Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
О принятии решений (из различных источников)
Подходы к вопросу - как правильно принимать решения?
1.
Наша жизнь представляет собой постоянную череду принятий решений. Они могут быть как незначительные, так и довольно серьезные, которые оказывают большое влияние на нас, и приводят к серьезным изменениям. Человек постоянно решает, что купить на обед, куда пойти вечером, какую книгу прочитать, в какой ВУЗ пойти учиться, какую профессию выбрать, как заработать миллион и т.п. И если цена вопроса небольшая, то решение дается нам легко и принимается быстро, ведь потеря в случае ошибки будет невелика. Но, чем серьезнее предстоит выбор, тем сложнее его сделать. В данном случае правильное решение может привести к большому успеху или же наоборот может стать причиной потерь и неудач. Поэтому то очень важно знать, как принять правильное решение.
Обязательно ставьте себе временные рамки для осуществления верного выбора. Наличие ограничения заставляет вас выбирать наиболее эффективное решение в той или иной ситуации. Этот процесс описывает так называемый закон вынужденной эффективности.
Для принятия верного варианта вам необходимо собрать максимальное количество информации. Чем больше фактов у вас будет на руках, тем проще вам будет сделать эффективный выбор. Так вы сможете более-менее объективно оценить ситуацию.
Помните, что эмоции – ваш враг в принятии решения, поскольку во время всплеска чувств вы не можете рассуждать объективно и отстраненно. Постарайтесь выждать момент, когда в душе все перекипит, и только тогда браться за дело, поскольку на горячую голову вы можете принять далеко не самое лучшее решение.
Помните, что если поиск правильного варианта действий связан с работой, то можно переложит этот вопрос на кого-то другого. Так вы сэкономите себе уйму времени. Кроме того, выполнив какую-то задачу один раз, можете рассчитывать на то, что вам придется делать это постоянно. Дополнительная загруженность без соответствующих дивидендов абсолютно бесполезна. Поэтому мыслите максимально рационально, ведь делегирование полномочий – весьма удобный инструмент для «разгрузки» своего рабочего графика. (для руководителя)
В процессе принятия решения обязательно выставляйте приоритеты в своих размышлениях. Структурирование мыслей по принципу важности – это отличный навык, который позволит быстро находить эффективный выход из любой ситуации. Если это умение не развивать, при разборе сложных задач вы будете постоянно путаться в своих же рассуждениях. Кроме того, есть риск, что вы возьмете за основу принятия решения неверный критерий, что приведет к непонятным последствиям. С большой долей вероятности ваш выбор будет неэффективным, а зачастую еще и тупиковым. Совершая ошибки, вы со временем, конечно, сможете развить свой навык в принятии решений. Но, нарушая так называемый «обзор» выбора, вам не удастся определить причинно-следственные связи, которые объяснят, почему решение было верным или наоборот. Поэтому перед сложным выбором желательно структурировать все свои мысли и составить «рейтинг приоритетности» различных факторов в своей голове.
Страх перед возможным провалом также мешает найти правильное решение. Многие терпят поражение, руководствуясь этим неэффективным чувством. Для того чтобы страх вам не мешал, нужно детально проанализировать последствия, к которым может привести тот или иной выбор, после чего действовать.
Во время принятия решения лучше всего сохранять спокойствие. Если вы довольно мнительная личность, то можете расслабиться, послушав любимую музыку, отдохнув или, на крайний случай, выпив успокоительного. (ну очень крайний случай)
Объективность – еще один фактор, который обеспечит принятие правильного решения. Нужно оставаться честным с самим собой и искусственно не приукрашивать факты, которые способствуют неправильному выбору.
Расстановка приоритетов – одна из наиболее главных составляющих при оценке различных вариантов действий. Подумайте, что для вас важнее всего: деньги, карьера, семья и т.п.
Кроме того, нужно оценивать затраты, поскольку этот фактор может оказать серьезное влияние на эффективность того или иного решения.
Большинство из нас очень часто жалеют о содеянном, полагая, что сделали неверный выбор. На самом деле, если рассуждать трезво, можно прийти к выводу, что не бывает правильных и неправильных решений. Если вы настроены на достижение целей, и эта цель приоритетна и важна, все действия по направлению к ней будут абсолютно верными. Выбор правильного решения понятие довольно субъективное, поэтому руководствуйтесь своими желаниями. (точнее намерением)
Нередко возникают ситуации, что выбор можно отложить до прояснения некоторых деталей в том случае, когда задержка не принесет никакого ущерба. Однако можно попасть в ловушку, когда новые факты все больше затрудняют процесс принятия решения, возникает непредвиденная информация, которая требует уточнения. Такой парадоксальный эффект проявляется в том, что, чем больше усилий и настойчивости вы пускаете на достижение результата, тем хуже у вас все получается. Или другими словами, чем дольше вы решаете какую-либо проблему, тем больше неясных фактов всплывают в этом деле.
Время в любом случае ограничивает возможность анализировать различные варианты. Отказаться от выбора тоже является определенным решением, хотя зачастую оно может быть самым неэффективным. Например, если вы не можете выбрать из двух профессий подходящую для вас, то рискуете в конечном итоге остаться без работы или стать неквалифицированным чернорабочим. В такой ситуации любое вариант будет выгодней для вас, нежели отказ от выбора. И если вы все же не можете определиться, то лучше будет принять решение наугад, нежели отказаться от такового.
Бывают случаи, когда поспешное решение приводит к краху. В таких ситуациях лучше всего выждать некоторое время, для того чтобы оценить проблему. Однако нужно помнить, что затягивать момент принятия решения долго тоже нельзя (особенно это касается работы), поскольку вас могут или опередить, или ситуация может обостриться. И тогда вы пожалеете о том, что не сделали выбор раньше. Позволить себе детально обдумывать различные варианты могут только люди на высоких должностях, поскольку они знают, что кроме них принять решение не сможет никто.
Что помогает принять правильное решение
Решать серьезную проблему совсем не обязательно исключительно своими силами. Вы всегда можете посоветоваться со своими друзьями или родными. Несколько раз озвученная задача проясняет ситуацию в целом, и вам будет гораздо легче найти простой и гениальный выход из сложившейся ситуации. Кроме того, ваши собеседники могут дать действительно дельный совет. Единственный момент – не стоит рассказывать всем и каждому о ваших проблемах, поскольку так вы ни к чему не придете, а только потратите уйму времени на бесполезные жалобы. К тому же каждый готов дать совет, а слишком много советов легко собьют вас с толку. Поэтому тут нужен разумный подход, так как никто кроме вас не знает лучше то, что является для вас значимым.
Если вы привыкли полагаться на мнения близких людей, то в ситуациях, которые требуют оперативных действий, можете представлять в голове, что вам посоветовал бы ваш друг. Такой внутренний диалог во многих случаях может оказаться полезным.
Принимая решения, игнорируйте эмоции, которые направлены на достижение быстрого результата. Такое ложное рвение может сыграть с вами злую шутку. Для того чтобы избежать возможных негативных последствий следует использовать метод Сьюзи Уэлч «10-10-10», который заключается в том, чтобы предположить, к чему приведет ваше решение через 10 минут, 10 месяцев и 10 лет.
Всегда ищите альтернативные возможности. Не стоит полностью отдавать предпочтение одной только идее, слепо веря в ее правильность. Придумайте еще хотя бы несколько вариантов, для того чтобы сравнить с вашим первым. Представьте, что первоначальная идея просто не существует, и подумайте, что будете делать в такой ситуации. Вы однозначно найдете еще несколько альтернатив.
Если вы все же не можете определиться на 100%, ложитесь спать, а за ночь к вам может прийти великолепное решение. Это объясняется тем, что наше подсознание знает все возможные выходы из сложившейся ситуации. Во время сна будет происходить непрерывный процесс анализа, а утром ваше подсознание может выдать вам оптимальный вариант. Перед тем, как ложиться, еще раз задайте себе вопрос, после чего положите ручку и листик возле себя. Это нужно для того чтобы в случае необходимости быстро зафиксировать какую-то мысль.
Не стоит игнорировать интуицию (методы развития интуиции), ведь наш внутренний голос ошибается гораздо реже, чем разум. Поэтому перед принятием решения постарайтесь прислушаться к своим чувствам. Если испытываете какой-то дискомфорт, то стоит пересмотреть еще варианты.
Теперь вы знаете, что помогает принять правильное решение. Давайте рассмотрим, как придерживаться выбранного варианта.
Как следовать принятому решению
Как только вы приняли решение, начинайте действовать сразу же без промедления, поскольку всякого рода задержки лишь снижают ваши шансы на достижение успеха. К тому же, вы сеете зерно плохой привычки постоянного откладывания дел на потом, что чревато тем, что никогда не будете достигать намеченного результата.
Помните, что менять свои решения после того, как пройдено уже полпути к цели, в крайней мере неэффективно. Будьте верны своим первоначальным взглядам. Так вы сформируете уверенность в том, что все делаете правильно, и успех не заставит себя долго ждать. Однако будьте начеку. Если поймете, что ваш путь явно ведет к провалу, лучше отказаться от него как можно раньше. Помните, что даже успешные предприниматели очень часто меняют свой курс. Найдите баланс между гибкостью и упорством. В таком случае вы будете двигаться к цели настойчиво, при этом сможете оперативно изменить план действий без особых потерь для себя.
Напоследок нужно отметить, что для того чтобы научиться принимать правильные решения, следует использовать личный опыт. При этом ориентируйтесь на вышеприведенные советы, ведь ваши решения не могут быть правильными в 100% случаях. Постоянное изменение окружающей действительности заставляет и вас меняться. Так что будьте гибкими в процессе выбора верного решения. Помните, что ваши методы могут давать сбой, какими бы идеальными они вам ни казались. Больше экспериментируйте и делайте несвойственные вам тактические шаги, ведь зона комфорта, в которой вы привыкли находиться, ведет к деградации. Личный опыт – один из самых верный советчиков.
2.
Часто в нашей жизни наступает момент, когда нужно принять сложное решение. Выбор всегда так трудно делать!
На самом деле мы и сами понимаем, что нужно делать в данной ситуации, но часто не хотим себе признаваться, ведь правильный выбор может быть неприятным. Очень многие из нас не умеют принимать решения и боятся этого, считая, что решение должен делать кто-то другой, например, родители или руководитель. Но на любой работе или в любом возрасте, принятия решений не избежать. Но так часто личные интересы и общественные противоречат друг другу, мнение любимого против мнения подруги, профессиональный вопрос стоит на весах выбора напротив личного.
И ведь хочется поступить так, чтобы и правильно и приятно. К сожалению, компромиссное решение не всегда возможно. Как же быть? Как сделать такой выбор, чтобы потом не было безумно обидно, стыдно и горько? Как принять правильное решение? Хочется простых советов.
И мы бежим к друзьям, гадаем на картах, используем шар предсказатель, бросаем монетку. Но под всеми этими действиями скрывается желание либо снять с себя ответственность за то, что последует за нашим решением, или же поиск подтверждения того, что мы выбрали правильно. Мы просто ищем подтверждение решению, которое на самом деле уже давно созрело глубоко внутри, но мы еще не решаемся сами себе в этом признаться.
Способы принятия важного решения
Психологи рекомендуют подойти к принятию важных решений основательно. Для этого необходимо рассмотреть все возможные варианты.
Все способы решения задачи выписываются на бумаге и оцениваются с точки зрения положительных и отрицательных последствий. Писать нужно объективно и как можно полнее. Последствия вашего поступка пишутся отдельными группами: влияние на вашу жизнь, на жизнь родных, друзей, коллег и т.п.
Условиям правильного, обдуманного решения являются:
- состояние абсолютного спокойствия (перед принятием решения неплохо послушайте любимую музыку, отдохнуть, выпить успокоительное);
- время – с идеей нужно «переспать»;
- объективность – не врите себе, не подтасовывайте факты, в сторону выгодного вам, но неправильного решения;
- память – вспомните, были ли такие ситуации раньше, как они заканчивались;
- информация – соберите как можно больше сведений о проблеме, в процессе сбора данных вы можете открыть для себя несколько новых неожиданных путей решения;
- грамотная расстановка приоритетов – выберите самое важно для вас – карьера, семья, или …;
- оценка затрат – оцените необходимые затраты для каждого способа, иногда материальная сторона вопроса может стать решающей;
- совет «не друга» – посоветуйтесь с незаинтересованным человеком, получите независимый взгляд со стороны.
Вот теперь и можно принимать решение, оно будет взвешенным, аргументированных, и спасет в будущем от многих неприятностей.
3.
Жизнь каждого из нас – это нескончаемый поток решений. Постоянно приходится выбирать: что купить, как провести вечер, какую профессию выбрать, чем заниматься в жизни.
Самое сложное это не ошибиться и принять правильное решение. Вот 5 принципов, которые помогут вам всегда принимать правильные решения:
Принцип 1. Всегда принимайте решение.
Не ждите, пока все решится само собой. Нерешительность – это тоже решение, но, в этом случае вы уже не контролируете ситуацию, соответственно не властны над своей жизнью. Часто люди откладывают решение до тех пор, пока равноценных вариантов, заслуживающих внимания уже нет, а это уже не решение.
Если разболелся дырявый зуб, решение идти к врачу сложно назвать осознанным выбором.
Принцип 2. Принимайте решение быстро.
Откладывание решение на потом мы, как правило, повышаем свою ставку в этой игре. Если сломался автомобиль, который до этого давно подавал «признаки нездоровья», скорее всего ремонт потребует больше ресурсов (времени, денег и потраченных нервов).
Принцип 3. Приняв решение, начинайте действовать немедленно и не останавливайтесь.
Ничто так не отдаляет достижение целей, как промедление. Отложив однажды выполнение своих решений, вам не составит труда отложить и в дальнейшем, а это чревато тем, что вы никогда не достигнете тех целей, для которых решение принимали. Если вы приняли решение плыть на корабле в точку, которая находится против ветра, немедленно спускайте паруса и заводите двигатель, а если эта цель еще и против течения, то выключать двигатель нельзя.
Принцип 4. Не меняйте решение на пол пути к результату.
Достижение любого результата требует времени и сил, нет смысла рассчитывать, что он придет легко и быстро. И если вы будете постоянно менять свои решения, то все это будет похоже на броуновское движение (хаотичное движение молекул вещества, при котором само вещество никуда не движется) и никакого результата точно не придет.
Если вы приняли решение стать богатым, то действуйте до конца. Если вы через неделю решите, что это сложно и лучше стать здоровым, буду правильно питаться. Еще через неделю вы перестанете есть овощи, т.к. хочется шашлык, и примете решение быть красивым, занимаясь спортом. Дальше можете продолжить сами.
Принцип 5. Самый важный. Никогда не жалейте о принятом решении.
Часто люди полагают, что приняли неверное решение. Нужно было действовать по-другому. Фишка в том, что вы никогда не сможете узнать, правильно ли поступили, т.к. проверить невозможно. Считайте ваше решение всегда единственно правильным.
К примеру, вы купили автомобиль, а через неделю у него сломался двигатель. Первая мысль – надо было купить другой, но, на другом, в самый неподходящий момент, могли отказать тормоза. Что было бы лучше?
Вы купили испорченную колбасу, и ее пришлось выбросить, а могли купить другую и отравиться.
Применяйте эти 5 навыков и в вашей жизни будут только правильные решения.
4.
Такой простой и одновременно сложный вопрос. Постоянно в своей жизни мы принимаем решения. Они могут касаться работы, карьеры, денег, отношений, здоровья и т.д. От принятия правильного решения очень многое зависит. Как же научиться принимать правильные решения, если вы хотите достичь позитивных результатов?
Иногда наши решения простые и незначительные (во сколько вставать утром, что надеть, какое выбрать меню и т.д.), иногда важные и судьбоносные (работать на кого-то или создать свой собственный бизнес, вложить деньги в банк или отдать на благотворительность, продолжать отношения или разорвать их и т.д.).
Если вы приняли неправильное решение, касающееся вашей личной жизни, то последствия могут быть плачевны, но не так страшны. Ведь всё можно исправить. А вот если вы – руководитель (директор, начальник), то ваше ложное решение может принести ощутимое для всех плачевное последствие.
Для того чтобы знать, как принять правильное решение, необходим опыт. Эту способность – принимать правильное решение, нужно постоянно в себе развивать. Конечно, никто не застрахован от принятия ложных решений. Но, тем не менее, необходимо учиться принимать правильные решения чаще, чем неправильные. Итак, как же научиться правильно принимать решения?
1) Прежде чем погрузиться в процесс принятия решений, необходимо изучить как можно полнее всю информацию, касающуюся данного вопроса. Тщательно взвесить все «за» и «против». Досконально продумать обо всех возможных последствиях данного решения, как «за», так и «против».
2) Не затягивайте принятие решения надолго. Не бойтесь идти на риск. Помните, что лучше принять решение и – проиграть, чем не принять решение и бездействовать, не получив бесценного опыта, который сделает вас сильнее и мудрее.
3) Прежде, чем принять решение, научитесь включать свою интуицию, пользоваться ею и доверять ей. Даже если вам все твердят обратное, слушайте только себя и свою интуицию. Если у вас будет достаточно развита интуиция, то вы очень быстро будете принимать правильные, надёжные решения.
4) Чтобы знать, как правильно принять решение, вы должны осознавать, в каком состоянии вы находитесь. Вы не должны испытывать отрицательных эмоций, таких как негодование, злость, нерешительность, растерянность, паника, страх и т.д. Напротив, нужно находиться в спокойном состоянии духа и твёрдой уверенности в том, что вы принимаете правильно решение и, находясь в этом состоянии, делать выбор своего решения.
5) Если вы всё же продолжаете сомневаться и не знаете, как правильно принять решение, доверьте решение своему подсознанию. Задайте вопрос, перед отходом ко сну. В спокойной уверенности в том, что вам придёт правильный ответ, засыпайте. Утром к вам придёт ясность и осознание, и вы будете чётко знать, как правильно принять решение. Этот метод проверен много раз мной и моими близкими.
6) При выборе решения не бойтесь спрашивать совета у тех, кто, на ваш взгляд, знает правильный ответ. Ищите моральную поддержку у друзей или близких по духу людей. Иногда можно провести «мозговой штурм», чтобы выяснить, как правильно принять решение.
7) Если решение принято, начинайте принимать шаги по его реализации. Не теряйте зря времени на сомнения и беспокойство.
Напоследок, хочу привести отрывок из книги Джона Кехо «Подсознание может всё», в котором автор показывает, как можно пробудить интуицию.
«ПРОБУЖДЕНИЕ ИНТУИЦИИ
Ниже приводятся три шага, которые помогут вам естественно и без особых усилий пробудить свою интуицию и получить ответы на интересующие вопросы:
Шаг 1
Несколько минут думайте о том, что вы действительно обладаете мощным подсознанием, что существуют абсолютно правильные ответы и решения и что ваше подсознание отыщет их для вас. Попытайтесь перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное возбуждение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании столь могущественного помощника, как подсознание. Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу.
Шаг 2
Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него получить. Несколько раз повторите про себя, что в этот самый момент ваше подсознание работает на вас. Не напрягайтесь, пытаясь представить возможные ответы. Разговаривайте со своим подсознанием уверенно, постоянно повторяя, чего вы от него хотите, но выражайте это словами так, как будто оно уже делает это для вас. “Сейчас мое подсознание подсказывает мне…” Повторите это про себя по меньшей мере десять раз, чтобы почувствовать, что процесс пошел.
Шаг 3
Расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ. Помните, что вера и уверенность – это не просто ощущения, а колебания энергии. Эти колебания будут притягивать правильные решения и ответы, как магнит притягивает металл. Мозг, в котором происходят колебания энергии уверенности в правильном ответе, естественным образом найдет этот ответ. Представьте, что вы почувствуете, когда найдете правильный ответ: возбуждение, радость, облегчение. Ощутите это прямо сейчас, но не напрягайтесь слишком сильно. Не стоит день и ночь думать о том, что подсознание скоро подскажет вам правильный ответ.
Выполнение всех трех шагов занимает не более пяти-десяти минут. Их лучше всего выполнять каждый вечер перед сном. Переход от бодрствования ко сну является наиболее подходящим моментом, когда можно достигнуть подсознания».
5.
Мечтать и верить в свою мечту – это одно, но как узнать, что ваша мечта – действительно стоящая идея и не совершаете ли вы катастрофическую ошибку? Нам постоянно приходится принимать решения, идет ли речь о выборе работы, карьеры или вложении денег.
Ложный шаг в бизнесе или карьере, хоть и не смертелен, может явить собой существенную неудачу. Мы должны научиться принимать правильные решения чаще, чем неправильные. Мы рады отметить, что большинство преуспевающих людей считают эту способность не врожденной, что ее можно приобрести и развить. Эта способность доступна всякому человеку, который выделит достаточно времени и энергии на ее развитие.
Ищите благоприятные возможности там, где другие видят только непреодолимые трудности
Однажды больше полувека назад девочка, которую фотографировал отец, спросила, почему приходится столько ждать, чтобы увидеть снимки. Этот наивный вопрос заинтриговал отца, изобретателя Эдвина Лэнда. Все ученые друзья Лэнда твердили ему, что его идея абсурдна и что он только понапрасну потратит время и деньги. Но прошло некоторое время, и в ноябре 1948 года в Бостоне был выставлен на продажу первый 60-секундный фотоаппарат «Полароид», вызвавший огромный ажиотаж среди покупателей.
Как часто окружающие скептично приподнимали брови в ответ на ваши якобы неосуществимые проекты? Как часто вы сами спешили счесть что-то невероятным или невозможным и только потом понимали, что справедливо как раз обратное? В силу «рациональных причин» или чаще из-за отсутствия уверенности в себе мы отказываемся от наших мечтаний, утешая себя мыслью, что все равно ничего путного не получилось бы. Эта проблема напрямую связана с нашим Я-образом. Чем лучше наш Я-образ, тем вероятнее, что мы увидим широкий спектр существующих благоприятных возможностей и пойдем на риск, связанный с принятием решений.
Доверяйте своей интуиции
Способность доверять своей интуиции и полагаться на нее – краеугольный камень успеха. Это чувство можно развить настолько, что оно станет вашей второй натурой и позволит принимать быстрые и надежные решения. Если план интуитивно кажется вам правильным, он возбуждает вас, он «чувствуется хорошим». Если план не зажигает вас, лучше его отбросить и заменить каким-то другим – таким, в который вы верите, который вас воодушевляет.
Как вам узнать, когда нужно принять правильное решение? Как вам узнать, что вы уже достаточно времени уделили изучению ситуации и обладаете всеми необходимыми фактами? Ответ тот же – полагайтесь на интуицию, повторяя про себя: «Правильный ответ придет ко мне легко и без усилий». Или «Мое внутреннее руководство даст мне правильный ответ». Или «Мои внутренние силы позволяют мне принять правильное решение«. Подыщите слова, которые кажутся вам наилучшими. С помощью таких установок вы сможете призвать на помощь всю мудрость своего интуитивного разума.
Как научиться доверять интуиции?
Это своего рода искусство, а совершенствование в любом виде искусства требует практики. Ваша интуиция всегда верна на сто процентов, но вам нужно время, чтобы научиться правильно слышать ее.
Часто бывает трудно отличить голос интуиции от многих других голосов, которые обращаются к нам изнутри, – голоса Совести, голосов прежних убеждений, мнений других людей, страхов и сомнений, рассудочных идей и «здравомыслия».
К сожалению, нет гарантированной возможности отличить голос интуиции от всех других голосов.
Первый шаг на этом пути – обращать внимание на свои внутренние ощущения, на тот диалог, что происходит внутри вас. Например, у вас возникает желание позвонить Джиму. Тут же сомневающийся голос говорит вам: «Зачем звонить ему в такое время? Его, скорее всего, нет дома», – и вы автоматически игнорируете первоначальный позыв позвонить. А если бы вы все-таки позвонили ему? А если бы он оказался дома, и у него нашлось сказать вам что-то очень важное?
Услышав тихий диалог между интуицией и другими внутренними голосами, ни в коем случае не отмахивайтесь от случившегося, не пренебрегайте этим опытом. Старайтесь оставаться объективным наблюдателем.
Замечайте, что случается, когда вы следуете своему внутреннему чувству. Как правило, в таких случаях повышается уровень внутренней энергии, и вам кажется, что все происходит само собой.
Замечайте также, что происходит, когда вы сомневаетесь, когда подавляете свои чувства и идете им наперекор. Вы неизменно будете ощущать упадок энергии, чувство бессилия и беспомощности, эмоциональную и/или физическую боль».
Вот еще один эффективный метод, который вы можете использовать, когда нужно сделать правильный выбор: подбрасывайте монетку. Мы вовсе не шутим: бросание монеты – проверенный временем способ установления контакта с подсознанием. Решите, что олицетворяет каждая сторона монеты, и бросайте. Наблюдайте за своей реакцией.
Если монета ляжет решкой, говоря вам, чтобы вы следовали задуманному плану, а вы испытаете разочарование, это, вероятно, означает, что вы не верите в свой план или не хотите на самом деле его осуществлять. Если же вы испытываете разочарование, когда монета падает орлом, вам, возможно, следует реализовывать свой план. Но если вы довольны выпавшим результатом, это ответ вам.
Идея здесь заключается не в том, чтобы принимать выпавший результат как окончательное решение, а в том, чтобы использовать его при принятия решения: монета помогает вам понять, к какому исходу вы в большей мере склоняетесь.
Научившись жить по интуиции, вы отказываетесь от чисто рассудочного принятия решений. Вы каждую минуту действуете на основе своих чувств и позволяете будущему разворачиваться перед вами по мере продвижения вперед. Таким образом, вы удерживаете правильный курс. Решения принимаются легко и естественно.
Если вам трудно принять решение, сделайте перерыв.
Перерыв этот может длиться минуту, час, сутки или более. Дайте себе время пересмотреть факты, а потом поставьте перед собой предельный срок: «В 15 часов я сообщу совету о своем решении». Временной ограничитель активизирует процесс интуитивного принятия решений.
Еще один проверенный временем способ – доверить решение проблем сну. Утро вечера мудренее. Эта старая поговорка справедлива потому, что ночью мы легко вступаем в контакт с подсознанием.
Многие проблемы, кажущиеся неразрешимыми вечером, наутро легко решаются: утренний свет приносит, ясность, и решение становится очевидным.
Очередной ценнейший прием, когда вам нужно принимать решение, касающееся какой-то проблемы, идеи или возможности, – составить список всех «за» и «против». Этот метод может показаться банальным, но он действительно эффективен. Если вы сразу склоняетесь в какую-то одну сторону, решение принимается легко.
Если же «за» и «против» уравновешивают друг друга, предоставьте принятие решения подсознанию – Оно найдет правильный ответ.
Идеальное время – сейчас
Большинство людей допускают ошибку, дожидаясь идеального времени. Это просто очередное оправдание. Идеальное время начать путь к успеху – сегодня, сию минуту. Запишите план того, что вы хотите осуществить, позвоните тому Человеку, которому давно собирались позвонить, напишите письмо, которое давно собирались написать. Сделайте это сейчас.
Склонность к промедлению губит многих людей. Время – важнейший компонент любой мечты. Идея, которая сегодня принесет блестящий успех, через год может обернуться неудачей. Телефонный звонок в один момент может сотворить чудо, а в другой не дать абсолютно ничего. Наилучший выход почти всегда – сделайте это прямо сейчас.
Держитесь своего решения
Другой характеристикой преуспевающих людей является то, что они привержены своим решениям, несмотря на обстоятельства, прошлые неудачи, временные трудности или мнение окружающих.
Верность принятому решению подтверждает вашу внутреннюю уверенность в том, что вы идете верным путем. Те, кто постоянно меняет свои решения, успеха не добьются. Такие метания – признак того, что в ваших мыслях господствуют сомнения. Поскольку вы уже знаете, что обстоятельства вашей жизни определяются вашими мыслями, ясно, что сомнения ведут вас прямиком к неудаче.
Вы должны хранить верность принятым решениям, однако вы также должны своевременно чувствовать, когда следует отказаться от них. В этом нет противоречия. Во всех случаях, когда вы полагаетесь на свою интуицию, вы получите все необходимые вам наставления. Даже самым проницательным предпринимателям случается принимать решения, которые заводят их туда, где они совсем не ожидали быть» Поэтому важно быть достаточно гибким. Один из ключей к успеху – баланс между упорством и гибкостью.
Не сдавайтесь слишком быстро
Большинство людей терпят неудачи потому, что слишком быстро сдаются. После парочки неудач они выбрасывают белый флаг. Быстрой капитуляции содействует гордыня или отсутствие уверенности в себе.
Все истории великих успехов полнятся неудачами. Позитивно мыслящие люди не позволяют себе капитулировать перед первыми промахами. Все мы поначалу промахиваемся, пока не найдем действенный подход.
Многие успешные люди смотрят на это как на некий таинственный феномен: жизнь как будто испытывает человека. Когда он показывает, что способен с упорством и верой преодолевать преграды и неудачи, жизнь словно бы сворачивает свои заграждения, очарованная напором и силой, и на человека мощным потоком льются удача и слава. Успех зачастую следует за особо тяжелой неудачей, словно жизнь вознаграждает храбреца, сумевшего преодолеть такую серьезную преграду.
Самые преуспевающие люди, все без исключения, терпели неудачи, зачастую не один раз, Прежде чем добились успеха. Но они не сдавались. Они пробовали снова и снова.
Учитесь на прошлых ошибках
Совершить ошибку не зазорно, хотя повторение той же ошибки – обычно пустая трата времени и энергии. Если мы тщательно анализируем причины неудач, мы приобретаем более ясное понимание того, как нам преуспеть. Таким образом, каждая неудача приближает нас к успеху.
Решимость – качество, которого недостает большинству людей, – почти всегда щедро вознаграждается. Ее не следует, однако, путать с тупым упрямством. Быстрая адаптация к меняющимся обстоятельствам – один из ключей к успеху; таким же ключом является прагматичный метод проб и ошибок. Полагайтесь на интуицию, действуйте и не сдавайтесь.
6.
Основные правила, позволяющие правильно принять решение.
Принятие решение всегда связано с риском. Но именно готовность к тому, чтобы взять на себя ответственность, является главным условием для достижения успеха. Есть некоторые нехитрые правила, которые значительно облегчат вам жизнь и помогут принять правильное решение.
Как принять решение:
шаг №1. Из круга всевозможных вопросов выберите те, которые, действительно, заслуживают внимания. У деловых людей всегда есть ранжирование деловых решений по степени их значимости. Некоторые люди пытаются, так сказать, постепенно подходить к решению вопроса, попутно уделяя слишком много внимания мелким, несущественным вопросам вместо того, чтобы, наконец, взять быка за рога. Не стоит заниматься самообманом. Оттягивание решения и уделение внимания другим, менее значимым делам, - всего лишь способ отложить решение.
шаг №2. Большое значение в данном вопросе играет настрой человека, его желание и способность принять ответственность на себя. По крайне мере, в тех вопросах, которые находятся в его ведении. Психологи рекомендуют некоторый простой способ преодоления барьера, связанного со страхом принятия решения. Необходимо немного абстрагироваться от ситуации и стать на время наблюдателем. Представьте, что все, что происходит вокруг вас, является продуктом другой реальности, в которой вы всегда принимали только правильные решения и не имели промахов в делах. Это сразу снимет степень ответственности перед шагом, который вам все-таки придется сделать. И уже в этом состоянии начинайте трезво оценивать плюсы и минусы будущего решения.
шаг №3. Не стоит делать ответственные шаги в состоянии стресса. Раздражение, страх, негодование делают человека импульсивным. А для принятия решения нужен своего рода холодный расчет. Необходимо немного остыть (не зря есть пословица «Утро вечера мудренее») и разобрать ситуацию по частям: 1) проиграть, что вы получите при внедрении определенного решения в жизнь, 2) не лениться и ознакомиться со всеми материалами, относящимися к проблеме, 3) по возможности, сохранять объективность и не давать своим чувствам вмешиваться в принятие решения.
шаг №4. Всегда собирайте как можно больше информации по делу. Только в этом случае есть возможность принять правильное объективное решение. Из всего потока информации выбирайте существенные основополагающие моменты. Можно отдельно на листе для себя выписать все факты по мере убывания степени их значимости. Среди всех данных должно найтись одно, которое будет ключевым фактором, влияющим на принятие вашего решения. Но оно должно быть подкреплено некоторым количеством косвенных фактов.
шаг №5. Не лишним будет посоветоваться с компетентными людьми. Возможно, есть моменты, о которых вы и не подозреваете. Потом, большую роль иногда играет опыт: кто-то уже мог сталкиваться с такой проблемой.
Основные ошибки при принятии решения.
Откладывание решения. Некоторые люди до последнего откладывают принятие решения, надеясь на то, что проблема чудесным образом разрешиться. В некоторых случаях так и происходит, но такая позиция не должна заниматься в вопросах бизнеса. Иногда промедление дорогого стоит. Важно понять, что плохих решений не бывает. В любом случае, принятие определенных мер – это уже движение в сторону решения проблемы, а некоторые ошибки можно и по ходу поправить. Откладывать принятие решения можно только в случае, когда ситуация терпит и велика вероятность ближайших радикальных изменений, которые могут повлиять на проблему.
Поспешные решения. Это другая крайность. Рубить с плеча также не рекомендуется. Решение все-таки должно быть основательным, опирающимся на факты и анализ ситуации.
Интуиция должна подкрепляться фактами. Интуиции, если она у вас развита, – хороший инструмент при принятии решения. Есть категория бизнесменов, у которых бизнес-интуиция развита настолько, что они принимают безошибочные решения без дополнительного сбора информации по вопросу. Но пока вы не достигли таких высот, проанализируйте проблему и найдите некоторое количество фактов, подтверждающих ваше интуитивное решение.
Перемешивание главного и второстепенного. Мысли при принятии решения должны быть четко структурированы. Мелкие факты стоит отбросить и опираться на костяк из основательных, проверенных фактов. Иначе вы рискуете погрязнуть в неразберихе.
Преувеличение степени важности решения. Решению проблемы должно уделяться столько времени, сколько она заслуживает. Как часто мы можем наблюдать людей, которые с небольшим заданием носятся несколько дней. Основательность в решении проблемы – это, конечно, хорошо, но не нужно слишком увлекаться в вопросах, которые относятся к категории второстепенных.
7.
У каждого из нас бывают ситуации, буквально ставящие нас в тупик и заставляющие крепко задуматься над тем, как принять правильное решение.
Не буду тянуть кота за хвост, перейду сразу к делу – ведь ясно, что в деле принятия решений важна скорость.
Итак, пару дней назад подписалась на специальный выпуск рассылки Александра Андреева “Открой источник твоей мощи и силы” на сайте www.andreevalexandr.com - очень заинтересовали некоторые пункты из списка того, что я узнаю, если подпишусь:
как быть, когда ничего не хочется делать;
как превращать негативную энергию в позитивную и созидательную;
как использовать себе во благо злость, стресс, депрессию, разочарование и другие негативные эмоции; ну и конечно же -
как принимать правильные решения, используя свою энергетику
Честно говоря, я и раньше была не в восторге от способа принятия решений путём логических рассуждений или путём строгого записывания в две колонки всех “За” и “Против”, подсчёта их числа и выбора в качестве решения той колонки, где записей больше, поэтому способ принятия решений на основе своей энергетики меня очень заинтересовал.
Начала читать выпуск и обнаружила такие утверждения:
В школе и университете нас учили принимать решения, опираясь на логику. Это стандартный и очень неэффективный способ принятия решений. К этому способу стоит прибегать, когда ты не можешь воспользоваться другими. Это способ —«так, чтоб был».
И совсем неожиданным оказалось объяснение, почему способ принятия решений на основе логики так неэффективен:
Логика слишком недальновидна. Логически мы не можем предугадать исход событий. Фактически, решения, которые приняты на основе логики, — это случайные решения. Если повезет, решение окажется верным. Не повезет — неверным. Похоже на лотерею.
Дальше ещё интересней: Александр Андреев объясняет, что работа логики – это осуществление решений, а принятие решений – работа интуиции. Каждый должен делать свою работу: сознательный ум отвечает только за осуществление решений, придумывать и принимать решения – за это отвечает интуиция.
С этим разобрались – да, принимать решения основываясь на логике в корне неверно.
Так как же принять правильное решение?
Сначала нам нужно понять суть этого компаса, который мы будем использовать для принятия решений:
Наша энергетика — это прекрасный и независимый показатель того, что происходит с нами. Когда нам плохо, энергия падает. Когда нам хорошо, энергия растет. Если ты принимаешь неправильное решение, твоя энергия падает. Если правильное – наоборот, растет.
Ориентируясь на свои ощущения и предлагается принимать решения в спецвыпуске Александра Андреева. Тут есть что-то похожее на способ определения дела, которым хочешь заниматься в жизни – об этом я писала в статье “Как понять чего я хочу”.
Александр предлагает представить сначала, что выбираешь путь 1 (один из вариантов решения) и оценить свою энергетику по 10-ти бальной шкале, затем представить, что выбираешь путь 2 (другой вариант решения) и оценить свою энергетику тем же способом.
Сравни чувства в первом и втором случаях. НЕ МЫСЛИ! А чувства. И ты увидишь разницу. Где чувства сильнее, там и решение более верное. Хотя оба решения могут быть не идеальными, но все же одно лучше, а другое – хуже.
Как правило, наибольшие трудности вызывает у людей вот этот самый процесс определения своих чувств и своей энергетики, поскольку большинство людей не привыкли доверять себе и своим ощущениям.
Как это правильно сделать – расскажет автор метода принятия решений на основе своей энергетики – смотрите ролик Александра Андреева, который так и называется “Как принимать решение”.
Жаль что на тренинг Александра Андреева, о котором он говорит в ролике я уже не успеваю.
О себе же хочу сказать, что применяя этот метод стала тратить гораздо меньше времени на принятие решений. Раньше я так углублялась в раздумья, что никакого принятия решения иногда вообще не происходило, а ведь непринятие решения – тоже разновидность решения. Сейчас я принимаю решения очень быстро и сомнений в их правильности у меня нет. И ещё одна цитата:
Если ты не принимаешь решение, кто-то примет его вместо тебя. Некоторые люди так и живут, а потом удивляются, почему жизнь не складывается, почему желания не исполняются, а мечты не осуществляются.
Так что вопрос “Как принять правильное решение?” один и самых серьёзных и важных. Искренне надеюсь, что вы получили ответ на него из этой статьи и видео, и научились принимать правильные решения.
Если так – вперёд, теперь у вас не будет сомнений в том, что вы сможете исполнить свои желания и осуществить мечты!
8.
Каждый день мы сталкиваемся с выбором: от самых маленьких бытовых решений до серьезных шагов в жизни. Порой трудно бывает определить, чем для нас обернется то или иное решение. Ежедневно в нашей голове прокручивается множество вопросов: какой хлеб купить, сколько грамм колбасы взять? Никто никогда не подсчитывал, сколько вопросов мы себе задаем, когда находимся в магазине. Но зато становится понятно, почему эти походы в магазин нас так утомляют. Проблемы принятия правильного решения распространяются и на такие серьезные вопросы, как выбор спутника жизни, профессии, ипотечного кредита. Да, выбирать трудно. Что же такое выбор? Как правильно научится принимать осознанные решения? Часто там, где один человек видит выбор, другой его не замечает. Например, на работе кто-то относит слова начальника к категории "обсуждению не подлежит", а кто-то берет за истину совсем другие понятия. Когда мы принимаем какое-то определенное решение, из всех возможных вариантов остается только один, все остальные мы просто теряем. И именно момент потери остальных вариантов становится для многих людей мучительным. Поэтому многие очень тяжело переживают состояние выбора и стараются его избежать или хотя бы оттянуть. Иногда случается так, что выбирают за нас. Например, родители из наилучших побуждений выбирают будущую профессию. Когда за нас уже решили, мы часто принимаем это с благодарностью. Но, сделав выбор за нас, с нас снимают ответственность за него. И мы уже не будем вкладывать себя, свои силы в выполнение принятых за нас решений. Чтобы проживать свою жизнь самому, надо самостоятельно принимать решения и самим совершать и (или) исправлять свои ошибки. Выбор бывает разным. Есть, так называемый, экзистенциальный выбор - когда альтернативы не определены. Надо идти вперед, не зная, какие возможности встретятся на пути, и сравнивать их (например, выбор спутника жизни). Есть ситуации, когда альтернативы все известны, просто надо выбрать правильную и более подходящую для нас в конкретной ситуации (например, выбор маршрута домой). Другой случай: когда альтернативы известны, но они не сравнимы. Например, при покупке одежды важны цвет, ткань, фасон, оригинальность, цена. Как правильно поступить? Ответ на этот вопрос: правильного выбора нет. Мы живем один раз, и поэтому у нас нет возможности определить правильно ли мы поступили, сопоставить различные варианты выбора. Мы можем только определить для себя, хорошим или плохим было решения с той точки зрения, получили ли мы удовлетворения от его приятия. Но, тогда возникает вопрос. Если нельзя сделать правильный выбор, людям значит все равно, что выбирать? Нет, это не так. Выбор не может быть правильным или неправильным, он может быть хорошим или плохим, и насколько он плох или хорош мы определяем сами для себя. Выбор не может быть абсолютно рациональным. Во многих случаях мы действуем по интуиции, рискуем, боимся. Принимая определенное решение, мы берем на себя ответственность, вкладываемся в него. А если выбранный путь оказался неудачным, мы получаем опыт, учимся на своих ошибках. Сделать хороший выбор тяжело. Он требует от нас усилий, энергии, умения выбирать. Иногда люди ошибаются, потому что оценивают только близлежащие благоприятные последствия, а на несколько шагов вперед смотреть не способны. Люди, у которых есть опыт в принятии решений, могут активно оценивать все плюсы и минусы сложившейся ситуации, видеть грядущие последствия своих решений, делать более точный выбор даже в сложных ситуациях. Чтобы совершить идеальный выбор, надо пересмотреть и проанализировать все возможные варианты. В принципе, это невозможно, так как такой процесс требует много усилий и затрат. Перебор всех вариантов требует от нас много эмоциональных сил. Например, американские психологи провели опыт. В магазине выставили 24 банки варенья и предложили покупателям выбрать самую вкусную. Многие не смогли определиться с выбором. Проще стало определяться, когда количество банок сократилось до шести. Поэтому, большое количество альтернатив часто приводит к отрицательному результату. В психологии также выделяют два типа людей - максимизаторы и оптимизаторы. Первые, прежде чем принять решение, собирают о вариантах полную информацию и стараются не упустить ни одного. Оптимизаторы, пересмотрев некоторое количество, подводят черту и выбирают из того, что успели пересмотреть и оценить. Когда вы находитесь в ситуации выбора, иногда полезно бывает остановиться, одуматься и не торопясь выбрать наиболее подходящий для вас вариант в конкретной ситуации. А жизнь уже покажет, правильным он был или нет, принес он для вас пользу или помог извлечь опыт из него.