Если у вас возникли сложности с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой - мы готовы помочь.
Предоплата всего
Подписываем
Методическое пособие.
Снятие зажимов
Дыхание
Голос
Вибрационный массаж.
Вибрационный массаж делается энергичным постукиванием, при этом активизируется работа нервных окончаний, заложенных глубже в толще кожного покрова. Самомассаж вызывает умеренное расширение периферических кровеносных сосудов и оказывает благотворное влияние на нервную и другие системы организма. Вибрационный массаж — это еще и своего рода настройка голоса. Как музыкант настраивает перед выступлением инструмент, как балерина, гимнаст перед выступлением делают разминку, как певец настраивает, распеваясь, свой голос, так и чтецу, лектору, оратору необходимо настроить свой «инструмент». Во время проведения вибрационного массажа включаются верхняя (черепная коробка, полость носа и рта) и нижняя (грудная полость) системы резонаторов, которые усиливают и обогащают звучание голоса.
Энергично постукивать пальцами обеих рук:
1. Необходимо активизировать область груди и живота, а для этого надо произносить звук "м" с закрытым ртом, при этом не забывать про купол во рту ( почти зевок). Упражнения на звук "м" проделайте три раза. Один раз совсем тихо, второй раз - громче и в третий раз - как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите сильную вибрацию.
2. Особое внимание следует уделить звуку "р", поскольку он способствует улучшению произношения и придает голосу силу и энергичность. Для того, чтобы расслабить язык, проведите предварительную подготовку: поднимите кончик языка к небу за передними верхними зубами и "порычите" как трактор. Итак, сделайте выдох, потом вдох и начинайте "рычать": "рррр". Следим за правильным дыханием.
3. "Упражнение Тарзана" помимо способа развития голоса представляет собой профилактическое средство против простудных заболеваний и инфаркта миокарда. Встаньте прямо, сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Произносите звуки "ииииииииии" и одновременно колотите себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме.
4. Теперь проделайте это же упражнение со звуками:
эээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
ууууууууууу
По окончании упражнения вы заметите, как очищаются ваши бронхи от слизи, как ваше дыхание становится свободным, как вы заряжаетесь энергией. Хорошенько откашляйтесь, избавьтесь от всего ненужного! Это упражнение следует выполнять только по утрам, поскольку оно обладает возбуждающим и активизирующим действием.
5. "Мычание" в маску. Мычать близко, "на зубах", чтобы ощущать вибрацию на губах. Губы слабо сомкнуты, а зубы не сжаты. Хорошо перед "мычанием" открыть нешироко рот, а потом сомкнуть только губы. Мычать на хорошем выдохе.
6. Говорить любой текст, при этом как бы тянуть слова на себя. Притяшивать речью.
Разработка диапазон и развитие энергетики голоса:
Гекзаметры:
1. Встала из мрака младая с перстами пурпурными Эос;
Ложе покинул тогда и возлюбленный сын Одиссеев;
Платье надев, изощренный свой меч на плечо он повесил;
После, подошвы красивые к светлым ногам привязавши,
Вышел из спальни, лицом лучезарному богу подобный.
Звонкоголосых глашатаев царских созвав, повелел он
Кликнуть им клич, чтоб на площадь собрать густовласых ахеян;
Кликнули те; собралися на площадь другие; когда же
Все собралися они и собрание сделалось полным,
С медным в руке он копьем перед сонмом народным явился –
Был не один, две лихие за ним прибежали собаки.
Гомер.
2. Перекидываемые, опрокидываемые,
Разозлились, разбесились белозубые угри.
Вниз отбрасываемые, кверху вскидываемые,
Расплетались и сплетались от зари до зари.
Змеи вздрагивающие, змеи взвизгивающие,
Что за пляску, что за сказку вы затеяли во мгле?
Мглами взвихриваемыми, пути забрызгивающие,
Вы закрыли, заслонили все фарваторы к земле.
Тьмами всасывающими опоясываемые,
Заметались, затерялись в океане корабли,
С неудерживаемостью перебрасываемые,
Водозмеи, огнезмеи их в пучину замели.
Чем обманываете вы? Не стремительностями ли
Изгибаний, извиваний длинновытянутых тел?
И заласкиваете не медлительностями ли?
Ласк пьянящих, уводящих в неизведанный предел?
В.Брюсов
Дикция.
Методика устранения дикционных недостатков.
Артикуляционная гимнастика
Помните, что для достижения максимальной эффективности упражнений темп должен быть замедленный. Повторять каждое упражнение 7 раз.
Разработка губ
1. Губы соединены и вытянуты вперед – трубочка ( зубы сжаты). Удерживать такое положение, затем расслабить
2. Губы вытянуть в улыбочку. Удерживать такое положение – затем расслабить.
3. Чередовать упражнения 1 и 2.
4. Верхняя губа поднимается и открывает верхние зубы, затем опускается (представьте, что губу тянут за невидимые ниточки).
5. Нижняя губа опускается и открывает нижние зубы, затем поднимается.
6. Почесать зубами сначала нижнюю, а затем верхнюю челюсть зубами.
7. Представить огромную растяжку через улицу и начинаем губами, вытянутыми в пятачок, писать красивыми буквами свое полное имя, фамилию и отчество.
Разработка языка
1. Расслабленный язык положить на нижнюю губу (лопаткой).
2. Массировать язык зубами.
3. Язык иголочкой касается попеременно внутренней стороны правой и левой щек – уколы, при это удерживать подбородок (он не должен двигаться).
4. Язык иголочкой касается верхних и нижних альвеол (небольшие бугорки над верхними и под нижними зубами).
5. Язык сложить трубочкой и двигать вперед – назад.
6. Поднять кончик языка вверх к небу – «зонтик», удерживать, затем расслабить
7. Сделать язык чашечкой (кончик языка поднят, края языка приподнять) сначала перед губами.
Разработка мягкого (подвижного) неба
1. Имитировать полоскание горла.
2. Сомкнуть губы и беззвучно произносить звук М, поднимая и опуская мягкое небо.
Разработка нижней челюсти
1. Широко открыть рот, опуская нижнюю челюсть до максимальной точки
Упражнения для освоения внутриглоточной артикуляции.
Задача упражнений – активизировать работу мышц мягкого неба и глотки, укрепить их нервно – мышечную основу и освободить от мышечного зажима мышцы шеи и затылка.
1. Произносить негромко несколько раз подряд взрывные согласные г-к, прижав кончик языка в нижним зубам. Повторить 5 раз.
2.Произнести негромко гласные а-э-о, сосредоточив внимание на работе зева. (должно быть ощущение купола во рту и если есть желание зевать, то упражнение сделано правильно). Повторить 5 раз.
Устройство гласных букв.
Гласные звуки в речи образуют ее мелодику и содействуют звучности, в то время как согласные играют роль каркаса, по которому льются гласные звуки. Поэтому гласные звуки произносятся чуть протяжно, согласные четко.
И – рот раскрыт настолько, что между зубами может пройти кончик мизинца. Губы слегка растянуты, язык оттянут назад и не касается верхних зубов и неба. Конец языка опущен к нижним зубам. При выдыхаемом воздухе образуется звук.
Э – рот раскрыт настолько, что может пройти кончик большого пальца. Рот имеет овальную форму. Язык передней своей частью лежит ниже верхнего края нижних зубов. Задняя и передняя часть языка приподнята вверх и чуть подается вперед.
А – рот раскрыт в вертикальном положении настолько, что можно вставить два пальца, положив один на другой. Язык лежит плоско. Кончик языка касается нижних передних зубов. Края середины касаются коренных зубов. В центре языка – продольное углубление. Корень языка опущен. При выдыхаемом воздухе образуется звук. Звук направлен в центр твердого неба, в «купол».
О – челюсть опущена. Губы собраны, выдвинуты вперед, имеют округлую форму. Язык оттянут назад и не касается зубов. Глотка хорошо открыта. При выдыхаемом воздухе образуется соответствующий звук. За произнесением этого звука нужно строго следить. Губы упругие, за щеками не должно быть воздуха. Звук направлен в центр твердого неба.
У – челюсть немного опущена. Губы вытянуты вперед в виде воронки. Язык оттянут назад. Спинка языка приподнята, а корень опущен. При выдыхаемом воздухе образуется звук.
Ы – губы чуть растянуты. Челюсть раскрыта настолько, чтобы мог пройти мизинец. Средняя часть языка приподнята, кончик оттянут назад и слегка приподнят. Нижняя челюсть подается вперед, при выдыхаемом воздухе образуется звук.
Устройство согласных звуков.
П, Б – образуются за счёт разрыва воздушной струёй препятствия (губы). Если мы предварительно сомкнём губы, а затем при выдыхании разомкнем их, то получим звук П, а при участии голоса – звук Б.
В, Ф – верхние зубы лежат на нижней губе, сквозь них просачивается воздух при Ф (с голосом при В).
При звуке Ф струя воздуха выталкивается в отверстие между нижней губой и верхними зубами, попадая в верхнюю губу и в нос. !!!!!
При звуке В – нижняя губа слегка прижимается к верхним зубам, между ними проходит воздух, образуя вибрацию
К, Г – воздушная струя, двигаясь вверх, «взрывает» препятствие между сомкнутыми задней частью языка и мягким нёбом. Выдох короткий.
Х – воздушная струя на выходе с незначительным шумом свободно проходит через щель между задней частью языка и мягким нёбом, образуя глухой звук. Выдох – теплый, мягкий.
С, З – воздух при С (с голосом при З) на выдохе проходит между средней частью языка, приподнятой к твёрдому нёбу, и верхними зубами. Кончик языка лежит у основания нижних зубов.
Ц – Звук Ц состоит из мгновенно произнесенных подряд звуков Т и С.
Вариант 1.
Кончик языка находится у основания нижних зубов, передняя часть языка смыкается с верхними зубами и десной, а затем отходит от них и становится в положение С.
Вариант 2.
Кончик языка от основания верхних зубов моментально переходит к основанию нижних зубов.
Т, Д – кончик языка прижимается к внутренней стороне верхних зубов, затем быстро отдергивается.
ТЬ, ДЬ – кончик языка упирается в нижние резцы, а передняя часть спинки языка прижимается к твердому нёбу. Язык более мягкий.
М – губы сомкнуты. Нижняя челюсть немного опущена, звук направлен вперёд, а выходит через нос. Воздушная струя разрывает препятствие – губы.
Н – кончик языка прижимается к внутренней стороне верхних зубов. Губы чуть приоткрыты. Воздух направлен вперёд, а выходит через нос.
Л – кончик языка прижимается к внутренней стороне верхних зубов. Звук проходит по бокам между языком и верхними коренными зубами вдоль щеки.
ЛЬ – кончик языка упирается в верхнее нёбо.
Р – язык кончиком поднимается к нёбу, но не доходит до него. Края языка касаются верхних зубов. Кончик языка дрожит под напором выдыхаемого воздуха.
РЬ – кончик языка вибрирует, поднимаясь к твёрдому нёбу. Уголки рта растянуты в стороны.
Ч – звук состоит из мгновенно произнесенных подряд звуков Т’ и Щ.
Вариант 1.
Кончик языка у нижних зубов, передняя часть спинки языка смыкается с альвеолами верхних зубов, и тотчас же язык оттягивается назад, образуя узкую щель. Звук произносится коротко и быстро.
Вариант 2.
Кончик и передняя часть спинки языка смыкаются с альвеолами верхних зубов, и тотчас же язык оттягивается назад, образуя узкую щель. Звук произносится коротко и быстро.
Ш – язык «чашечкой». Челюсти выровнены. Боковые края языка несколько приподняты, плотно касаются верхних коренных зубов, не пропуская воздуха. Звук произносится коротко и легко. Воздушная струя направлена вперёд.
Ж – положение речевого аппарата то же, но передняя часть языка поднята чуть выше. Язык слегка вибрирует под напором воздуха. Воздушная струя направлена в нёбо.
Щ – углы рта собраны. Кончик языка опущен. Боковые края языка касаются коренных зубов. Язык напряжён.
(обратите внимание на то, что шипящие звуки произносятся коротко и быстро)
Приложение:
Прочитать четко строчку с гласными: и-э-а-о-у-ы
Бигд – пикт
Бирд – пирт
Бибдри – пиптри
Бивдри – пифтри
Визж – фишс
Вирли - фирли
Жизд – шист
Дизг – тиск
Дирмб - тирмп
Лигд – ликт
Гивк – кифк
Гиждиг - киштик
Кмси
Кпти
Фштик – фштрик
Сизрли
Птки-ки-кир
Пибивинипифи
Кппти