Сарапульский техникум пищевой промышленности УТВЕРЖДАЮ За
Работа добавлена на сайт samzan.net: 2016-06-20
Поможем написать учебную работу
Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
от 25%
Подписываем
договор
Министерство образования и науки РФ
ФГОУ СПО «Сарапульский техникум пищевой промышленности»
|
УТВЕРЖДАЮ
|
Заместитель директора
по учебной работе
|
|
на 20 /20 учебный год « » 20 г.
|
_______________________
|
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Контрольные задания
для студентов - заочников по специальностям:
151022 Монтаж и техническая эксплуатация холодильно-компрессорных машин и установок,
260201 Технология молока и молочных продуктов,
260107 Технология бродильных производств и виноделие,
260103 Технология хлеба, кондитерских и макаронных изделий,
260807 Технология продукции общественного питания,
100801 Товароведение и экспертиза качества потребительских товаров
2011
Вариант № 1
- Классификация видов легкой атлетики.
- В чем отличие техники бега на короткие дистанций от бега на длинные дистанций.
- Влияние занятий легкой атлетикой на организм занимающихся.
- История развития легкой атлетики в Россий.
- Достижения советских, российских легкоатлетов, спортсменов Удм. Республики.
Литература: Легкая атлетика: Учебник для институтов физической культуры.
Вариант № 2
- Виды лыжного спорта.
- В чем заключается влияние занятий лыжным спортом на занимающихся.
- Техника передвижения на лыжах.
- Техника безопастности на занятиях и оказание первой медицинской помощи.
- Достижения советских, российских и спортсменов Удм. Республики.
Литература: «Лыжный спорт» Учебник для вузов.
Вариант № 3
- Виды гимнастики.
- Каково влияние занятий гимнастикой на организм занимающихся.
- Какие физические качества развиваются на занятиях гимнастикой.
- Основные правила выполнения комплекса утренней гимнастики.
- Составить комплекс утренней гимнастики ( без предметов ).
Литература: Спортивная гимнастика; Учебник для вузов.
Вариант № 4
- Что такое самоконтроль, из чего он состоит
- Способы подсчета пульса занимающихся.
- Оказание первой помощи при травмах во время занятий физическими упражнениями.
- Личная гигиена человека, гигиенические требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями.
- Составить комплекс физических упражнений по заболеванию ( по выбору)
Литература: Лечебная физкультура; Учебник для вузов.
Вариант №5
- С какого времени берут начало современные Олимпийские игры. Перечислить летние и зимние игры.
- Атрибутика Олимпийских игр ( девиз, огонь, флаг)
- В каком году советские спортсмены впервые приняли участие в летних и зимних Олимпийские играх
- Когда были проведены первые древнегреческие Олимпийские игры.
- Достижения советских, российских и спортсменов Удм. Республики на Олимпийских играх.
Литература: История физической культуры; Учебник для вузов.
Вариант №6
- Каково значение баскетбола для физического развития занимающихся.
- Основные технические приемы в игре баскетбол.
- Тактические действия игроков в игре баскетбол.
- Описать игру « стритбол»
- Основные правила игры в баскетбол.
Литература: Баскетбол ; Учебник для вузов.
Вариант № 7
- Каково значение волейбола для физического развития занимающихся.
- Основные технические приемы в игре волейбол.
- Тактические действия игроков в игре волейбол.
- Описать игру « Пляжный волейбол».
- Основные правила игры в волейбол.
Литература: Волейбол; Учебник для вузов
Вариант № 8
- Перечислить способы плавания.
- Описать один вид плавания.
- В чем заключается прикладное значение плавания.
- Оздоровительное значение плавания.
- Основные правила поведения на воде.
Литература: Плавание; Учебник для вузов.
Вариант № 9
- Перечислить виды туризма. Описать вид туризма развивающийся в вашем регионе.
- Туристическое снаряжение.
- Как правильно уложить туристическое снаряжение в рюкзак.
- Как на местности определить стороны горизонта.
- Топографические знаки.
Литература: Ориентирование и туризм: Учебник для вузов.
Вариант № 10
- Описать гимнастическое занятие « Аэробика»
- Описать гимнастическое занятие « степ- аэробика»
- Описать гимнастическое занятие « шейпинг»
- Описать гимнастическое занятие « фит-бол»
- Описать гимнастическое занятие «аква аэробика»
Литература: Нетрадиционные виды гимнастики; Учебник для вузов.