Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Программа профилактики злоупотребления психоактивным веществами
Предупреждение вредных привычек у детей
Цели программы могут быть условно разделены на общие (напрямую не затрагивающие проблему употребления ПАВ) и специфические (напрямую связанные с вопросами употребления ПАВ).
Гармонизация, личности ребенка на основе развития его эмоционально-волевой сферы.
формирование и укрепление антинаркотических установок у детей;
формирование и развитие навыков безопасного поведения в ситуациях, связанных с риском приобщения к психоактивным веществам.
Общие задачи обучения:
1. Познакомить детей с разными эмоциональными состояниями.
2. Развивать у детей способность к рефлексии эмоционального поведения.
3. Сформировать умение распознавать эмоциональные состояния других людей на основе наблюдения за внешними проявлениями эмоций (мимика, пантомимика, голос и пр.).
Специфические задачи:
1. Сформировать у детей представление об употреблении ПАВ как угрозе внутренней стабильности.
2. Способствовать неприятию детьми любых форм наркотизации.
3. Сформировать и развивать навыки безопасного поведения в ситуациях, связанных с возможностью неблагоприятного воздействия психоактивных веществ на здоровье ребенка (например, неправильное употребление медикаментов, пассивное курение).
4. Способствовать формированию навыков безопасного поведения в ситуациях, связанных с риском причинения вреда здоровью или жизни ребенка лицами, находящимися в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
5. Сформировать и развивать навыки безопасного поведения в ситуациях, связанных с риском вовлечения ребенка в наркотизацию (пробы ПАВ).
Кроме решения обозначенных задач на протяжении всего периода обучения на каждом занятии проводится работа по формированию и развитию коммуникативных способностей учащихся.
Для решения поставленных задач в программе используются следующие методы психолого-педагогического воздействия и конкретные техники:
сказкотерапия (анализ сказок, групповое сочинение историй, драматизация сказок);
арт-терапия (свободное и тематическое рисование, аппликация, лепка из пластилина, конструирование из бумаги и картона);
визуализация;
психогимнастика (этюды на выражение различных эмоций);
телесно-ориентированные техники (психомышечная релаксация, танцы);
игровые методы (подвижные, сюжетно-ролевые игры, игры-драматизации);
моделирование и анализ проблемных ситуаций;
беседа.
Форма организации и проведения профилактической работы по программе
Программа предполагает проведение психолого-педагогических занятий в обучающих группах (фактически это тематический семинар с элементами группового тренинга).
Программа рассчитана на детей дошкольного и младшего школьного возраста. В группу набираются дети 6 12 лет. Группы разнополые. Рекомендуется объединять в одну группу детей с разницей в возрасте не более двух - трёх лет.
Программа предполагает проведение 12 тематических занятий. Рассмотрение одной темы рассчитано на 2 академических часа. Режим работы с детьми 6 - 12 лет, не более пяти занятий в неделю, продолжительностью 40 - 45 минут.
Способность дифференцировать свои эмоциональные состояния и распознавать эмоциональные состояния окружающих.
Умение регулировать эмоциональное состояние и контролировать свое поведение.
Формирование и укрепление антинаркотических установок (неприятие любых форм наркотизации, понимание употребления ПАВ как угрозы внутренней стабильности, здоровья, социального благополучия, установка на отказ от пробы вещества).
Безопасное поведение в ситуациях, связанных с возможностью неблагоприятного воздействия на здоровье ребенка психоактивных веществ (например, немедицинское употребление лекарственных средств, пассивное курение), а также в ситуациях опасности от лиц в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Безопасное Поведение в ситуациях, связанных с риском вовлечения ребенка в наркотизацию (пробы ПАВ).
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
№ п/п |
ТЕМА |
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ |
1 |
«Секреты Енотова круга» |
Знакомство. Обсуждение целей участников группы. Установление норм поведения в группе |
2 |
«Первое путешествие в Здраволюбию» |
Выяснение отношения детей к употреблению ПАВ |
3 |
«Волшебная страна чувств и ее жители» |
Создание «Волшебной страны чувств». Оценка психоэмоционального состояния ребенка |
4 |
«Знакомство с королем Волшебной страны и Мерой» |
Знакомство с королем Волшебной страны (символическое выражение центра личности, «Я»). Введение понятия меры, символическое обоснование регуляции и саморегуляции поведения |
5 |
«Слуга по имени Радость» |
Изучение эмоций радости и удовольствия. Актуализация социально-приемлемых поводов испытывать радость и удовольствие |
6 |
«Слуга по имени. Грусть» |
Изучение эмоции грусти. Беседа на тему «сочувствие». Актуализация знаний о способах повышения настроения |
7 |
«Слуга по имени Страх» |
Изучение эмоции страха. Обсуждение темы «Опасные и безопасные ситуации. Безопасное поведение в опасных ситуациях (дома, на улице, при встрече с опасными людьми, в частности с людьми в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, в случаях «пассивного курения»)». Формирование умения справляться с излишним страхом. Коррекция тревожности |
8 |
«Слуга по имени Злость» |
Изучение эмоции злости. Обучение навыкам безопасного выражения злости. Обучение способам безопасного взаимодействия с человеком, охваченным злостью |
9 |
«Слуга по имени Интерес» |
Изучение эмоции интереса. Развитие креативности. Актуализация социально-приемлемых интересов детей. Обсуждение темы «Опасные незнакомцы неизвестные вещества» |
10 |
«Слуга по имени Обида» |
Изучение эмоции обиды. Формирование навыков уменьшения силы обиды |
11 |
«Слуга по имени Вина» |
Изучение эмоций обида и вина. Обсуждение темы «„Правила" хорошей дружбы» (пропедевтика уверенного поведения в ситуации группового давления со стороны сверстников) |
12 |
«Заговор болезнетворцев» |
Нападение болезнетворских магов (Табак и Алкоголь), болезнь короля, разрушение Волшебной страны. (Формирование представления об употреблении ПАВ как угрозе внутренней стабильности и жизни) |
13 |
«Исцеление короля. Изгнание болезнетворцев» |
Исцеление короля, и изгнание болезнетворцев, восстановление Волшебной страны. Подведение итогов работы по программе |
14 |
«Подарки здраволюбцам» |
Диагностика психоэмоционального состояния детей, а также отношения детей к употреблению ПАВ («Карта Волшебной страны», «Приключения Кузи и Фани»). Оценка эффективности работы по программе |
АЛГОРИТМ ЗНАКОМСТВА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ
Этап |
Содержание |
Ориентировочный |
Сообщение темы занятия (имени слуги-чувства), краткое обсуждение, выяснение, что для детей означает это чувство, что они знают об изучаемом чувстве |
Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все модальности |
Как выглядит слуга-чувство? (рисунок, фигурка из глины) - Какие звуки сопровождают его приход? (обсуждение, выбор подходящей музыки из аудио-теки) Как двигается, танцует слуга? (обсуждение, показ) В каком доме и в каком месте страны живет слуга-чувство? («строительство» дома и его размещение на территории страны). е-- «Строительство» дома для чувства (так же как дворца для короля) может быть организовано следующим образом. Вариант 1. Каждый ребенок рисует свой проект, затем на конкурсной основе выбирается лучший (желающие могут внести небольшие коррективы с согласия создателя) Вариант 2. Из числа желающих избирается Совет архитекторов, члены которого вместе с помощником ведущего создают проект дома. В это время остальные участники вместе с ведущим готовят к показу Совету архитекторов движения, музыку, подходящие изучаемому слуге-чувству. Целесообразно состав Совета архитекторов время от времени обновлять Вариант 3. Детям (индивидуально или в малых группах) предлагается выбрать и раскрасить какую-то часть дома. У каждого участника конверт с вырезанными частями. «Дом» собирают из выбранных частей |
Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других |
Что происходит с королем, когда приходит слуга-чувство: в каких ситуациях приходит чувство? Какое лицо у короля (у тебя, у мамы, у других людей), когда приходит это чувство? (Обсуждение и моделирование соответствующей мимики) Как ведет себя человек, к которому приходит это чувство? (Этюды на выражение эмоций) |
Введение понятия «меры» |
Для чего король зовет слугу-чувство? (В каких ситуациях слуга помогает королю) Что будет с королем, если слуга-чувство забудет о своем доме и надолго задержится во дворце короля? (Обсуждение, игры, моделирование ситуаций) Вывод. Любое чувство хорошо в меру. Мера должна напомнить чувству, что ему пора уходить. |
Формирование и развитие навыков саморегуляции |
Как помочь Мере? Обучение навыкам саморегуляции (упражнения на мышечную релаксацию, элементы аутотренинга). Выработка и тренировка приемов снижения напряжения (уменьшения силы) эмоции |
ТЕМА 1. СЕКРЕТЫ ЕНОТОВА КРУГА
Ход занятия
Дети заходят в класс. Все садятся в круг.
«Здравствуйте. Я (и мои друзья) рады всех вас видеть. Сегодня и каждый день, в течении всего первого сезона у нас будет необычное занятие. Мы отправимся в путешествие. Для этого путешествия нам не надо куда-то ехать, не нужны билеты, вещи, деньги, понадобятся только желание и немного фантазии. В нашем необычном путешествии мы откроем удивительный мир, который скрыт от неопытного глаза, но всегда с нами наш внутренний мир. Научимся справляться с неприятными случаями, контролировать свое поведение, принимать такие решения, чтобы быть здоровыми, сильными и красивыми».
ИГРА «СНЕЖНЫЙ КОМ»2
«Прежде чем мы начнем, давайте познакомимся. Для этого поиграем в игру: каждый не только назовет свое имя, но и повторит имена всех тех игроков, которые уже представились. Например, я называю свое имя, а тот, кто сидит справа от меня, повторит мое имя и назовет свое, и так дальше, список наших имен будет расти как снежный ком, пока в конце круга кто-то не назовет имена всех нас.
Теперь, когда мы познакомились, можно собираться в путешествие. Я говорила, что нам не нужны, будут вещи и билеты, но кое-что нужно взять с собой, например вот такую ленту. Зачем она нам в путешествии? Дело в том, что у этой ленты есть секрет, который вы узнаете, если сыграете в игру «Бусы».
Участники сидят в кругу. Ведущий:
«Давайте сделаем из пальцев левой руки „кольцо". Теперь протянем ленту сквозь кольца из ладоней, как бусы нанизывают на нитку».
Основная часть
Введение правил поведения в группе:
«Теперь посмотрите, у нас получился круг, это не просто круг это Енотов круг. Хотите узнать, откуда такое необычное название? Вы, конечно, знаете, что есть такие животные еноты. Но знаете ли вы, что когда-то давно жило племя индейцев и они называли себя Енотами. Давайте поиграем в этих индейцев. (Все встают, круг кладут на пол.) Люди племени Енотов были сильные (показ), здоровые, смелые и красивые. В охоте им не было равных, (показ «охоты»), озера были полны рыбы, которую они ловили («лов рыбы»), леса были богаты ягодами и орехами («собирание орехов и ягод»)Жили они богато и счастливо. И каждый считал себя лучше всех и так собой гордился, что ни с кем не хотел дружить. И только мудрый шаман говорил, что дороже всего на свете Дружба, но никто его не слушал. И вот однажды ночью, когда индейцы спали в своих домах (вигвамах), началась страшная буря...
Ведущий в центре круга начинает игру. Останавливаясь перед кем-то из участников, ведущий начинает движение (имитируя звуки начинающейся бури: сначала потирает ладони («ветер шелестит листвой»), затем щелкает пальцами («начинается дождь»), топает ногами с постепенным усилением («ливень пик бури»). Каждый участник, перед которым останавливается ведущий, повторяет его движение.
«...Вихрь закружил и унес всех индейцев далеко от дома, в безжизненную пустыню. Индейцы плакали: „Мы все погибнем. Здесь нет еды, нет воды, негде жить! "Наступила ночь, на небе появилась Луна цвета меда, шаман обратился к ней: „О Великая Луна, помоги нам найти дорогу домой!" Луна ответила: „ Только круг Дружбы поможет вам. Когда круг наполнится силой вашей дружбы, он исполнит любое ваше общее заветное желание ". Тогда шаман собрал индейцев в круг,(все возвращаются на свои места в кругу). Все взялись за руки и почувствовали силу своего единства. В этот момент произошло чудо - лунный луч соединил их руки и превратился в золотистый круг (все берут в руки Енотов круг). Индейцы закрыли глаза и загадали свое заветное желание, конечно, они хотели домой. И когда они открыли глаза, то увидели, что сидят у костра возле своих домов. А шаман раскрыл им секреты Енотова круга».
Секрет (правило 1): Если кто-то отвлечется и бросит Енотов круг (показ круг провисает), сила круга уменьшится, и он не сможет помочь.
Обсуждение.
Как может нам пригодиться этот секрет на занятии?.. А в жизни?..
Помощник ведущего может записать правило на ватмане «Активно участвуй во всем».
Секрет (правило 2): Если кто-то сильно потянет на себя (показ), то другим будет не удобно, а кому-то может быть и больно.
Обсуждение.
Как может нам пригодиться этот секрет на занятии?.. А в жизни?..
Помощник ведущего может записать правило: «Уважай других, давай всем возможность проявить себя».
«А следующий секрет шаман предложил Енотам разгадать самим. Для этого они должны были сыграть в одну игру, вы ее тоже знаете, мы называем ее «Телефон»: водящий загадывает слово и очень тихо, но понятно говорит его своему соседу на ухо, тот передает своему соседу то слово, которое услышал. Делать все нужно достаточно быстро. Попробуем и мы поиграть в эту игру?»
Обсуждение:
Что помогало понимать сообщение правильно?
Возможные ответы:
...Как вы думаете, а важна ли тишина на наших занятиях? Почему? Когда еще -важно, чтобы была тишина?..
- «Говорить нужно четко, медленно и ясно, а слушать внимательно».
Совершенно верно. Поэтому шаман открыл индейцам еще два секрета Енотова круга: «Говори четко, чтобы тебя поняли. Слушай и смотри внимательно, чтобы не пропустить что-нибудь важное...»
Помощник ведущего может записать эту фразу в качестве правила.
Обсуждение.
Как вы думаете, важен ли этот секрет нам? Как он поможет нам на занятии? Когда еще он может помочь нам?
Ведущий предлагает еще раз передать какое-нибудь сообщение по кругу и, если сообщение не до конца понятно, разрешает детям переспрашивать: «Я правильно понял (а), ты говорил (а), что...?» и получить ответ «Я говорил (а), что...»,
Обсуждение.
Удалось ли до конца сохранить первоначальное сообщение? Легче ли правильно понять, что сказал другой человек, если можно переспросить? Важен ли секрет: «непонятно переспроси» на наших занятиях? Когда еще нам поможет этот секрет?
Помощник ведущего может записать правило:
«Если непонятно, переспроси: „Ты говорил, что..."».
«... С тех пор секреты Енотова круга помогали соплеменникам понимать друг друга и работать вместе. И индейцы племени Енотов стали жить еще лучше, дружно, заботясь друг о друге».
Обсуждение сказки и «секретов» Енотова круга. Вопросы для обсуждения.
Понравилась ли вам история о племени Енотов. Из-за чего. Племя могло погибнуть? Какие секреты Енотова круга открыл шаман индейцам? Когда эти правила-секреты могут пригодиться нам? Заключительная часть
• Обобщение
Все берут в руки Енотов круг. Ведущий предлагает вспомнить, что было на занятии, что запомнилось и понравилось и как полученную информацию можно использовать в жизни.
• Ритуал выхода
Все держат одной рукой Енотов круг, так, чтобы он не провисал и образовался ровный круг. Ведущий предлагает взять из круга частичку того хорошего, что было на занятии, с собой.
ТЕМА 2. ПЕРВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В ЗДРАВОЛЮБИЮ
Все держатся за Енотов круг. Повторения правил поведения в группе.
«ПУТЕШЕСТВИЕ С ПОМОЩЬЮ ЕНОТОВА КРУГА»
«Наше единство наполнило силой Енотов круг, и он может помочь нам совершить сегодня небольшое путешествие. Давайте отправимся на планету Здраволюбию. И вот как совершим этот полет фантазии: каждый по очереди перешагнет через круг, при этом (это очень важно) мы все должны держаться обеими руками за круг и ни в коем случае не отпускать. Отпустил руки считай, что потерялся в открытом космосе. Можно ходить и разговаривать. Это трудное задание, но мы справимся, если будем помогать друг другу».
• Оценка отношения детей к себе, значимым людям в своем ближайшем окружении и к употреблению психоактивных веществ
После «перелета» ведущий говорит:
«Вот мы и в Здраволюбии. Закройте на минуту глаза, прислушайтесь к звукам и запахам...»
В это время помощник ведущего включает спокойную, «необычную» музыку, распространяет легкий приятный запах (например, запах апельсина) и вывешивает на доску ватман с закрепленными на нем цветными листами (цвета стимульного материала в тесте М. Люшера).
«...На другой планете всегда что-то похоже на жизнь на Земле, а что-то совершенно от нее отличается... Вот, например, Здраволюбская радуга».
Ведущий указывает на закрепленный, на доске ватман.
«А это хранитель радуги» (роль хранителя может играть помощник ведущего или кто то приглашенный.
Хранитель радуги: «Здравствуйте, дорогие гости. Позвольте от лица всех жителей Здраволюбии поприветствовать вас и предложить по нашему обычаю сделать вам знаки почетных гостей. Дорогие друзья, выберите цвет своего знака. Для этого посмотрите внимательно на радугу и выберите тот ее луч (цвет), который подходит вам больше всего. Но не называйте его, а покажите волшебный карандаш того же цвета (детям раздают наборы цветных карандашей или мелков)».
Ведущий:
«Все выбрали подходящий цвет. Возьмите выбранный карандаш в правую руку, остальные в левую. Поднимите руку с выбранным цветом. А теперь пусть поменяются местами те, кого выбрал ведущий (ведущий называет цвет, дети, выбравшие его, меняются местами, помощники ведущего по возможности фиксируют выборы детей в бланке ЦТО)».
Хранитель радуги:
«Я вижу, вы очень дружные и веселые. К тому же все разные и у каждого замечательно «работает» фантазия. Могу ли я попросить вас о помощи в одном важном деле? Я уверена, что вы с ним справитесь блестяще».
Ведущий: «А какое дело?»
Хранитель радуги:
«Нужно придумать и написать тексты к журналу комиксов для здраволюбских детей. Вы ведь знаете, что такое комиксы? Это такие книжки, в которых картинок больше, чем слов! Словно застывшие мультфильмы».
Ведущий:
«Ну что, давайте поможем. Сделаем подарок здраволюбским детям. К тому же наверняка это очень интересно, самим придумывать и писать книги, тем более такие замечательные, в которых картинок больше, чем слов! Мы все разные, и каждый придумает свою историю, и чтобы не мешать друг другу, сядем за парты, и каждый сочинит свой текст к картинкам, которые вы найдете в конвертах с вашими фамилиями. Интересно и здорово. Получится, если каждый из вас сделает все самостоятельно и у нас получится много разных комиксов...»
«ПРИКЛЮЧЕНИЯ КУЗИ И ФАНИ»
Дети выполняют тестовые задания методики (первые десять карточек).
Те, кто закончил, тихо, по одному подходят к хранителю радуги. Тот проводит с каждым ребенком цветовой тест отношений. Если освобождается несколько детей и оказывается, что им нечем заняться, можно предложить таким детям выполнить рисунки «Моя семья» и «Я в школе».
За десять минут до конца занятия ведущий собирает бланки. Проводится заключительная часть занятия.
Все держатся за Енотов круг. Повторения правил поведения в группе.
При повторении правил можно ввести фигурки хранителей правил на занятии игрушки (например, Собака хранитель правила Дружбы (Взаимопомощи, Уважения), Гном Внимательные Уши хранит Тишину). На первых занятиях обращаться к хранителям может ведущий, на последующих роль хранителя выполняет кто-то из детей. Сначала это может быть ребенок с достаточно высоким статусом в группе, потом целесообразно поручать эту роль робким, пассивным детям, а также тем, у кого с соблюдением именно этого правила возникают проблемы.
УПРАЖНЕНИЕ «ПУТЕШЕСТВИЕ С ПОМОЩЬЮ ЕНОТОВА КРУГА»
Создание Волшебной страны
Потребуется лист ватмана или обои. Дети сидят в кругу. Глаза закрыты. Ведущий предлагает представить Волшебную страну так, как будто они видят ее с высоты птичьего полета:
«Там, внизу, мы могли бы увидеть высокие горы... Какого они цвета? Есть ли на вершинах снег? А вот мы пролетаем над дремучими лесами... залитыми солнцем лугами и полями с необыкновенными цветами (присмотритесь хорошенько, что это за цветы?)... По всей территории страны протекает удивительная река с множеством ответвлений-рукавов... А кое-где поблескивают озерца... Есть здесь и топкие болота, нужно быть очень внимательными, чтобы выбрать удачное место для посадки... Вот мы и приземляемся. Пока вокруг нас безжизненная пустыня... Давайте создадим Волшебную страну вместе».
В дальнейшем упражнение «Путешествие с помощью Енотова круга» используется в качестве первого и последнего упражнения на занятии (как «ритуал» входа и выхода из сказки).
Ведущий предлагает детям вспомнить, какой они представили страну (обсуждение в кругу). Ребенок, первый назвавший какой-то фрагмент ландшафта, получает заготовку с этим фрагментом и цветные мелки и раскрашивает ее так, как «увидел»
! Задание должны получить все дети, поэтому количество фрагментов и их величина должны бать соответствующими.
На чистом листе, разложенном на столе, дети размещают фрагменты ландшафта: устанавливают на картонных подставках горы, холмы, леса, вырезанные из плотной бумаги, «выкладывают» реки с множеством рукавов, дороги, цветочные поляны, болота и так далее, раскрашивают оставшиеся «белые пятна».
«Посмотрите, какая удивительная страна получилась у нас. Как нам удалось создать ее? Каждый из нас вложил частичку души, проявил творчество, постарался, и мы помогали друг другу...»
! Возможно, кто-то из детей отметит, что представлял страну не такой, какой увидели ее другие. Тогда следует сделать акцент на том, что все образы -разные и мы все разные. Но именно потому, что мы сознаем собственную непохожесть и принимаем исключительность друг друга, нам никогда не будет скучно вместе.
«...Открою вам секрет, у нас получилась не просто сказочная страна подобная страна есть в душе каждого из нас. И путешествуя сюда снова и снова на наших занятиях, мы узнаем много нового и интересного о волшебной стране внутри нас. А если захотим сделать что-то красивее и лучше, можем изменить что-то в стране и эти изменения отразятся в нашей жизни. Нам нужно только постараться и, конечно, быть внимательными, слушать и уважать друг друга. Кто хотел бы изменить что-то в нашей стране? (Ломать созданное другими нельзя!)»
! Лучше, если перед внесением изменений в какой-то фрагмент участник попросит разрешение это сделать у того, кто поработал над этим фрагментом. Задача ведущего двояка: «создателя» нужно убедить в том, что изменения не испортят фрагмент, а вносящего изменения в том, что изменений не должно быть много.
В конце ведущий благодарит участников и говорит, что на следующем занятии они ближе познакомятся с этой страной и ее жителями, узнают много интересных историй.
ТЕМА 4. ЗНАКОМСТВО С КОРОЛЕМ ВОЛШЕБНОЙ СТРАНЫ И МЕРОЙ
Основная часть
«Давайте познакомимся с Волшебной страной поближе. Правит страной король (ведущий показывает фигурку короля). Как вы думаете, где живет король? Конечно, во дворце. Чтобы создать дворец, мы станем архитекторами».
Строительство дворца (см. Алгоритм знакомства с чувством) «...Подойдем к этому великолепному дворцу (дворец лучше расположить в центре страны). Чтобы страна процветала, ее король должен править мудро и уметь видеть в каждом из своих подданных их лучшие качества, давать ту работу, которая получается у них лучше всего, и оценивать ее по достоинству. Как вы думаете, легко ли быть королем? Кто хочет попробовать на минуту примерить его корону?..»
ИГРА «КОРОНА».
Коронованный должен пройти от стены до стены и не потерять «корону». Идти нужно величественной «королевской походкой», расправив плечи, с высоко поднятой головой. Остальные верные подданные короля. Придворные кавалеры образуют почетный живой коридор слева от короля, с другой стороны ряд изящных придворных дам. Подданные приветствуют короля поклоном... А в конце его шествия аплодируют...
! Если невозможно по времени каждому ребенку попробовать себя в роли короля, следует обязательно дать такую возможность детям с низким статусом в группе, гиперактивным, тревожным и робким детям.
Обсуждение.
Что помогло справиться с заданием и не уронить корону? (Умение контролировать себя, поддержка со стороны «подданных»...) В каких случаях в жизни нам помогают эти качества и поддержка окружающих?..
«...Да, королем быть нелегко, ведь даже чтобы не уронить корону, нужно постараться, уметь сосредоточиваться на выполнении задания и контролировать себя. Наш король совсем не умудренный жизнью старик с покладистой бородой, как в других сказках, ему столько же лет, сколько и вам (сколько ?). Но у него хорошо получается управлять Волшебной страной (а ведь такая же страна есть внутри каждого из нас, значит, и мы можем научиться управлять нашей Волшебной страной чувств как настоящие короли). Конечно, королю не обойтись без помощников. И сейчас я познакомлю вас с одним из них это фея по имени Мера. Обязанности Меры следить за тем, чтобы все, что делается в Волшебной стране, было в меру. Мера заботится о короле. Именно она говорит королю, когда пора возвращаться с прогулки (если все время гулять, некогда будет заниматься важными государственными делами, кроме того, король просто устанет, а может замерзнуть и заболеть). Но Мера напоминает королю и о том, что пора идти гулять (ведь если все время сидеть без свежего воздуха во дворце тоже заболеть недолго). У Меры есть особый нагрудный знак».
Показ знака меры например, красный восклицательный знак на белом фоне.
! Знак меры в дальнейшем может быть использован для восстановления дисциплины. В этом случае, показывая знак, ведущий может спросить у участников: «Мне кажется, мы забыли о чем-то очень важном. Как вы думаете, о чем?» Можно наряду с хранителями групповых правил ввести аналогичную роль хранителя меры.
«Когда король или кто-то из подданных забывает о Мере, знак напоминает, что пора остановиться и подумать, что, возможно, нужно прекратить что-то делать... Когда король был поменьше, ему иногда казалось, что Мера излишне строга с ним, ведь она не позволяла делать то, что ему хотелось. Например, останавливала его, когда он лез в холодный ручей пускать кораблики, или ограничивала количество мороженого, которое он мог съесть сразу. Маленький король даже как-то пожаловался своим родителям. Да-да, не удивляйтесь, у короля, как и у всех нас, есть родители, но в своей стране правит все-таки он сам, так же как и мы несем ответственность за свою жизнь, здоровье и благополучие сами. Так вот, однажды король сказал родителям: „Эта строгая Мера слишком меня контролирует и не дает делать мне все, что я хочу! "В ответ мудрые родители предложили королю сыграть в одну игру. Давайте и мы поиграем в нее».
«После игры маленький король сказал: „ Теперь я понял, почему говорят все хорошо в меру...". Как вы думаете, почему? И что значит „в меру"?»
Обсуждение.
Возможный вывод.
В меру это не много и не мало, а так, чтобы быть живым и здоровым и чувствовать себя хорошо. Мера не дает делать лишнее, то есть то, что уже слишком, больше, чем необходимо...
«Что будет с человеком, потерявшим меру?.. Кого мы можем назвать человеком, потерявшим меру? Самый яркий пример, пожалуй, пьяные люди...
А может ли быть так, что „в меру " это „нисколько "? Давайте подумаем, яда в меру (то есть так, чтобы человек себя чувствовал хорошо) это сколько? А болезней? Поэтому и говорят „в меру курить совсем не пробовать ". Как вы думаете, почему так говорят?..
А нам с вами нужна Мера, как вы думаете? Когда нам помогает Мера, которая живет в нашей Волшебной стране (у нас в душе)?»
Вопросы для обсуждения в кругу: «Почему ситуация решена именно так ?», «Как можно еще решить эту ситуацию ?», « Что было бы, если бы Мера не остановила короля ?», «Что можно сделать, чтобы всем было хорошо ?»
Щ Дети дома в рабочих тетрадях (альбомах) рисуют короля и Меру, и знак меры.
«Вот мы снова в Волшебной стране. На прошлом занятии мы познакомились с королем и его помощницей феей, которую звали ... Кто помнит, как? (Мера.) Но у короля Волшебной страны есть и другие помощники слуги. И сегодня мы познакомимся с одним из них слугой по имени Радость». Основная часть
• Ориентировочный этап знакомства с чувством
Краткое обсуждение в кругу: Какое это чувство, когда оно появляется? Вы когда-нибудь испытывали радость? Когда? Видели радостных людей? Когда? Каких людей?
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все модальности
Когда слуга по имени Радость появляется во дворце, король сразу узнает его. Ведь у Радости особенное лицо. Какое? (улыбка). Одевается этот слуга тоже по-особому радостно.
Лепка фигурки Радости из пластилина. Потом на обсуждении каждый участник представляет свою Радость. Можно также использовать упражнение «Образ Радости».
«...Движения у Радости тоже радостные. Какие? Может быть, они похожи на движения клоунов, давайте покажем жонглирующих клоунов(кто хочет попробовать?)»
«...Как вы думаете, Радость любит танцевать? Под какую музыку она исполняет радостные танцы?..
...А какие блюда готовят к королевскому столу, когда к королю приходит Радость?..»
Обсуждение: может проводиться в форме упражнения «Опрос по кругу...»
«Какие радостные занятия предлагает Радость королю? Может быть, играют в какие-нибудь игры? Какие? Может быть, они рассказывают друг другу анекдоты?» (один-два желающих могут рассказать анекдот).
• Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других.
«Посмотрите друг на друга. К кому из нас сейчас пришла Радость, как вы думаете? Как вы догадались? Правильно, у (имена участников) радостные лица они улыбаются, их брови слегка приподняты, в уголках глаз маленькие лучики (глаза слегка прищурены). Их лица похожи на знак радости, правда (показ пиктограммы радость)?»
Обсуждение. «У кого из ваших знакомых бывает такое лицо? Когда? Как выглядит мама (папа, брат, друг, учитель и так далее)? Что они делают, когда им радостно? Когда приходит Радость к вам, что вы чувствуете (легкость, как будто вот-вот взлетишь, хочется приплясывать и дурачиться, как веселые клоуны и так далее)? Когда вы чувствуете радость?»
• Введение понятия «меры»
«Как вы думаете, хорошо ли королю с Радостью? Конечно. А когда приходит к королю Радость? Приход Радости, как и других слуг-чувств, не случаен и означает, что в жизни короля и королевства все идет хорошо. Например, Радость приходит тогда, когда король занимается любимым делом».
«Радость приходит во время общения с близкими людьми (друзьями, родными)».
«До позднего вечера пробыла Радость у короля, но затем мудрая Мера проводила ее до двери. Радость пожелала королю спокойной ночи и тихонько затворила за собой дверь. Как вы думаете, правильно ли поступила Мера, напомнив Радости о доме? Что стало бы с королем, если бы он все время веселился?»
! Ведущий может напомнить участникам об игре «До упаду», о том, что даже от приятного занятия и общения можно устать.
«...Кроме того, если бы Радость постоянно гостила у короля, тот не успевал бы пообщаться с другими подданными. А ведь они тоже верно служат королю и очень нужны королевству. На следующих занятиях мы познакомимся с другими верными слугами короля...
...Поэтому Радость отправляется из дворца к себе домой. Какой дом у Радости. Давайте создадим его вместе...»
Строительство дома Радости (см. Алгоритм знакомства со слугой-чувством)
• Формирование и развитие навыков саморегуляции
«И хотя радость не может длиться вечно (мы не всегда можем заниматься только любимыми делами, общаться только с приятными людьми), но с нами остаются радостные воспоминания. И стоит нам закрыть глаза (давайте попробуем) и вспомнить что-то хорошее, как перед глазами появятся лица близких людей или смешные рожицы клоунов, яркие и радостные картины; зазвенит веселый колокольчик или смех друзей; ласковый теплый лучик коснется наших губ и приподнимет уголки губ вверх мы улыбнемся».
(Участники сидя в кругу, глаза закрыты. Ведущий предлагает вспомнить что-то хорошее и радостное, что было на занятии.
Дети дома в альбомах рисуют Радость, раскрашивают (наклеивают) знак радости. Заполняют «Лучики радости» (пишут или рисуют ситуации, в которых испытывают радость). Ведущий говорит и записывает в дневники, что к следующему занятию дети должны принести фотографии или рисунки, на которых они изображены радостными.
• Повторение
Участник, которому досталась «нерадостная» фотография, скажет об этом остальным. Ведущий предлагает детям рассмотреть эту фотографию и говорит:
«Выражение лица на этой фотографии такое же, как у другого слуги короля, с которым мы и будем знакомиться сегодня: брови сдвинуты и приподняты, уголки губ опущены».
Основная часть
• Ориентировочный этап знакомства с чувством
«Видели ли вы такое выражение лица у своих знакомых, а в зеркале? Когда? Как вы думаете, как зовут этого слугу короля? Конечно, это Грусть».
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все модальности
Звучит «грустная», спокойная музыка без слов, например звуки дождя.
! Можно предложить детям самим выбрать подходящую музыку из записей в фонотеке.
Визуализация.
«Заглянем во дворец к королю, у которого гостит Грусть. Для этого настроим наше внутреннее зрение. Расположитесь удобно (лучше лежа на ковре), закройте глаза. Сделайте глубокий вдох, чуть-чуть задержите дыхание, долгий медленный выдох. Теперь постарайтесь рассмотреть, как выглядит слуга по имени Грусть. Как она входит в тронный зал (врывается в широко распахнутые двери или потихоньку проскальзывает в щель...) Как она движется? Какие звуки произносит или заходит молча ? Какие запахи несет с собой? Король и Грусть садятся за стол. (Они собираются обедать или ужинать?) На столе любимые блюда Грусти... Какие они на вкус? Может быть, вы захотите попробовать... Побудьте еще немного во дворце вместе с королем и Грустью. А теперь сделайте глубокий вдох и плавный медленный выдох. Откройте глаза. Сядем на свои места и поделимся друг с другом увиденным...»
Параллельно с визуализацией можно предложить детям с закрытыми глазами вылепить Грусть из пластилина.
«Как много вы сумели заметить! Наши рассказы были в чем-то похожи (в чем?), а в чем-то отличались друг от друга (почему?). Наверное, потому, что все мы разные, и слугу по имени Грусть видим тоже разной. Но наша непохожесть, неповторимость залог того, что нам никогда не будет скучно вместе...
...Из какого дома пришла Грусть к королю... В каком месте королевства находится этот дом ?»
«...Но вернемся во дворец. Король и Грусть ведут о чем-то неторопливую беседу. Как вы думаете, о чем рассказывала королю Грусть? Что ей говорил Король?..»
«...Грусть предложила Королю поиграть с ней в грустные игры. В какие, как вы думаете? Трудно вспомнить? Да, грустных игр не так много... Но я знаю одну игру, в которую Грусть предложила сыграть Королю. Поиграем и мы вместе с ними».
«Мы рассмотрели все полотна, в каждом из них скрыта своя грустная история-тайна. Может быть, попробуем раскрыть ее все вместе?»
Сочинение истории в группе. Выбирается одна из картин, ведущий начинает сочинять грустную историю говорит первую фразу. Участники по кругу добавляют по одной фразе к грустной истории.
«Теперь слуга по имени Грусть созывает во дворец певцов и танцоров, исполняющих только грустную музыку, только грустные танцы. Вы уже догадались, что эти приглашенные артисты вы ? Кто хочет спеть грустную песню, станцевать танец?
Замечательно. Грусть благодарит артистов и дарит им свой знак (пиктограмма грусти). Остальные могут тоже получить от Грусти ее знак, если справятся с ее заданиями:
«Показать грустную маму, уставшую после рабочего дня».
«Показать, как идет Золушка, которая потеряла туфельку».
«Как сидит и мокнет под дождем зайка из стихотворения „зайку бросила хозяйка, под дождем остался зайка..."».
«Грустного ослика Иа, который потерял свой хвост».
Каких еще грустных сказочных героев вы знаете? А кого за последнюю неделю вы видели грустным ? Как выглядели эти люди (покажите). Отчего они грустили, как вы думаете?»
• Введение понятия «меры»
Помощник меняет грустную музыку на легкую, веселую. Ведущий говорит:
«Слышите? Звучит веселая музыка. Залы дворца наполняются ярким светом... Что же происходит ? Конечно, это мудрая Мера пришла напомнить Грусти, что той пора уходить. Король устал грустить и ему нужно о многом подумать... О чем же думает король после ухода Грусти? Чем же полезна Грусть королю, когда она может ему помочь? Когда король грустит, ему легче понять тех, кто в беде. Король в грусти начинает тонко чувствовать, сопереживать другим. Ведь в радости не всегда легко понять нужду другого...
Зачем же Мера напоминает Грусти о том, что пора уходить? Конечно, если слишком долго или сильно грустить, можно даже заболеть... К вам часто приходит грусть? В каких ситуациях? А у ваших близких часто гостит Грусть ?
Вам бы хотелось все время быть грустными? А как вы думаете, как можно напомнить Грусти о мере (перестать грустить)?»
Дети предлагают свои варианты. Ведущий добавляет альтернативные варианты:
- поговорить с другом;
найти интересное и веселое занятие (Грусть не дружит с весельем...);
! Дети дома в альбомах наклеивают знак грусти, рисуют грусть, и записывают тот способ напомнить Грусти о Мере, который запомнился и понравился им больше всего. Детям можно предложить также порадовать кого-то из членов семьи, когда тем грустно.
Основная часть
• Знакомство со слугой-чувством по имени Страх.
Ориентировочный этап
«Сегодня мы познакомимся с еще одним слугой Короля, со слугой по имени Страх... Знакомо Вам его имя ? Когда вы сталкивались со Страхом? (Краткое обсуждение в кругу)».
• Создание и уточнение образа слуги по имени Страх
Лепка из пластилина фигурки Страха или упражнение «Образ Страха».
Обсуждение. «Как проходит слуга по имени Страх в тронный зал к королю (врывается как ураган, проскальзывает как неслышная тень...)?
Покажи, как движется Страх (желающие показывают).
Звучит ли какая-нибудь музыка, когда приходит Страх? Какая? Любит ли Страх песни и танцы, если любит, то какие?
Откуда прибыл Страх во дворец короля? Какой у него дом?»
«В каком месте Волшебной страны стоит этот дом?» (Размещение дома Страха в песочнице или на ватмане.)
• Формирование и развитие способности распознавать чувство страха у себя и у других
«Посмотрите, какой нагрудный знак у этого слуги (показ пиктограммы). Смотрите, какие у него огромные глазищи. Недаром говорят, „у страха глаза велики "...А на самом деле у человека, который чего-нибудь испугался, расширяются глаза? А может быть, кто-то видел человека, который от страха глаза зажмурил? А как еще можно понять, что человек боится? Кто хочет рассказать, что с ним происходило, когда было страшно?... А еще у человека, который чем-то напуган, дрожат колени (помните стишок про мальчика, который боялся уколов, „ Это кто прижался к стенке? У кого дрожат коленки?"... А еще могут вспотеть ладошки, а сердце бьется так сильно, что кажется, вот-вот из груди выскочит...
Как называют того, кто всего боится? (Трусишка.) В сказках мы часто встречаем трусишку зайку серенького, правда?»
Этюды на выражение эмоции страха. «Покажите, как дрожит зайчишка, спрятавшись от лисы за кустами, выглядывает опасливо не идет ли лиса, или даже выглянуть нос высунуть боится?
Кого еще из сказочных персонажей можно назвать трусишкой? Изобразите их...»
• Введение понятия «меры»
«Как вы думаете, приятно чего-нибудь бояться? Нравится ли королю, когда к нему приходит Страх? Может быть, Страх вообще не нужен? А знаете, с таким вопросом обратился однажды и наш король к своей маме, и в ответ она рассказала ему одну историю. Послушайте эту историю и вы...»
Сказка о бесстрашном Мышонке.
«Жил-был Мышонок. Обыкновенный, серенький, домовый (то есть жил в доме). По мышиным меркам ему было столько же, сколько вам сейчас, и он ходил в мышиную школу.
Жил он вместе с мышью мамой, мышью папой и мышатами братишками и сестренками. Мышиное семейство обитало в норке под полом большого деревенского дома. Кроме мышей в доме жили люди и кот Котофей. Мыши старались стащить на обед что-нибудь вкусненькое из кладовой, а Котофей старался поймать мышку себе на обед. Поэтому мыши боялись кота, да и людей с их страшной мышеловкой тоже. А наш Мышонок боялся не только кота и людей, он всего боялся: и темноты, и громких звуков, и даже заводную игрушку Пикачу младшего сына хозяина. Чего еще боялся мышонок ?»
Обсуждение. Дети говорят свои варианты.
!Таким образом; дети могут открыть внимательному ведущему свои собственные страхи. Хорошо, если постоянный страх будет проработан или хотя бы затронут на этом занятии.
«... Так боялся, что забивался в самый дальний угол норки и весь дрожал от страха».
Этюд на выражение эмоции страха: «Изобразите трусливого Мышонка».
«Из-за своего страха Мышонок почти никогда не выходил из норки. А его братья и сестры редко звали его в свои игры, да он и сам не стремился, потому что боялся, что у него что-нибудь не получится и его прогонят... Невеселая жизнь была у Мышонка. Однажды ночью он не мог заснуть от страха Мышонку показалось, что в дальнем темном углу норки шевелятся какие-то чудища. Он укрылся одеялом с головой и боялся высунуть нос, как вдруг услышал чей-то ласковый голос:
Там никого нет, это просто ветер шуршит старыми газетами...
Ты кто? запинаясь от страха, спросил Мышонок.
Как кто? Конечно, твоя крестная мышиная добрая Фея. Я пришла помочь тебе стать счастливее. И могу выполнить любое твое желание. Чего ты хочешь?
Я хочу перестать бояться, ответил Мышонок.
Значит, хочешь стать немного храбрее... сейчас, какое у нас заклинание было...
Нет, перебил Фею крестник, я хочу СОВСЕМ перестать бояться, стать самым БЕССТРАШНЫМ мышонком!
Ну что ж, будь, по-твоему. Но если передумаешь, позови меня...
Уж я не передумаю, заверил Фею Мышонок.
Посмотрим. А пока послушай, как можно избавиться от страха (кстати, дорогие друзья, вы тоже можете попробовать этот волшебный способ). Для начала выбери самые страшные краски из моей волшебной палитры (какой цвет самый страшный?) и нарисуй то, чего боишься, на бумаге... Только ничего не забудь! Потом сверни рисунки в свиток и скрепи его печатью (для печати можешь взять пластилин)... и закопай в дальнем углу норки».
! Рассказ можно сопровождать демонстрацией «магических» действий.
«Мышонок сделал так, как сказала крестная. А потом Фея своим волшебным жезлом начертила над местом, где был зарыт страх Мышонка, магический круг и сказала: „ Страх не выйдет за этот круг!" И исчезла. Мышонок проснулся утром и почувствовал, что что-то в нем изменилось. „Интересно, подумал Мышонок, подействовало ли волшебство?" И решил проверить, испугается ли чего-нибудь, если выйдет из норки. Сначала отправился в кладовую, где возле миски с молоком дремал Котофей. Мышонок прошел возле самого носа кота и не почувствовал страха, тогда бесстрашный Мышонок решил дернуть Котофея за усы и уже схватился за один ус, как кот открыл глаза и через мгновение когтистая лапа едва не схватила Мышонка, но мама опередила кота и быстро увлекла неразумного сына в норку. „Как ты меня напугал! сказала мама, немного отдышавшись. Кот тебя чуть не съел!" Но сам Мышонок не испытывал страха. „Вот, здорово! подумал Мышонок.
Пойду еще погуляю... "И в эту минуту всю норку, да и весь дом наполнил такой вкусный запах, что у Мышонка слюнки потекли. „Пойду посмотрю, чем пахнет... "решил Мышонок и побежал к источнику запаха... Соблазнительный запах источало жаркое, которое кипело и пыхало жаром. Мышонок подошел ближе, так близко, что чуть не свалился в. жаровню, хорошо, что старший брат ловко поймал его за хвост. „ Ты что, сума сошел? зашипел на Мышонка старший брат. Ты едва не сварился в кипящем бульоне, разве тебе не страшно было обжечься?" „Нет ",- беззаботно ответил Мышонок и побежал дальше осматривать кухню. Тут его внимание привлек другой запах, самый чудесный запах на свете запах сыра. А вот и сам сыр похожий на кусок желтой луны, если бы лунные мыши проделали в нем огромные дыры. Сыр лежал всего в нескольких шагах от Мышонка, в какой-то странной железной клетке с приоткрытой дверцей... „Стой! закричали сразу несколько братьев и сестер Мышонка. Это же мышеловка!!!"»
Обсуждение. «Сыр в мышеловке приманка для мышки. Мышка боится попасть в мышеловку и не идет туда за сыром. А если мышь забудет о страхе и попадет в мышеловку, сможет ли она насладиться этим сыром? Ведь из настоящей мышеловки выбраться нельзя. Бывают ли в жизни человека похожие ситуации, когда, стремясь получить что-нибудь очень привлекательное, забывая об осторожности, человек может попасть в сложную и опасную ситуацию (своего рода мышеловку)?» (Во время обсуждения можно затронуть вопрос употребления неизвестных веществ, ПАВ.)
(Продолжение сказки)
«„Мышеловка? сказал Мышонок. Ну и что. Я мышеловок не боюсь, да и людей тоже. Покажу им мышиный бокс!" И смело залез в мышеловку. В тот же миг что-то щелкнуло, и дверца мышеловки захлопнулась. „Ага! Кажется, попалась мышка! воскликнула хозяйка дома и поспешила на кухню. Вот ты и попался, воришка! Скормлю-ка я тебя Котофею. Будешь знать, как таскать из кладовки крупу!". И вытряхнула Мышонка прямо в пасть довольному коту. И быть бы Мышонку съеденным, если бы не чудо. „Кажется, я вовремя!" - Да-да, это, конечно, добрая Фея пришла на помощь нашему Мышонку и перенесла его по воздуху прямо в норку. А когда вся мышиная семья скрылась в норке, Фея спросила: «Ну, как, понравилось тебе быть абсолютно бесстрашным?"»
«Как вы думаете, что ответил Мышонок?» (Краткое обсуждение.)
„Я думаю, ответил Мышонок на вопрос Феи, дотрагиваясь до обожженного носа, что чувствовать страх очень неприятно, но если вообще ничего не бояться, можно попасть в серьезную передрягу (опасную ситуацию) ".
„ Ты понял самое главное, сказала Фея. Страх сам по себе не хорош и не плох, он только показывает нам, что ситуация может быть опасной (то есть может причинить вред здоровью или даже грозить жизни). Иногда Страх преувеличивает опасность (недаром говорят, что „у страха глаза велики "), поэтому нужно, не поддаваясь панике (очень сильному страху), подумать, как лучше поступить в каждом случае. Давай-ка достанем твои рисунки и посмотрим, как поступить с каждым из твоих страхов. Дорисуй, как можно справиться с каждым из твоих страхов. Так, первый рисунок кот. Что делать, если встретится кот ? Кот сильнее мышонка, это реальная опасность. Лучше убежать. Дорисуй рядом с котом, как ловко и быстро ты от него убегаешь. А вот второй страх темнота. Почему ты боишься темноты? Потому что ничего не видно и тебе кажется, что в темноте прячутся чудовища? А что можно сделать, чтобы меньше бояться? Можно позвать светлячков (дорисуй их), и фонарики светлячков рассеют темноту. А можно научиться доверять своему дому, который хранит тебя от опасности, или подружиться с теми самыми чудищами, которые прячутся в темноте. Ведь они прячутся потому, что сами всего боятся. Выбирай, что мы дорисуем на этом «страшном» рисунке?" (Как вы думаете, что выбрал Мышонок?) Так Мышонок с помощью Феи разобрал все свои страхи и справился с ними. И теперь Мышонок не трусливый и не бесстрашный, а осторожный и смелый».
Обсуждение сказки.
«Понравилась ли вам сказка о бесстрашном Мышонке? Когда Страх помогал, а когда мешал Мышонку? Как Мышонок справился со своими страхами? Какой волшебный способ вам понравился? Королю тоже понравились советы Феи, и иногда он рисовал свои страхи и исправлял рисунки так, чтобы справиться со страхом, а мама ему помогала. И вы, мои дорогие путешественники, можете попробовать рисовать волшебные рисунки, дома и ваши родители могут помочь вам найти способ справиться со страхами...
Что нужно, чтобы Страх не мешал Королю? Нужно, чтобы Мера вовремя напомнила Страху, что пора уходить. Как помочь Мере ? Можно воспользоваться волшебным способом, предложенным Феей. Или сделать пять магических вдохов (вдыхая силу, выдыхая страх). Попробуем?»
«Можно обратиться за помощью к тому, кому доверяешь. К кому? (Опрос по кругу.)
Итак, Страх верный слуга. Он чуткий страж здоровья и жизни короля, сразу предупреждает его о возможной опасности. И мудрый король должен решить, как поступить в каждой ситуации. Действительно ли ситуация опасна.
Какие вы знаете опасные ситуации? (Опрос по кругу.)
! Дети дома (по выбору) либо вместе с родителями или другими близкими людьми рисуют какую-то ситуацию, которая вызывает страх, и дорисовывают, как можно ее разрешить, либо рисуют слугу по имени Страх, наклеивают знак страха и записывают тот способ уменьшить страх, который им заполнился.
• Ориентировочный этап знакомства с эмоцией злости
«Сегодня мы познакомимся со слугой короля по имени Злость. Знакомо ли вам имя этого слуги? Когда и где вы с ним сталкивались в своей жизни ?»
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все
модальности
«Как выглядит слуга по имени Злость?»
Лепка из пластилина.
«Какие звуки, запахи приносит Злость во дворец?
Как она движется (покажи)?
Есть ли у злости любимое блюдо? Какое оно на вкус?
Из какого дома приходит во дворец Злость?»
Строительство дома Злости
«Давайте найдем место для дома Злости в Волшебной стране».
Размещение дома Злости на территории страны.
• Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других
«Что происходит с королем, когда к нему приходит слуга по имени Злость? Как выглядит злой король? (Покажите.) Па кого из сказочных героев становится похож охваченный злостью король? Может быть, на Бармалея или злого волка?»
Этюды на выражение эмоции злости:
«Злой Бармалей». (И другие сказочные злодеи, о которых вспомнят дети.)
«Разозлившийся мальчик, у которого разорвали тетрадь».
«Драчуны».
«Какие разные у нас получились злодеи, хотя чем-то они очень похожи. Если мы встретим разозлившегося человека, мы сразу поймем, что к нему пришла Злость. Как? У него будет совершенно особое лицо, может быть, такое, как на знаке злости? (Показ пиктограммы.) Брови сдвинуты, глаза сужены, зубы стиснуты... А какая угрожающая поза у разозлившегося человека! Руки в боки ? Или кулаки сжаты, и он уже готов вступить в драку? (Ведущий или помощник демонстрируют перечисленные внешние проявления злости, дети повторяют.) Ух, каких злюк мы показали!
Кого вы видели таким (охваченным злостью)? Когда? (Если не слушаешься, разбил что-то, не сделал уроки...) Что они делали? (Кричали, грозно смотрели?) Что вы чувствуете, когда к вашему близкому человеку приходит Злость?»
! Можно показать пиктограммы уже изученных эмоций (страха, грусти, радости) и предложить детям выбрать, какой слуга приходит к ним, когда злятся родители, учителя, друзья, братья, сестры, незнакомые люди.
«Всегда ли это происходит по их. воле, по зову внутреннего короля ? А что делать, если рядом с вами разозлившийся взрослый?»
Возможные выводы. «Если это близкие люди (родители, бабушка, дедушка, сестра, брат, друг), наверное, лучше прямо сказать: „Когда ты так кричишь (или смотришь сурово), мне становится страшно. Не пугай меня, пожалуйста!" Можно еще спросить: „Почему ты злишься? Что случилось?", и если что-то натворил извиниться и постараться исправить...»
Если позволяет время, можно проиграть подобные ситуации:
«А если злостью охвачен незнакомый человек, или человек, потерявший меру (например, пьяный человек)? То лучше всего уйти. Помните поговорку: „Не попадай под «горячую» руку!"»
• Введение понятия «меры»
«Скажите, приятно ли подданным находиться с королем в то время, когда у него гостит Злость? Конечно, неприятно. Но она слуга короля. Зачем же она нужна?
Чтобы уметь постоять за себя. Чтобы другие, не очень хорошие люди не могли использовать всегда доброго человека в своих плохих целях. Например, когда кому-нибудь предлагают сделать то, что человек не хочет (уйти с уроков, попробовать сигареты, алкоголь), или отнимают что-то, тогда полезно ненадолго разозлиться и твердо отказать обидчикам».
! Если времени недостаточно, чтобы дать возможность всем детям попробовать себя в этом упражнении, предложите его выполнить в первую очередь детям робким, тревожным, а также тем, для кого будет актуально правильно отреагировать на «нападки» одноклассников.
«А если Злость пришла надолго, забыла о Мере, что происходит с таким человеком? Тогда про него говорят: „ Он злой, драчун, хулиган " Кто захочет с таким дружит?..
...А еще злость иногда показывает, что что-то не получается (валится из рук), тогда человек тоже может злиться. Как вы думаете, когда что-нибудь не получается задачка „не решается", аппликация „не клеется ", мяч в ворота „не забивается "), что лучше злиться или расстраиваться"! Кто из вас обычно злится? Кто расстраивается? Что можно сделать, чтобы разрешить ситуацию?»
! Обсуждение поведения в случае неудачи, в сложной ситуации предоставляет дополнительную информацию о личностных особенностях каждого ребенка, что может быть полезным для проведения индивидуальной психологической работы с ним. Кроме того, в таком обсуждении дети в ненавязчивой форме на понятном и близком их жизни материале получают важную информацию о возможных стратегиях конструктивного разрешения сложных ситуаций.
• Формирование и развитие навыков саморегуляции (способности справляться со злостью)
«А знаете, что придумали в Волшебной стране, чтобы Злость вспоминала о Мере? Это буйный танец под ритмичную музыку».
Помощник включает соответствующую запись. Взрослый начинает «буйный танец», дети подражают ему.
«Король танцует буйный танец,
мы вместе с ним.
Он сильно топает ногами,
мы вместе с ним.
Вокруг грозит всем кулаками,
мы вместе с ним.
И страшно клацает зубами,
мы вместе с ним.
И говорит на выдохе: «У-ух»...
...Ну, что, наверное, вы устали. Да, долго быть злым нелегко, поэтому важно вовремя напомнить Злости о мере. Что мы можем сделать, чтобы Злость ушла? Кроме буйного танца, можно еще:
замесить тесто понарошку, - выбить „пыльную подушку "».
смыть злость под душем,
устроить петушиные бои или поиграть во «Взятие вражеской крепости» (построить из диванных подушек, одеял и т. п. «крепость»),
повторять волшебное заклинание: «Уходи, Злость, уходи!!!»
! Это упражнение может проводиться только в помещении с напольным покрытием. При его выполнении следите, чтобы, ударяя руками по подушке, дети не попадали очень часто по рукам соседей. Отдельные попадания полезны.
«Когда очень злишься, хочется кого-нибудь ударить. А можно ли справиться со злостью, если подраться? Дело в том, что во время драки, и вообще, когда один человек причиняет другому боль, Злость растет и может стать такой огромной, что займет место самого короля».
! Дома дети рисуют Злость, наклеивают знак злости и записывают или зарисовывают тот способ уменьшения силы злости, который им понравился больше всего.
ТЕМА 9. СЛУГА ПО ИМЕНИ ИНТЕРЕС
Основная часть
• Ориентировочный этап
«Сегодня мы познакомимся со слугой короля, которого зовут Интерес. „Интересно, интересно, что тут происходит..." с такими или похожими словами заходит Интерес во дворец. Что же может быть интересным ?»
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все модальности
«Как же появляется Интерес во дворце? Как он выглядит, как движется, какая музыка сопровождает его приход? Давайте на минутку закроем глаза и постараемся представить, что же происходит во дворце короля, когда к нему приходит слуга по имени Интерес... А теперь, пожалуйста, кто хочет изобразить приход этого удивительного слуги короля. (Пантомима «Образ Интереса» или рисунок, подбор музыки из аудиотеки.)
А какие интересные запахи тянутся шлейфом за этим слугой ? Может быть, это запах вековой пыли от старинных вещей и забытых
чердаков? Или экзотические ароматы дальних стран и неизвестных континентов?
Откуда прибыл Интерес? Ведь он наверняка много путешествовал. Но даже самым неутомимым путешественникам нужен дом, в который можно вернуться. Какой дом у Интереса?»
Строительство дома Интереса
«В каком месте Волшебной страны стоит этот дом?» (Размещение дома на территории страны.)
• Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других
«...Но вернемся во дворец короля... Зажжены свечи в трапезной, где ужинают Король и Интерес, звучит музыка; а после ужина начинается беседа. О чем поведал Интерес королю? Может быть, об удивительных дальних странах или необычном розово-оранжевом щенке, увиденным им у ворот дворца? Какие увлекательные и интересные случаи вы можете вспомнить?
Удивлен король, очарован рассказами своего слуги Интереса. Кто может показать, какое лицо у короля, которому интересно?
Правильно, брови у него приподняты, глаза у дивленные, расширенные («круглые»), от изумления даже рот слегка приоткрыл. (Показ пиктограммы.) Король, чтобы не пропустить что-нибудь из рассказа Интереса, подался немного вперед. Слушает его во все уши, смотрит во все глаза. Когда-нибудь вы видели людей, которые заинтересованно слушали или смотрели что-то? Как они выглядели?»
Этюды на выражение удивления, интереса
«Живая шляпа»
! Можно опросить детей: «Почему шляпа двигалась как живая». Это стимулирует развитие воображения и творческого мышления детей. Выдвигая неожиданные варианты, взрослый демонстрирует возможности и преимущества неординарных решений.
«НЛО»
«А вам самим бывает интересно? Когда? Какой самый интересный урок ? Передача по ТВ ? Книга ?»
! По этим вопросам можно провести «опрос по кругу».
«Как много интересного может показать Интерес. Удивлен этому король и спрашивает своего слугу: „Как тебе удается так много узнать и запомнить, да еще и рассказать об этом так ярко, красочно и увлекательно?" „Знаю я один секрет, ответил Интерес, но тебе, король, я его открою. Прежде всего, научись с интересом относиться к самому себе, научись слушать себя, доверять себе. Конечно, получится это не сразу, но для начала постарайся с большим интересом слушать себя ". (Давайте и мы, ребята, вместе с королем поиграем в эту интересную игру послушаем себя. Садитесь поудобнее, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Прислушайтесь к себе. Слушайте биение своего сердца. Теперь послушайте, как движется грудь при дыхании. А что происходит в животе? Послушайте ноги...Руки...) „ Что же вы услышали, мой король?" спрашивает Интерес. Король услышал, как бьется его сердце, как движется грудь и трепещут крылья носа при дыхании, как подрагивают веки... (А что услышали вы? Что почувствовали ? Как интересно все то, что происходит у нас внутри! Вы слышали и чувствовали, как работает сердце, а знаете ли вы, почему оно именно так стучит и, вообще, зачем оно? Почему движутся грудь и диафрагма при дыхании, и что будет, если эти движения изменятся или прекратятся? Как много вопросов! И где найти на них ответы? (Спросить у родителей, учителей, воспитателей, прочитать в книге)...»
! Можно показать при этом такие книги, как Р. Ротенберг «Расти здоровым», Детскую энциклопедию, К. Доннер «Тайны анатомии» и другие.
«А что бы вы, ребята, посоветовали почитать королю? Для чего пригодятся вам в жизни знания и умения слушать и слышать себя?
Когда король и мы вместе с ним научились с огромным интересом слушать и чувствовать себя, Интерес продолжил свои увлекательные игры. Он научил короля слушать и внимательно наблюдать за другими людьми и узнавать о них много интересного».
«Еще Интерес научил присматриваться и прислушиваться к обыкновенным предметам и явлениям и искать много интересного и удивительного в том, что кажется привычным и обыденным. Особенно любил Интерес игру под названием „Загадочные узоры ". Сыграем в нее вместе с королем. „Знаете ли вы, мой король, что нас повсюду окружают удивительные
Примерные конспекты занятий
и загадочные узоры. Они не видны только незаинтересованному глазу, а их таинственные истории неслышны только незаинтересованному уху. Приглядитесь. Бот загадочное пятно на полу. Смотрите, оно так похоже на маленького слоненка. Вот хобот, а вот большие уши, которые прикрывают лапы, и даже маленький хвостик виден. Как оказался тут этот слоненок ? Что он тут делает? Расскажите его историю..."
А теперь оглядитесь вокруг. Рассмотрите внимательно пятнышки на стене, трещинки на потолке и полу. Что они вам напоминают? На что похожи? Как они туда попали, кто их туда поместил? Что они делают ночью, когда все спят, и днем, когда в комнате шумно и много людей. Смелее! Не бойтесь фантазировать! Это же так интересно! Расскажите свои истории!..»
Желающие рассказывают свои истории. Или выбирается какое-то общий предмет для группового сочинения истории.
• Введение понятия «меры»
«„Как интересно! Как увлекательно!" восклицает Интерес. „А давайте..." начал, было, Интерес, но тут кто-то мягко положил ему руку на плечо и, он умолк. Конечно, это мудрая Мера пришла, чтобы напомнить Интересу о том, что пора уходить. Хорошо ли было королю с Интересом? Как помогает Интерес королю? (Без интереса скучно жить, помогает учиться, узнавать новое, не пропустить что-то важное, лучше понимать других людей и так далее) Но почему тогда нужно, чтобы Интерес помнил о Мере? Что будет с королем, если Интерес забудет о Мере? Да, король устанет. Но, кроме того, вездесущему Интересу все хочется попробовать. „Все, что неизвестно, мне ужасно интересно!" говорит он. А всегда ли можно пробовать что-то неизвестное? Например, можно ли пробовать неизвестные ягоды или грибы? А если что-то кажется, очень знакомым и даже вкусно пахнет и выглядит аппетитно, тогда как? Давайте посмотрим, всегда ли наши глаза, уши и нос могут безошибочно определить, что можно пробовать, а что может быть опасным, ядовитым. Для этого поиграем в такую игру...»
Вывод. «Иногда несъедобные вещи могут пахнуть и выглядеть как съедобные, поэтому даже если таблетки в аптечке пахнут клубникой и похожи на карамельки, их пробовать нельзя. Нельзя поэтому брать у незнакомых людей конфеты и т. п. А вино и другие алкогольные напитки, хотя и могут быть похожи на сок, содержат вредный для здоровья спирт». В этой беседе можно рассказать детям о механизмах влияния алкоголя на организм и последствиях его употребления. Щ Дети дома рисуют слугу по имени Интерес, наклеивают знак Интереса (пиктограмма), дорисовывают кляксы до образа и придумывают историю о том, кто получился из кляксы. Ведущий поощряет запись такой истории. (Работы детей на следующем занятии помещают на выставку.)
Сказка
«У нашего короля есть двоюродная сестра того же возраста (двоюродную сестру можно еще называть кузина). Кузина короля принцесса, она правит другой волшебной страной, в ее стране тоже живут слуги-чувства: Радость, Грусть, Страх, Интерес, Злость и другие. Однажды кузина приехала в гости к нашему королю. Конечно, как и положено гостеприимному хозяину, король устроил настоящий праздник в честь приехавшей сестры...»
• Повторение изученного материала
«В тронном зале играла музыка, и каждый из слуг короля, старался показать себя в танце самым лучшим образом. Сначала вышли Радость и Удовольствие и показали „Танец клоунов"...» Желающие танцуют этот танец.
«„Сразу видно, что танцуют Радость и Удовольствие, посмотрите на их лица улыбка «до ушей», брови приподняты, глаза слегка прищурены ", сказал король принцессе. Кузина ничего не ответила, она раньше не задумывалась над тем, как выглядят ее слуги... Но вот зазвучала другая музыка...»
Помощник ведущего включает запись грустной мелодии, например «Лебедь» Сен-Санса.
«И в центр зала вышел другой слуга, как вы думаете какой? Конечно, Грусть. Она танцует совсем по-другому медленно, плавно и печально, ее танец похож на полет раненого лебедя, кто хочет показать этот танец?»
Желающие танцуют.
«„ Терпеть не могу эту Грусть! От нее никакого проку ", сказала Принцесса. „Не могу с тобой согласиться ", мягко возразил король. И рассказал, что грусть очень важна, потому что...
Кстати, кто хочет рассказать, почему важна Грусть? (Ответы двух-трех желающих.) Принцессе нечего было возразить, ответ короля был мудрым... В это время дверь шумно отворилась, и в зал вошел еще один слуга короля, увешанный биноклями, картами и весь в дорожной пыли... Конечно, это Интерес вернулся из очередного увлекательного путешествия. „Наверняка тебе есть, что нам рассказать ", сказал король. И Интерес начал свой захватывающий рассказ о дальних странах, невиданных животных и обычаях... Лицо и поза принцессы изменились, уже не скука и не печаль отражались на ее лице, а удивление. Покажите, какое лицо было у принцессы, когда она слушала рассказ Интереса».
Желающие показывают: глаза широко раскрыты, брови приподняты, рот приоткрыт, корпус подается вперед.
«...В конце рассказа Интерес достал какую-то коробочку, раскрыл ее и чудесный мятный запах распространился по всему тронному залу. На дне коробочки лежали удивительные необычные ягоды. „Я непременно хочу это попробовать!" воскликнула принцесса и потянулась за самой яркой ягодой... „Осторожно, Ваше величество! Это может быть опасно!" чья-то рука остановила принцессу. Конечно, это был верный страж короля Страх. „Как ты смеешь мне перечить! Я сама вижу, что эти ягоды должны быть очень вкусными, и сама знаю, что мне делать!" Но король и все придворные к удивлению принцессы поддержали слугу по имени Страх. Но так ли это удивительно? Как вы думаете, почему все решили, что не стоит пробовать неизвестные ягоды, хотя они выглядели очень аппетитно и пахли совсем как съедобные? (Ответы двух-трех желающих.)
Принцессе пришлось согласиться. Кроме того, Интерес объяснил, что ягоды на самом деле есть нельзя, а нужно класть в шкаф, чтобы белье приятно пахло. Принцесса совсем расстроилась: „Мало того, что ягоды нельзя попробовать, мне никогда не побывать в далеких удивительных странах, я же не могу оставить королевство ". Она готова была разрыдаться... Выручил всех Интерес, он сказал: „Не расстраивайтесь, ведь вокруг нас так много интересного, а как много интересного происходит внутри нас". И предложил интересную игру. Какую? (Ответы нескольких желающих.) „Кроме того, во дворце есть дальнее нежилое крыло, там лежат старые вещи, наверняка там масса интересного! Пойдемте, посмотрим?"„Но ведь туда нужно идти по темной лестнице, а вдруг там мыши?" Принцесса даже поежилась, и за ее спиной сразу же возник слуга по имени... Конечно, Страх. Кто хочет показать принцессу, которая боится мышей? (Этюд на выражение страха.) „Я тоже многого боюсь, сказал король. Но я научился контролировать и уменьшать свой страх. Хочешь, я научу тебя? Существует много способов справиться со страхом ". Какие? Как вы думаете, что ответил король? (Ответы желающих. Возможно выполнение упражнения на релаксацию или упражнение «Я храбрый лев».) Принцессе стало уже не так страшно, и она согласилась посмотреть на дальнее крыло дворца. Но они не успели дойти до лестницы, как услышали, что родители зовут их к ужину».
Основная часть занятия
«За ужином родители короля спросили принцессу, как прошел день в стране короля. Принцесса вдруг ответила, что ей совсем не понравилось, потому что ее оставили одну, и никто ее не развлекал. Все с неодобрением посмотрели на короля, а тот от неожиданности не смог ничего возразить. Разговор за столом зашел о чем-то совсем другом, но короля не отпускали мрачные мысли. „Это НЕСПРАВЕДЛИВО!" думал король. В конце ужина мама спросила, что же было днем. И король, которого переполняла обида и злость на принцессу, выпалил: „Она все врет! Я очень хорошо ее встречал.' Я показал ей все самое лучшее, я ее научил стольким полезным вещам, а она..." „Да, не думала я, что ты еще и хвастун", покачала головой мама и отошла в сторону. Король остался один, и ему стало еще хуже. Даже мама не захотела его понять! Вернувшись в свой дворец, король забрался на трон, обхватил колени руками и стал вспоминать, как ужасно с ним обо-
шлись. Злость на ложь принцессы и жалость к себе переполняли короля. Лицо его исказила гримаса: он сдвинул брови, выпятил нижнюю губу, уголки губ опустились, в глазах стояли слезы. В это время дверь тихонько приоткрылась и в тронный зал вошел слуга, выражение лица которого было точь-в-точь как у короля. Как вы думаете, как звали этого слугу? Конечно, это была Обида.
Далее знакомство с чувством происходит согласно Алгоритму.
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все модальности
«Как выглядит слуга-чувство? (Рисунки, выбор фигурки, введение знака обиды пиктограммы.)
Какие звуки сопровождают его приход? (Обсуждение.) Как двигается, танцует слуга? (Обсуждение, показ.) В каком доме живет слуга-чувство? В каком месте страны (у реки, в лесу или где-то еще) стоит дом Обиды?»
Строительство дома Обиды и его размещение на территории страны
• Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других
«Как выглядит король, которого посетила Обида, мы видели. Вспомните, кого вы видели обиженным, как он (а) выглядел(а), в какой это было ситуации?»
Показ и обсуждение в кругу.
• Введение понятия «меры»
«...До поздней ночи просидели король и Обида в тронном зале, припоминая каждый случай, когда несправедливо обошлись с королем, начиная с самого раннего детства и то, как ему досталось за разбитую вазу, которая упала из-за сквозняка, и то, как не достался первый приз на соревнованиях по бегу, хотя ВСЕ признавали, что лучше всех пробежал именно король... А сколько вспомнилось обидных прозвищ и дразнилок! Похоже, Обида довольно часто навещала короля... Как вы думаете, приятны ли для короля ее визиты? Но ведь Обида слуга короля. Зачем же она нужна? О чем говорит ее появление? (Обсуждение)
Может быть, о том, что дела у короля идут не так, как ему хотелось бы, несмотря на то, что он приложил массу усилий к тому, чтобы все было хорошо?
Над Волшебной страной тем временем уже вытянула мягкие черные лапы ночь, и при неясном мерцании свечи было видно, что с каждым обидным воспоминанием фигура Обиды росла и стала принимать устрашающие размеры, а король, наоборот, все уменьшался и уменьшался... «По-моему, дорогая Обида, ты забыла о чем-то важном», раздался звонкий голос. Ив тронный зал вошла (как вы думаете, кто?) Конечно, Мера. «Кажется, я вовремя, сказала Мера королю. Еще немного, и ты бы совсем исчез, а раздутая до громадных размеров Обида заняла твое место...» Как вы думаете, что бы случилось с Волшебной страной, если бы ею стала править Обида ?
«А что происходит с нами, когда Обида занимает место короля в Волшебной стране внутри нас?»
«Хорошо, что Мера напомнила Обиде о том, что той пора покидать короля и возвращаться домой. Кстати, какой дом может быть у Обиды.и где он может располагаться в королевстве».
Строительство дома для Обиды
* Формирование и развитие навыков саморегуляции (способности справляться с обидой)
«Как же напомнить Обиде, забывшей о Мере и о своем месте (о своем доме), что ей пора уходить?»
Дети высказывают свои варианты. (Что вы обычно делаете, чтобы уменьшить или прогнать обиду?) Ведущий (или помощник) предлагают альтернативные варианты:
Упражнения, основанные на идее «парадоксальной интенции». Например, «Обиженная обезьянка».
Надуть обидой воздушный шарик и отпустить его «летать» по комнате (вместе с шариком «сдувается» и обида).
Найти интересное и веселое занятие. Обида (так же как и Грусть, Страх и Злость) очень не любит смех и веселье и всегда уходит от тех, кто веселится. Что можно сделать, чтобы стало весело?
Если Обида приходит потому, что тебя не оценили по заслугам (как короля), можно похвалить себя самому (сделать «Ящичек моих достижений»), сделать себе подарок (рисунок, медаль и так далее).
Придумать волшебное заклинание («Даже если... (негатив)», «В любом случае... (позитив)».
! Варианты, предложенные детьми и ведущими, следует закрепить в соответствующих упражнениях и играх. Участвовать в закрепляющих упражнениях и играх могут не все (несколько или один желающий), но все участвуют в обсуждении.
! Дети дома в альбомах, рисуют Обиду и записывают тот способ напомнить Обиде о Мере, который запомнился и понравился им больше всего. Детям можно предложить также научить способам контроля над чувством Обиды кого-то из членов семьи, проверить и поставить «оценку» в рабочей тетради (альбоме) (по договоренности с родителями).
Продолжение сказки.
«Вы, конечно, помните принцессу кузину короля. Ту самую, которая несправедливо обвинила короля в не гостеприимстве, из-за чего короля посетила обида на весь мир. Так вот, хотите узнать, что произошло с принцессой, пока король был обижен? Слушайте. После того злополучного ужина принцесса отправилась к себе в комнату и решила пораньше лечь спать. Но заснуть ей не удалось, хотя перина была мягкой, подушки - удобными, а день, проведенный в гостях у короля, таким насыщенным событиями, что принцесса буквально с ног валилась от усталости. А сон все равно не шел к кузине короля. Она ворочалась, вздыхала и, отчаявшись заснуть, решила встать и заняться чем-нибудь. Принцесса оглядела комнату, в неясном свете свечи ей показалось, что все предметы в комнате: и пузатый комод, и изящный торшер, и даже фарфоровая собачка на тумбочке смотрят на нее с укоризной. Словно услышав ее мысли, попугай в золоченой клетке встрепенулся и произнес: „Ай-яй-яй-яй-яй!" И китайский болванчик на письменном столе укоризненно покачал головой. Принцесса подошла к зеркалу и попыталась улыбнуться и подмигнуть своему отражению, но получилась только виноватая улыбка да жалостливое моргание... В довершении всего принцесса услышала строгий голос: „ Ты несправедливо поступила с королем, а ведь он хорошо принял тебя во дворце. В ответ на доброту ты обидела короля!" „Подумаешь! начала, было, принцесса. Какой пустяк... "Но ей возразили часы: „Не так, не так, и вовсе не пустяк!" „ Ты просто позавидовала королю, продолжил голос, А теперь о короле будут плохо думать, из-за тебя и твоей лжи..." „Замолчи! воскликнула принцесса. Яне желаю это слушать!" Она готова была расплакаться. Самое ужасное, что голос говорил правду. И откуда он только взялся этот голос, ведь никого в комнате не было... Как вы думаете, чей голос слышала принцесса? (Голос Совести.) Почему принцесса не могла заснуть? Как чувствовала себя кузина короля ? Да, действительно, ей было скверно оттого, что она напрасно обидела короля. Принцесса чувствовала себя виноватой. Да, принцессе было стыдно, она чувствовала себя очень виноватой. А это значит, что к ней пришел особый гость слуга по имени Вина (так зовут то чувство, которое приходит к нам, когда мы чувствуем себя виноватыми)».
• Ориентировочный этап знакомства с чувством вины «Знакомо ли вам это чувство? Когда человек может чувствовать
себя виноватым?»
• Создание и уточнение образа слуги-чувства с опорой на все
модальности
«Как вы думаете, как выглядит слуга по имени Вина (лепка фигурки или создания «Образа Вины»)
Как приходит Вина? (Вихрем врывается в двери, проскальзывает в щели змеей.) Какой голосу Вины (ласковый, строгий, жалостливый, приятный или скрипучий, громкий или тихий)?
Откуда Вина приходит во дворец, где она живет?»
Строительство дома Вины и размещение его на территории
страны
• Формирование и развитие способности распознавать изучаемое чувство у себя и у других
«Как выглядит принцесса, которую посетила Вина ?»
! Дети показывают или выбирают фотографию (рисунок) «виноватого человека» из набора фотографий (рисунков), на которых изображены люди в разных эмоциональных состояниях.
«Когда, в каких ситуациях человек может чувствовать себя виноватым?»
! Ответы на этот вопрос можно организовать в форме опроса по кругу
Этюды на выражение вины
«Котенок, который разбил вазу».
«Мальчик, который нечаянно разорвал любимые фишки старшего брата».
«Мальчик хотел пошутить, из-за угла напугал одноклассника, а тот от неожиданности упал и сильно расшиб коленку».
«Дети дразнили кого-то и обижали. Обиженному плохо, он плачет. Обидчикам стало стыдно».
! В роли обидчиков дети, в роли обиженного помощник ведущего или любой ребенок по желанию.
• Введение понятия «меры»
«Как вы думаете, приятно ли человеку чувствовать себя виноватым? Зачем же тогда приходит слуга по имени Вина?»
Обсуждение
Возможные варианты ответа: «Она помогает заметить неправильный, плохой поступок, показать человеку, что тот кого-то обидел, причинил боль. Часто бывает, что мы нечаянно делаем кому-нибудь больно или недооцениваем последствия своих поступков. А что было бы, если бы мы не замечали, когда поступок плохой, когда обидели кого-то? Вот, например, как мальчик Ну и что. Мальчик Ну и что вышел погулять во двор, шлепнул ногой по луже брызги в разные стороны, и обрызгал проходящую мимо девочку. «Ты испортил мое новое платье!» чуть не плача воскликнула девочка. А мальчик ответил: «Ну и что!» И дальше пошел. Проходя мимо качелей, толкнул их и ушиб маленького мальчика, который шел покачаться. «Мне больно...» заплакал малыш. «Ну и что!» и дальше пошел. А навстречу ему приятель Вовка. « Ты, что же это? спросил Вовка. Мы же договорились, что ты зайдешь, и мы на речку пойдем. Я ждал-ждал, тебя нет. А потом меня мама не пустила, поздно уже было. Из-за тебя я на речку вообще не попал!» «Ну и что!» ответил мальчик....
Кто бы хотел дружить с мальчиком Ну и что?
Итак, вина нам помогает заметить нехороший поступок, который мы совершили. А что можно сделать, если кого-то обидел? Чтобы вина не мучила ? Что бы вы посоветовали принцессе?»
Обсуждение
Возможные варианты ответов: «Извиниться, помириться, постараться больше не обижать...
Что для этого нужно? Наверное, быть внимательным и чутким к другим и думать о последствиях своих поступков.
А что значит помнить о последствиях? (Думать заранее, что получится, к чему приведет то, что ты сделаешь.)»
Ситуации: «Подруга попросила книгу, а ты забыл(а)».
«Ты помог(ла) приготовить уроки другу».
«Вы с другом договорились пойти гулять, а ты не вышел».
«Смотрел(а) допоздна телевизор, не сделал(а) уроки» и так далее.
ПОМОЩНИК:
«Я понял, чтобы не чувствовать себя виноватым за то, что кого-то обидел, нужно всегда и со всеми соглашаться и уступать друзьям!»
ВЕДУЩИЙ: «Нет, конечно. Ты что, Соглашастик, что ли? Знаете историю о Соглашастике? Жил-был Соглашастик. Что бы ему не предложили, он всегда соглашается. Скажут: «Пойдем гулять!» Он, чтобы друзья не обиделись, идет, даже если уроки не сделаны. А назавтра двойку получает. Угощают в гостях мороженым ест, даже если горло болит. А то вдруг хозяйку обидит отказом? А потом все на улице солнышку радуются, а Соглашастик с ангиной дома лежит. Позовут соседские мальчишки гнезда разорять идет, хотя птенцов желторотых ему очень жалко. И все, чтобы никого не обидеть, чтобы с ним дружили. Только вот странно, что друзей у Соглашастика все равно не было. Впрочем, так уж ли это странно? Как вы думаете?»
ПОМОЩНИК:
«Значит, быть хорошим другом не значит всегда и во всем соглашаться с друзьями?»
ВЕДУЩИЙ: «Конечно».
ПОМОЩНИК: «А если я что-то не сделаю, что мне предлагают, а потом мой друг обидится ?»
ВЕДУЩИЙ: «Ну, что ж. Значит, его Обида забыла о Мере. А наша мудрая Мера не пустит лишнюю Вину.
Каждый раз, когда приходит Вина, подумай, из-за чего. Каждый раз, когда нужно согласиться или не согласиться, подумай, к чему это приведет. Понравятся ли тебе такие последствия ?»
ИГРА «ДА - НЕТ»
! Дети дома рисуют Вину, наклеивают ее знак.
ТЕМА 12. ЗАГОВОР БОЛЕЗНЕТВОРЦЕВ. РАЗРУШЕНИЕ ВОЛШЕБНОЙ СТРАНЫ
Совершается ритуал входа в сказку. Ведущий предлагает детям побыть в роли жителей Волшебной страны и раздает детям фигурки слуг короля и заранее приготовленные фигурки других жителей, а затем начинает рассказывать сказку:
«Давайте посмотрим на Волшебную страну, созданную нами: густые задумчивые леса, высокие строгие горы, залитые светом поляны. В центре возвышается величественный и прекрасный дворец короля, а чуть поодаль расположились красивые и удобные дома его верных слуг: и веселой Радости, и светлой Грусти, и чуткого Страха, и воинственной Злости, и вездесущего Интереса, и чувствительной Обиды, и строгой Вины.
• Повторение
Дети, получившие фигурки слуг короля, располагают их возле домов и разыгрывают в бумажной «Волшебной стране» на ватмане мизансцены, иллюстрирующие жизнь в Волшебной стране (визиты во дворец к королю, таланты каждого из слуг).
«Все верные слуги приходят к королю вовремя, и их приход не утомляет, и не тревожит короля, ведь мудрая Мера напомнит слишком загостившемуся чувству о том, что пора уходить»
Дети собирают разрезанный знак Меры.
«Ни одно, даже самое неприятное, переживание не причиняет вреда королю, а только помогает ему лучше разобраться в ситуации и своем поведении... Мир, покой, и счастье царят в Волшебной стране. И каждый житель страны настоящий волшебник. Открою вам секрет: у каждого жителя страны, у короля и его верных слуг (так же как у родителей и родственников короля) есть вот такие или похожие сосуды (детям раздают пузырьки с подкрашенной водой). Внутри сосуда не просто вода в ней живительные и волшебные капли Любви. И самое большое богатство, котор>