Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Кандидат педагогических наук Ю.М. Кабанов, Витебский государственный педагогический институт
Одна из основных задач физического воспитания школьников - гармоничное развитие всех сторон их моторики, в том числе и способности к равновесию. Сохранять устойчивое положение тела при выполнении множества движений в повседневной жизни человека и в специфических видах его деятельности (спорте, медицине, искусстве и т.д.). Следовательно, на уроках физической культуры в школе крайне необходимо развивать и совершенствовать способность к равновесию.
Согласно литературным данным, в процессе роста и развития живого организма (в онтогенезе) наблюдаются особые периоды повышенной его чувствительности к воздействию факторов внешней среды [2-5]. Они получили название критических. В эти периоды организм значительно лучше адаптирован к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды [3]. Определено, что направленное воздействие на организм индивидуума в критические периоды развития того или иного физического качества или способности позволяет наиболее эффективно формировать прочные двигательные навыки, целенаправленно управлять индивидуальной программой его физического развития [4, 5].
Поэтому с целью выявления благоприятных периодов для направленного воздействия средств при развитии способностей к равновесию в наших исследованиях были определены критические периоды различных уровней чувствительности статического и динамического равновесия. Тестировано 1100 учащихся 1-11-х классов, по 50 мальчиков и 50 девочек в каждом классе. Используемые нами контрольные упражнения отвечали метрологическим требованиям теории тестов [1].
Годичные сдвиги в развитии статического и динамического равновесия рассчитывались в процентах по отношению к сдвигам, полученным за весь период обучения в школе. Годичные периоды условно рассматривались как субкритические, если величина сдвига в развитии способности к равновесию оказывалась ниже условной единицы (у.е.) отсчета. Когда величина годичного сдвига превышала у.е., период развития равновесия рассматривался как критический. Критический период низкой чувствительности (КПНЧ) включал от 1,0 до 1,5 у.е.; средней (КПСЧ) - от 1,51 до 2,0 у.е.; высокой (КПВЧ) - от 2,1 у.е. и выше. Направленное воздействие соответствующих средств для развития равновесия должно осуществляться в КПСЧ и КПВЧ [3].
Для расчета величин темпов прироста статического и динамического равновесия за определенный период времени была использована формула С. Броуди [4]:
,
где: Т - темпы прироста; П1 и П2 - х-значения исследуемых показателей.
Субкритические периоды развития статического равновесия у мальчиков приходятся на 1-2-й, 4-5-й, 6-7-й, 7-8-й, 9-10-й, 10-11-й классы (табл. 1-2). КПНЧ отсутствуют. КПСЧ наблюдается со 2-го по 3-й класс, КПВЧ - с 3-го по 4-й, с 5-го по 6-й и с 8-го по 9-й классы. Однако только с 3-го по 4-й и с 8-го по 9-й классы наблюдается статистически достоверное улучшение исследуемых показателей (см. табл. 2). Поэтому мы не можем рассматривать период со 2-го по 3-й класс как КПСЧ и с 5-го по 6-й класс как КПВЧ.
Таблица 1. Годичные сдвиги показателей статического и динамического равновесия у школьников 1-11-х классов, выраженные в условных единцах (у.е.)
Классы Статическое равновесие Динамическое равновесие мальчики девочки мальчики девочки 1-2-й -3,3 0,8 -0,2 -0,1 2-3-й 3,0 -0,8 8.1 6,9 3-4-й 3,2 3,1 -3,5 -5,1 4-5-й -2,7 1,4 -0,6 2,2 5-6-й 2,3 -1,2 1,1 -0,6 6-7-й -1,4 -2,2 -1,9 -0,1 7-8-й -0,5 -0,7 1,9 0,4 8-9-й 7,5 5,5 6,1 3,4 9-10-й -0,5 -3,5 -7,1 -1,6 10-11-й -2,8 3,5 9,3 -2,0Субкритические периоды развития статического равновесия у девочек наблюдаются с 1-го по 2-й, со 2-го по 3-й, с 5-го по 6-й, с 6-го по 7-й, с 7-го по 8-й и с 9-го по 10-й классы (см. табл. 1). КПНЧ наблюдаются с 4-го по 5-й классы. КПСЧ отсутствуют. КПВЧ приходятся на 3-4-й, 8-9-й, 10-11-й классы. Во всех КПВЧ происходит статистически достоверное улучшение исследуемых показателей. Причем с 9-го по 10-й класс происходит снижение показателей (р<0,05) статического равновесия, и то улучшение показателей, которое наблюдается в 11-м классе, выходит лишь на уровень показателей 9-го класса (см. табл. 2). Поэтому использовать КПВЧ с 10-11-го классов представляется нецелесообразным.
Таблица 2. Критические периоды различных уровней чувствительности статического и динамического равновесия у школьников 1-11-го классов
Виды равновесия Мальчики, классы Девочки, классы 1-2 2-3 3-4 4-5 5-6 6-7 7-8 8-9 9-10 10-11 1-2 2-3 3-4 4-5 5-6 6-7 7-8 8-9 9-10 10-11 Статич. I III IV I IV I I IV I I I I IV II I I I IV I IV Динамич. I IV I I II I III IV I IV I IV I IV I I I IV I IУсловные обозначения: I - субкритические периоды; II - критические периоды низкой чувствительности; III - критические периоды средней чувствительности; IV - критические периоды высокой чувствительности
Следовательно, наиболее благоприятные периоды для направленного воздействия средств при развитии статического равновесия у мальчиков и девочек - 3-й и 8-й классы.
Субкритические периоды развития динамического равновесия у мальчиков - 1-2-й, 3-4-й, 4-5-й, 6-7-й, 9-10-й классы. КПНЧ наблюдается с 5-го по 6-й класс; КПСЧ - с 7-го по 8-й класс, но улучшение показателей динамического равновесия статистически недостоверно (p<0,05, см. табл. 2);
КПВЧ - со 2-го по 3-й, с 8-го по 9-й и с 10-го по 11-й классы. Стабилизация показателей динамического равновесия на одном уровне (p<0,05) в 9-м и 11 -м классах свидетельствует о слабой эффективности использования периода с 10-го по 11-й класс как КПВЧ.
Субкритические периоды развития динамического равновесия у девочек наблюдаются с 1-го по 2-й, с 3-го по 4-й, с 5-го по 6-й, с 6-го по 7-й, с 7-го по 8-й, с 9-го по 10-й и с 10-го по 11-й классы. КПНЧ и КПСЧ отсутствуют. КПВЧ приходятся на 2-3-й, 4-5-й, 8-9-й классы (см. табл. 1). Причем только со 2-го по 3-й класс улучшение показателей динамического равновесия статистически достоверно (см. табл. 2). Поэтому рассматривать периоды с 4-го по 5-й и с 8-го по 9-й классы как КПВЧ было бы некорректно.
Следовательно, для направленного воздействия средств при развитии динамического равновесия наиболее благоприятны периоды у мальчиков 2-й и 8-й классы, у девочек - 2-й класс.
Список литературы1. Бондаревский Е.Я. Корреляционный анализ тестов на равновесие. Матер. III научн. конф. по физ. восп. детей и подр. М., 1966, с. 154-156.
2. Волков Л.В. Автореф. докт. дис. М., 1984.
3. Гужаловский А.А. "Теор. и практ. физ. культ.", 1977, N 7.
4. Гужаловский А.А. Автореф. докт. дис. М., 1980.
5. Кузнецова З.И. "Физ. культ, в школе", 1975, N 1.