Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
лекция №7.
Мышцы человека
Мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышка, маленькая мышь) — органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов. Предназначены для выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания. Мышцы состоят на 86,3% из воды.
Мышцы позволяют двигать частями тела и выражать в действиях мысли и чувства. Какие бы действия ни совершал человек, будь то улыбка, смех, плач, произнесение слов, ходьба, бег, работа, игра, чтение или принятие пищи — в них участвуют мышцы.
В теле человека 640 мышц (в зависимости от метода подсчета дифференцированных групп мышц их общее число определяют от 639 до 850). Самые маленькие прикреплены к мельчайшим косточкам, расположенным в ухе. Самые крупные — большие ягодичные мышцы, они приводят в движение ноги.
Самые сильные мышцы - жевательные.
Мышцы и скелет определяют форму человеческого тела. Активный образ жизни, сбалансированное питание и занятие спортом (в особенности, бодибилдингом и фитнесом) способствуют развитию мышц и уменьшению объема жировой ткани.
Скелетных мышц у взрослого человека насчитывается около 400. Все они состоят из поперечно-полосатой мышечной ткани.
Мышцы прикреплены к костям при помощи сухожилий и участвуют в движении туловища и конечностей, поддерживают равновесие тела, фиксируют суставы, участвуют в глотании и формировании речи. По функциональному признаку они делятся на мышцы-синергисты (сокращающиеся синхронно) и мышцы-антогонисты, выполняющие противоположные действия. Большинство движений осуществляется благодаря одновременному сокращению одних мышц и расслаблению других. В соответствии с местом расположения различают мышцы головы, спины, шеи и т.п. Мимические мышцы и мышцы глаз к костям не прикреплены.
Скелетные мышцы способны быстро сокращаться и находиться в сокращенном состоянии, если мозг посылает к ним серии нервных импульсов, следующих с большой частотой. Каждое мышечное волокно изолировано друг от друга и может сокращаться независимо от остальных. Поэтому сила сокращения зависит не от того, хорошо ли сократились ее волокна, а от общего числа сократившихся волокон.
Простые рефлекторные, движения осуществляются на уровне спинного мозга (oтдергивание руки от огня и т.п.). Осуществление произвольных движений зависит о работы головного мозга. Высшие двигательные центры находятся в коре больших полушарий мозга. Координация движений осуществляется мозжечком.
При физической нагрузке в мышцах возникает утомление. Большую роль в этом играет состояние нервных двигательных центров, а не усталость самих мышц. Скорость развития утомления зависит от физической нагрузки, приходящейся на мьшцу, и частоты мышечных сокращений. При динамических нагрузках утомленинаступает медленнее, чем при статических нагрузках.
Мышцы шеи и головы
изменяют положение головы, гортани, влияют на позвоночный столб и височно-нижнечелюстной сустав, а мышцы, которые прикрепляются к ребрам и ключице, относят к вспомогательным дыхательным мышцам. Все мышцы делят на группы в зависимости от расположения: поверхностная, срединная (над- и подъязычные), глубокая (латеральная и медиальная).
1. Верзняя мышца уха (1)
2. Лобная мышца (2)
3. Круговые мышцы глаз (3)
4. Мышцы носа (4)
5. Скуловая мышца (5)
6. Жевательная мышца (6)
7. Челюстно-подъязычная мышца (10)
8. Грудино-подъязычная мышца (7)
9. Грудино-щитовидная мышца (8)
10. Грудино-ключично-сосцевидная мышца (9, 31) двустороннее сокращение мышцы удерживает голову в вертикальном положении, запрокидывает ее назад. При одностороннем сокращении наклоняет голову в свою сторону и поворачивает в противоположную.
11. Задняя, средняя и передняя лестничные мышцы (11, 33) При опоре на ребрах лестничные мышцы, сокращаясь одновременно на правой и левой сторонах, сгибают шейный отдел позвоночника; сокращаясь на одной стороне, наклоняют позвоночник в сторону и участвуют в его поворотах.
12. Ременная мышца (32) При опоре на позвонках сокращение ременной мышцы одновременно на двух сторонах производит разгибание головы, шейного и грудного отделов позвоночника, одностороннее сокращение – поворот головы в сторону сокращающейся мышцы.
Мышцы спины
Парные мышцы дорсальной части тела от крестца и подвздошных костей до основания черепа, расположены в несколько слоев, причем, чем глубже мышца, тем она короче.
Поверхностные 1-й слой:
глубокие
латеральный тракт –
поверхностно, длинные
•мышца, выпрямляющая позвоночник:
1) остистая мышца головы, шеи, груди;
2) длиннейшая мышца головы, шеи, груди;
3) подвздошно-реберная мышца
глубокие
медиальный тракт -глубже, короткие
• поперечно-остистые мышцы:
1) полуостистая мышца головы, шеи, груди;
2) много раздельная мышца;
3) мышцы-вращатели;
•межостистые мышцы;
•подзатылочные мышцы
поверхностные 2-й слой (глубже)
• мышца, поднимающая лопатку;
•большая и малая ромбовидная
мышца;
•задняя верхняя зубчатая мышца;
•задняя нижняя зубчатая мышца;
•ременная мышца головы;
•ременная мышца шеи
Поверхностные мышцы спины
Глубокие мышцы спины
Три слоя: поверхностный, средний и глубокий.
Поверхностный - Ременная мышца головы и шеи (32) и Мышца, выпрямляющая позвоночник - Сокращение мышцы на обеих сторонах производит разгибание позвоночного столба с одновременным движением ребер, ребера среднего отдела грудной клетки сближаются, обуславливая расширение заднего отдела грудной клетки и тем самым способствуя вдоху. Сокращение мышцы на одной стороне способствует наклону позвоночного столба в сторону. Одна из важнейших мышц для правильной осанки, защищает позвоночник от ударов, активно участвует при отрыве руки противника на положения рычага локтя.
Средний - поперечно-остистоя мышца.
Глубокий - межостистые, межпоперечые и подзатылочные мышцы.
Грудные мышцы
Делятся на поверхностные, которые переместились в процессе развития с верхней конечности, и глубокие – собственные мышцы.
Поверхностные мышцы груди
Собственные или глубокие мышцы груди
Мышцы пояса верхней конечности
Мышцы плеча
Переднюю группу мышц плеча составляют сгибатели, заднюю - разгибатели.
Передняя группа - сгибатели:
Задняя группа - мышцы разгибатели:
Мышцы предплечья
Передняя группа - сгибатели предплечья и кисти:
Задняя группа - разгибатели предплечья и кисти:
Поверхностный слой:
Сухожилия мышц сгибателей и разгибателей пальцев (37).
Ладонный апоневроз (16).
Глубокий слой:
Диафрагма
Это мышечно-сухожильная пластинка, разделяющая грудную и брюшную полость, имеет форму упола. Мышечные пучки берут начало от грудины, ребер, поясничных позвонков, заканчиваются в центре, образуя сухожильный центр. Это главная дыхательная мышца. При сокращении, уплощаясь, увеличивает емкость грудной клетки, расслабляясь, уменьшает её объем. Сокращаясь одновременно с мышцами живота, повышает внутрибрюшное давление. Через отверстия в ней проходят пищевод, аорта и нижняя полая вена.
Мышцы живота
образуют стенки брюшной полости, в которой расположены внутренние органы, участвуют в акте выдоха, в движении тела (сгибание туловища, повороты в стороны), образуют так называемый брюшной пресс (поддерживают внутрибрюшное давление, способствуют мочеиспусканию, дефекации, родам, кашлю, а также удерживают внутренние органы в их естественном положении). Мышцы живота делят на 3 группы мышц: передней, боковой и задней стенок живота.
Мышцы:
Функции - вместе с диафрагмой при одновременном действии создают функцию брюшного пресса, тем самым оказывая давление на внутренние органы, расположенные в ней. Такое давление способствует выведению наружу содержимого полостей внутренних органов (при рвоте, дефекации, мочеиспускании, во время родов). Кроме того, мышцы сгибают позвоночник вперед, приближая таз к грудной клетке. При приседаниях с большим весом создают поддерживающий каркас. Защищают внутренние органы от ударных поражений.
Мышцы нижней конечности
Делят на мышцы тазового пояса и мышцы свободной верхней конечности – бедра, голени, стопы.
Мышцы таза
Мышцы таза, начинаясь на костях таза и позвоночного столба, окружают тазобедренный сустав и прикрепляются к верхнему концу бедра. Мышцы таза делят на внутреннюю и наружную группы.
Внутренняя группа :
Наружная группа:
Мышцы бедра
Мышцы бедра, окружая бедренную кость, образуют переднюю (сгибатели бедра ) медиальную и заднюю (разгибатель бедра) группы.
Передняя группа:
Участвуют в ударах в хлест, подбивах, в выносе ноги вперед на удар.
Медиальная группа:
Задняя группа:
Участвуют в активном сгибе ноги на удар (уро-мавааси-гери пяткой без разворота в спину), в зацепах.
Мышцы голени и стопы
Мышцы голени окружают обе берцовые кости, образуя переднюю латеральную и заднюю группы. Мышцы голени приводят в действие коленный, голеностопный суставы и суставы стопы.
Передняя группа:
Задняя группа:
Икроножная мышца имеет 2 головки, на середине голени 2 головки переходят в толстое плоское сухожилие (ахиллесово (45)), сгибает, вращает наружу и внутрь голень, сгибает стопу.
Камбаловидная мышца располагается под икроножной мышцей, прикрепляется к пяточному бугру пяточной кости - общим сухожилием с икроножной мышцей.
Трехглавая мышца голени сгибает стопу, при фиксированной стопе препятствует опрокидыванию голени вперед.
Задняя группа (глубокий слой)
Латеральная группа: