Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
«Как эффективно подготовится к коуч-сессии»
Для того, чтобы коуч-сессия была наиболее продуктивной, необходимо (если это возможно) подготовить цель и запрос.
Цель – это то, с чем мы будем работать вообще. Т.е. это стратегическое намерение. То, чего вы хотите достичь. Ее редко можно достичь за одну сессию – обычно для этого требуется комплекс сессий на период времени.
Для того, чтобы цель была наиболее достижимой, рекомендую использовать технику постановки целей ДИСКО.
|
Д |
Достижимая |
Она не должна быть невыполнимой, но, в то же время, не должна быть заниженной. |
|
И |
Измеримая |
Вы должны прописать четкие критерии – как вы поймете, что достигли совей цели |
|
С |
Согласованная |
Достижение этой цели не должно, все-таки, идти в противоречии со всей вашей жизнью, заданиями руководителя, интересами ваших близких |
|
К |
Конкретная |
Опишите четко вашу цель – ее параметры «цвет и размеры», лучше визуализируйте, как она должна выглядеть |
|
О |
Ограниченная во времени |
Ну и понятно… нужен конкретный срок – лучше прям конкретная дата – когда цель должна быть достигнута |
Пример неудачной цели – хочу больше зарабатывать (На сколько больше? Каким образом? Когда??)
Пример удачной цели – хочу до 31 декабря 2014 повысить уровень своей зарплаты до 60000 рублей в месяц, занимаясь прямыми продажами.
Также цель можно усилить – добавив в нее то, а что еще даст вам достижение этой цели
Пример хочу до 31 декабря 2014 повысить уровень своей зарплаты до 60000 рублей в месяц, занимаясь прямыми продажами – чтобы купить дом за городом для отдыха свой семьи.
Хочу выучить язык – чтобы путешествовать, хочу купить машину – чтобы возить любимую жену, хочу наладить дела в бизнесе – чтобы иметь больше времени на семью.
То есть – что большего вам позволит в вашей жизни достичь выполнение той цели – так называемая «цель за целью».
Запрос – это цель на конкретно данную куоч-сессию.
Следует помнить, что коуч-сессия длится 30 минут – мир завоевать за это время сложно – но первый шаг к этому сделать можно!!!
Поэтому для продуктивной работы нужнее запрос.
Запрос – это то, что реально сделать за одну коуч-сессию
Тут тоже есть правила:
- запрос должен быть в зоне контроля клиента;
- коучинг не работает с неэкологичными вопросами;
- очень желательна позитивная формулировка -мотивация не «от» а «к».
Что это значит? Коуч не будет работать с запросом – хочу чтобы все мои конкуренты обанкротились!!
Потому что:
1 - хотеть можно все что угодно – запрос должен быть о себе – «Что я могу сделать?», «Какие действия предпринять?»
2 – запрос неэкологичен – коучинг работает на достижение собственных высоких целей – а не на то, чтобы причинить вред другим
3 – запрос сформулирован в негативном ключе – а надо бы добавить позитива.
Корректная формулировка.
Хочу составить план действий, которые я должен, предпринять чтобы опередить всех своих конкурентов.