Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
В настоящее время наша жизнь становится все более напряженной. Люди постоянно страдают от стресса, шума и пыли в больших городах, болезней и нестабильности.
Человек должен быть сильным и здоровым, чтобы преодолеть все трудности. Есть несколько способов сделать это.
Спорт очень важен в нашей жизни. Он популярен среди молодых и пожилых людей. Наиболее здоровые виды спорта - это плавание, бег и велоспорт.
Здоровое питание-это тоже очень важный фактор. Переедание является причиной многих опасных заболеваний. Ежедневное меню должно включать мясо, фрукты и овощи, молочные продукты, богатые витаминами и белками.
Чтобы быть здоровым, человек должен избавиться от своих плохих привычек. Необходимо бросить курить и пить алкоголь.
Каждый должен помнить, что сигареты, алкоголь и наркотики губят и тело и мозг. Чтобы быть здоровыми, мы должны избегать различных вредных привычек, которые могут повлиять на наше здоровье. На мой взгляд, курить и пить алкоголь, являются наихудшими.
Я думаю, что это очень важно быть здоровым, и необходимо заботиться о своем здоровье. Единственный способ оставаться здоровым и поддерживать себя в форме - это занятия спортом. Каждый человек должен выбрать между здоровым образом жизни и многочисленными болезнями.