У вас вопросы?
У нас ответы:) SamZan.net

Методические рекомендации по изучению дисциплины Основы техники и тактики активных видов туризма Прор

Работа добавлена на сайт samzan.net: 2015-07-10

Поможем написать учебную работу

Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.

Предоплата всего

от 25%

Подписываем

договор

Выберите тип работы:

Скидка 25% при заказе до 5.4.2025

Методические рекомендации по изучению дисциплины

«Основы техники и тактики активных видов туризма»

Проработка пройденного материала.

Проработка пройденного лекционного материала является наиболее важным видом самостоятельной работы. Чем глубже и полнее проработан материал, тем легче при выполнении других видов самостоятельной работы. Систематическая, регулярная работа над пройденным лекционным материалом, начиная с первого занятия, является необходимым условием для понимания материалов последующих лекций и усвоения материалов практических и лабораторных занятий.

Приступая к проработке материала необходимо:

  •  Определить рабочее место;
  •  Прибегнуть, если дома нет должных условий для работы, к услугам читального зала библиотеки университета или другой библиотеки;
  •  Иметь конспект лекции;
  •  Иметь программу курса;
  •  Иметь рекомендуемую литературу (учебник, пособия), при необходимости иметь необходимые принадлежности, материалы.

Метод работы:

  •  Целесообразно материал лекции прорабатывать по свежей памяти (нельзя откладывать, так как содержание лекции будет забыто);
  •  Работая над конспектом, полезно делать ссылки на литературу (это понадобится при подготовке к экзаменам) и вносить необходимые дополнения, а возможно, и исправления;
  •  Работа над темой должна продолжаться до полного понимания и запоминания материала;
  •  Работа над темой завершается разбором примеров и задач, приведенных в учебниках и пособиях, до полного освоения метода их решения;
  •  Если после работы над темой останутся неясные вопросы, то задать их преподавателю на очередной лекции.

Подготовка к практическим занятиям. Для многих дисциплин практические занятия являются основными после лекций видом учебной работы. Они дополняют лекционный курс, содействуют закреплению данной науки к практике.

Готовясь к практическим занятиям необходимо:

  •  Руководствоваться теми соображениями, что польза от занятия будет тем больше, чем в большей мере вы будете способны продуктивно самостоятельно работать в аудитории;
  •  Постоянно и серьезно относиться к подготовке к занятиям;
  •  Вернуться к предыдущим темам курса и вспомнить основные положения теории, сохранились ли они в памяти;
  •  В процессе отработки теоретической части курса по теме занятия, необходимо проработать основные положения теории, рассмотреть примеры по учебникам;
  •  Если необходимо, то подготовить к занятию материалы.

Хорошая подготовка к занятию позволит активно работать в аудитории и получить тем самым удовлетворение от него.

Подготовка к коллоквиумам. По некоторым дисциплинам для оценки степени усвоения теоретической части раздела курса, проводится коллоквиум (собеседование). Отсюда следует, что теоретический материал по вопросам, выносимым на коллоквиум, должен быть еще раз повторен.

Подготовка к лабораторным работам.

По многим дисциплинам проводятся лабораторные работы. Их цель:

  •  Подтвердить те или иные выводы теории, т.е. подтвердить единство теории и практики;
  •  Выработать навыки подготовки рабочих схем;
  •  Вырабатывать умение самостоятельно анализировать полученные результаты и сопоставлять их с положениями теории;
  •  Вызвать у студента интерес к лабораторному практикуму как форме научной деятельности.
  •  Для оценки степени усвоения теоретической части и определения готовности студента к выполнению лабораторной работы проводится собеседование.
  •  При выполнении работ студентам выдаются методические указания, которыми и следует пользоваться.

После выполнения работы производится обработка полученных результатов, составляется и защищается отчет. Без защиты отчета студент, как правило, не допускается к очередной работе.

Подготовка к контрольным работам. Целью проведения контрольных работ являются:

  •  Проверка текущей успеваемости студентов;
  •  Выяснение подготовленности студентов группы;
  •  Организация методики работы с отстающими студентами.

Студентам, готовясь к контрольной работе, необходимо:

  •  Знать тему контрольной работы;
  •  Освежить в памяти теоретический материал, основные формулы и методы решения задач на данную тему;
  •  Вновь просмотреть примеры и задачи, разобранные в учебнике,
  •  Если студент систематически работает над пройденным материалом, начиная с первой лекции, то подготовка к контрольной работе не вызовет затруднений и много времени на нее не понадобится.

Выполнение проектов. При выполнении курсовых проектов и работ необходимо руководствоваться методическими указаниями, выдаваемыми на кафедрах вместе с заданиями.

Порядок выполнения задания:

  •  Получить на кафедре (или у преподавателя) задание на курсовой проект или работу;
  •  Приступить к выполнению задания не позже срока, установленного графиком самостоятельных работ;
  •  Если при выполнении задания возникнут затруднения, то вернуться к соответствующей теме курса, доработать ее и вновь приступить к выполнению задания;
  •  Если после этого будут затруднения, то прийти на консультацию к преподавателю;
  •  Убедиться в понимании метода, использованного при выполнении задания;
  •  Задание должно быть защищено не позже срока, установленного графиком, иначе оно считается как академическая задолженность.
  •  Время на самостоятельную работу весьма ограничено, поэтому необходимо учиться рационально планировать самостоятельную работу, стремиться овладевать навыками самостоятельной работы, перенимать положительный опыт, учиться производительно работать и разумно отдыхать, чтобы сохранять работоспособность.

План семинарских занятий

Тема №

Задание

Осн.

лит.

1

Основные понятия, типы виды и формы туризма.

  1.  Назовите основные понятия и определения, данные в «Законе о туристской деятельности в РК»
  2.  Назовите основные определения и понятия, данные в государственном стандарте РК.
  3.  Назовите какие отличительные признаки образуют различные формы туризма.

4-11

2

Методики составления тактических разработок

  1.  Зарисуйте и изучите топографические знаки, используемые в туризме.
  2.  Определите, какие знаки можно отнести к различным группам топознаков.
  3.  Классифицируйте технику ориентирования на местности создайте логическую схему.

20-29

3

Активные виды туризма и отдыха.

  1.  Определите принципиальное различие в классификации водных видов экстремального туризма.
  2.  Определите места отдыха в Республике Казахстан пригодные для развития экстремальных видов отдыха.
  3.  Определите состояние инфраструктуры мест отдыха пригодных для развития активных видов отдыха. Дайте практические рекомендации к улучшению состояния инфраструктуры.

-

4

Подготовка туристов спортсменов.

  1.  Определите методы выполнения упражнений на начальном этапе подготовки туристов
  2.  Провести сравнительный анализ принципов и методов организации тренировочного процесса.
  3.  Провести аналогии с другими видами спорта и со смежными спортивными дисциплинами.

44-50

5

Содержание туристской подготовки.

  1.  Объясните, на примере подготовки туристов различных профилей, каким образом общая физическая подготовка служит основой для специальной туристкой подготовки.
  2.  Докажите на примере как туризм может взаимодействовать с другими видами спорта, описав некоторые физические упражнения из других видов спорта.
  3.  Какие спортсмены других видов спорта могут добиться в туризме высоких результатов, приведите пример  и докажите его правильность.

50-54

6

Организация и планирование подготовки туристов к походам.

  1.  Составьте программу тренировочного занятия по полной структуре для туристов с базовым уровнем подготовки.
  2.  Какие показатели нагрузки из других видов спорта можно применить или использовать в спортивном туризме.
  3.  На местности. В ваше распоряжение придана команда, состоящая из 6 человек. Будут даны искусственные препятствия, которые необходимо преодолеть. Уровень сложности этих препятствий самый различный. После преодоления всех препятствий проведите экспертную оценку подготовленности туристов. И разбейте их по всем уровням готовности туристов.

-

7

Факторы, влияющие на организм человека в горном туризме и альпинизме.

  1.  Объясните принцип воздействия высокогорного климата на организм человека.
  2.  Участник вашей группы попал под воздействие ультрафиолетовой радиации. У него ухудшилось зрение, сопровождаемое сильной болью и обгорело лицо. Опишите и докажите правильность ваших действий при оказании помощи этому человеку.
  3.  Из-за быстрого подъема и набора высоты в высокогорном районе у одного из участников вашей группы ухудшилось общее состояние, сопровождаемое сильными головными болями и головокружением. Опишите и докажите правильность ваших действий при помощи этому человеку.

93

8

Режим и гигиена туриста.

  1.  Турист после обильной серии высоких нагрузок почувствовал недомогание и общую слабость. В чем могут заключатся причины недомогания. Напишите программу восстановления сил туриста после высоких нагрузок на тренировках.
  2.  Составьте правильную раскладку пищевых продуктов и меню для похода 2 категории сложности. Необходимо учитывать дни больших переходов, набор высоты и штурмовые дни.
  3.  Составьте программу быстрого восстановления сил туристов после похода 3 категорий сложности в связи с необходимостью участия в соревнованиях.

29-44

9

Общая характеристика снаряжения для активных туристских путешествий.

  1.  Опишите основные правила хранения и правильное применение веревочного снаряжения
  2.  Дайте характеристику современному туристское снаряжение для пешеходных и горных путешествий.
  3.  Опишите основные правила использования карабинов

54-68

10

Техника спортивного туризма

  1.  Классифицируйте естественных препятствий
  2.  Классифицируйте технических приемов, средств, и способов при преодолений этих препятствий.
  3.  Группа туристов из-за погодных условий на вершине остановилась на неудобной каменно-ледовой морене. Все участники начали устанавливать палатки и обустраивать лагерь. Когда лагерь был готов, стало уже практический темно. Задул сильный и порывистый ветер, но все палатки были хорошо защищены. Люди были голодны и хотели есть.

Как вы думаете, какие ошибки допустил руководитель при организации техники бивачных работ этой группы. Опишите их и дайте ваш вариант действий как руководителя.

114

11

Тактика активных видов туризма.

  1.  Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек классического скального маршрута (подьем, траверс, спуск). Судейская страховка осуществляется для первого участника на подъеме и последнего на спуске. Для всех участников страховка должна быть верхней на всех промежутках скалы.
  2.  Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек скального маршрута (способом «маятник»). Судейская страховка осуществляется для первого участника на подъеме и последнего на спуске. Для всех участников страховка должна быть верхней на всех промежутках скалы.
  3.  Составьте тактическую разработку на прохождение командой из 4 человек скальной круто наклонной навесной переправы. На обоих берегах расположены судейские опорные заглушки. Судейская страховка осуществляется для всех участников при помощи параллельно натянутой судейской переправы.

132

12

Организация и проведение лыжных походов и путешествий.

  1.  Классифицируйте спасательные работы в зимних лыжных путешествиях.
  2.  Опишите принципы тренировочных занятий элементов техники лыжного туризма.
  3.  Опишите основные современные требования к одежде, обуви и снаряжению.

116-117

13

Велосипедные путешествия.

  1.  Опишите современное снаряжение для велопоходов
  2.  Подготовьте план к велосипедному путешествию
  3.  Опишите основные правила ухода и ремонта велосипеда

114

14

Водные туристские путешествия.

  1.  Подготовьте план подготовки к водному путешествию
  2.  Подготовьте план тренировочных занятии элементов техники водного туризма
  3.  Опишите современное снаряжение для водных туристских путешествий

106

15

Специальная подготовка в горном туризме.

  1.  Составьте тактическую разработку активного горного путешествия. ( По районам Казахстана).
  2.  Составьте план тренировочных занятии элементов техники горного туризма.
  3.  Опишите современное снаряжение для горных походов.

93-106




1. На тему- Эргономическо дизайнерский анализ изделия РЭА
2. фрагменты конституционного регулирования были восполнены так называемой живой Конституцией создаваемой
3. медиа являются опасной Кто мешает журналистам выполнять свой профессиональный долг Почему говорить пр
4. Неофрейдизм
5. Алгоритм построения графика изменения напряженности поля движущейся заряженной частицы
6. Статья 1. Сфера применения настоящего Федерального закона 1
7. Реферат- Пожар и взрыв, их причины и последствия
8. Фінансова стратегія та її характеристика
9. Как сделать чтобы запущеный exe сам себя удалил
10. Форма 11 Основные свойства форм BckColorзадает цвет фона окна BorderStyleопределяет особенности границы окна