У вас вопросы?
У нас ответы:) SamZan.net

ДС МОЛОДЁЖНЫЙ БАССЕЙН ДЕЛЬФИН понедельник вторник

Работа добавлена на сайт samzan.net: 2015-07-10

Поможем написать учебную работу

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

Выберите тип работы:

Скидка 25% при заказе до 9.6.2025

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В ФИТНЕС-ЗАЛАХ АУ «ДС МОЛОДЁЖНЫЙ»,

БАССЕЙН «ДЕЛЬФИН»

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суб-  бота

воскр-е

Дворец спорта

 

 

 

 

 

Аэробика

Кисель Е.

 

19.00-20.00

 

 

19.00-20.00

Группа

здоровья

Тихомирова Г.

                        по скользящему расписанию

18.00-19.00

Body Sculpt*

(аэробно-силовой класс)

Синицына О.

19.00-20.00

 

19.00-20.00

19.00-20.00

 

Pilates 

Синицына О.

20.00-21.00

 

20.00-21.00

 

Бассейн

 

 

 

 

 

Группа

здоровья

Шишляникова Т.

 

18.00-19.00

 

18.00-19.00

 

Фитнес-

Аэробика

Гришина Н.

20.00-21.30

19.30-21.00

 

19.30-21.00

 

Группа

здоровья

с элементами

аэробики

Федорова О.

19.00-20.00

 

19.00-20.00

 

 

Pilates 

Синицына О.

 

 

 

 

19.00-20.00

17.00-18.00

Body Sculpt*

(аэробно-силовой класс)

Синицына О.

 

 

 

 

20.00-21.00

18.00-19.00

* «Body Sculpt»

Формат занятия:

- разминка,

- силовая часть, направлена на тренировку всех основных мышечных групп,

- аэробная часть, включает в себя разучивание и соединение базовых шагов классической  аэробики в простые комбинации,

- заминка.

Аква-аэробика: понедельник, среда с 21.00-22.00. Инструктор Шишляникова Т.




1. Хабаровская государственная академия экономики и права Кафедра финансов ФИНАНСЫ
2. демократического социализма
3. инфекции и используемые тесты
4. Тема 5 Уголовная ответственность и ее основание 2 часа 1
5. Все о России
6. Ми працюємо для того щоб забезпечити ефективне і професійне обслуговування та створити для клієнтів більше
7. . Глава I. 1. Понятие флага
8. В каком случае эксперт не может сообщить о невозможности дать заключение-E загруженность работ
9. Кениантроп
10. тематичних наук Одеса 2000 Дисертацією є рукопис