тема физического воспитания и ее основы
Работа добавлена на сайт samzan.net: 2015-07-10
Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
от 25%
Подписываем
договор
I. Общая характеристика физического воспитания:
средства, методы, принципы
- Физическая культура – составная часть культуры общества. Специфические и неспецифические функции физической культуры, типологические разделы ФК.
- Теория физической культуры, ее предмет и методы научного исследования.
- Физическое развитие (ФР); внутренние и внешние факторы, влияющие на ФР; методы оценки ФР.
- Физическая подготовленность (ФП): методы оценки ФП.
- Система физического воспитания и ее основы. Программно-нормативные основы системы физического воспитания.
- Общая характеристика средств физического воспитания. Физические упражнения как основное специфическое средство ФВ, содержание и форма ФУ, классификация ФУ.
- Техника физических упражнений: понятие, основа, ведущее звено и детали, педагогическая оценка техники.
- Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса физического упражнения, понятие об объеме и интенсивности нагрузки. Роль и типы интервалов отдыха в процессе упражнения.
- Общая характеристика методов физического воспитания. Специфические и неспецифические методы.
- Методы строго регламентированного упражнения, характеристика. Методы обучения двигательным действиям (расчлененно-конструктивного и целостно-конструктивного упражнения).
- Методы строго регламентированного упражнения, направленные на воспитание физических способностей (стандартного и вариативного упражнения, комбинированный метод).
- Круговая тренировка, сущность, содержание, состав средств. Планирование круговой тренировки.
- Игра и игровой метод в физическом воспитании, характерные черты, положительные и отрицательные стороны.
- Соревновательный метод в физическом воспитании, характерные черты, способы облегчения и усложнения соревнований в процессе спортивной тренировки.
- Методы словесного воздействия, используемые в процессе физического воспитания. Их разновидности и особенности применения.
- Методы наглядного воздействия, используемые в процессе физического воспитания (зрительный, слуховой и двигательной наглядности), особенности применения.
- Формы занятий физическими упражнениями (урочные и неурочные формы), характерные черты и особенности использования в работе с различными контингентами.
- Общеметодические принципы физического воспитания (активности и сознательности, доступности и индивидуализации, системности и повторности).
- Специфические принципы физического воспитания (специфические и общепедагогические задачи, основные аспекты конкретизации задач).
- Двигательные умения и навыки как результат обучения, закономерности их формирования. Типовая структура процесс обучения двигательным действиям.
- Этап начального разучивания двигательного действия (решаемые задачи обучения, типичные средства и методы).
- Двигательные ошибки, их классификация, причины и способы устранения.
- Этап углубленного разучивания двигательного действия (решаемые задачи обучения, типичные средства и методы).
- Этап совершенствования двигательного действия (решаемые задачи обучения, типичные средства и методы).
- Направленное воздействие в процессе физического воспитания на осанку и гибкость (задачи, средства и особенности методики).
- Средства и методы регулирования мышечной и «пассивной» массы тела.
II. Методические основы физического воспитания и
спортивной подготовки
- Скоростные способности (сущность, показатели, средства и определяющие черты методики воспитания).
- Силовые способности (сущность, показатели, средства и определяющие черты методики воспитания собственно-силовых способностей).
- Особенности средств и методики воспитания скоростно-силовых способностей.
- Выносливость (сущность, показатели, типы, средства и отличительные черты методики воспитания).
- Двигательно-координационные способности (формы их проявления, средства и отличительные черты методики воспитания).
- Спорт в узком и широком понимании. Функции спорта, виды спорта и основные направления спортивного движения (массовый спорт и спорт высших достижений).
- Общие черты и структура соревновательной деятельности. Конкретная состязательная нацеленность спортсмена.
- Документы управления соревновановательной деятельностью: (Единый и индивидуальный календарь, положение о соренвовании, правила соревноаний).
- Соревнования в системе подготовки спортсмена. Разновидности соревнований в спорте.
- Спортивная тренировка (общая характеристика, цель, задачи и средства).
- Методы спортивной тренировки (равномерный, повторный, интервальный, круговой, игровой, соревновательной).
- Специфические принципы спортивной тренировки (направленность к высшим достижениям и углубленная специализация, непрерывность тренировочного процесса, волнообразность динамики нагрузок, единство общей и специальной подготовки, цикличность тренировочного процесса).
- Основные разделы подготовки спортсмена в процессе тренировки (физическая, техническая, тактическая, психическая подготовка). Общая и специальная физическая подготовка спортсмена.
- Психическая подготовка (задачи, средства и основы методики).
- Спортивно-техническая подготовка; задачи, содержание и основы методики технической подготовки в процессе тренировки.
- Тактическая подготовка; содержание и место тактической подготовки в системе подготовки спортсмена.
- Характеристика микроциклов, основы построения, типы, состав средств.
- Характеристика мезоциклов, основы построения, типы, состав средств.
- Состояния спортивной формы, фазы ее развития. Периодизация тренировки, краткая характеристика периодов и этапов.
- Особенности тренировки в подготовительном периоде (задачи, состав средств, методы).
- Особенности тренировки в соревновательном периоде (задачи, состав средств, методы).
- Особенности тренировки в переходном периоде (задачи, состав средств, методы).
- Спортивная тренировка как многолетний процесс (этапы предварительной спортивной подготовки, начальной спортивной специализации, углубленного спортивного совершенствования, высших достижений).
- Планирование подготовки спортсмена, ее сущность, этапы, содержание.
- Комплексный контроль в системе управления спортивным совершенствованием.
III. Направленное использование средств физической культуры
в различные периоды жизни
- Значение, задачи, средства и особенности физического воспитания в раннем дошкольном возрасте.
- Значение, задачи, средства и особенности физического воспитания в дошкольном возрасте.
- Задачи, содержание, продолжительность и методика проведения занятия по физической культуре в детском саду.
- Значение, задачи, направленность и формы физического воспитания детей школьного возраста.
- Перестройка целевых установок по предмету физическая культура в школе. Понятие «физическая культура личности». Подходы к оценке успеваемости школьников.
- Виды и содержание альтернативных программ физического воспитания в школьном возрасте (охарактеризовать 6 программ).
- Педагогический контроль в работе по курсу «Физическая культура в школе» (цели, виды, методика проведения).
- Планирование по предмету «Физическая культура в школе» (цели, виды, методика составления).
- Урок физической культуры (определение, виды и типы, характеристика составных частей урока).
- Значение, задачи, формы и средства внеклассной работы по физической культуре в школе.
- Организационное обеспечение урока физической культуры (составные части, содержание и методика планирования).
- Методика составления годового плана по физической культуре в школе.
- Методика хронометрирования деятельности учащихся на уроке физической культуры.
- Методика измерения частоты сердечных сокращений на уроке физической культуры (пульсометрия).
- Методика педагогического анализа (общий, частный и экспресс-анализ).
- Методика подготовки к уроку физической культуры.
- Методика составления конспекта урока физической культуры.
- Задачи, содержание и особенности физического воспитания в системе профессионально-технического образования.
- Методика составления программы ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки) в ПТУ.
- Содержание программы по предмету «физическая культура» в ВУЗе. Характеристика зачетных требований по физическому воспитанию. в различных отделениях ВУЗа.
- Ведущая направленность, тип, контингент и методика проведения занятий физической культурой в «специальном» отделении ВУЗа.
- Ведущая направленность, тип, контингент и методика проведения занятий физической культурой в отделении «спортивного совершенствования» ВУЗа.
- Задачи, сферы и формы использования физической культуры в системе НОТ.
- Виды производственной гимнастики. Основания для их применения. Правила подбора упражнений производственной гимнастики.
- Социальное значение, принципы подбора упражнений и дозирования нагрузок, особенности физической культуры людей пожилого и старшего возраста.