Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Муниципальное юджетное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Дворец творчества детей и молодежи «Гармония»
муниципального образования г. Братска
ПРОГРАММА
Спортивно-оздоровительного лагеря
«Юный моряк»
Составитель: Барахтенко Татьяна Николаевна,
зам. директора по УВР ДТД И М «Гармония»
Братск, 2006 г.
l. Информационная карта программы, реализуемой в загородной профильной смене (лагере):
ll. Пояснительная записка
Организацию оздоровительно-спортивного лагеря «Юный моряк» проводит
муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Дворец творчества детей и молодежи «Гармония» департамента образования города Братска.
Спортивно-оздоровительный лагерь «Юный моряк» ДТД и М «Гармония» будет расположен на берегу удивительно по красоте Братского водохранилища живописные бухты, песчаные пляжи, сосновые боры на протяжении всего побережья издавна облюбовано Братчанами, как место организованного отдыха. Здесь находятся детские стационарные лагеря отдыха, яхт-клубы, санаторий «Братское взморье» с его лечебными минеральными водами, дачные поселки.
Создание спортивно-оздоровительного лагеря будет служить следующим целям:
главное-оздоровление детей, второе- овладение практически навыками управления гребными судами (шлюпкой проекта ВМФ). детьми Правобережного округа г. Братска, обучающихся в кружках ДТДиМ «Гармония» и в Клубе юных моряков «Варяг» ДТДиМ «Гармония».
С детьми будут проходить занятия:
по общефизической подготовке, спортивные игры, обучение управлением гребным судном (шлюпкой), водные и солнечные процедуры, двухдневный водный переход до бывшей стоянки ВМЛ «Варяг» в составе флагманской 2-х мачтовой шхуны «Мираж» и пяти шлюпок проекта ВМФ. Вдоль берега Братского водохранилища и обратно до моста стоянки лагеря «Юный моряк».
Создание лагеря - организационная работа.
Оздоровительно-спортивный лагерь организуется по инициативе руководителя ДТДиМ «Гармония» и руководителя Правобережного округа города Братска, на основании приказа департамента образования г. Братска. Организацией лагеря занимается администрация ДТДиМ «Гармония». Она решает вопросы устройства лагеря, хозяйственные, спортивные, культурно-бытовые мероприятия; изыскивает необходимые инвентарь и оборудование; укомплектовывает штат лагеря; разрабатывает правила распорядка ; сметы расходов на содержание лагеря; осуществляет систематический контроль за работой лагеря; отчитывается за работу лагеря в летний период перед Департаментом образования г. Братска.
Выбор лагерного участка
Участок под оздоровительно-спотривный лагерь «Варяг» предоставлен нашими давними и настоящими друзьями спонсорами многих наших начинаний ЗАО «Системы теплообеспечения» (генеральный директор Тюрин Вячеслав Анатольевич). Участок расположен на территории Яхт-клуба ЗАО «Системы теплообеспечения». Территория яхт-клуба — это живописный берег Братского водохранилища (один из его заливов), сосновый бор окружает залив, прекрасный пляж с крупным кварцевым песком. На территории находится источник питьевой воды, яхт-клуб подключен к системе электроснабжения. В яхт-клубе имеется: жилой комплекс и баня-сауна со всеми инженерными сооружениями. К клубу, подведена дорога, которая соединена с главной магистралью (асфальтовой дорогой) в зоне отдых братчан. Рядом по соседству находятся стационарные оздоровительные лагеря Департамента образования.
Спортивные сооружения и площадки, которых могут быть использованы для работы спортивно- оздоровительного лагеря. Для оздоровлении детей планируется осуществление морских прогулок, в обучении управления гребным судном. При всех этих условиях в значительной мере упрощается и удешевляется создание спортивно-оздоровительного лагеря.
Хозяйство лагеря
Оборудование и хозяйственное содержание оздоровительно-спортивного лагеря обслуживающий персонал лагеря, осуществляется на средства ДТДиМ «Гармония» департамента образования города Братска. Все хозяйственное оборудование инвентарь и имущество лагеря находится на балансе ДТДиМ «Гармония».
Расходы на приобретение спортивного и туристического снаряжения, культурного инвентаря, а также финансирование питания и медицинского обслуживания производится за счет средств, выделенных для проведения оздоровительного сезона 2006 г. согласно Программе в пределах утвержденной сметы.
Численность персонала оздоровиительно-спортивного лагеря «Юный моряк» ДТДиМ «Гармония» определяется исходя из расчетов:
Наименование должности
К работе лагеря привлекаются педагоги ДТДиМ «Гармония». Работа педагогов оплачивается департаментом образования по основному месту работы и должности.
Распорядок дня спортивно-оздоровительного лагеря «Юный моряк» ДТДиМ «Гармония»
7.00 — Подъем
7.00 – 7.30 — водные процедуры, зарядка
8.00 – 8.30 — завтрак
8.30 – 9.30 — настольные игры
9.30 – 14.00 — физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия (по плану)
14.00 – 14.30 — обед
14.30 – 15.30 — отдых (тихий час)
15.30 – 19.00 — ужин
19.30 – 22.30 — отдых у костра
22.30 – 23.00 — подготовка ко сну
23.00 — отбой.
lll. Описание разделов программы
Основная задача лагеря — это проведение в широком масштабе оздоровительно-спортивных мероприятий, организация активного отдыха детей. В комплекс оздоровительных мероприятий лагеря входят вопросы укрепления здоровья отдыхающих людей средствами физкультуры и спорта в сочетании с соответственными природными и климатическими условиями.
Стоит задача привить детям санитарно-гигиенические нормы использование природных средств Закаливание (купание, загорание на пляже и др.) в оздоровительно-спортивном лагере распорядком предусмотрено все оздоровительные мероприятия, проводить до обеда. К ним относится: гимнастика, купание, солнечные и воздушные ванны, рыбная ловля спортивная, прогулки по лесным тропам в сосновом бору, прогулки по песчаному берегу Братского водохранилища.
В первой половине дня проводится также все хозяйственные работы в лагере (уборка территории, палаток и т.д.)
Во второй половине дня проводятся тренировки, изучение устройств рыбных судов такелажа, отрабатываются приемы гребли и управление гребным судном, правила безопасности на воде, авральные мероприятия. Предусмотрены индивидуальные занятия с детьми на спортивных площадках спортивные игры: в футбол, бадминтон, теннис, волейбол, баскетбол. В смене будут проведены ряд спортивных праздников: «День бегуна», «День спортивных игр», «День – водный праздник (плавание любым стилем, заезды на шлюпках)».
В заключении будет проведен 2х-дневный морской поход по маршруту: Яхт-клуб ЗАО «Системы теплоснабжения» — санаторий «Братское взморье» - стоянка бывшего ВМЛ «Варяг» и обратно. Возглавит морской переход двухмачтовая шхуна «Мираж» и примут участие в походе 5 шлюпок проекта ВМФ с командами оздоровительно-спортивного лагеря «Юный моряк».
Физкультурные праздники, физкультурный досуг, дни здоровья являются важными компонентами активного отдыха. Многообразная деятельность детей насыщенная эмоциональными играми упражнениями, проводимыми на свежем воздухе в виде развлечений. Способствует физической реакции детей, расслабления организма после учебного года (умственной нагрузки), укреплению их здоровья. Полезными упражнениями и в плане всесторонней физической подготовки, и в плане активного отдыха детей являются спортивные игры и управления, в основе которых лежат все основные виды движений, выполняемые в самых разнообразных условиях. Эмоциональный фон, интересные действия в спортивных играх и управлениях рождают положительные эмоции, бодрое жизнерадостное настроение, создают определенный эмоциональный настрой у детей, что является особенно важными условиям активного отдыха.
Задача овладения техникой гребли, управления гребным судном, поведением на воде, которая ставится перед юными моряками тоже одна из важных. Все будущие успехи и дальнейшие походы будут иметь успех, если юные моряки будут иметь успех, если юные моряки будут хорошо подготовлены.
Календарный план
оздоровительно-спортивного лагеря
«Юный моряк»
в период функционирования с 26 июня по 9 июля 2006г.
|
№ П/П |
Мероприятия |
Время |
день (дата) |
|
1. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — игра в бадминтон |
С 9:30 до 14:00 |
Понедельник 26.06.2006г. |
|
2. |
1. Развитие выносливости: бег (10 км) переменный метод. 2. Ознакомление с устройством и такелажем гребного судна. 3. Правила поведения на судне и воде. |
С 15:30 до 19:00 |
Понедельник 26.06.2006г. |
|
3. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — игра в волейбол на песке |
С 9:30 до 14:00 |
Вторник 27.06.2006г. |
|
4. |
Спортивнее игры: волейбол, баскетбол, велосипедная прогулка по сосновому бору. |
С 15:30 до 19:00 |
Вторник 27.06.2006г. |
|
5. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — игра в футбол. |
С 9:30 до 14:00 |
Среда 28.06.2006г. |
|
6. |
Отработка техники безопасности |
С 15:30 до 19:00 |
Среда 28.06.2006г |
|
7. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — пешая прогулка по сосновому бору |
С 9:30 до 14:00 |
Четверг 29.06.2006г. |
|
8. |
Выработка силы: Отработка техники гребли 10 км переменным методом, плюс 30-40 минут работа с тяжестями (гири, камни и т.д. ) |
С 15:30 до 19:00 |
Четверг 29.06.2006г. |
|
9. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — велосипедная прогулка по лесным тропам |
С 15:30 до 19:00 |
Пятница 30.06.2006г. |
|
10. |
Отработка техники гребли 10-15 км. Повторный метод. |
С 15:30 до 19:00 |
Пятница 30.06.2006г. |
|
11. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — пляжный футбол |
С 9:30 до 14:00 |
Суббота 1.07.2006г. |
|
12. |
Отработка техники гребли. Развитие скоростной выносливости 10 км. Переменный, интервальный методы. |
С 15:30 до 19:00 |
Суббота 1.07.2006г. |
|
13. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — игра в бадминтон. |
С 9:30 до 14:00 |
Воскресенье 2.07.2006г. |
|
14. |
Спортивные игры: волейбол, баскетбол, велосипедная прогулка по сосновому бору. |
С 15:30 до 19:00 |
Воскресенье 2.07.2006г. |
|
15. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — пешая прогулка по берегу Братского водохранилища. |
С 9:30 до 14:00 |
Понедельник 3.07.2006г. |
|
16. |
Техническая тренировка: Приемы гребли, маневра, аврал на судне. Поведение команды. |
С 15:30 до 19:00 |
Понедельник 3.07.2006г. |
|
17. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — велосипедный кросс по сосновому бору. |
С 9:30 до 14:00 |
Вторник 4.07.2006г. |
|
18. |
Отработка технической гребли: Развитие скоростной выносливости до 8 км. Метод – повторный. Отработка старта, причаливания (финиш). |
С 15:30 до 19:00 |
Вторник 4.07.2006г. |
|
19. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — пляжный футбол |
С 9:30 до 14:00 |
Среда 5.07.2006г. |
|
20. |
Техническая тренировка: Старт, финиш. Отработка маневра, ускорений. |
С 15:30 до 19:00 |
Среда 5.07.2006г. |
|
21. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — прогулка по лесу. |
С 9:30 до 14:00 |
Четверг 6.07.2006г. |
|
22. |
Отработка техники гребли: Скоростная подготовка 10 км. |
С 15:30 до 19:00 |
Четверг 6.07.2006г. |
|
23. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — игра пляжный волейбол. |
С 9:30 до 14:00 |
Пятница 7.07.2006г. |
|
24. |
1. Отработка техники гребли: Скоростная подготовка 10 км. 2. День бегуна - кросс 2 км по пересеченной местности. |
С 15:30 до 19:00 |
Пятница 7.07.2006г. |
|
25. |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия — купание (водные процедуры) —загар (на пляже) — турнир по спортивным играм (пляжный футбол, волейбол, бадминтон) |
С 9:30 до 14:00 |
Суббота 8.07.2006г. |
|
26. |
Подготовка к водному празднику. Отработка технических приемов и техники гребли. |
С 15:30 до 19:00 |
Суббота 8.07.2006г. |
|
27. |
Водный праздник:
|
С 9:30 до 14:00 |
Воскресенье 9.07.2006г. |
|
28. |
Закрытие лагеря. Праздничный костер. |
21:00 |
Воскресенье 9.07.2006г. |
Овладеть техникой гребли – это значит, научится наиболее рационально использовать движения, чтобы достичь максимальной скорости лодки при наиболее экономном расходовании сил. Гребля — циклический вид спорта. Это в равной степени относится как чередованию усилий, прилагаемых спортсменам, так и к движению весели гребца. Цикл гребка состоит из четырех фаз: проводки(собственно гребок), заноса (подготовительное движение весла), захвата (движение весла перед проводкой) и конца (движение весел между окончанием проводки и началом заноса). Ряд других технических приемов управления гребным судном за 14 дней пребывания в оздоровительно-спортивном лагере были усвоены юными моряками тогда цели своего оздоровления детей и подготовки к более сложным мероприятиям как дальнейшие морские переходы мы достигли.
Подвижные игры
Игра в футбол - проводится по упрощенным правилам.
Цель игры – забив как можно больше мячей в ворота соперника, а после потери мяча защищать свои, соблюдая при этом правила игры.
Участники игры - каждая команда состоит из 5-8 детей и нескольких запасных. Один из игроков – капитан. Игроки должны иметь отличительную форму (майки).
Судейство – осуществляет тренер по правилам принятия в футболе.
Время игры – игра продолжительностью 30 мин.
Время игры делится на 2е половины (тайма) по 15 мин. с 5 мин. перерывом.
Результат игры – команда, забившая большее количество мячей в ворота соперника считается победительницей.
Игра в баскетбол.
Цель игры – цель команды в игре – забросить как можно больше мячей в корзину соперника, соблюдая при этом правила игры.
Участники игры – каждая команда состоит из 5и играющих на площадке и нескольких запасных Команда имеет капитана и одета в отличную форму (майки).
Судейство – осуществляет тренер по принятым правилам в баскетболе.
Время игры – состоит из 2х 15мин. таймов, с 5 мин. перерывом.
Счет игры – за попадание в корзину назначается 2 очка, команда забросившая больше кол, мячей в корзину выигрывает, но может быть и счет равный т.е. ничья.
Бадминтон
Бадминтон – спортивная игра насыщенная разнообразными движениями и тактическими комбинациями. В бадминтон играют на небольшой прямоугольной площадке разделенной сеткой. Задача играющих, не дать упасть волану на площадку. Играть 2а периода по 15 мин. с 5 мин. перерывом.
Настольный теннис
Подача – введение мяча в игру. После удара ракеткой мяч должен отскочить от стола, на стороне падающего, затем перелететь над сеткой не задев ее и коснуться стола на стороне соперника. Подача переигрывается, если мяч перед падением на стороне противника заденет сетку.
Разыгрывание очка – розыгрыш очка начинается с подачи и продолжается до выигрыша одной из сторон. Игрок подают 5 подач, затем подача переходит сопернику, до тех пор пока счет первой партии не станет 21 -? в пользу одного из них, и так 3и партии.
По результатам партии оценивается мачт.
Муниципальное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Дворец творчества детей и молодежи «Гармония»
Утверждаю
Директор ДТДиМ «Гармония»
Кравзе Г.Г.
«______» ________________ 2006г.
Смета доходов и расходов
на проведение мероприятий по организации
и функционированию загородного спортивно-оздоровительного
лагеря «Юный моряк».
ДТДиМ «Гармония» в 2006г.
г. Братск
Доходная часть – 44 000 рублей (сорок четыре тысячи рублей).
Расходная часть: Питание - 30960 рублей
ГСМ – 2760 рублей
Оборудование и инвентарь – 8113 рублей
Медикаменты – 619 рублей
Культурное обслуживание – 1548 рублей
Муниципальное образовательное учреждение
дополнительного образования детей
«Дворец творчества детей и молодежи «Гармония»
Расшифровка к смете
на проведение мероприятий
по организации и функционированию загородного
спортивно-оздоровительного лагеря «Юный моряк»
ДТДиМ «Гармония» г. Братск
«Лето – 2006»
Учреждение – дворец творчества детей и молодежи «Гармония»
Адрес – ж.р. гидростроитель, г. Братск, Горького 1а
Учреждение – ДТДиМ «Гармония»
Адрес – Горького 1а
Министерство – общего и профессионального образования
Раздел – дополнительное образование
Расходная часть
|
Наименование статьи |
Наименование |
Ед. измер. |
кол-во |
Цена в рублях |
Сумма в рублях |
|
Питание |
Всего |
шт. кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг кг |
216 45 10,8 18 14,4 14,4 108 72 72 18 1,44 3,6 3,6 14,4 36 36 36 7,2 108 108 36 18 90 |
9 120 100 90 30 72 20 20 40 28,8 125 126 80 4,5 16 60 40 50 15 15 39,9 60 13 |
1944 5400 1080 1620 432 1036,8 2160 1440 2280 518,4 180 453,6 288 64,8 576 2160 1440 360 1620 1620 1436,4 1080 1170 30960 |
|
Горюче-смазочные материалы |
Топливо для автобуса Топливо для автокрана Топливо для грузового автомобиля Всего |
литр литр литр |
50 50 50 |
184 184 184 |
920 920 920 2760 |
|
Оборудование и инвентарь |
1.Палатки 2. Спортивный инвентарь |
шт. компл. |
5 1 |
1500 613 |
7500 613 8113 |
|
Медикаменты |
Всего |
шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. |
20 10 5 5 10 10 20 10 10 5 2 упак. |
8 7 10 10 5 5 2 4 5 5 17 |
160 70 50 50 50 50 40 40 50 25 34 619 |
|
Культурное обслуживание |
1.Ватман 2. Маркеры 3. Фломастеры 4. Краски 5. Карандаши 6. Ручки 7. Тетради, блокноты 8. Мультифора (Файлы) 9. Аудиокассеты видеокассеты Всего |
шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. шт. |
30 20 10 10 34 20 20 100 |
8 10 15 25 1 1,5 10 1 |
240 200 150 250 34 30 200 100 345 1548 |
|
ИТОГО: |
44 000 рублей |
Литературные источники