Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Эфирные масла
АНИС. Применяется при наличии кишечных кровотечений и болезненных менструаций, поносов, пучения, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте, мигрени, связанных с нарушениями пищеварения, а также при головокружении, усиленном сердцебиении, астме, бронхиальных спазмах, как общевозбуждающее, жаропонижающее, отхаркивающее, улучшающее пищеварение средство. Славится как хорошее средство от цинги и отличное мочегонное.
Для лечения указанных выше болезней назначают масло аниса по 3-4 капли на кусочек сахара 2-3 раза в день.
АПЕЛЬСИН горький или масло БИГАРДИИ. Имеет широкое применение в медицине и парфюмерии. Используется в косметической промышленности для производства гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн. Оказывает благотворное влияние на кожу.
Благодаря приятному освежающему запаху широко применяется для ароматизации помещений.
Но основная его ценность в том, что это масло оказывает уникально благотворное влияние на психоэмоциональное настроение человека, особенно женщин, поэтому входит в состав практически всех известных «чувственных» смесей, используемых в интимной обстановке.
АПЕЛЬСИН сладкий. С давних пор известно как хорошее средство от лихорадки. Используется для ароматизации воздуха в помещениях, что заметно повышает настроение и работоспособность людей, находящихся в них.
Применяется в аромакурительницах, добавляется в косметические кремы и мази. Входит в состав некоторых «чувственных» смесей.
БАЗИЛИК. Применяется при нервном истощении, бессоннице, мигрени, спазмах желудка и кишечника, затруднении пищеварения, коклюше, подагре, при потере обоняния из-за хронического насморка, при артритах как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах, зубной боли.
Наибольший противомикробный эффект проявляют соединения базилика с кориандром пли лавандой, но особенно с эвкалиптом — эффективность повышается в 20 раз.
Масло базилика применяют по 2—3 капли 3 раза в день в виде медового раствора. На сахарной основе рекомендуется следующий состав как антисептическое средство: базилик — 1 г, сахарная пудра — 50 г. Принимают по 1 столовой ложке на чашку липового чая после еды. Для корректировки нарушения иммунной системы проводят ингаляции из смеси базилика и эвкалипта или лаванды в соотношении 1:1.
БЕРГАМОТ. Эфирное масло получают из несъедобных плодов бергамотного дерева путем холодного прессования. Основное применение: антисептик общий, антиспазматическое, при потере аппетита, кишечных коликах, кишечных паразитах, оказывает антимикробное действие.
Быстро и эффективно снижает повышенную температуру при инфекционных и воспалительных болезнях.
Устраняет воспаление носоглотки и пазух носа. Ликвидирует глистные инвазии. Усиливает сексуальные возможности.
Дозировка (в каплях): ванны — 5— 8, сауна — 5, внутрь— 2 -3 капли с медом.
Для снижения температуры — холодный компресс на икроножные мышцы; 15 капель на 200 г воды.
ГВОЗДИКА. Эфирное масло получают из высушенных на воздухе цветковых бутонов гвоздики путем перегонки с водяным паром.
Внутреннее употребление: астения физическая и умственная (ухудшение памяти), предупреждение инфекционных болезней, диспепсии, брожение в желудке, поносы, скопление газов в кишечнике, легочные заболевания (туберкулез), кишечные паразиты.
Внешнее употребление: чесотка, язвы, инфекционные раны, зубные невралгии, волчанка, для отпугивания москитов, комаров, моли.
Способ применения: 2—3 капли эфирного масла 3 раза в день и спиртовом растворе или с медом.
Раны промывать 2%-ным раствором гвоздики. Аппликации на десны при пародонтозе; 3 капли гвоздики, 3 капли апельсина, 15 капель оливкового масла нанести на вату пли марлю и приложить к деснам.
При зубной боли: 1—2 капли на вату, приложить к больному зубу.
ГЕРАНЬ. Считается исключительно целебным средством для сращивания переломов и лечения рака. Используется при внутреннем применении как тонизирующее, противодиабетическое, глистогонное средство. Хорошие результаты получают при лечении язвы желудка, маточных кровотечении, кровохаркании, диабете, камнях мочевых путей, глистах.
Маслом герани лечат ожоги, раны, язвы, обморожения, ангину, стоматиты, педикулез, дерматозы. Используют для приготовления лечебных кремов и мазей. Для внутреннего употребления необходимо 2—4 капли масла разбавить в ложке меда и пить 3 раза в день.
ГРЕЙПФРУТ. Обладает антисептическим, бактерицидным, тонизирующим, отбеливающим, антитоксичным действием. Нормализует работу сальных желез при жирной коже. Эффективно при целлюлите. Повышает умственную активность, настроение. Является натуральным дезодорантом.
Способы применения:
Для обогащения кремов - добавьте 4-5 капель масла грейпфрута на 15-20 г основы. Применение данной композиции обеспечивает тонус кожи, очищает и сужает поры.
Для ухода за руками - смягчить, устранить раздражение и шелушение поможет следующий состав: 4-6 капель масла грейпфрута и 1 чайная ложка несущего масла.
Для ухода за волосами - добавьте 10-15 капель масла в шампунь (на 100 мл) и используйте как обычно.
Для массажа – 3 капли масла грейпфрута на 1 чайную ложку растительного масла, данная композиция очень эффективна при целлюлите.
Паровая ингаляция - в большую чашу налейте 1 литр горячей воды (такой температуры, чтобы шел пар), добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над чашей, закройте глаза и глубоко вдыхайте целительный аромат.
Для ароматизации помещений - в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Зажгите свечу, и через некоторое время сможете насладиться целительным ароматом масел.
ЖАСМИН. В странах Средиземноморья запах жасмина считается «королем запахов». Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, поэтому используется, прежде всего, как ароматизатор воздуха. Входит в состав «чувственной» композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке. Обязательный компонент самых дорогих французских духов.
ИЛАНГ-ИЛАНГ. Эфирное масло получают из дерева путем перегонки с водяным паром.
Показания: тахикардия, гипертензия. Нормализует коронарный кровоток, иннервацию сердечной мышцы при аритмии, ишемической болезни сердца, устраняет головную боль у людей, склонных к повышенному кровяному давлению, противосудорожное средство. Применяется при кишечных инфекциях, гнойных выделениях.
Для женщин облегчает протекание климакса. Сильное эротическое средство — быстро восстанавливает мужскую и женскую потенцию.
Антидепрессант, усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе.
Дозировка и применение: внутрь 2—3 капли 3 раза в день с медом или вином. Ванны: до 10 капель; массаж: 7 капель эфирного масла на 10 мл растительного масла; добавка к кремам; 3 капли на 10 мл нейтрального крема. Ароматизация помещения.
КЕДР. Обладает противовоспалительным, антисептическим, антивирусным, обезболивающим действием. Дезинфицирует кожу при угревой сыпи. Способствует снижению воспаления, раздражения и зуда кожи при дерматите, экземе, грибковых заболеваниях. Заживляет трещины и раны на коже. При жирных волосах препятствует образованию перхоти и выпадению волос. Восстанавливает энергетический баланс.
Способы применения: при угревой сыпи - 10-15 капель масла кедра смешайте со 100 мл дистиллированной воды и ежедневно протирайте лицо. Для снятия усталости ног - сделайте ванночку, добавив в воду 3-5 капель масла кедра. Для обогащения кремов - добавьте 4-5 капель масла кедра на 15-20 г основы. Для ухода за волосами - добавьте 10-15 капель масла в шампунь (на 100 мл) и используйте как обычно. Кедр благотворно воздействует на кожу головы, поэтому очень эффективен для лечения перхоти и себореи. Паровая ингаляция - в большую чашу налейте 1 литр горячей воды (такой температуры, чтобы шел пар), добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над чашей, закройте глаза и глубоко вдыхайте целительный аромат. Кедр дает облегчение при бронхиальном кашле, скоплении слизи в бронхах, синуситах, катаре. Для ароматизации помещений - в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Зажгите свечу, и через некоторое время сможете насладиться целительным ароматом масел.
КОРИАНДР. В народной и практической медицине кориандр применяется как ветрогонное, улучшает работу желудка, возбуждающее, улучшающее память, болеутоляющее при аэрофагии, затрудненном пищеварении, спазмах желудка, скоплении газов, нервной анорексии, нервном переутомлении, ревматических болях сердца.
Для лечения указанных выше недугов пьют с медом 1 —3 капли масла кориандра после еды 2—3 раза в день. Масло кориандра добавляют в мази и применяют при ревматических болях.
Наибольший противомикробный эффект кориандр проявляет в сочетании с эфирным маслом базилика.
ЛАВАНДА. Устраняет перевозбуждение, бессонницу, плаксивость, истерические реакции. Применяется при воспалении, покраснении и шелушении кожи, подходит для ухода за любым типом кожи. Ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматитов различного происхождения, регенерирует кожу после ожогов. Обезболивающе действует при мигренях, спазмах головного мозга, головных болях, уменьшает негативные проявления атеросклероза и инсульта. Нормализует работу печени и желчного пузыря, имеет желчегонное действие. Повышает продуктивность питания кровью сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм при аритмиях, тахикардиях, приводит в норму артериальное давление у гипертоников. Обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах, вагинитах. Усиливает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным заболеваниям. Применяется при очистке организма от шлаков. Внутрь 2—3 капли с медом, компрессы, панны, массаж, ароматизация помещений.
ЛИМОН. Тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против вегетососудистой дистонии. Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок, прекрасное средство от перхоти, естественный осветлитель волос, устраняет ломкость ногтей.
Устраняет сыпь, различного происхождения, фурункулы, лишай, бородавки, трещины на ладонях и подошвах, экземы, кровоточивость десен. Хорошее противовирусное средство — эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите. Оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Облегчает лихорадку, способствует нормализации температуры тела. Средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга или передозировкой кофеина. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, средство от ожирения, устраняет целлюлит. Растворяет камни желчного пузыря и почек. Омолаживает стенки сосудов, оказывает антисклеротическое действие. Препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя. Участвует в очистке организма от шлаков, активизирует лейкоциты в системе зашиты организма, нормализует формулу крови. Применение этого масла несовместимо с принятием солнечных ванн. Внутрь 2—3 капли с мелом, компрессы, ванны, массаж, ароматизация помещений.
МОЖЖЕВЕЛЬНИК. Обладает бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, противоотечным действием. Очищает жирную и нормальную кожу, устраняет угревую и гнойничковую сыпь, себорею. Помогает при дерматозах, трещинах и способствует регенерации тканей. Тонизирует нервную систему. Освежает и дезинфицирует воздух. Является натуральным дезодорантом. Способы применения: При угревой сыпи - 10-15 капель можжевельника хвойного смешайте со 100 мл дистиллированной воды и ежедневно протирайте лицо. Для обогащения кремов - добавьте 4-5 капель масла можжевельника на 15-20 г основы. Масло можжевельника способствует регенерации тканей. Для снятия усталости ног - сделайте ванночку, добавив в воду 3-5 капель масла можжевельника хвойного. Для ухода за волосами - добавьте 10-15 капель масла в шампунь (на 100 мл) и используйте как обычно. Масло можжевельника используют, чтобы нормализовать состояние кожи головы и снизить ее жирность. Паровая ингаляция - в большую чашу налейте 1 литр горячей воды (такой температуры, чтобы шел пар), добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над чашей, закройте глаза и глубоко вдыхайте целительный аромат. Для ароматизации помещений - в чашу аромалампы налейте воды, добавьте 5 капель эфирного масла или комбинацию масел. Зажгите свечу, и через некоторое время сможете насладиться целительным ароматом масел.
МЯТА. Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи на нервное перевозбуждение или контакт с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи. Лечит экземы, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, явные сосудистые рисунки кожи.
Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга- при головокружении, тошноте, рвоте, укачиваний в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла. Купирует приступ изжоги, облегчает состояние при спазмах и колитах в желудке и кишечнике. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Обладает противовирусной активностью. Ликвидирует мышечные боли. Делает менее болезненной менструацию. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, ванны, компрессы, ароматизация помещений.
ПАЧУЛИ. Эфирное масло получают из подвяленных листьев пачули перегонкой с водяным паром.
Показания к внутреннему употреблению: грипп, простуда, герпес, опоясывающий лишай, половое бессилие, фригидность.
Показания к наружному применению: импотенция, труднозаживающие раны, стареющая дряблая кожа, воспалительные процессы в половых органах, умственная и физическая усталость.
Масло пачули — мощный эротический стимулятор, усиливает чувственное восприятие полового акта.
Применяется также для лечения депрессий, экземы, импетиго, аллергии, грибковых инфекций, угрей, дерматомикоза стопы, дерматита.
Дозировка и применение: внутрь — 2—3 капли эфирного масла с травяным чаем. Ванны: до 7 капель. Массаж: 6—8 капель на 10 г растительного масла. Ингаляции, ароматизация помещения.
ПИХТА. Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение. Используется при радикулите, плексите, снимает зубную боль, лечит пародонтоз, мокрую экзему, хроническую форму ангины, помогает при воспалении легких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле. Омолаживает и разглаживает кожу.
Натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму. Устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, невритах, невралгии. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз. Внутрь 2—3 капли с медом, компрессы, ванны, массаж, ингаляции, ароматизация помещения.
ПОЛЫНЬ ЛИМОННАЯ. Используется при дерматозах как противолихорадочное и противоглистное средство, для нормализации менструального цикла, при головной боли, мигренях. Напитки с этим маслом повышают аппетит, улучшают работу желудка. Пары масла дезинфицируют воздух в помещении благодаря наличию в нем альдегидов и карбонильных соединении. При употреблении внутрь в растворе с медом помогает при инсульте и желтухе, устраняет тяжесть в голове, не дает быстро опьянеть, повышает остроту слуха, убивает глистов.
При головной боли, мигрени рекомендуется пользоваться освежающей водой: на 50 мл воды 3 капли полыни лимонной, 3 капли лаванды и 3 капли мяты. Несколько капель этой воды наносится на ватку, которой протирают виски, лоб, затылок.
Для увлажнения сухого воздуха и его ароматизации используется смесь: вода 50 мл, масло лаванды 10-15 капель, полынь лимонная - 4 капли. Емкость с этой смесью ставится на теплую батарею.
РОЗА. Аромат розы выравнивает поведенческие реакции, устраняет неврозы, повышает работоспособность.
«Царственное» масло омолаживает, регенерирует, разглаживает, повышает эластичность и упругость кожи, нормализует работу сальных и потовых желез, устраняет инфильтраты, рассасывает шрамы, придает ровный и красивый цвет коже. Устраняет воспаления, раздражения и шелушения. Купирует спазмы сосудов головного мозга: тошнота, слабость, мигрень, головная боль, головокружение.
Нормализует работу эндокринных желез. Устраняет склеротические изменения органов, омолаживает и регенерирует клетки, нормализует работу пищевого тракта, заживляя слизистые оболочки, устраняя явления дисбактериоза и ферментативной недостаточности желудка.
Для женщин: обезболивает низ живота; нормализует объем выделений из матки во время менструаций, избавляет от вагинитов и молочницы.
Для наружного употребления используется розовая вода: 1—2 капли масла на 0,3 л воды — протирать кожу 3—4 раза в день ватным тампоном; 1—3 капли розового масла на 1 л воды — полоскать рот 3—5 раз в день при парадонтозе. Для внутреннего употребления: 1—2 капли масла на кусочек сахара, принимать 3 раза в день за 15 минут до еды.
САНДАЛ. Эфирное масло получают из очищенной от коры древесины перегонкой с водяным паром.
Показания к внутреннему употреблению: циститы, уретриты, поносы, хронические бронхиты, ОРЗ, тошнота, рвота.
Наружные применения: угревая сыпь, нечистая кожа, кожный зуд, чесотка.
Сандаловое масло применяется при бессоннице, плаксивости. Мощное эротическое средство. Выводит шлаки из организма.
Дозировка и применение: внутрь: 1—2 капли 3 раза в день с медом; ванны: 5—7 капель; ингаляции: 3 капли, длительность процедуры 5—7 минут; ароматизация помещений; обогащение кремов, масел, шампуня.
СОСНА. Устраняет нервную дрожь, спасает от неуверенности в своих силах. Вдыхание паров масла усиливает секрецию бронхов, что способствует разжижению и выделению мокрот. Применяется при катаре горла и бронхите, при ревматизме. Обладает уникальным бактерицидным свойством — при ароматизации воздуха в нем погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевание.
Ингаляции маслом сосны способствуют санации трахео-бронхиалыного дерева, повышению защитных сил организма, снижению интоксикации и обратному развитию воспалительного процесса в легких. Водным раствором — 2—3 капли масла на стакан воды — лечат пародонтоз. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, компрессы, ванны, ароматизация помещений.
ШАЛФЕЙ. Наиболее сильнодействующее масло! Уравновешивает эмоции. Препятствует выпадению волос и облысению, уменьшает потливость, устраняет гнойные поражения кожи.
Сильный антисептик при ангинах, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса. Противовоспалительное действие, ликвидирующее воспаление бронхов, пневмонии, трахеиты. Широко используется в стоматологии: при воспалении слизистой рта и десен, пародонтозе. Понижает артериальное давление у гипертоников. Усиливает микроциркуляцию, способствует постепенному восстановлению функций после обратимых инсультов. Устраняет колики и газообразование и пищеварительном тракте. Эффективно при лечении отитов, трещин кожи.
Для женщин: уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию при бесплодии.
Противопоказания: беременность, кормление грудью, эпилепсия, гипертония высоких степеней. При сильной эмоциональной возбудимости избегать употребление внутрь. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, компрессы, ингаляции, ванны, ароматизация помещений.
ЭВКАЛИПТ. Мощный антисептик, губительно действует па возбудителей дизентерии, стрептококки, стафилококки, туберкулезных микробактерий, отпугивает комаров и москитов.
Как и чистом виде, так и в смеси с лавандовым, мятным и шалфейным маслами, применяется для ароматерапии, ингаляций, лечебных ванн. Масло эвкалипта используют для лечения фурункулеза, флегмон, эрозийно-язвенных поражений слизистой оболочки, радикулитах. Применяется при лечении ожогов и инфицированных ран глаз. Для профилактики вирусных заболеваний ароматизируют воздух помещений смесью: эвкалипт — лаванда — мята в соотношении 1:2:1. Внутрь 2—3 капли с медом, массаж, ингаляции, ванны, компрессы, ароматизация помещений.
ПРАВИЛА АРОМАТЕРАПИИ
Прежде чем использовать эфирные масла, необходимо усвоить некоторые правила. Взяв новое эфирное масло, соблюдайте следующие меры предосторожности:
1. Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.
2. Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые.
3. Проверьте, нет ли у вас аллергии на этот запах.
4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных доз, возможно они для вас будут достаточными.
5. Первые два раза желательно не принимать ванну больше пяти минут. Если самочувствие после ванны хорошее, время можно постепенно увеличивать.
6. При пользовании маслами в аромокурительнице первые два сеанса не должны превышать 20 минут.
7. При беременности и эпилепсии применение масел нежелательно.
8. Храните масла плотно закрытыми в темном месте.
МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
ИНГАЛЯЦИИ. Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируя их, вызывая импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга, оказывают в то же время прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные реакции. Ингаляции холодные. Вдыхается аромат масла либо непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Дыхание должно быть при этом ровным и глубоким. Время ингаляции 3—10 минут. Глаза желательно закрыть.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦЫ. В аромокурительницу наливается теплая вода, в которую добавляется небольшое количество масла, после чего зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха ароматом. Проводить эту процедуру необходимо при закрытых окнах и дверях.
ВАННЫ. Аромовещества соприкасаются со всей поверхностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервную системы. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног.
В наполненную емкость водой нужной температуры добавляется указанное количество эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой: морская соль, пена для ванн, сливки, молочная сыворотка, отруби. Время процедуры 5—30 минут. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть постепенным.
КОМПРЕССЫ. Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.
В воду (300—400 г необходимой температуры) добавить эфирное масло, после чего погрузить в воду хлопчатобумажную ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры 5—40 минут.
ОБЁРТЫВАНИЯ. Очень "нежная" методика, оказывающая мягкое действие на организм в целом и особенно позитивно влияющая на восстановление биоэнергетического потенциала человека. Лечебный эффект: тонизирующий, успокаивающий, потогонный, противовоспалительный (противоотечный). Показания: неврозы, пограничная артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь 1 стадии, ожирение, острые повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата.
Способ проведения: в миску с теплой водой (2 литра) добавить до 10 капель эфирного масла. Намочить в этой смеси простыню, отжать, быстро и плотно обернуть ею тело. Температура воды - 25-30°С. На курс назначают 15-20 обертываний.
Время проведения: не более 60 минут. Противопоказания: недостаточность кровообращения 2-3 стадии, миокардиты, ишемическая болезнь сердца, заболевания кожи.
РАСТИРАНИЯ. Методика прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена.
В 10 г масла для массажа добавить необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать сильными энергичными движениями.
МАССАЖ. Является одним из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую нервную системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции.
Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести па кожу. После чего производится массаж по той системе, которая соответствует состоянию нашего здоровья.
ПОЛОСКАНИЯ. Полосканиями устраняют дурной запах, лечат воспаления десен, молочницу и язвы на слизистой. В теплую воду (100 мл) добавить 10-15 капель ЭМ предварительно разведённых в эмульгаторе (мёд, сода) и произвести полоскание, постепенно увеличивая его длительность от первой порции полоскания к последней.
Еще более эффективно масляное полоскание, когда эфирное масло смешивают с растительным маслом (экстракт (масло) семян тыквы, кедрового ореха, грецкого ореха) в пропорции 2:1 или 1:1 (раствор для полоскания должен вызывать ощущение легкого пощипывания, если приготовленный раствор вызывает пекущие и жгущие ощущения, то его необходимо еще разбавить растительным маслом). Для полоскания взять чайную ложку приготовленного раствора и полоскать рот (горло) 5 мин., затем выплевывают.
КАПЛИ В НОС. Используют всегда масляную основу (авокадо, миндаль, жожоба, макадамия) — 50 г, в которую добавляют эфирные масла (не более 10 капель) — чабрец, эвкалипт, ромашка, чайное дерево, каяпут, ладан, сандал, сосна, кедр, лаванда. Каждый раз непосредственно перед закапыванием в нос следует интенсивно взболтать капли.
В каждую ноздрю “заливают” по 2-3 капли полученной смеси, после чего необходимо полежать с запрокинутой головой 2-5 мин., пока раствор не попадет в носоглотку. В первый день насморка следует закапывать ароматические капли каждый час, в дальнейшем 2-3 раза в день. Для профилактики капать 1 раз в день. Очень важно, чтобы раствор не вызывал раздражения слизистой носа, а тем более ощущения жжения, должно быть только ощущение легкого пощипывания. При острых и хронических гайморитах, синуситах, фронтитах после закапывания необходимо вставить в нос тампоны с той же смесью на 0,5-1,5 часа.
КАПЛИ В УХО. Используют при острых и хронических заболеваниях уха. Закапывают 2-4 капли смеси эфирного и базового масел (2-4 капли эфирного масла на 1 ч.л. базы). Снаружи ухо закрывают ватой. Очень эффективно одновременно с закапыванием произвести растирание или поставить компресс с эфирным маслом на область сосцевидного отростка (область за мочкой уха), а если процесс острый, то и вставить в ухо тампон с той же смесью.
ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ В БАНЕ. Эфирные масла идеально подходят для приема бани, насыщая эту процедуру дополнительными целебными качествами. Термическое воздействие бани стимулируется действием эфирных масел и некоторых лекарственных растений, добавляемых в воду, выливаемую на печку-каменку.
В широкий термостойкий сосуд емкостью 0,5-1,5 л, наполненный горячей водой добавляют 15-35 капель аромамасла с эмульгатором (15-30 г меда, морской соли, молочной сыворотки, сливок, отрубей). Этим раствором протирают деревянные полки, а также запаривают веники и небольшими порциями льют на каменку по всему пространству печки, используя ковш на длинной деревянной ручке, чтобы не обжечь руки. Дозировки: до 10 капель на 15 м2.
ВНУТРЕННЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. Активные компоненты эфирных масел воздействуют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуя работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние па мочеполовую систему и нервную ткань.
Для внутреннего употребления эфирного масла обязательно необходим растворитель! Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 столовую ложку пищевого растительного масла, или в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата.
Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный аромоэссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости.
Ароматизация чая: в герметически закрывающуюся (200 г) посуду капнуть 7—10 капель эфирного масла, затем насыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3—5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.
ЗАПОМНИТЕ! НЕ все масла можно употреблять вовнутрь!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безграмотно. В настоящей брошюре указаны дозы эфирных масел для внутреннего и наружного применения, приготовления косметических средств и при проведении сеансов ароматерапии.
В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин.
Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.
Не следует постоянно и бесконтрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.
Ароматерапия, как и другие методы лечения, требует тщательного, взвешенного подхода и не предназначена для длительного применения. Все зависит от вашего физического и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.
Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса, герани. При повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах, противопоказаны эфирные масла базилика, кипариса.
Противопоказано применение беременным женщинам и эпилептикам эфирных масел: базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.
При болезнях почек не рекомендуются эфирные масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
Детям, младше 6 лет нельзя применять мятное масло, так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бессонницу. Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения.
Нельзя загорать на солнце, если применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным эфирными маслами.
После инфаркта и инсульта не рекомендуются эфирные масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению тромбинового индекса.
При повышенных дозах использования сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошнота.
Нельзя применять внутрь эфирное масло шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея.
Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса и чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение для массажа рекомендуется только в смеси с другими эфирными маслами или же с растительным маслом. Масло нероли не применять одновременно с химиотерапевтическим лечением рака.
Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого.
Перечень заболеваний и применяемых для их лечения эфирных масел
Ароматические масла можно применять для вспомогательного лечения некоторых заболеваний и недомоганий, они перечислены ниже.
Прежде чем использовать какое-либо масло, ознакомьтесь с мерами безопасности.
Используемые аббревиатуры:
Ап - аппликации,
Ар – арома-лампа,
М - массаж, растирания,
Г - уход за волосами и кожей головы,
П - лечение парами,
Д - душ,
Л - лосьон или масло для кожи,
Ц - цветочная вода,
И - ингаляция,
К - компресс,
В - ванны,
Н - использование в неразбавленном виде,
Сп - спринцевание.
• Абсцесс: бергамот, лаванда, чайное дерево, герань.
• Акне: бергамот, кедр, герань, грейпфрут, лаванда, мята, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
• Аллергия: герань, душица, лаванда, розовое дерево.
• Алкогольное отравление: чайное дерево, мята.
• Ангина: герань, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, бергамот.
• Аменорея/отсутствие менструаций: корица.
• Анемия: мята, розмарин, лаванда.
• Аритмия (после консультации с кардиологом): розмарин, мята, петитгрейн, иланг-иланг, герань.
• Артрит: майоран, лимон, грейпфрут, эвкалипт, чайное дерево, мускатный орех, сосна, розмарин.
• Артроз: розмарин, эвкалипт, сосна, лаванда.
• Атеросклероз: розмарин, герань, петитгрейн, лаванда.
• Астма (после консультации с аллергологом): бергамот, иссоп, каяпут, лаванда, ладан, майоран, мята, найоли, розмарин, ромашка римская, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
• Астения (при отсутствии органических поражений) и низкий тонус мышц: грейпфрут, сосна, розмарин, корица, мята, эвкалипт, герань.
• Аэрофагия (метеоризм): мята, грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
• Бели: бергамот, кедр, корица, лаванда, майоран, розмарин, чайное дерево, эвкалипт.
• Бессилие половое: розмарин, иланг-иланг, пачули.
• Бессонница: иланг-иланг, кипарис, лаванда, майоран, мелисса, петитгрейн, ромашка римская.
• Бесплодие, в качестве вспомогательного средства, после консультации с гинекологом: герань, петитгрейн, лаванда.
• Беспокойство: бергамот, иланг-иланг, лаванда, розовое дерево, петитгрейн.
• Боли при родах/родовспоможение: корица, лаванда, мускатный орех, жасмин
• Боль в ушах: герань, лаванда.
• Боль в горле и инфекции горла: бергамот, эвкалипт, герань, лаванда, сосна, чайное дерево.
• Боль в желудке и кишечнике: бергамот, корица, майоран, мята.
• Бородавки и мозоли: корица, чайное дерево.
• Бронхит: кедр, эвкалипт, лаванда, мята, сосна, розмарин, чайное дерево.
• Вагиниты: бергамот, эвкалипт.
• Варикозное расширение вен: бергамот, герань, кедр, кипарис, лаванда, лимон, можжевельник, мята перечная, нероли, пачули, розмарин, ромашка, сандал, шалфей мускатный
• Ветрянка: бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, мята.
• Выпадение волос и уход за волосами: кедр, грейпфрут, пачули, розмарин, иланг-иланг, эвкалипт, петитгрейн
• Высокая температура: бергамот, лаванда, мята, перец чёрный, розмарин, чайное дерево, эвкалипт.
• Гайморит: иссоп, каяпут, лаванда, лимон, можжевельник, мята перечная, розмарин, сандал, сосна, чайное дерево, эвкалипт
• Геморрой: герань, сосна, розмарин, лаванда.
• Герпес ("простуда" на губах): герань, бергамот, лаванда, лимон, пачули, перец чёрный, чайное дерево, эвкалипт.
• Гипертония: валериана, жасмин, иланг-иланг, иссоп, лаванда, лимон, майоран сладкий, мандарин, мелисса лекарственная, мускатный орех, нероли, роза, ромашка, шалфей мускатный. Для улучшения деятельности почек рекомендуется эфирное масло можжевеловых ягод
• Глистные инвазии: бергамот, герань, корица, лаванда, мята, эвкалипт.
• Головная боль: эвкалипт, грейпфрут, лаванда, лемонграсс, мята перечная, розмарин, розовое дерево, майоран, ромашка римская,
• Головокружение: лаванда, розмарин, мята.
• Грипп: сосна, корица, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево, лимон, чёрный перец, лаванда
• Диабет простой (В, И): эвкалипт, герань, розмарин.
• Диарея (М, В, К): герань, душица, кипарис, корица, лаванда, лимон, можжевельник, мускатный орех, мята перечная, петитгрейн, розмарин, ромашка римская, эвкалипт
• Дисменорея/спазмы, болезненные или затрудненные менструации (М, К, В): лаванда, майоран, мята, розмарин.
• Дистония нейровегетативная (Ар, И, М): розмарин, лаванда, мята, герань.
• Депигментация кожи (ахромия) (В, Л): сосна, лаванда.
• Депрессия (М, П, В): бергамот, грейпфрут, лаванда, иланг-иланг, герань.
• Дерматит (М, Л, К, Ц, В): кедр, герань, лаванда, розовое дерево, мята, пачули, розмарин.
• Дерматомикоз (Л, Г): герань, лаванда, мята, чайное дерево
• Дряблая кожа (М, Л, В): герань, грейпфрут, лемонграсс, петитгрейн, розмарин.
• Желудочные/улучшение пищеварения (Ар, И, М, В): бергамот, герань, корица, лаванда, майоран, мускатный орех, мята, петитгрейн, розмарин.
• Желчегонные (М, В, К): лаванда, розмарин, грейпфрут.
• Жирная кожа (М, Л, Г, Ц, В): бергамот, герань, лаванда лемонграсс, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево, иланг-иланг.
• Запор (М, В): корица, мускатный орех, розмарин.
• Застойные явления в печени (М): розмарин, грейпфрут.
• Запах изо рта (Л): корица, мускатный орех, мята, эвкалипт, чайное дерево.
• Зрение (слабость) (Ар, В): розмарин, лимон, литсея
• Зубная боль, прорезывание зубов (Л, К, Н): мята, чайное дерево.
• Зуд (Д): бергамот, кедр, лаванда, чайное дерево, розовое дерево, мята.
• Избыточное потоотделение (Л, В): лемонграсс, петитгрейн, сосна.
• Изжога: мята.
• Инфекция мочевых путей: эвкалипт, герань, лаванда, сосна.
• Инфекция полости рта, язвы: бергамот, герань, сосна, эвкалипт, мята, чайное дерево.
• Катар: кедр, эвкалипт, лаванда, мята, чайное дерево.
• Кашель: кедр, эвкалипт, сосна, розмарин, чайное дерево, мята.
• Климакс: герань, мята, розмарин.
• Клещи: чайное дерево, лаванда
• Колики: лаванда, мята, розмарин.
• Корь: бергамот, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, кедр.
• Кровообращение (расстройство): лаванда, розмарин, сосна.
• Ларингит хронический: эвкалипт, лаванда, сосна, кедровое дерево.
• Лающий кашель: лаванда, розмарин, чайное дерево, сосна.
• Лихорадка: бергамот, эвкалипт, лемонграсс, мята, розмарин, розовое дерево, чайное дерево.
• Люмбаго: розмарин, мята, сосна.
• Маточные кровотечения: герань, корица, сосна.
• Месячные (недостаточные): лаванда, мята.
• Месячные (отсутствие): мускатный орех, розмарин, мята.
• Метеоризм (повышенное газообразование): анис, базилик, бергамот, лаванда, майоран, можжевельник (ягоды), мята перечная, ромашка, фенхель.
• Мигрень: лаванда, эвкалипт, розмарин, сосна, мята.
• Молочница, кандидоз: бергамот, герань, чайное дерево.
• Морщины и старение кожи: герань, иланг-иланг, лаванда, пачули, розовое дерево, розмарин.
• Мышечные судороги: майоран, ромашка римская, мандарин, грейпфрут, лаванда, розмарин, сосна.
• Наросты и мозоли: корица, чайное дерево.
• Нарывы, абсцессы, волдыри: бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Невралгия, ишиалгия: герань, лаванда, мята перечная, розмарин, сосна.
• Недостаточность кровообращения и пониженное кровяное давление: герань, имбирь, кипарис, кориандр, лемонграсс, лимон, мускатный орех, нероли, роза (Rose Otto), розмарин, сосна, тимьян сладкий, черный перец, эвкалипт
• Неврит: герань, лаванда, мята, розмарин, кедровое дерево.
• Нервное истощение, переутомление, общая слабость: грейпфрут, иланг-иланг, корица, лаванда, лемонграсс. мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, сосна.
• Нервное напряжение и стресс: бергамот, герань, иланг-иланг, кедр, корица, лаванда, лемонграсс, мята перечная, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, сосна.
• Ногти (ломкость): иланг-иланг, кедр, лимон
• Облысение и уход за волосами: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лаванда, пачули, петитгрейн, розмарин
• Ожоги : герань, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Отеки, задержка жидкости (В, М): герань, грейпфрут, розмарин.
• Отеки ног (К): лаванда, лемонграсс, пачули, чайное дерево, эвкалипт.
• Отит (К): лаванда, герань, эвкалипт.
• Перхоть (Г, Л): кедр, пачули, розмарин, чайное дерево, эвкалипт, можжевельник, лимон, лаванда, герань, сандал
• Педикулез (Г, Л): эвкалипт, герань, лаванда, розмарин, сосна.
• Переломы (М, К): кедровое дерево, герань, лаванда.
• Простудные заболевания, грипп (Ар, В, И, М): бергамот, грейпфрут, корица, мята перечная, розмарин, розовое дерево, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
• Повышенное потоотделение (В, Л): лемонграсс, петитг-рейн, сосна.
• Подагра (В, Л, М): розмарин, корица, сосна.
• Порезы, язвы (Ц, К): герань, лаванда, мирра, сосна, чайное дерево.
• Потеря памяти (Ар, В, М): розмарин, петитгрейн.
• Потеря аппетита (Ар, И): бергамот, мускатный орех.
• Потрескавшаяся кожа (Л, Ц, В): пачули.
• Предменструальный синдром (Ар, В, Мс): герань, лаванда, майоран.
• Псориаз (В, Л, М, Ц): бергамот, лаванда, розмарин.
• Пятна: (Ап, Л): бергамот, лаванда, чайное дерево, эвкалипт.
• Раздраженная и воспаленная кожа (В, Л, К, Ц): кедр, лаванда, пачули, чайное дерево.
• Раны (В, Л, К): бергамот, герань, лаванда, пачули, розовое дерево, чайное дерево, эвкалипт.
• Расстройства пищеварения, метеоризм: (М): корица, лаванда, лемонграсс, майоран, мята перечная, петитгрейн, розмарин.
• Растяжения мышц и связок (Л): лаванда, майоран, сосна, эвкалипт.
• Ревматизм (В, К, М): кедр, корица, лаванда, майоран, розмарин, сосна, эвкалипт.
• Репеллент для насекомых (В, Л): бергамот, герань, лаванда, лемонграсс, пачули, розмарин, эвкалипт.
• Родовые боли (В, К, М): жасмин, корица, лаванда.
• Синусит (И): майоран, мята перечная, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
• Слабость, сниженный мышечный тонус (В, Л, М): грейпфрут, перец чёрный, розмарин, сосна.
• Сосудистый рисунок (Л): кипарис, лаванда, мята, розмарин, розовое дерево.
• Стимуляторы интеллекта (Ар, В, М): корица, мускатный орех, мята, розмарин, эвкалипт.
• Стригущий лишай (Г, Л): герань, мята, чайное дерево.
• Судороги в икроножных мышцах (К, В, М): майоран, мята, розмарин, лаванда, корица.
• Сухая и чувствительная кожа (В, Л, М, Ц): лаванда, розовое дерево.
• Сыпь (В, Л, К, М, Ц): лаванда, чайное дерево.
• Тахикардия (М, В, Ар): иланг-иланг, мята, лаванда, петитгрейн.
• Тошнота, рвота (Ар, М): лаванда, мята перечная, розовое дерево.
• Трахеит (Ар, И, М): сосна, кедровое дерево, эвкалипт, розмарин.
• Трещины кожи (В, Л, Ц): пачули, лаванда.
• Тревога, печаль (Ар, В, М): бергамот, герань, кедр, корица, петитгрейн, сосна.
• Туберкулез легких (Ар, И, М): эвкалипт, лаванда, сосна, мята.
• Угри (Л): бергамот, герань, грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лаванда, лемонграсс, мята, пачули, петитгрейн, розмарин, розовое дерево, чайное дерево.
• Укусы насекомых (Ап, Л): бергамот, иланг-иланг, корица, лаванда, чайное дерево, эвкалипт, мята.
• Укрепление связочного аппарата (М, В, К): герань, пачули, мята, розмарин.
• Уретрит (В, Сп): бергамот, чайное дерево, сосна, лаванда.
• Успокаивающие (Ар, В, М): лаванда, корица, мята, петитгрейн, розмарин, сосна.
• Ушибы(Л, К): герань, лаванда.
• Фригидность (Ар, В, К, М): иланг-иланг, корица, пачули, розовое дерево, герань.
• Холецистит (М, К, В): розмарин, сосна.
• Целлюлит (В, Л, М): герань, грейпфрут, перец чёрный, розмарин.
• Цистит (В, Сп, К, М): бергамот, иссоп, кедр, кипарис, лаванда, ладан, майоран, можжевельник, розмарин, ромашка немецкая, ромашка римская, сандал, сосна, фенхель, чайное дерево, эвкалипт.
• Чесотка (Л): бергамот, корица, лаванда, лемонграсс, мята, чайное дерево.
• Шок (Ар, В, М): лаванда, мята, петитгрейн.
• Шрамы/растяжки (Л, М): лаванда, мандарин, мирра, нероли, пачули, розмарин, розовое дерево.
• Экзема (В, Л, М, Ц): апельсин сладкий, бензоин, бергамот, бессмертник, герань, душица, ель, жасмин, иланг-иланг, лаванда, лимон, мирра, мята перечная, найоли, нероли, пачули, роза, розмарин, розовое дерево, ромашка, сандал, тимьян, сосна, шалфей мускатный, чайное дерево, элеми
• Язва желудка (К, В, М): лаванда.
• Язвы (Ап, Л, К): лаванда, мята, эвкалипт, чайное дерево.
|
Здание Автовокзала 1-й этаж |
|
Телефон: 511 – 300 |
|
e-mail: zhivitsa-pnz@mail.ru |
|
сайт: живицЯ.рф |
PAGE 10