Феникс Приглашает Вас на авторский тренинг Возвращение радости детства
Работа добавлена на сайт samzan.net: 2016-03-13
Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
от 25%
Подписываем
договор
Центр оказания психологической помощи «Феникс»
Приглашает Вас на авторский тренинг «Возвращение радости детства»
"Будьте как дети"….В детстве Ты любил все: облака, проплывающие по небу; лягушку, квакающую вечером в лужице; бабочку, бесшумно проплывающую от цветка к цветку — это все было Твоим. Ты просто это любил за то, что оно есть. Когда Ты был ребенком, Ты владел всем Миром, Ты был хозяином этого Мира, Ты мог сделать в нем все, что хотел. Ты шел босиком по своей земле, Ты смотрел на все своим радостным взглядом, Ты говорил обо всем своими словами…»
Все мы были детьми, но все ли из нас были счастливы? Действительно ли, находясь в утробе матери мы испытывали состояние океанического блаженства ? А в этом мире нас встречали бережно и с любовью? Могли ли мы дышать свободно и легко? И воспринимали нас наши родители как личность – познающую и самостоятельную? И стоим ли мы крепко сейчас на своих ногах или ищем опору, которых так не хватало в детстве? И было ли вообще это детство?
Мы предлагаем вам ответить на эти вопросы исходя из собственного практического опыта, полученного на этом тренинге. На протяжении двух дней мы будем искать истину через радость, боль, инсайты и непосредственные телесные ощущения. Мы будем вспоминать телом, что такое легкость, радость, удовольствие, самовыражение. Будем освобождаться от мышечных «зажимов», проведем самодиагностику и будем снова учиться быть детьми – радостными и настоящими.
Вас ждет уютный зал, доброжелательная атмосфера, практика-практика и еще раз практика.
Тренинг проводит Пухляк Наталья, практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, танатотерапевт, коуч.
Звоните прямо сейчас по тел: 066-584-55-86 Оксана
Наш сайт: http://phenix.com.ua/
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
1 день
- Введение в ТОТ. Телесно ориентированная психотерапия - это искусство и наука, это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. Избранные роли, маски, модели поведения, травматический опыт и разочарования накапливаясь и цементируясь в нашем теле влекут за собой утерю связи между душой и телом, разлад между чувствами, разумом и телом и потерю контакта с чувственной реальностью мира.
- Переживание смерти и возрождения. (Эмбриональные и внутриутробные переживания )
- Изгнание из «Рая». Агония и экстаз рождения . (Рождение является самым ранним для человеческого существа и, возможно, наиболее травматичным переживанием, связанным угрозой для жизни.)
- Борьба закончилась и… первый вдох. (Дыхательные упражнения важны для увеличения энергии и расширения сферы осознавания тела)
- Прикоснись ко мне, и я готов открыться миру. (Искусство прикасаться и принимать прикосновения – это путь к контакту с «Внутренним ребенком», к расширению возможностей телесно-чувственного осознования себя и мира, к углублению ощущения «Я». В ТОТ прикосновение – один из основных методов работы. В области прикосновения создается зона повышенного внимания. Прикосновения помогают лучше ощутить свое тело, соприкоснуться с глубинными чувствами, с внутренними ресурсами здоровья и развития.)
2 день
- Знакомство - глаза в глаза. Взаимное узнавание. (Человек рождается с потребностью взаимного узнавания и удостоверения в нем. Ритуал взаимного узнавания, который, формируясь в младенчестве, проявляется в развернутой форме в отношениях между матерью и ребенком, впоследствии пронизывает все взаимоотношения между людьми.).
- Мои первые шаги к устойчивости в этом мире –«заземление» ( Заземление означает энергетический контакт с почвой, ощущение опоры, которая обеспечивает устойчивость и возможность двигаться. )
- Отцы и дети. Детско -родительские отношения.
- Психосоматика. Самодиагностика мышечных зажимов. (Генератором психосоматических расстройств зачастую являются наши собственные навязчивые самокритичные, самообвинительные мысли ).
- Мышечные зажимы.. (Согласно положениям телесно-ориентированной терапии телесные зажимы (напряжения различных групп мышц и стесненное дыхание) порождаются внутренними психологическими конфликтами и стремлением человека изолировать себя от неприятных эмоций. Зажимы, часто оставаясь неосознаваемыми, "пожирают" огромное количество энергии человека, мешая его нормальному функционированию, приводя к усталости, ощущению тяжести в отдельных частях тела, перебоям дыхания, не ослабляя, а, напротив, увеличивая психологический и физиологический дискомфорт.)