Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Удилова Татьяна Александровна,
учитель экологии
МОУ «СОШ № 4» г. Называевска
Омской области
Тема урока:
Пища как один из экологических факторов жизнедеятельности человека.
Вводное слово учителя.
Ребята! Мы знаем о том, что любое условие среды, оказывающее влияние на организм человека является экологическим фактором. Изучив значение компонентов пищи в её составе можно утверждать, что пища это экологический фактор. Но, как и любой другой фактор, она может оказывать оптимальное воздействие и выступать как ограничивающий фактор. Жизнь и здоровье для каждого человека являются высшей ценность, поэтому перед нами, сегодня стоит очень важная задача: выявить каким должен быть состав пищи, чтобы она была полезна и безопасна при употреблении, т.е. когда мы можем называть продукты питания экологически чистыми
Задачи (для учителя):
Проблемный вопрос:
Насколько верна поговорка: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь».
Используя данную схему, ответьте на вопросы теста.
Устное тестирование (выберите правильные утверждения, если они не верны,
то объясните в чём ошибка)
1. Сыр, масло, молоко, мясо – это питательные вещества.
2. Белковая недостаточность в первые два года жизни ведёт к низкорослости и задержке развития сложных движений.
3. При избытке витамина Е нарушаются функции форменных элементов крови и половых клеток.
4. Крахмал это простой углевод его необходимо употреблять при напряжённой умственной и физической работе.
5. Гиповитаминозы, как правило, протекают в скрытой форме, снижая умственную и физическую работоспособность.
6. Минеральные вещества входят в состав ферментов, гормонов и витаминов.
7. Избыточное потребление воды повышает нагрузку на сердце и почки.
8. В жаркую погоду нужно пить тёплую воду.
9. Растительные волокна содержатся в молочнокислых бактериях и дрожжах.
10. Вкусовые компоненты делают пищу более привлекательной, способствуя улучшению аппетита и полноценному питанию.
Проверь себя: 2, 5, 6, 7, 8, 10.
Вывод:
В составе пищи количество питательных элементов (белков, жиров, углеводов, витаминов, воды, минеральных солей) должно быть сбалансировано относительно возраста, пола, состояния здоровья, образа жизни.
Проблемный вопрос:
Заботятся ли производители пищевых продуктов о здоровье потребителей используя различные вкусовые компоненты?
Теоретическая подготовка …. (см. приложение к уроку)
Исследовательская работа:
«Определение качества пищи по наличию пищевых добавок в составе пищевых продуктов»
Цели и задачи:
1.В процессе исследования состава продуктов по этикеткам выявить экологически чистые продукты и содержащие пищевые добавки
2.Оформить протокол по результатам исследования
3.Сформулировать вывод
Инструктивная карта
1. В составе продуктов определите наличие пищевых добавок.
2. Определите их влияние на организм человека используя таблицу «Влияние пищевых добавок на организм человека»
3. Рассчитайте процент продуктов содержащих вредные пищевые добавки по формуле:
%продуктов содержащих вредные ПД (А) =
количество обнаруженных вредных или запрещённых ПД (Б) / на общее количество исследуемых продуктов (С) * на 100% ,
т.е. А = Б / С *100 %
4. Используя штрих-код (если он имеется на упаковке) определите страну производителя
5. Сделайте вывод, о том насколько безопасно употреблять те продукты питания, которые вы исследовали.
6. Ответьте на проблемный вопрос: «Заботятся ли производители пищевых продуктов о здоровье потребителей используя различные вкусовые компоненты?»
Подведём итоги:
Это нужно запомнить!
Пищевые добавки –
натуральные или синтетические вещества используемые в пищевой промышленности для увеличения сроков хранения продуктов или улучшения их товарного вида
Ксенобиотики –
чужеродные для организмов химические вещества
Вывод:
Экологически чистой можно считать только ту пищу, которая не содержит чужеродных примесей опасных для здоровья человека.
Помните о том, что «надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»
Приятного аппетита! И будьте здоровы!