Алексеевская СОШ Горьковского района Омской области Цель- довести до сведе
Работа добавлена на сайт samzan.net:
дискуссионно-познавательная программа
для школьников среднего и старшего возрастов
Куцобина Галина Ивановна,
учитель иностранного языка
МОУ «Алексеевская СОШ»
Горьковского района
Омской области
Цель:
- довести до сведения учащихся информацию о вредном влиянии современной техники (телевизор, компьютер, игровые автоматы, сотовый телефон);
- познакомить с правилами безопасного пользования современной техникой в целях сохранения здоровья.
Реквизит:
Таблица №1: «Занятия в свободное время»
- просмотр телевизора;
- компьютерные игры;
- работа с компьютером;
- разговоры по телефону;
- чтение книг;
- слушание музыки;
- прогулки на свежем воздухе;
- сон.
Таблица №2: «Четыре фактора, отрицательно влияющие на здоровье человека»
- нагрузка на зрение;
- стеснённая поза;
- нагрузка на психику;
- излучение.
Таблица №3: «Негативные воздействия сотовых телефонов»
- больше 30 минут – вероятность потери памяти в два раза;
- электромагнитное излучение способствует развитию опухоли;
- микроволновое излучение вызывает головные боли и усиливает работу сердца.
Таблица №4: «Помни!»
- просмотр телевизора не более 1-2 часов в день;
- минимальное использование сотовых телефонов;
- работа с компьютером – 20 мин, перерыв – 15 мин.;
- больше движения и общения с людьми.
Таблицы открываются по мере обсуждения. Беседа построена по типу посиделок: «А чем мы можем заняться в свободное время?» Ребята предлагают свои варианты, чтобы занять своё время. Вместе обсуждается каждый вариант, выявляя все плюсы и минусы.
Ход программы
Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим о том, чем вы занимаетесь в свободное время, какие занятия во время вашего отдыха доставляют вам удовольствие. И, наверное, вы мне их сейчас сами назовёте. (Ответы детей).
Я не ошиблась, составив эту таблицу. (Демонстрация таблицы №1).
Занятий, приносящих удовольствие много, и если посмотреть на таблицу, то мы видим, как влияют последние достижения техники на наш досуг. Большинство из вас назвали занятия, связанные с техникой, а именно – телевизор, компьютер, сотовые телефоны и т.д. Однако мы никогда не задумывались над тем, что эти удовольствия могут быть опасными для вашего здоровья. Вот об этом мы с вами и поговорим.
Просмотр телевизора
Вы, наверное, знаете, что сначала телевизоры были редкостью в наших домах. Телевизоры были маленькие – 20см экран, чёрно-белые, и соседи, обычно приходили на просмотр. Они общались и обсуждали то, что видели. Была всего одна или две программы и, так называемая зона неуверенного приёма, где программа шла некачественно. Затем научно-технический прогресс способствовал тому, что телевизоры усовершенствовались, стали цветными, безламповыми, многоканальными, появилось видео и стерео. Сейчас ни одна семья не может существовать без телевизора. Давайте попробуем назвать все плюсы и минусы качества телевизора.
Ответы детей записываются на доске.
- узнаём новости;
- информация о других странах;
- просмотр спортивных программ, театральных постановок, фильмов;
- посмотреть на мир;
- недостаток движения (пульт);
- подсматривания за чужой жизнью и проектирование её на свою;
- проживание своей жизни (одиночество);
- неудовлетворённость жизнью (по сравнению с кино).
Давайте посмотрим, чего у нас получилось больше: положительных или отрицательных качеств, - и мы можем сделать определённые выводы. А если ещё взять во внимание, что сейчас телевидение заполнено рекламой, а вы все знаете эффект 25 кадра, т.е. автоматическое запоминание зрителями повторного материала. Кстати, этот приём известен психологам и учителям давно. Иностранцы используют его при обучении иностранному языку; психологи при лечении гипнозом; наркологи при лечении алкоголизма. Это своеобразное программирование человека в определённом направлении. И получается, что всё наше население получает готовую информацию – не нужно думать(тебе уже сказали, что надо думать по этому или другому поводу, не надо двигаться, куда-либо ехать, идти, тебе всё показали). Можно всю жизнь провести у телевизора, не видя настоящей жизни.
Конечно, реклама есть и будет, она необходима и все знают, что реклама двигатель торговли. Но иногда она таит в себе настоящую опасность, особенно, если речь идёт о детях. Например, известны случаи, когда дети, повторяя действия рекламных героев, прыгают за банками любимого напитка из окон. Один из малышей постоянно глотал «вкусную» фторированную зубную пасту, чем испортил себе зубы. Девочка пыталась сварить к маминому приходу концентрированный суп, следуя рекламе, стояла у плиты на табуретке и, оступившись, обварилась. Таким образом, получается, что наше население определённым образом зомбируется с помощью телевизора. В нашей речи появляются, помимо нашего желания, определённые выражения, которые мы используем в речи.
Например: Hello, moto?
О, прекрасная Брунгильда, будь …
10 баксов-то не лишние …
Примеры детей.
Дети и подростки начинают мыслить рекламными роликами. Сначала реклама покушалась на здоровье и твой кошелёк, рекламируя «Сникерсы», «Марсы», «Дошираки», а потом реклама предлагает стать клиентом многочисленных центров по избавлению от каких-либо болезней или зависимостей. Вы превращаетесь в источник бесконечной наживы.
Кто не пьёт «Клинское» - тот лох!
Кто не пользуется сотовыми телефонами – лох!
Вырабатывается шаблон поведения. И мы с вами, как умные и образованные люди, должны знать все отрицательные воздействия телевидения и ограждать себя от его вредного влияния. Кроме того, международные организации уже давно выявили и изучили влияние рекламы на психику подростка. Поэтому, сейчас на Западе растёт движение за запрещение рекламного времени или сокращение его на телевидении.
Компьютер – работа или игра
Второе, как вы сами назвали, популярное занятие в свободное время – это компьютер. Давайте назовём все положительные и отрицательные качества.
Ответы детей записываются на доске и демонстрируется таблица №.
Первый фактор. Если работать на компьютере достаточно долгое время, то зрительное утомление может привести к устойчивому снижению зрения. При грамотной постановке дела нагрузки на зрение могут быть значительно снижены:
- качество монитора: нужен монитор на жидких кристаллах и жидкий кристаллический проектор;
- содержание изображения: для глаз достаточно безопасно статическое изображение (картинки, фото, крупное изображение). Плохо для глаз - рисование, чтение текста с экрана. Поэтому интернет – штука достаточно опасная. Ну и, наконец, настоящие убийцы для глаз – это игры. Движущееся изображение, угол предмета – всё это приводит к переутомлению и потере зрения;
- время за компьютером и телевизором нужно суммировать – не более 1,5 часов.
Второй фактор. Стеснённая поза, которая вызывает следующие нарушения:
- затруднённое дыхание – кашель, развитие астмы;
- остеохондроз – изменение костно-мышечной системы, сколиоз;
- заболевание суставов кистей рук (много мелких движений – руки сильно устают); раньше – профессиональное заболевание машинисток.
Третий фактор. Психическая нагрузка. За компьютером такая же сосредоточенность, как и при вождении автомобиля. Игры требуют огромного напряжения. Поэтому через каждые 20 мин. нужно делать перерыв на 15 мин.
Четвёртый фактор. Излучение, а именно – электростатические поля. Само по себе это не страшно, но оно разгоняет между экраном дисплея и лицом оператора осевшие на экран пылинки до огромных скоростей. И эти пылинки, как пули, врезаются в кожу того, кто сидит перед экраном.
Сотовый телефон
За последнее время сотовый телефон из игрушки и мерила богатства превратился в обычный рабочий инструмент. Сотовыми пользуются и взрослые, и дети. Часто телефоны звонят на уроках, спектаклях, в кинотеатрах, сто, конечно же, является недостатком воспитания их владельцев.
Давайте подумаем: влияют ли, на ваш взгляд, сотовые телефоны на здоровье человека?
(Ответы детей).
А теперь давайте посмотрим на исследования «Института жизни» - Шведской и Британской комиссии по радиологической защите.
Таблица №3:
- чем больше время разговора по телефону, тем больше воздействия он оказывает на человека;
- чем больше мощность телефона, тем больше он оказывает на здоровье человека;
- чем больше дороже телефон, тем больше он оказывает на воздействие на здоровье;
- телефон + нездоровый образ жизни увеличивает в два раза заболевания человека.
Негативные воздействия телефонов:
- больше 30 минут в день – вероятность потери памяти в два раза;
- электромагнитное излучение способствует развитию опухоли;
- микроволновое излучение вызывает нагревание – увеличивает кровоток мозга, разогрев в области головы - отсюда головные боли, усиливает работу сердца (кардиостимуляторы меняют свою работу).
Итак, подведём итог: современный человек не может обходиться без достижений науки и техники. Они скрашивают и разнообразят отдых, помогают в быту, но всё хорошо в меру! Поберегите и вы свой мозг и своё здоровье в целом. Помните:
Таблица №4: «Помни!»
- просмотр телевизора не более 1-2 часов в день;
- минимальное использование сотовых телефонов;
- работа с компьютером – 20 мин, перерыв – 15 мин.;
- больше движения и общения с людьми.
Литература
1. Стефашина О.А. Информационно-методический сборник «Мой журнал» №52, 2005г., стр.19-26.
2. Финансовые основы пенсионного обеспечения
3. особая восхитительная магия ожившего средневековья которую можно.
4. тема ценностей вращается вокруг того что ценно здесь на земле.html
5. фактически история пальчиковой гимнастики~ то с чего всё начиналось
6. Тематический план Цикл- Детский массаж для родителей 03года
7. Стенокардия напряжения II функциональный класс. Артериальная гипертензия, II стадия 3 степень, группа очень высокого риска
8. Вариант 1 1. Цех ’1; объем 21120 м3; площадь 2112 м2.html
9. Автоматизация технологических процессов на ТЭС Автоматизация технологического процесса совокупность ме
10. то такого плана..
11. Исследование коммуникации в сетевых сообществах
12. реферату ІсламРозділ Релігія Іслам Іслам ~наймолодша світова релігія
13. Техника перевоплощения
14. ОСНОВНЫЕ ФИЛ КОНЦЕПЦИИ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА 1
15. Реферат Синдром ЗоллингераЭллисона
16. реферат дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата соціологічних наук1
17. ВТБ
18. На тему- Образы русского дворянства в романе А
19. Військо запорізьке
20. олигополия введено английским гуманистом и государственным деятелем Томасом Мором 14781535 в ставшем всемирн