Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Управление общего и профессионального образования
Научное общество учащихся лицея «Синтон»
Секция: обществознание
Достижение успеха
Работу выполнила:
ученик 10 класса «Б»
Рожнева Мария
Научный руководитель:
Вяткина Елена Александровна
г. Чайковский, 2008 год
Содержание
|
[0.1] 1.2 Причины неуспешности. |
Введение
Актуальность: Проблема, выбранная нами для исследования актуальна, т.к большинство людей на планете Земля желают быть успешными в жизни, хотят жить счастливо. Это нормально и естественно. Было бы противоестественно, если бы люди хотели для себя лишений и неудач. Но здесь возникает вопрос. Почему же успешных людей так мало? Актуальность данного вопроса помогла определить тему исследования.
Тема исследования: Достижение успеха.
Проблема: Как стать успешным в достижении поставленных целей.
Цель: Изучить и проверить на себе методы по достижению успеха.
Объект исследования: Психологические основы успеха.
Предмет исследования: Процесс достижения успеха.
Задачи:
Методы исследования:
Этапы работы: 1 этап (2007-2008 учебный год). Теоретическое изучение материала по проблеме исследования. 2 этап (2008-2009 учебный год). Проверка результативности предложенных методик.
Гипотеза: Предполагаем, что любой человек может быть успешным при соблюдении определенных правил.
Результат: Разработка рекомендаций для подростков по достижению успеха.
Методологическая основа: В исследовании за основу взяты разработки Брайана Трейси и А.С.Большакова по достижению успеха.
Структура работы: Работа состоит из введения, двух глав и заключения.
В 1 главе раскрываются причины неуспешности, приводятся результаты опроса группы людей в возрасте старше 15 лет и приводится методика по формированию целей деятельности, разработанная Б.Трейси.
Во 2 главе подробно рассмотрен последовательный план для обретения успеха, предложенный Брайном Трейси, который 25 лет посвятил исследованиям в этой области и на практике доказал состоятельность своей теории.
В заключении даны краткие выводы по работе.
1.Правильная постановка цели -
важнейшее условие для достижения успеха.
Исследовательскую работу мы начали с опроса группы людей из 60 человек, которым было предложено ответить на несколько вопросов. (Приложение №1.)
Ответы на вопрос, что такое успех, совпали с тремя определениями данными в Толковом словаре русского языка под редакцией С.И.Ожегова, а именно: Успех – это: удача в достижении чего-либо; общественное признание; результаты в работе, учебе».[5,840]
На вопрос, кого можно считать успешным, были получены следующие ответы. Успешный человек – это человек, который:
А на вопрос, считаете ли вы себя успешным, положительно ответили 30% молодых людей до 25 лет и лишь 1,7% опрошенных старше 25лет.
Мы считаем, что эти результаты свидетельствуют о том, что молодые люди, а это учащиеся и студенты, успех связывают с успешной учебой, более взрослые люди под успехом понимают достижения в каком-либо деле и общественное признание.
Почему же успешных людей так мало, в чем причины?
Гёте писал: « Природа не понимает шуток; она всегда правдива, всегда серьезна, всегда сурова; она всегда права, а ошибки и промахи – всегда удел человека. Человека, неспособного ее ценить, она презирает, и только благосклонным, чистым и правдивым она уступает и раскрывает свои секреты». [7, 7]
Людям, которые считают себя неудачниками, трудно понять эту идею, потому что они причины своих неудач привыкли искать во всем, кроме себя.
Человек полностью отвечает за свою жизнь и его подсознание играет в этом немаловажную роль. Все события, которые происходят в жизни, плохие или хорошие, создаются подсознанием. Но подсознание выполняет лишь указания человека. Если человек считает, что его окружают грубые и неблагодарные люди, то подсознание будет привлекать для общения именно таких людей.
Из 60 человек опрошенных только 7 человек, а это 11,7% считают себя счастливыми. Из них старше 25 лет счастливым себя считает лишь 1 из опрошенных.
По мнению А.Конельского, существует несколько причин, которые мешают стать человеку счастливым:
Что же такое внутреннее противостояние? Все дело во внутренних убеждениях человека. Если человек считает, что большие деньги можно зарабатывать только нечестным путем, то подсознание будет создавать такие ситуации, которые будут подтверждать это.
Неверие в себя и свои силы известно многим. А если нет уверенности в успехе, то его трудно достичь.
Отсутствие силы воли и целеустремленности также мешает успеху.
По данным нашего опроса целеустремленными себя считают 50% молодых людей и 22, 5% старше 25 лет. Но дело в том, что очень немногие люди имеют реальные цели и еще меньше записывают свои цели. По результатам исследования Б.Трейси менее 3% человечества записывают свои цели на бумаге, а перечитывают и переосмысливают эти цели с должной регулярностью менее 1%.
Почему же люди не ставят перед собой цели?
Автор книги «Достижение максимума» Б.Трейси выделил семь причин этого:
Многие боятся перемен, хотят, чтобы все осталось как есть, но одновременно и улучшилось. Однако любой рост, прогресс, развитие требуют перемен. Жизнь никогда не стоит на месте. Ситуация становится то лучше, то хуже, но никогда не остается прежней.
1.2. Методика формирования целей деятельности.
Для достижения успеха необходимо правильно определить цели деятельности, по-мнению Б.Трейси существует 5 таких принципов:
Постановка цели означает ориентацию и концентрацию сил на том, что должно быть достигнуто. Цель описывает конечный результат. Без цели нельзя оценить (измерить) достигнутый результат, нельзя контролировать процесс.
А.В. Аграшенков дает следующие рекомендации по формированию целей [2; 250]:
Б.Трейси считает, что [7;152]:
(Первоначально при постановке цели, вероятность ее достижения уже должна быть 50% и более. Такой уровень является идеальным для мотивации. В дальнейшем этот уровень может снижаться до 20%.)
(Материальные (количественные) цели можно объективно измерить и оценить, качественные связаны с внутренним миром человека и взаимоотношениями.)
Для определения цели автор советует ответить на 7 вопросов и записать ответы в блокнот:
(Определите их порядок по важности.)
(Ответ записать за 30 секунд.)
потерпеть неудачу?
Просмотрите ответы и выберите только один из них в качестве главной цели на настоящий момент. А теперь дайте ответ на вопрос: «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?»
«Главная слабость большинства людей заключается в том, что, имея некоторое представление о желаемой вещи, они не тратят времени на размышление о том, как ее получить, и о том, согласны ли они заплатить за нее соответствующую цену». [7;140]
Китайская мудрость гласит: «Если мы сойдемся трое, то я, наверное, найду двух учителей: доброму человеку я буду стараться подражать, а глядя на дурного человека, буду стараться исправить себя».
Только научившись устанавливать контакт с разными людьми, продуктивно общаться с ними и находить взаимопонимание, можно добиться успеха в любой сфере деятельности, успеха в жизни.
1.3.Законы, активизирующие успех.
Брайн Трейси выделяет 9 законов, которые заставляют цели работать на человека:
Первый из них закон контроля говорит о том, что чувства человека по отношению к себе всегда позитивны в той степени, в какой человеку удается взять под контроль собственную жизнь. Ставя цель, человек задает направление изменений в жизни, думая о том, чтобы перемены носили позитивный характер, так как перемены к лучшему никого не пугают.
Следующий закон - закон причины и следствия гласит, что на каждое следствие в жизни есть причина. Цели – это причины; здоровье, счастье, свобода и процветание – это следствия. Цели начинаются с мыслей или причин, а проявляются они в виде условий или следствий. Главная причина жизненных успехов – это способность намечать цели и добиваться их.
Люди без цели работают на тех, у кого эти цели есть. «Самая лучшая работа, - по мнению Б.Трейси,- для достижения собственных целей и ради помощи другим в достижении их целей».
Третий закон – это закон веры. Только глубокая уверенность помогает достигать поставленной цели и предпринимать действия по достижению ее.
Закон ожидания говорит сам за себя: необходимо время для свершения какого-то события. А в каждом событии необходимо видеть для себя ценный урок и те преимущества, которые можно использовать во благо себе.
Закон притяжения срабатывает тогда, когда человек непрерывно размышляет о собственной цели. Происходит неизбежное привлечение людей и обстоятельств, которые гармонично сочетаются с поставленной целью.
Закон соответствия утверждает, что внешний мир согласуется с внутренним миром человека. И внешний мир начинает отражать внутренние надежды и устремления человека, если во внутреннем мире доминируют мысли и планы достижения важных для человека целей.
Закон подсознательной деятельности заключается в следующем: какие бы мысли ни хранились в сознании, подсознание будет работать над воплощением их в реальность.
Закон концентрации говорит о том, что все, о чем размышляет человек, увеличивается в размерах. Чем больше идет размышление о желаемом и о способах его достижения, тем выше чувствительность и больше осведомленность человека о возможностях, ведущих к достижению цели.
Закон подстановки гласит, что можно любую негативную мысль заменить на позитивную. Надо быть оптимистом и иметь сильную мотивацию к достижению поставленной цели.
2. Последовательный план для приобретения успеха.
2.1. Семь составляющих успеха.
Постановка целей – это важный элемент в достижении успеха, но до этого момента необходимо решить, какой желает видеть человек свою жизнь. Идеальная жизнь – это, по мнению Б.Трейси, «смесь семи составляющих в такой комбинации, которая приносит … наивысшее счастье в каждый конкретный момент».(7,17) Определив успех и счастье в терминах одного или более из этих семи элементов, легче сформулировать четкую цель, к которой следует стремиться, и проще измерить эффективность своих действий. Кроме этого, станет возможным определить область, в которой необходимы изменения для улучшения собственной жизни. Создание образа, к которому стремится каждый конкретный человек, станет отправной точкой в достижении успеха. Этот образ поможет измерять и сравнивать все сделанное человеком в процессе превращения его в реальность.
Итак, 7 составляющих успеха:
Мир в душе - это гармония с собственными высшими ценностями и внутренними убеждениями. Гармония в душе необходима для оптимальной работы каждого человека. Достижение мира в душе - это центральный организующий принцип жизни человека. Но откуда он берется? При каких условиях существует? Как можно его добиться?
Мир в душе возможен только при отсутствии негативных эмоций, таких как страх, злость, сомнения, чувство вины, негодование, беспокойство и т.п. Значит, для этого необходимо систематическое устранение или сведение к минимуму тех сторон жизни, которые вызывают стрессы любого рода, т.е. устранение ситуаций и эмоций, которые делают человека несчастным.
Здоровье и энергия – это вторая составляющая успеха. Достигнув всего, чего хочется в материальном плане, но при этом потеряв здоровье и мир в душе, человек получает очень мало или вовсе не получает удовольствия от своих достижений. Поэтому, стремясь к успеху любой ценой, не следует забывать и о своем здоровье, которое является нормальным и естественным физическим состоянием человека. Природная склонность человека к здоровью помогает ему восстанавливаться и быть энергичным.
Любовные отношения - третья составляющая успеха. Большая часть жизни состоит из взаимоотношений с другими людьми. Ключевое качество полноценного человека – это способность вступать и поддерживать долгосрочные отношения дружбы и близости с другими людьми. Оценить взаимоотношения возможно очень просто, чем чаще звучит добрый веселый смех при общении людей, тем лучше взаимоотношения. Люди получают удовольствие от общения, они более оптимистичны, открыты новым идеям, более творчески и гибко воспринимают мир.
Взяв под контроль свои отношения с людьми и приведя их к гармонии, возможно реализовать свой истинный потенциал.
Финансовая свобода исключает необходимость постоянного беспокойства о материальном состоянии. Более 80% населения обеспокоены именно финансовыми проблемами. Именно эти проблемы приводят к стрессам, переживаниям и к потере здоровья. Поэтому у человека есть обязанность перед самим собой – развить свои способности до Уровня, который позволит зарабатывать столько денег, чтобы беспокойство о них отпало само собой.
Люди редко задают себе вопросы о том, как выглядела бы их жизнь при финансовой свободе? Что бы изменилось в их повседневной деятельности? Чему бы они посвящали большую часть времени? Сколько бы хотели зарабатывать через год, пять, десять лет? Сколько бы хотели иметь к моменту выхода на пенсию? И т.п. А вопросы эти важны, потому что помогут уяснить свои финансовые потребности и выяснить, что требуется сделать для достижения этого.
Высокие цели и идеалы – одна из главных составляющих успеха, потому что человек счастлив, когда ощущает свою значимость, поэтому необходимо ответить самому себе на вопрос о том, деятельность какого рода принесет ощущение осмысленности и целенаправленности жизни?
Самопознание и самосознани - шестая составляющая успеха, т.к. только поняв и приняв себя можно начать двигаться вперед в остальных областях собственной жизни.
Самореализация - подразумевает ощущение того, что человек стал тем, кем способен быть. Психолог Абрахам Маслоу утверждал, что это основная характеристика наиболее здоровых, успешных и счастливых людей.
2.2. Методика достижения цели.
Б.Трейси в своей книге «Достижение максимума» предложил двенадцатишаговую систему по достижению цели. Он убежден в том, что это один из наиболее эффективных методов когда-либо разработанных. Задача этой системы – помочь создать ментальный эквивалент того, чего человек желает достичь во внешнем мире. «Закон мысли утверждает, что … мысли материализуются в реальности…Думая, размышляя о чем-то предельно ясно и концентрированно, вы добьетесь этого гораздо быстрее и с более высокой степенью вероятности, чем иным образом».[7,157]
12 шагов по достижению успеха:
1 шаг. Желание.
2 шаг. Вера.
3 шаг. Запишите все на бумаге.
4 шаг. Определите, насколько вы выиграете от достижения своей цели.
5 шаг. Проанализируйте свое стартовое положение.
6 шаг. Установите предельный срок.
7 шаг. Определите препятствия, стоящие на пути.
8 шаг. Определите дополнительные знания и информацию, которые потребуются.
9 шаг. Продумайте, чье сотрудничество потребуется.
10 шаг. Составьте план.
11 шаг. Визуализация.
12 шаг. Настойчивость.
1 шаг: вызвать желание – сильное и жгучее. Это – мотивационная сила, которая позволяет преодолевать страх и инерцию. Закон концентрации утверждает, что все, о чем размышляют, увеличивается в размерах. Желание должно носить личный характер, задавая цель, надо быть эгоистом. Для правильной постановки цели следует ответить на 7 вопросов, приведенных нами на с.9. Необходимо анализировать семь вопросов к постановке целей до тех пор, пока не появится полная ясность в том, что сможет дать наивысшее счастье.
2 шаг: выработать убеждение. Вера – это катализатор, который активизирует мыслительную мощь. Но цели должны быть реалистичны, доступные уму, в которые сам человек способен поверить. Нереалистичные цели – это самоиллюзия. Достижение больших целей требует значительных усилий, потому большинство людей, ставя перед собой цели, далеко превосходящие их возможности, работают над ними какое-то время, а затем бросают. Они теряют присутствие духа. Человек несет ответственность за создание и сохранение положительного ментального отношения, которое привлечет необходимых нужных людей и ресурсы для достижения цели.
3 шаг: запишите цели на бумаге. Это помогает в конкретизации и превращается в нечто осязаемое, что можно взять в руки, рассмотреть, почувствовать. Многие люди не излагают свои цели в письменной форме, потому что в глубине души не уверены в их осуществление. Дисциплинируя себя записью цели, человек «включает» механизм успеха на полную мощность.
4 шаг: составьте список всех преимуществ, вытекающих из достижения цели. Цель – «топливо», причины – силы, усиливающие желание и двигающие вперед. Человека, понимающего «зачем» он это делает трудно остановить. Чем длиннее список осязаемых и неосязаемых преимуществ, тем сильнее мотивация и решимость.
5 шаг: оцените свою позицию, исходное положение. Определение исходного положения – точка отсчета, от которой начинается измерение достигнутого прогресса.
6 шаг: установите предельный срок для всех осязаемых, измеримых целей. Иногда люди отказываются в определении конечных сроков, боясь разочарования. А что может случиться, если результат не достигнут в нужные сроки? Ничего страшного. Необходимо установить новые сроки. Как говорится, «нет нереалистичных целей, есть нереалистичные сроки».
7 шаг: составьте список всех препятствий, стоящих на пути. «Где есть возможность величайшего успеха, существуют и величайшие препятствия» (7,165). Необходимо определить главное препятствие, которое может быть не только внешним, но и внутренним и находиться внутри самого человека или внутри ситуации. Если препятствие внутреннее, то у человека недостает некоторого навыка, способности или качества, необходимого для достижения цели. Честно спросите себя: «Готовы ли вы развить у себя некую способность, необходимую для достижения успеха?» Второй вопрос, на который следует ответить: «Каков предельный размер шага?» Предельный шаг существует почти в каждом случае. Это – узкое место, определяющее то, насколько быстро возможно продвижение к успеху. Необходимо найти размер этого предельного шага, а затем сделать все для освобождения от ограничений.
8 шаг: определить, какая дополнительная информация потребуется. Наибольшего успеха добиваются те, кто владеет информацией, Почти все ошибки, связанные в сфере финансов и карьеры – это неверная или недостаточная информация. Если нет какой-то информации, то необходимо подумать, где и как возможно ее получить. Желательно составить список информации, талантов, навыков, способностей и опыта, который необходим, и выработать план освоения, покупки, аренды , заимствования и т.п.
9 шаг: составьте список людей, чье сотрудничество и помощь необходимы. Места в списке имен распределите в порядке приоритетности.
10 шаг: составьте план. План – это список действий, составленный в порядке приоритетности и хронологии. Запишите во всех подробностях, чего хотите, когда и почему, откуда начнете движение. Хороший список – это дорога, по которой можно двигаться. Проделав шаги 1-9, будете иметь гениальный план достижения любой цели.
11 шаг: пользуйтесь визуализацией. Создание ясной мысленной картины усиливает желание и укрепляет веру в ее достижимость. Картинки активизируют подсознание. В итоге каждый получает то, что видел.
12 шаг: заранее примите решение о том, что никогда не отступите. Никогда не помышляйте о возможности неудачи, будьте настойчивы и решительны.
«Ничто не может быть успешнее успеха». [7,173] Успешный человек – это человек, который выработал у себя привычку добиваться успеха ежедневно, всякий раз предпринимая что-то, приближая свои цели. Необходимо всегда быть в движении. Для успеха важен темп. Сохранение момента движения – одно из условий успешности человека.
Заключение
В ходе 1 этапа, который был посвящен теоретическому изучению материала, результаты нашего опроса не опровергают данные ученых, которые занимаются изучением вопросов в этой области.
К основным причинам, мешающим успеху, относятся следующие:
В предложенной работе приведено 2 методики по формированию целей деятельности А.В.Аграшенкова и Брайана Трейси, которые помогут в целеполагании. Правильная постановка цели - одно из главных условий успеха. Если взять двух людей со сходным уровнем интеллекта, биографией, образованием и опытом, то тот из них, чья цель интенсивнее, всегда обойдет другого. Но кроме этого, следует согласиться с выводами Б.Трейси о существовании законов природы, которые активизируют процесс достижения успеха и которые подробно рассмотрены в 1 главе. Знание и соблюдение этих законов помогут в получении желаемого, а незнание может стать причиной неудач.
Последовательный план для обретения успеха, который представляет собой двенадцатишаговую систему и представленный во 2 главе данной работы, необходимо проверить на практике. Это составляет 2 этап исследования, после которого нам предстоит сделать выводы и сформулировать рекомендации для подростков по достижению успеха.
Список литературы
Абчук В.А. Правила успеха. –Л., 1991
Аграшенков А. Психология на каждый день. Советы, рекомендации, тесты. – М.: Вече, 1997.- 480с. («Познай себя»)
Айзенк Г.Ю. Проверьте свои способности. – СПб., 1994
Большаков А.С. Менеджмент: Психология успеха. – СПб.: Издательский Дом «Литера», 2002.-160с.6ил. («Искусство управлять»)
Ожегов С.И., Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологических высказываний Российская академия наук. Институт русского языка им. В.В.Виноградова. 4-е издание, дополненное.- М.:Азбуковник, 1997.- 944с.
Стоддард Э.Л. Семь шагов к успеху. – Красноярск, 1991
Трейси Б. Достижение максимума Пер. с англ. В.Ф.Волченок; Худ. Обл.
М.В.Драко.- 3-е изд.- Мн.: ООО «Попурри», 2004.- 368с.- (Серия «Успех!»)
Приложение 1. Вопросы для участников исследования.
ВОПРОСЫ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.
Если ДА, то кто может быть преподавателем этого предмета?
Приложение 2. Тест.
ТЕСТ
НЕ ВИТАЕТЕ ЛИ ВЫ В ОБЛАКАХ?
(А.Аграшенков. Психология на каждый день.)
Каждый человек осваивает те модели поведения, которые, на его взгляд, приносят успех. Чем беспристрастнее наше представление об оправданности своего поведения, тем реальнее отработать стратегию т тактику этого поведения. Поэтому стоит обратиться к следующему тесту. На вопросы отвечайте «да» или «нет».
14.Случалось ли вам в задумчивости проезжать нужную остановку?
15. Возникало ли у вас желание жить в другом городе?
16. Считаете ли вы характер наследственной чертой?
17. Ходите ли вы в кино, особенно если в репертуаре фильмы о любви?
За каждый положительный ответ запишите себе по 5 баллов.
Подсчитайте баллы.
От 75 до 85 баллов.
Пожалуй, вы прячетесь от действительности. Не мешало бы хоть изредка взглянуть в глаза реальности. Это поможет лучше ориентироваться в жизни и несколько оградить себя от неприятностей.
От 55 до 75 баллов.
Ваши мечты не всегда сообразуются с правдой жизни. Вам это мешает, но не уделяйте данному факту слишком много внимания и душевных сил. И не ищите совершенного решения всех жизненных проблем.
От 30 до 55 баллов.
Вы смогли установить равновесие между иллюзиями и реальностью. И хотя вам все же свойственна некоторая мечтательность и даже сентиментальность, вы вполне соизмеряете их с действительными возможностями.
От 5 до 30 баллов.
Вы чрезмерно заземлены, прагматичны. Не хватает романтичности, она пошла бы вам на пользу. Жизнь, конечно, вещь серьезная, но иногда и чувство юмора помогает преодолевать препятствия.
Можно по-разному выразить свое отношение к результатам тестирования. Но все же нелишне подумать над моделью своего поведения, быть может, внести в нее некоторые коррективы…