимата, запыленности, загазованности, уровней шума, вибрации, освещенности и т.д.) должна, как правило, включать также проведение физиологических исследований. Целью их являются определение функциональных сдвигов в органах и системах организма работающих в процессе труда для оценки уровня работоспособности в динамике рабочего дня, степени утомления и разработка на основании полученных данных рациональных режимов труда и внутрисменного отдыха с оценкой их эффективности после внедрения.

Цель:

Освоить методы оценки работоспособности по показателям
функционального состояния организма, уметь выявить динамику работоспособности и дать рекомендации по снижению утомления.

Практические навыки:

Уметь проводить исследования функционального состояния организма человека в процессе трудовой деятельности. Умение оценивать работоспособность и давать рекомендации по снижению утомления.

Задачи:

  1.  Овладеть практическими навыками по проведению функционального
    состояния организма человека в процессе трудовой деятельности.
  2.  Научиться давать оценку степени тяжести и напряженности труда
    по эргометрическим и физиологическим показателям и давать рекомендации по рационализации труда.
  3.  Научиться оценивать работоспособность и давать рекомендации по
    снижению утомления.

Требования к исходному уровню знаний студентов.

Для более полного усвоения темы студентам необходимо повторить из:

  1.  нормальной физиологии - темы: «Методы исследования физиологических
    функций и работоспособности человека», «Основные функции физиологических систем и   их роль в обеспечении жизнедеятельности целостного организма и его взаимоотношений c внешней средой, «Физиологические сдвиги в организме в различных условиях трудовой деятельности;
  2.  патологической физиологии – «Физиологические сдвиги в функциональном состоянии различных органов и систем, связанные с физическими перегрузками».

Контрольные вопросы из смежных дисциплин.

  1.  Какие методы исследования применяются для оценки   функционального состояния организма человека?
  2.  Дайте физиологическую оценку изменениям работоспособности   человека?
  3.  Какие физиологические нарушения могут возникать у человека при
    физической нагрузке?

Основные учебные вопросы.

  1.  Классификация видов труда. Условия труда.
  2.  Факторы нерациональной   организации труда как производственные вредности.
  3.  Функциональные изменения в организме при работе.
  4.  Классификация функциональных состояний организма.
  5.  Физиологическая характеристика     динамики   работоспособности, ее   фазы. Утомление и переутомление.
  6.  Оценка тяжести и напряженности труда.
  7.  Меры профилактики утомления и переутомления, значение активного отдыха.
  8.  Перенапряжение отдельных органов и систем, профилактика связанных с ними заболеваний.

Учебно-материальное обеспечение.

Секундомеры, стетоскопы, танометры, медицинские весы, ростомер, сантиметровая лента, хронорефлексометр, тремометр, корректурные таблицы, тесты.

Наглядные таблицы №№ 7, 51, 66, 71, 73.

Задания для самоподготовки и УИРС.

Решение ситуационных задач.

Исследование функционального состояния организма человека, исследование и оценка работоспособности и дача рекомендаций по   снижению утомления.

Выполнение рефератов на темы:

«Методики исследования и оценки профессиональной работоспособности».

«Диагностика утомления и переутомления».

Ответы на вопросы. Дополнительная информация по теме.

B зависимости от основных характеристик и физиологических требований, предъявляемых к организму принято различать следующие виды трудовой деятельности:

  1.  Труд физический, требующий значительной мышечной активности, больших энерготрат и преимущественного напряжения вегетативных функций организма. Физическая работа может быть динамической и статической.
  2.  Механизированный труд, связанный   с обслуживанием различных станков и машин.
  3.  Автоматизированный труд.
  4.  Конвейерный, или групповой труд, связанный с перемещением изделий по
    ходу его обработки от одного рабочего к другому.
  5.  Интеллектуальный труд, связанный с приемом и переработкой информации и требующий преимущественного напряжения высшей нервной (психической) деятельности.

Классификация опасных и вредных производственных факторов.

  1.  Психофизиологические факторы в организации труда, устройстве рабочего места и оборудования, обслуживании машин, механизмов, систем.
    1.  физические (статические и динамические )    перегрузки   опорно-двигательного аппарата:    подъем и перенос тяжестей, неудобное положение тела, длительное давление на кожу, суставы, мышцы и кости.
    2.  физически недостаточная   двигательная активность  (гиподинамия и гипокинезия).
    3.  физиологические перегрузки органов кровообращения, дыхания, голосовых связок.
    4.  нервно-психические перегрузки: умственное напряжение, эмоциональные перегрузки, перенапряжение анализаторов, монотонность труда.
  2.  Физические производственные факторы.
    1.  повышенная и   пониженная   температура, влажность, подвижность воздуха рабочей зоны;
    2.  повышенный уровень инфракрасного излучения;
    3.  повышенный уровень ультрафиолетового излучения;
    4.  повышенный уровень монохроматического (лазерного) излучения;
    5.  повышенный уровень ионизирующего излучения;
    6.  повышенный уровень    электромагнитных излучений, напряженности электрического и магнитного поля;
    7.  повышенный уровень статического электричества;
    8.  повышенная запылённость воздуха рабочей зоны;
    9.  повышенный уровень шума, вибрации, улътразвука и инфразвуковых колебаний;
    10.  недостаточная освещенность или нерациональное освещение рабочей зоны;
    11.  повышенное или пониженное атмосферное давление.
  3.  Химические  производственные     факторы: газы, пары, жидкости, аэрозоли, оказывающие общетоксическое, раздражающее, сенсибилизирующее, канцерогенное, мутагенное действие, влияние на репродуктивную функцию.
  4.  Биологические производственные факторы.
    1.  микро- и макроорганизмы - источники инфекции, инвазии, грибковых заболеваний;
    2.  витамины, гормоны, антибиотики, вещества белковой природы.
  5.  Опасность производственных травм.
  6.  Социально-экономические факторы.

Условия труда.

Совокупность факторов производственной среды, оказывающих влияние на здоровье и работоспособность человека в процессе труда.

Опасные и вредные условия труда представлены согласно их классификации: физические, химические, биологические и т.д.

Вредными производственными факторами считаются те, действие которых на работающего в определенных условиях может привести к заболеванию или стойкому снижению работоспособности.

Опасный производственный фактор - фактор, действие которого на работающего в определенных условиях может привести к травме или другому внезапному резкому ухудшению здоровья.

Гигиеническая классификация труда.

1 класс   -    оптимальные условия и характер труда, при которых исключено неблагоприятное воздействие на здоровье работающих опасных    и    вредных производственных факторов, создаются предпосылки для сохранения высокого уровня работоспособности.

2 класс - предельно-допустимые условия и характер труда, при которых неблагоприятные факторы не превышают гигиенических нормативов на рабочих местах, не приводят к кумуляции утомления и в течение всего трудового стажа не приводят к травме, заболеванию или отклонению в состоянии здоровья в процессе работы или в отдалённые сроки жизни настоящего и последующих поколений.

3 класс   -    вредные   и   опасные   условия    и характер труда, при которых вследствие нарушения санитарных норм и правил возможно воздействие неблагоприятных факторов производственной среды в значениях, превышающих гигиенические нормативы и психофизиологических факторов трудовой деятельности, вызывающих функциональные изменения организма, которые могут привести к стойкому нарушению работоспособности или здоровья работающих.

B 3-м классе выделяются три степени вредных и опасных условий и характера труда.

1 степень - условия и характер труда, вызывающие функциональные нарушения, которые после прекращения воздействия носят обратимый характер (предельно-переносимые условия труда).

2 степень - условия и характер труда, вызывающие стойкие функциональные нарушения, способствующие росту показателей заболеваемости с временной утратой трудоспособности и в отдельных случаях появлению признаков и легких форм профессиональных заболеваний.

3 степень - условия и характер труда c повышенной опасностью развития
профзаболеваний, повышенной заболеваемостью с временной утратой трудоспособности.

Оценка тяжести и напряженности труда.

 

Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая в основном нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность.

Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на центральную нервную систему, т.е. определяется нервным, психоэмоциональным напряжением, длительностью и интенсивностью интеллектуальной нагрузки.

Подобное разделение труда (тяжелый и напряженный) условно, так как физический труд обязательно сопровождается нагрузкой на ЦНС и наоборот, интеллектуальная работа - мышечным компонентом (например, поддержание рабочей позы), а статическая работа более утомительна, чем динамическая, т.к. напряжение мышц (сидя, стоя) длится непрерывно и сосуды в них сдавлены, что затрудняет нормальное кровообращение и приводит к застою крови, накоплению недоокисленных продуктов.

Для классификации труда по степени тяжести и напряженности используются качественные и количественные показатели.

K качественным показателям относятся:

  1.  Субъективные (жалобы на утомление и т.д.).
  2.  Социальные (текучесть кадров)
  3.  Технико-экономические (брак, производительность труда и т.  д.)
  4.  Медико-биологические  (состояние здоровья трудового коллектива, заболеваемость и т.  д.).

Среди количественных показателей выделяют:

  1.  Физиологические, т.е. показатели протекающих физиологических    реакций в организме работающего при и после выполнения трудовой деятельности.
  2.  Эргометрические, т.е. показатели, характеризующие количество выполненной работы.

Например, критериями оценки тяжести труда являются: масса перемещаемого груза (кг), мощность работы (вт), величина динамической статической физической нагрузки за смену (кг/м, кг/сек), число движений за час, перемещения в пространстве за смену (км), частота пульса, знерготраты (кДж/мин) и др.

Критериями оценки напряженности труда являются: плотность сигналов, сообщений в среднем за час, число одновременно наблюдаемых объектов, длительность сосредоточенного наблюдения (%, времени смены), напряжение зрения, слуха, объем оперативной памяти, эмоциональное напряжение.

Дополнительными критериями могут являться монотонность труда, график сменности и др.

Классификация труда по степени тяжести и напряженности труда.

  1.  категория – лёгкая, ненапряженная.
  2.  категория – средняя, малонапряженная.
  3.  категория – тяжелая, напряженная.
  4.  категория – очень тяжелая, очень напряженная.

Критерии оценки тяжести и напряженности труда по эргометрическим и физиологическим показателям.

Показатели

Количественные критерии труда

1

2

3

4

Легкая, нена-пряженная

Средняя, мало-напряженная

Тяжелая, напряженная

Очень тяжелая, очень напяжен.

Эргометрические

Максимальная масса перемещае-ого груза, кг

До 5

6 – 10

11 – 30

Более 30

Величина динами-ческой физичес-кой нагрузки, за смену, кгм:

- общая   мужчины

женщины

>>62500

>>37500

До 104000

До 62400

Более 104000

Более 62400

-

-

- региональная

мужчины

женщины

>>31500

>>18900

До 52000

>>31200

>>52000

>>31200

-

-

- локальная

мужчины

женщины

>>6100

>>3660

>>10250

>>6150

>>10250

>>6150

-

-

Величина ручно-го грузооборота за смену при подъе-ме грузов, т:

-с рабочей поверх-ности

-с пола

>>10

>>4

>>12

>>5

>>15

>>6

Более 15

>>6

Мощность внешней работы при работе:

общей, Вт

региональной, Вт

локальной, Вт

>>20

>>10

>>2

>>45

>>22

>>4,5

>>90

>>45

>>9

>>90

>>45

>>9

Число движений за час

>>270

>>360

>>1080

До 3000

Плотность сигналов, сообще-ний в среднем за час

>>75

>>175

>>300

Более 300

Монотонность:

число элементов в операции

продолжитель-ность выполнения операции, с

Более 10

>>100

10-6

100-46

6-3

45-20

3-2

20-2

Перемещения в пространстве за смену, км

-

До 4

До 7

Свыше 7

Длительность сосредоточенного наблюдения: (% времени рабочей смены)

До 25%

25-50%

50-75%

Свыше 75%

Число производст-венно важных объ-ектов наблюдения

До 5

5-10

10-25

Свыше 25

Физиологические

Энерготраты, кДЖ/мин

До 10,5

>>21,0

>>31,5

Более 31,5

Частота пульса, ударов в мин

90,0

100,0

120,0

>>120,0

Выносливость (снижение к ис-ходной,  %)

20,0

30,0

40,0

>>40,0

Удлинение времени реакции на свет или звук (к исходному, %)

5-10

20-30

40-50

60-70

Уменьшение критической частоты световых мельканий, %

0-12

12-13

19-22

Свыше 22

Уменьшение движений при тепинг-тесте, %

0-7

8-17

18-27

Свыше 28

Увеличение частоты сердечных сокращений, уд/мин

0-1

1,5-19

20-37

Свыше 37

Классификация функциональных состояний организма.

Функциональное состояние организма - это сложная системная реакция индивида на воздействие факторов внешней и внутренней среды в процессе трудовой деятельности. Функциональное состояние - это совокупность наличных характеристик тех его функций и качеств, которые во многом обусловливают успешность профессиональной деятельности.

B основе общей классификации функциональных состояний человека лежат два основных критерия: надежность и цена деятельности.

Под надежностью понимается вероятность выполнения поставленных задач профессиональной деятельности в заданных параметрах.

Цена деятельности (физиологическая стоимость работы) - это величина физиологических и психофизиологических затрат, обеспечивающих выполнение работы на заданном уровне.

Все функциональные состояния делятся на три основные класса: нормальные, пограничные и патологические.

K нормальным функциональным состояниям относятся, при которых
сохраняется заданный уровень работы, а ее психофизиологическая цена
адекватна параметрам гомеостаза. В организме состояние физиологического покоя, все регуляторные механизмы находятся в физиологическом оптимуме, состоянии удовлетворительной адаптации организма

Пограничные функциональные состояния характеризуются или сниженной надежностью профессиональной деятельности, или неадекватностью ее психофизиологической цены. B основе формирования и развития пограничных функциональных состояний лежат нарушения деятельности регуляторных механизмов, которые длительное время могут не отражаться на состоянии здоровья и работоспособности. B этой связи их делят на допустимые и недопустимые функциональные состояния.

Если при пограничных ФС надежность работы снижается в допустимых пределах, а цена деятельности соответствует постоянству внутренней среды организма, то эти состояния могут считаться допустимыми. Физиологические механизмы адаптации находятся в состоянии некоторого напряжения т.e. организм находится в состоянии донозологического состояния по уровню здоровья.

Те пограничные ФС, при которых или надежность работы ниже заданной нормы, или цена деятельности неадекватна параметрам гомеостаза, относят к недопустимым, здесь отмечается состояние неудовлетворительной адаптации физиологических механизмов (регуляторных и энергетических). Уровень здоровья – преморбидные состояния (субклинические стадии заболевания).

При патологических функциональных состояниях необходимая надежность работы не обеспечивается, а цена деятельности превышает возможности гомеостаза. Состояние срыва механизмов адаптации.

Например, хроническое утомление является пограничным состоянием
по отношению к переутомлению - патологическому состоянию.

Утомление - это нормальное функциональное состояние, возникающее в
процессе работы, которое характеризуется ощущением усталости, ухудшением
функций организма, снижением работоспособности и исчезновением этих признаков после регламентированного отдыха.

Хроническое утомление - это пограничное функциональное состояние, которое характеризуется сохранением к началу очередного трудового цикла субъективных и объективных признаков утомления от предыдущей работы, для ликвидации которых необходим дополнительный отдых.

Основными признаками хронического утомления являются ощущение усталости перед началом работы, быстрая утомляемость, повышенная утомляемость, повышенная раздражительность, частая смена настроения, выраженное ухудшение функций организма и снижение профессиональной работоспособности.

Переутомление - патологическое функциональное состояние организма для нормализации которого необходимо не только представление дополнительного отдыха, но и специальное лечение.

Переутомление характеризуется постоянным ощущением усталости, вялостью, нарушениями сна, исчезновением аппетита, неприязнью к работе, неприятными ощущениями в области сердца, болями в различных частях тела. К объективным признакам переутомления откосятся повышенная потливость, одышка, уменьшение массы тела, учащение частоты сердечных сокращений, расстройства внимания, памяти и мышления. Главным объективным критерием переутомления является резкое снижение уровня профессиональной работоспособности.

Состояние, вызванное монотонной, возникает в результате действия одного и того же ограниченного набора раздражителей, вызывающих однообразные стереотипные реакции. При монотонией наблюдается волнообразная
динамика профессиональной деятельности, не связанная с истощением ресурсов организма. Состояние, вызванное монотонией, сопровождается быстрым
снижением положительной рабочей мотивации и может приводить к развитию
психического пресыщения. И так, при монотониях характерными признаками
являются сонливость и раздражительность, как результат психического
пресыщения.

Психоэмоциональное напряжение - это состояние, характеризующееся
адекватной выраженностью эмоциональных реакций, направленных на мобилизацию функций для успешного выполнения профессиональной деятельности.

Психоэмоциональная напряженность - состояние, характеризующееся
чрезмерной выраженностью эмоциональных реакций, приводящих к нарушению
адекватности профессиональной деятельности ее Физиологической стоимости. Выделяют синдром психоэмоциональной напряженности, характеризующего пятью основными признаками:

  1.  Клиническими - личностная и реактивная тревожность.
  2.  Психологическими - снижение степени самооценки и уровня социальной адаптированности.
  3.  Физиологическими   - преобладание тонуса симпатической нервной системы над парасимпатической.
  4.   Эндокринными   - повышение активности симпатико-адреналовой и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системой.
  5.  Метаболическими    - увеличение содержания в крови транспортных форм жира, сдвиг липопротеидного спектра в сторону атерогенных фракций.

Это пограничное функциональное состояние, которое может привести к
развитию психической и психосоматической патологии (неврозы, язвенная болезнь желудка   и двенадцатиперстной кишки, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония и т.п.).

Изменения функционального состояния в процессе выполнения профессиональной деятельности   проходят   несколько   стадий   или   фаз, которые обозначаются как стадии динамики работоспособности:

  1.  Врабатываемость.
  2.  Высокая работоспособность.
  3.  Полная компенсация.
  4.  Неустойчивая компенсация.
  5.  Прогрессивное снижение успешности работы.
  6.  Конечный порыв.

Целесообразно выделять еще две: подготовительную и восстановительную. Оценка работоспособности включает этапы:

  1.  Оценка субъективного состояния.
  2.  Оценка умственной работоспособности.
  3.  Оценка физической работоспособности.
  4.  Оценка профессиональной работоспособности.
  5.  Диагностика утомления и переутомления.
  6.  Прогнозирование изменений работоспособности.
  7.  Заключение о состоянии и изменениях работоспособности.

Исследование функционального состояния организма человека.

Для того, чтобы контролировать неблагоприятную динамику функционального состояния, студентам предлагается интегральный показатель -
индекс функциональных изменений (ИФИ).

ИФИ = 0,011ЧП+0,014САД+0,008ДАД+0,014В+0,005МТ-05009Р-0,27

, где ЧП - частота пульса в минуту; САД и ДАД - соответственно систолическое и диастолическое давление (в мм.рт. ст,); MT - масса тела (в кг), P - рост (в см ),B - возраст (в годах).

Значение ИФИ находится в пределах от 1,00 до 4,ОО. Условными   границами диапазонов значений 1'ФИ для выделения различных групп здоровья являются:

  1.  Удовлетворительная адаптация до 2,59.
  2.  Напряжение механизмов адаптации - от 2,66 до 3,09.
  3.  Неудовлетворительная адаптация - от 3,10 до 3,49.
  4.  Срыв адаптации - более 3,50.

Исследование и оценка работоспособности.

Оценка субъективного состояния студентов дается по показателям, ха рактеризующим три категории признаков: самочувствие, активность и наст-
роение ( CAH ),которые определяются с помощью тестовой карты

Тестовая карта CAH

1

Самочувствие хорошее

3

2

1

0

1

2

3

Самочувствие плохое

2

Чувствую себя сильным

3

2

1

0

1

2

3

Чувствую себя слабым

3

Пассивный

3

2

1

0

1

2

3

Активный

4

Малоподвижный

3

2

1

0

1

2

3

Подвижный

5

Веселый

3

2

1

0

1

2

3

Грустный

6

Хорошее настроение

3

2

1

0

1

2

3

Плохое настроение

7

Работоспособный

3

2

1

0

1

2

3

Разбитый

8

Полный сил

3

2

1

0

1

2

3

Обессиленный

9

Медлительный

3

2

1

0

1

2

3

Быстрый

10

Бездеятельный

3

2

1

0

1

2

3

Деятельный

11

Счастливый

3

2

1

0

1

2

3

Несчастный

12

Жизнерадостный

3

2

1

0

1

2

3

Мрачный

13

Напряженный

3

2

1

0

1

2

3

Расслабленный

14

Здоровый

3

2

1

0

1

2

3

Больной

15

Безучастный

3

2

1

0

1

2

3

Увлеченный

16

Равнодушный

3

2

1

0

1

2

3

Взволнованный

17

Восторженный

3

2

1

0

1

2

3

Унылый

18

Радостный

3

2

1

0

1

2

3

Печальный

19

Отдохнувший

3

2

1

0

1

2

3

Усталый

20

Свежий

3

2

1

0

1

2

3

Изнуренный

21

Сонливый

3

2

1

0

1

2

3

Возбужденный

22

Желание отдохнуть

3

2

1

0

1

2

3

Желание работать

23

Спокойный

3

2

1

0

1

2

3

Озабоченный

24

Оптимистичный

3

2

1

0

1

2

3

Пессимистичный

25

Выносливый

3

2

1

0

1

2

3

Утомляемый

26

Бодрый

3

2

1

0

1

2

3

Вялый

27

Соображать трудно

3

2

1

0

1

2

3

Соображать легко

28

Рассеянный

3

2

1

0

1

2

3

Внимательный

29

Полный надежд

3

2

1

0

1

2

3

Разочарованный

30

Довольный

3

2

1

0

1

2

3

Недовольный

В зависимости от субъективной оценки своего состояния обследуемый
отмечает степень выраженности того или иного признака по семибальной
шкале.

Признаки по номерам характеризуют:

1-2,7-8,13-14,19-20,25-26 - самочувствие,

3-4,9-10,15-16,21-22,27-28 - активность,

5-6,11-12,17-18,23-24,29-30 -  настроение.

Средняя арифметическая величина является непосредственной субъективной характеристикой работоспособности.

Увеличение разницы между величинами этих параметров более 0,6 балла по сравнению c исходными данными может свидетельствовать об изменении функционального состояния и снижении работоспособности обследуемых.

Нормативными показателями субъективного состояния в баллах являются:

самочувствие - 6,1±0,1

активность - 5, 3 ± 0,1

настроение - 5,7 ±0,2.

Оценка умственной работоспособности.

Основными характеристиками ВНД при умственном труде являются психофизиологические качества и психические процессы.

Психофизиологическими качествами считаются свойства нервной системы и функциональные возможности анализаторов. Исследования проводятся
с помощью следующих методик:

  1.  Простая   сенсомоторная   реакция    (ПСМР) характеризует силу нервных
    процессов. Для оценки ПСМР применяются рефлексометры. Нормальная величина составляет 140-180 мс.
  2.  Сложная сенсомоторная реакция на световые   раздражители    (CCMP) -      характеризует подвижность основных нервных процессов. CCMP с дифференцировкой. Время в   норме составляет 270-330 мс.
  3.  Реакция  на движущийся объект (РДО) характеризует уравновешенность
    процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга.
  4.  Реакцию можно считать достаточно точной, если относительная часто-
    та точных ответов составляет 16% и более. Критическая    частота   слияния световых мельканий (КЧСМ) позволяет оценивать подвижность нервных процессов в зрительном анализаторе.
  5.  Критическая    частота   слияния    звуковых колебаний используется для
    определения функционального состояния слухового анализатора.
  6.  Тепинг-тест    позволяет оценивать функциональные возможности двигательного анализатора, а также силу процесса возбуждения   и   подвижность основных нервных процессов. Производительность 260-230 точек за   40 сек. оценивается «отличнo», 229-200 – «хорошо», 199-170 – «удовлетворительно».
  7.  Тремометрия характеризует способность к тонкой координации   движений и    подвижность    нервных    процессов    в двигательном анализзторе. Она
    осуществляется путем   регистрации   непроизвольных   дрожаний    (тремора)
    кисти. Средняя величина количества касаний за 1 сек. при динамической
    пробе колеблется от 1,9 до 2,3, a при статической пробе - от 0,5 до 1,0.

K профессионально важным психическим процессам при умственной деятельности относят восприятие, память, внимание, мышление и эмоции.

При исследовании психических процессов используют следующие методики:

  1.  Восприятие    может быть оценено с помощью методики «Рефлекс на время».
  2.  Кратковременная память исследуется в зрительном и слуховом вариантах. B зрительном - c помощью специальной таблицы c 12 двузначными числами, которую показывают испытуемым в течение 30 сек. B слуховом - зачитываются 10-12 слов. Результат «отлично» - при
    воспроизведении более 8 чисел (слов), «хороший» - 6-8 чисел (слов), удовлетворительный - 4-5 чисел (слов).
  3.  Исследования долговременной памяти производятся путем многократного повторения 10 одних и тех же слов (чисел), не связанных   по   смысловому значению.  Результаты считаются хорошими, если скорость запоминания составляет 2 повторения, а объем долговременной памяти – 5.
  4.  Для исследования оперативной памяти применяется методика предъявления 10 числовых рядов. Испытуемый должен запомнить прочитанный числовой ряд и записать суммы от сложения первого числа со вторым, второго с третьим, и т.д. На решение дается 15 сек.
  5.  Внимание характеризуется    объемом, распределением,    концентрацией, устойчивостью и переключением. Для исследования устойчивости внимания используется корректурная проба с кольцами Ландольта, корректурные таблицы Анфимова В.Я. и Платонова с цифрами или буквами.
  6.  Для   оценки   мышления   могут быть использованы методики «Сложение в
    уме» и «Сложение чисел с переключением». B течение 1 мин необходимо быстро и правильно в уме прибавлять к полученным суммам одно и то же число 18.

         Среднее число сложений составляет 15-18 в 1 мин. при 1-2 ошибках.

7. Эмоции по их значимости для жизнедеятельности делятся на стенические и астенические.

         Эмоции, способствующие внутреннему подъему, мобилизующие волю, повышающие активность и придающие человеку бодрость, энергию, уверенность считаются стеническими.

           Эмоции, ослабляющие активность, снижающие работоспособность и угнетающие настроение человека, называются астеническими.

         Для характеристики эмоционального состояния используются следующие методики: кожно-гальвачическая реакция, измерение частоты сердечных сокращений и артериального давления, опросники Айзенка, Спилбергера-Ханина, Тейлора и др.

Оценка физической работоспособности.

Оцениваются способности выполнять работу, связанную c физическими
усилиями и преимущественным напряжением вегетативных функций. Она ха-
рактеризуется аэробными и анаэробными возможностями организма.

  •  определяется  максимальное потребление кислорода прямыми и непрямыми методами
  •  определяется индекс степ-теста
  •  исследуются анаэробные возможности организма и др.

 

Оценка профессиональной работоспособности. 

Количественная оценка изменений работоспособности характеризуется одной интегральной    величиной,    объединяющей   отдельные    показатели    c учетом их значимости (веса).  Она может быть рассчитана c помощью следующей формулы:


Если начальная величина (Ao) интегрального показателя работоспособности составляла 1, то за время t она снизилась на

(Ao - A) x 100%

Если эта величина (Ao) ухудшается более чем на 19%, то соответствующее ей состояние профессиональной деятельности нельзя считать нормальным. Такая степень ухудшения функционального состояния организма свидетельствует о развивающемся переутомлении (или другой патологии).

                                             

Практическая работа.

Задание 1. Решить ситуационную задачу по оценке степени тяжести и
напряженности труда по эргометрическим и физиологическим показателям.

Задание 2. Дать рекомендации по улучшению и рационализации труда.

Задание 3.    Оформить результаты в виде отчета.

Лабораторная работа.

Задание 1.  Исследовать функциональное состояние организма человека (на своем примере).

Задание 2.  Провести исследование субъективного состояния организма по тестовой карте САН.

Задание 3. Оценить умственную работоспособность с помощью общепринятых методик (включая оценку оперативной, кратковременной памяти, эмоционального состояния).

Задание 4.  Оценить физическую работоспособность c помощью индекса степ-теста.

Задание 5.  Дать заключение о состоянии работоспособности и оформить в протоколе проведенных исследований.

ЗАДАЧА № 1

Сборщица элекгрокерамических изделий имеет стационарное рабочее
место, рабочая поза - сидя, свободная. Работает в две смены. Максимальная
масса перемещаемого груза 3 кг. Число движений за час 300. Длительность
сосредоточенного наблюдения 27%. Энерготраты за смену в среднем
равнялась 11,2 кдж/мин. Чистота пульса в среднем за смену - 84 уд/мин.
Мышечная выносливость в начале смены - 17,6 c., а в конце - 19,1 c. Время
отыскивание чисел в начале смены - 79,4 c., в конце - 87,5 c.

Определить степень тяжести и напряженности труда. Какие используются
критерии гигиенической оценки выполняемой работы? Дать рекомендации по
организации рационального режима труда и отдыха.

ЗАДАЧА № 2

Врач-лаборант имеет стационарное рабочее место~'рабочая поза - сидя,
вынужденные наклоны (угол наклона до 30°) в течение 25% рабочего времени.
Работа в 1 смену. Максимальная масса перемещаемого груза 3 кг. Число
движений за час 270. Число элементов в операции 7, продолжительность
выполнения операции - 52 c. Длительность сосредоточенного наблюдения -
35%. Энерготраты составляют в среднем 22 кдж/мин. Частота пульса -98 уд. в
мин. Удлинение времени реакции на звуковой раздражитель в начале смены -
25%.

Определить степень тяжести и напряженности труда. Какие используются
критерии гигиенической оценки выполняемой работы? Дать рекомендации по
правильной организации труда.

ЗАДАЧА № 3

Грузчик железнодорожного вокзала работает в 3 смены (одна - ночная).
Рабочее место нестационарное. Максимальная масса перемещаемого груза 35-
50 кг. Величина ручного грузооборота за смену при подъеме грузов c пола 6 т.
Перемещение в пространстве за смену в среднем 8 км. Энерготраты
составляют 35 кдж/мин. Частота пульса -125 уд/мин., увеличение сердечных
сокращений - 38 уд/мин. Мышечная выносливость в начале смены - 18 c., в
конце 35c.

Определить степень тяжести и напряженности труда. Какие используются
критерии гигиенической оценки выполняемой работы? Дать рекомендации по
правильной организации труда и отдыха.

ОСНОВНАЯ ЛИТЕРАТУРА

  1.  Румянцев Г.И. и др. «Общая гигиена», M. 1985г.,  с.253-271.
  2.  Габович Р.Д. и др. «Гигиена»,  Киев,   1984г., с.189-207.
  3.  Гурова А.И., Горлова O.E.   «Практикум по общей гигиене», M.1991г., с.153-158.
  4.  Руководство к лабораторным занятиям по гигиене труда (под редакцией В.Ф.  Кириллова, M.1993г.)  с.36-53.
  5.  Покровский B.A.  «Гигиена», M, 1979г., с.274-303.
  6.  Лекционный материал по данной теме.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА

  1.  Пивоваров Ю.П.    c сооавт.  «Руководство к лабораторным занятиям по гигиене». M., 1983,  256 c.




1. одно из величайших человеческих изобретений
2.  ФРЕЙД И ЕГО УЧЕНИЕ 1
3. Талант Маяковского
4. Добровольность бракас 16 лет алюбовь бна договор основе образов семьи вфиктивный брак Кодекс о брак
5. Планирование маркетинговых мероприятий для фирмы
6. ОСОБОЕ РЕГУЛИРОВАНИЕ Природные ресурсы это национальное богатство каждой страны каждого народа
7. Курсовой проект по Микропроцессорные средства и системы
8. разработка рекомендаций по совершенствованию работы с персоналом сельскохозяйственной организации
9. 31 Европа Северная Америка
10. й изменения 1968 годы уже построен так что каждая из статей устанавливает определенный императив действия и
11. 14 ЗАЛ ФИТНЕСА Время ПН
12. Сущность балансового метода обобщения и отражения информации
13. О ловкости и ее развитии Николай Александрович Бернштейн О ловкости и ее развитии.
14. белорусской модели развития
15. Лабораторная работа ’3 Функции в MTLB Выполнил- Студент гр
16. Тема- Бюджетноналоговая политикаК инструментам дискреционной фискальной политики относят
17. тема освіти України та Південної Кореїrdquo; Система навч
18. Штурманское, метеорологическое, топогеодезическое обеспечение
19. планировании безусловным лидером в России является разработка компании ldquo;Expert Systemsrdquo; под названием Project Ex
20. Понятие и сущность государства

Материалы собраны группой SamZan и находятся в свободном доступе