Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Руководство ВК
Философия веревочного курса.
Познание через собственный опыт:
Когда мы слышим или читаем о чем-либо или слушаем лекцию о чем-либо, обычно мы запоминаем примерно 10% информации, а через некоторое время у нас остается и того меньше. Познание через собственный опыт подразумевает самостоятельное выполнение того или иного действия, а непростое получение информации о нем. Таким образом мы хорошо и надолго запоминаем наше поведение и реакцию.
Несколько уровней познания:
В большинстве учебных программ участник познает что-либо сначала на умственном (ментальном ) уровне. Затем он реагирует на познанное на эмоциональном уровне. В
В. К. участник познает также и на физическом уровне. Комбинация ментального, эмоционального , физического уровней познания дает человеку уникальный опыт.
Разрыв ментально-эмоционального цикла:
Люди часто попадают в так называемый ментально-эмоциональный цикл: сначала человек, видя или слыша что-либо, реагирует эмоционально на это. Затем человек анализирует свою реакцию. Затем реагирует на только что произведенный анализ (мысль)
Затем анализирует свою новую реакцию, затем снова реагирует и т. д. В результате человек обескуражен и уверен, что ему никогда не решить проблемы. Он никогда не предпринимал действия. Физическое действие поможет разорвать цикл. В процессе познания на физическом уровне ментально-эмоциональный цикл никогда не разовьется. Более того, если участник уже находится во власти цикла относительно определенной ситуации, проблема может быть решена предприятием физического действия или участием в определенном веревочном курсе.
Человек действует одинаково в схожих ситуациях.
Если человек действует определенным образом, являясь участником группы, решая проблему, проявляя лидерские качества, например, то, вероятнее всего, он будет вести себя таким образом везде, где бы ни случилась подобная ситуация- в школе, в офисе, дома в семье или во время ВК. Если человек испытывает трудности в работе с другими в школе, на работе, дома, то он испытывает те же трудности, участвуя в ВК. То же касается трудностей в самовыражении, лидерстве, доверии. Упражнения ВК были созданы таким образом, чтобы участники испытали те же самые чувства и, главное, увидели свои проблемы, чтобы сделать первые шаги на пути их решения. ВК дает шанс взглянуть на самого себя. ВК – это кусочек Вашей обычной жизни, вынесенный за ее пределы и облеченный в форму игр и упражнений.
Люди чувствуют себя более раскованно за пределами
Обычно окружающей их обстановки:
ВК обычно проводится на природе. Вдали от школьных классов или офиса, потому что люди чувствуют себя более комфортабельно в разговоре о ситуациях, возникающих в школе, офисе, когда они находятся далеко от них. Кроме того, находясь на природе, люди склонны расслабляться. Перемена атмосферы изменяет в людях их реактивность. Они не чувствуют себя привязанными к атмосфере классной комнаты или офиса и, таким образом, более настроены обсуждать конфликт. Кроме того, они получают возможность взглянуть на ситуацию « со стороны», не предвзято. С этой точки зрения им легче увидеть свои сильные и слабые стороны.
ВК может быть модифицирован для каждой группы:
Каждое высокое или низкое упражнение в ВК имеет отношение к определенным навыкам. Если группе участников необходима помощь в определенной области, например, доверие к друг другу или командная работа, то для этой команды могут быть выбраны соответствующие упражнения. Но ВК может также быть использован для общих целей, таких как лидерство, создание команды, признание, при помощи комбинирования общих элементов ВК. Таким образом, весь Курс в целом будет обращен к нуждам каждой команды.
Цели ВК,
Требования к ассистентам и ведущим:
ПРОВЕДЕНИЕ ВЕРЕВОЧНОГО КУРСА
Ценности В.К.
Безопасность
Самым важным моментом , о котором должен всегда помнить организатор В.К. и ведущий , является безопасность : для участников , для других ведущих и для себя.
Страховка
В каждом упражнении В.К. есть страхующий , но иногда страхующий является сам ведущий. На ведущем каждой команды лежит исключительная ответственность за безопасность каждого участника группы и функция главного страхующего в каждом упражнении .
Цель страховки – не допустить царапин , повреждений , падений и т.п.
Ведущий обязан предвидеть потенциально опасные ситуации и быть всегда начеку.
«Не может ли участник поцарапаться о камень , пролезть через паутину ? Смогут ли ребята надежно удержать пролезающего через высокую ячейку ? Готовы ли страхующие на «ТРАСТ-ФОЛЕ» поймать падающего ?» На подобные ситуации должно быть обращено неусыпное внимание ведущего.
Кроме того , ведущий должен быть не менее внимателен даже при переходе команды от одного упражнения к другому (низкие ветки,ямы,острые камешки и т.д.)
Для страховки ведущий должен поднять руки вверх,чтобы поймать человека в случае паденияи несколько согнуть колени,чтобы избежать их травмы.Смысл страховки – благополучно «проводить» участника до земли,а не принять весь его вес на себя . Ведущий может воспользоваться помощью ассистентов – участников команды , но должен помнить , что на нем лежит полная ответственность за жизнь и здоровье членов команды . Помимо этого , в экстремальной ситуации он должен быть готов принять на себя полный вес человека , предотвращая травму !!!
Встреча с командой
« Не вдаваясь в детали , сегодня мы будем участвовать в нескольких упражнениях на природе .»
Что нужно взять с собой :
- крем против загара ;
- теплый свитер ;
- удобная одежда и обувь ;
- головной убор от солнца.
* лучше оставьте дома ювелирные украшения , чтобы не потерять их в лесу.
4. Раздайте необходимые анкеты и ручки . Объясните , как заполнять анкеты.
*В некоторых случаях анкеты раздаются за день до В.К. и к моменту его начала уже заполнены. «Ведущий должен просмотреть их заранее на предмет медицинских проблем , которые могут сказаться на участии в В.К.»
.
5.Спросите , имеет ли кто – либо проблемы со здоровьем , которые могли бы помешать участвовать в В.К.? Спросите также , кто регулярно принимает лекарства ? Запишите имена этих участников и сразу же после этого разговора обсудите с каждым по отдельности детали проблемы. Для этого отведите каждого в сторону и в приватной обстановке задайте ему следующие вопросы , аккуратно заполняя таблицы (образец в руководстве):
Фамилия , Имя Состояние здоровья Отразиться на Ответственное
или принимаемое участии решение
лекарство
1._______________ ____________________ да нет да нет
2. __--Иванов В.С.__ ____________________ да нет да нет ___
_____6. После этого разговора просмотрите медицинские анкеты на предмет заболевания и аллергии. Всю дополнительную информацию запишите в таблицу : ______
Фамилия, Имя Медицинская информация
1. ________________ _____________________________
2. _________________ _______________________________
В конце дня сдайте анкеты Координатору Курса.
УПРАЖНЕНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
* Упражнения для участников должны проговариваться точно так, как они изложены ниже.
*Говорите медленно, ясно и спокойно, чтобы каждый понимал Вас.
*Если участники задают вопросы, только повторите упражнение, но не давайте подсказки (ключи) (смотри ниже).
Если ребята продолжают задавать вопросы, например, просят Вас растолковать элементы упражнения или прямо спрашивают, какие пути решения можно использовать, тогда задайте команде четкий вопрос: «Вы хотите получить «ключ»?» Если «Да», Вы говорите- « Цена за него высока_ после подсказки вы не имеете права разговаривать». Если команда все еще желает «ключ», Вы говорите подсказку_ Используйте больше командной работы!». Этот ключ универсален для всех упражнений.
Вы не должны давать вольную интерпретацию упражнений или давать участникам иные объяснения. Дайте команде возможность самостоятельно найти решение.
При выполнении упражнения команде разрешается использовать только те предметы и приспособления, которые принадлежат данному упражнению.
Психологический анализ.
На что следует обратить внимание:
творческий подход.
ПОМНИТЕ: Истинная ценность ВК- СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ участников. На время ВК Вы уже НЕ ЛИДЕР команды, а ПОМОЩНИК, который путем проведения психологического анализа упражнения дает участникам возможность осознать, выразить (рассказать другим) и проанализировать свой уникальный опыт.
Поэтому во время психологического анализа ( заключения) нельзя задавать наводящие вопросы и каким-то образом провоцировать участников говорить по предложенной ВАМИ схеме или же выдавать КЛИШЕ- банальные фразы ни о чем… Ваши вопросы должны быть нейтральными ( « Что вы почувствовали?», « Что изменилось в … момент?..», «Почему вы выбрали это решение?», « Каким образом?..» и т. д. ), должны оставлять ребятам свободу выбора, анализа и фантазии.
ОРИЕНТАЦИЯ
Подыщите тихое , уединенное место , где ребята могли бы постоять или присесть на 10 минут.
Тезисы :
где каждый в равной степени проявляет себя как лидер».
« Завершая Ориентацию , мы представляем вам « Контракт полновесности дня». В нем 3 аспекта : ( Убедитесь , что все внимательны. Говорите медленно и старайтесь повторять.) « :
в которых вы будете участвовать , как «Метафору» или репрезентацию того , как вы действуете в жизни. Другими словами , хотя окружающая обстановка ,условия и кажутся непохожими на жизненные , постарайтесь увидеть совпадения ваших действий (деятельности) в определенных ситуациях в В.К. и в жизни.
Во-вторых , мы просим вас признать , что , хотя исходные данные и одинаковые у всех , опыт каждого участника индивидуален и может отличаться от опыта других. Встаньте на позицию другого , «влезьте в его шкуру» и постарайтесь посмотреть на ситуацию его глазами.
Повторите вкратце все 3 пункта и задайте вопрос : «Согласны ли вы со всеми пунктами Контракта ?» (Каждый должен дать понять о своем согласии кивком или сказав «ДА» )
«Это завершает «Контракт полновесности дня» и с этим мы приступим к нашему первому упражнению.»
».
ПАУТИНА
« Ваша задача состоит в том , что переправиться всей командой через паутину с одной стороны на другую , не касаясь при этом ни одной ее части. Если вы касаетесь паутины , то вся команда возвращается обратно и начинает упражнение снова. Если кто-либо из вас переправился на другую сторону , то он не может вернуться , обойдя паутину , и помочь команде.»
(Пауза !!!) « О , между прочим , вы можете использовать каждую ячейку только один раз.»
ПЕРЕПРАВА
« Ваша задача состоит в том , чтобы переправиться всей командой от этой линии на ту платформу , не касаясь земли в любой точке за линией. Если кто-либо касается земли , вся команда возвращается и начинает упражнение снова.»
(Пауза !!!) «О , кроме этого вам нужно перенести эту емкость с водой на платформу , не пролив при этом ни единой капли. Если вы проливаете хоть каплю , вся команда возвращается обратно и начинает упражнение снова.»
СТРАХОВКА !!! Из вариантов доставания веревки исключаются прыжки !
Проводя анализ , употребляйте вводные фразы : «Я заметил ….», «Я видел ….» и т.д.
ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ИЗГОРОДЬ
« Ваша задача состоит в том , чтобы переправиться всей командой через воображаемую электрическую стену , не касаясь ни единой видимой или воображаемой ее части. Если кто-либо коснется стены , вся команда возвращается обратно и начинает упражнение снова.»
(Пауза !!!) «О , вы можете использовать этот шест (доску), если хотите.»
СТРАХОВКА !!!
БРЕВНО
(Выстройте команду на бревне)
«Ваша задача состоит в том , чтобы переправить команду на противоположный конец бревна , начиная с первого человека здесь. Переходя по очереди , вы должны организовать ту же линию и в том же порядке.»
ТРАСТ-ФОЛ
Постройте команду в две линии так , чтобы обе группы стояли лицом друг к другу. Попросите снять часы , кольца , браслеты , вытянуть руки вперед , согнуть их в локтях (угол 90 ). Руки чередуются между собой , образуя «колыбель» для падающего. Ладони обращены вверх и не в коем случае не сцеплены ни между собой, ни с руками соседа сбоку или напротив. Колени страхующих слегка согнуты. Ведущий становится в линии на то место, куда придется наибольший вес падающего и, что бы ни случилось, не убирает рук во время падения участника. Поставьте рядом с собой сильных ребят. По мере продвижения очереди Вы можете изменять порядок линий, чтобы каждый участник
испытал момент поимки …. но держите сильных в середине!
Если у вас большая и сильная команда, то Вы можете быть руководителем падения (вне линии), но если Вы чувствуете , что для безопасности падения Вы необходимы команде , попросите ребят самим выбрать руководителя («Маэстро»)
Подготовьте Маэстро, чтобы он смог проверить падающего:
СЛОВА, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть сказаны перед падением:
После приземления покачайте товарища на руках – проявите ласку.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Это упражнение на доверие и снятие комплексов (освобождение внутреннего Я). Попросите каждого поделиться опытом и чувствами, так как ощущения каждого индивидуальны. Начните обсуждение, сказав, что вам хотелось бы узнать об ощущениях каждого:
Основывайте ваше обсуждение на приобретенном опыте.
ТРОЛЛИ
(Покажите команде расположение каждой линии и скажите, что они уходят в бесконечность в обоих направлениях.)
« Ваша задача состоит в том, чтобы всей командой переправиться от этой линии за ту линию, не касаясь земли между ними. Если кто-либо касается земли, вся команда возвращается назад и начинает упражнение снова».
(«Пауза!!!») О, вы можете использовать тролли, если хотите».
ПРОГУЛКА СЛЕПЫХ
Пусть каждый участник закроет глаза повязкой. Когда все глаза закрыты, расскажите ребятам, что мы собираемся в путешествие по неприкосновенной земле, которой не может коснуться наш взор. Попросите положить правую руку на плечо впереди стоящего для связи. Медленно начните путешествие по выбранному маршруту, включающему залезание на пеньки, возвышенности; пролезание под низко нависшими деревьями и ветками;
Протискивание между деревьями и т.д. Финишируйте на каком-нибудь тесном (но безопасном!) месте (вершина холмика большого камня и т. д.), чтобы ребята «скучились» вместе и попросить ребят снять повязки. Постарайтесь , чтобы это место выглядело совершенно иначе , чем то , откуда вы стартовали …это придает моменту снятия повязок элемент сюрприза.
МОНСТР
« Ваша задача состоит в том , чтобы переправиться всей командой от этой линии до той. Вы все должны пересечь стартовую линию одновременно , в то время как вся группа одновременно может иметь лишь 4 точки касания с землей.»
(Это условие подходит для групп из 7 человек и менее; если в группе более 7 человек , то добавьте по одной точке касания на каждых троих участников.)
СИДЯЧИЙ КРУГ
Команда формирует тесный круг (плечи касаются). После этого попросите ребят повернуться на 90 направо.
«А теперь медленно сядьте на колени друг к другу.»
* Это замечательный «ice beaker». Поставьте это упражнение первым сразу после Ориентации. Завершите его на высокой ноте , смеясь и хлопая всем.
ВСЕ НА БОРТ
«Ваша задача уместиться всей командой на этой платформе , оторвав обе ноги от земли,
и удержаться минимум 5 секунд…. А сейчас вы должны сделать то же самое на этой платформе.»
УЗЕЛКИ
Участники образуют круг и берутся за руки. Теперь попросите их расцепить руки и схватить ребят напротив так , чтобы руки одного человека были сцеплены с руками разных людей. Как только это сделано , объявите: «Ваша задача – не расцепляя рук , распутать узел и образовать снова круг.»
* Это замечательный «ice breaker» , а также возможность для всех ребят участвовать в выработке стратегии.
ОТЖИМАНИЕ
Разделитесь на группы по 4 человека. Лягте на землю лицом вниз так , чтобы образовался квадрат, стороны которого образованы вашими телами (ваши пятки
почти касаются левого плеча соседа). Теперь подвиньтесь все ближе к центру так , чтобы ваши ноги легли на талию соседа.
«Ваша задача – отжаться от земли , чтобы в нее упирались только ваши руки , и продержаться так пока я досчитаю до 5 . На счет 3 отжались ! Один , два , три !
(Дайте знать участникам , у которых проблемы со спиной , что в этом упражнении спина подвергается серьезной нагрузке. В данном упражнении они могут принимать участие как судьи.)
ТРОПА ИНДЕЙЦЕВ
«Ваша задача состоит в том , чтобы всей командой пройти по канату от начала до конца , не касаясь земли. Если кто-либо касается земли , вся команда возвращается назад и начинает упражнение снова. Если участник находится на земле . то он не может дотрагиваться до тех , кто находится на канате.»
СТРАХОВКА !!!(Человек может «выстрелить» с пружинящего каната.)
ЛАБИРИНТ
Закройте глаза повязками. (Двигаясь командой к следующему упражнению , сделайте «мини-прогулку слепых».) Попросите участников отойти друг от друга и сопроводите каждого к старту.
«Ваша задача идти вдоль этой линии , пока вы не достигнете конца лабиринта , о
чем я дам знать , дотронувшись до вашего плеча.»
РАМА
«Ваша задача состоит в том , чтобы переправить эту раму отсюда за ту линию вон там. Один человек должен касаться рамы в течение всего упражнения , но он не должен касаться земли. Все остальные участники не могут приблизиться к раме ближе , чем на 5 метров. Рама может иметь с землей не менее одной и не более двух точек касания . Когда она находится между двух линий , веревки не должны касаться земли.
«С завязанными глазами необходимо из веревки, которую необходимо найти в комнате, построить треугольник».
Команда разбивается на пары. Партнеры садятся друг напротив друга, соединяют руки и ступни, образуя, таким образом, электрическую цепь, по которой ток течет по сцепленным рукам и ногам. Задача участников_ встать, не разрывая электрической цепи.
Теперь объединение по 2 пары друг с другом, чтобы получилась электрическая цепь, состоящая из 4 человек. Задача остается прежней- встать всем вместе, не разрывая цепи. Когда этот этап благополучно завершен, снова объедините группы, чтобы образовать электрическую цепь, состоящую из 8 человек… В конце концов Вы получите электрическую цепь, образованную всеми участниками, которые должны подняться.
2 главных условия этого упражнения:
БИГ-МАК
Организуйте большой круг. Разбейте команду на пары и попросите каждую пару и попросите каждую пару выбрать словосочетание из двух слов, которые традиционно употребляются вместе ( например, один партнер говорит: «биг», другой: «мак»; один: «ореховое», другой: «масло» и т. д.). Затем объясните, что по условиям игры нужно закрыть глаза и не открывать их до конца события и, кроме того, можно произносить только свое выбранное слово. Теперь ведущий перемешивает команду так, чтобы партнеры были далеко друг от друга. Партнеры с закрытыми глазами, выкрикивая свое слово, находят друг друга. Как только пара воссоединилась, отведите ее с пути тех, у кого глаза закрыты.
ВЫСОКАЯ СТЕНА
« Ваша задача состоит в том, чтобы переправиться всей командой через эту стену на ту сторону. Раз вы оказались на той стороне, вы не можете вернуться, обойдя стену, и помочь команде. Наверху на стене одновременно может быть не более 3 человек».
СТРАХОВКА!!! ( Участники, не занятые в этом упражнении, должны помогать страховать).
ТРЕУГОЛЬНИК
« Ваша задача состоит в том, чтобы всей командой переправиться от этой линии по тросу вокруг треугольника до этой же линии, не касаясь земли. Если кто- либо касается земли, вся команда возвращается назад и начинает упражнение снова. Если вы стоите на земле, вы не можете касаться людей на канате».
СТРАХОВКА!!! ( Человека может «выстрелить» с пружинящего троса).
ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ ПО ВЕДЕНИЮ ГРУППЫ
.
ТЕМАТИКА И СОДЕРЖАНИЕ ОБЩИХ СЕССИЙ.
ТРЕК «ПЕРЕСАДКА СЕРДЦА»( упражнение на разочарование).
В трансплантационном центре, известном высоким профессионализмом и хорошими результатами, рассматривается вопрос о пересадке сердца некоторым из возможных кандидатам ( репициентам).
Наконец, поступил донор, чью жизнь невозможно спасти и, который согласился предоставить свое сердце для спасения чьей-нибудь жизни. Возможно будет спасена жизнь одного из 9-ти кандидатов. К сожалению, имеется только одно сердце и решение принять нужно быстро.
Кандидаты:
На обсуждение – 25мин.
ТРЕК ДЖЕФФА.
Всех присутствующих просят выполнять трек стоя.
«Сейчас я буду произносить спорные утверждения. Ваша задача расположиться по залу, заняв поле «да», «нет», «может быть», соответственно вашему отношению к утверждению. Затем ведущий будет давать возможность высказать свое мнение. Правом на высказывание будет служить эта фишка (в руках у ведущего находится мягкая шерстяная кисточка). Кроме того, каждый желающий будет тренировать в себе терпимость к мнению окружающих, даже если оно кардинально отличается от его собственного, начиная со слов: «Я считаю, что…», «Я думаю…».
Утверждения:
*Безответственность- это слабость.
*Государство должно наложить запрет на брак для ВИЧ инфицированных граждан.
*Наркомания- это один из способов « естественного отбора»,а именно, возможность улучшить генофонд человечества.
*Аборт- это детоубийство и женщина не вправе совершать это преступление.
*Самая главная функция женщины поддерживать уют в доме, воспитывать детей, а никак не заниматься карьерой.
*Проблема СПИДа раздувается журналистами, а на самом деле она касается небольшой и не самой лучшей части общества.
*Я могу пойти на изменение пола, ведь живем один раз и в жизни все нужно попробовать.
*Добровольцы – это люди, которым нечего делать.
*Моя семья благополучна.
*ВИЧ инфицированная женщина не должна рожать детей.
*Я – независимый человек.
*Помогать другим нужно только тогда, когда знаешь что получишь взамен.
*Наркомания – неизлечима.
*В нашем городе нет прогрессивных молодежных организаций.
*Молодежь должна самостоятельно организовывать себе занятость без вмешательства взрослых.
*Свобода – это самоограничение.
*Сексуальное воспитание должно пропагандировать безопасный секс.
*Нужно, чтобы наркоманы могли бесплатно получать чистые иглы и шприцы.
*Презервативы должны быть доступны всем независимо от возраста.
*Иностранцы подвергаются в России дискриминации.
*Продажа наркотиков не преследуется законом.
.
СЦЕНАРНЫЙ ПЛАН СПЕЦКУРСА «КАК ОРГАНИЗОВАТЬ МЕРОПРИЯТИЕ»
ЦЕЛЬ: Ознакомить с методикой подготовки и проведения мероприятия.
ЗАДАЧИ: *Дать понятие о формах проведения мероприятий;
*Ознакомить с режиссерской документацией;
*Дать возможность проявить свои организаторские способности через участие в совместной практической работе.
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ (1 ЧАС).
*Режиссер – человек, обладающий хорошими организаторскими способностями, умеющий создать единое гармоничное целостное мероприятие.
*Режиссерский постановочный план – генеральный план действий перед созданием мероприятия ( РПП ).
РПП состоит из двух частей:
- режиссерский замысел,
- конкретная режиссерская документация.
- особенности возрастной группы зрителей:
- форму проведения мероприятия:
- определение темы (про что?)
- выбор формы проведения
- оформление сценария
- подготовка мероприятия
- проведение мероприятия
Состав постановочной группы может видоизменяться в зависимости от формы проведения.
Режиссер
Художник Администратор Костюмер Звукооператор Осветитель Добровольцы
- план подготовки,
- план проведения,
- порядок выступления.
- музыкально- шумовая партитура,
- график репетиций,
- световая партитура,
- смета расходов.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ (2 ЧАСА).
( Ролевая ситуация ).
Проведение мероприятия предполагается в этот же день.
Необходимые материалы:
*опорный конспект
*листочки с названием ролей
*листы А – 4
*фломастеры
*плакатная бумага
*скотч
*цветная бумага
*ножницы.